你好,之前在网上看你说肩膀肌肉拉伤怎么办拉伤,我也是...

脖子和肩膀中间软软的地方疼 类似图上的地方 只有右边疼 以前比这坐的久的时间多也是很疼 但是基本睡一觉就好了 然后就慢慢改善了 这次太疼了 晚上疼的睡不着 现在也不是一直都非常疼的 但是隐隐约约的一直疼 大概4 5天了 一直疼 也有肌肉关节拉伤的药膏 但没用 我是什么病!!!在线
脖子和肩膀中间软软的地方疼 类似图上的地方 只有右边疼 以前比这坐的久的时间多也是很疼 但是基本睡一觉就好了 然后就慢慢改善了 这次太疼了 晚上疼的睡不着 现在也不是一直都非常疼的 但是隐隐约约的一直疼 大概4 5天了 一直疼 也有肌肉关节拉伤的药膏 但没用 我是什么病!!!在线
补充:错了- - 是有肌肉关节拉伤的药膏 涂了 但没用 也贴过狗皮膏药!!! 还用热水敷!!只能短暂好点点!!!一会又好痛好痛!!!在线等!!!!
补充:还有!!!!! 整个右手手臂 也感觉没力气啊!!!!好像残了一样!!!!
补充:右边背部- - 和手臂各种麻痹了啊。。。。。。怎么办!!!!说好的专家呢!!!
长期伏案工作或使用电脑的人,出现肩膀酸痛最常见的原因:颈椎病,或肩周炎。颈椎病造成肩膀酸痛是因为颈椎的改变压迫神经,而肩周炎造成肩膀酸痛则是因为肩膀肌肉长期僵硬导致的无菌性炎症。这两个病较轻时可以根治,一旦发展到后期就很顽固,建议你不要坐视不理,任其发展。针灸和推拿的效果很好,但是最好是到正规的三甲中医院接受治疗。另外,治疗的同时注意工作时的坐姿,以及每隔一段时间就活动一下颈部和肩部,也很重要。这是典型的颈肩病!颈椎又痛又困,头晕恶心,肩膀酸痛!我也是这样的!我才20出头,由于在电脑前每天工作大约10个小时,所以就得了这个病。肩膀的痛和颈椎是离不开的,其实是由于颈椎经常保持一个姿势,韧带老化和纤维化造成的,脑部供血不足就会引起头晕,肩膀痛!我中医西医都看过,其实最有效的,就是通过自己平时的生活习惯来调节! 首先就是要注意不要长时间保持一个姿势,每隔一小时就站起来走一走,转动脖子和身体!还要注意的是,您这个年纪,千万不要向后猛的仰脖子和转脖子,对您是有一定危险的,向前面转一转就可以! 然后就是经常把胳膊吊起来,锻炼锻炼,很有效,起初有点痛,慢慢就觉得肩膀轻松多了,很舒服! 再者就是睡觉的枕头不能太高,做个小枕头,只垫到脖子的空隙处就行。 如果现在的症状比较严重的话,可以到好一点的中医医院去针灸几次,很有效,脖子肩膀和脑袋都会感觉轻多了!
有可能是肩周炎。肩周炎早期症状1、疼痛:起初疼痛轻、范围小,之后可发展为大范围的疼痛。昼轻夜重,患者常常因翻身而夜晚痛醒。2、活动受限:肩膀活动度减小,很多动作受到影响,如梳头、挠背、洗脸、穿衣,甚至端碗等,严重影响日常生活。3、怕冷:病人肩膀怕冷,空调或风扇吹到就会感到肩膀又凉又痛,很不舒服。4、压痛:在肩关节周围多数有明显压痛。5、萎缩:肩膀长期疼痛,活动减少,晚期可肌肉废用性萎缩。治疗肩周炎较常见的有中药治疗、推拿、按摩只能暂时缓解疼痛症状。最主要的还要加强锻炼。多活动粘连的关节。
啊这位网友好专业啊!!那我怎么办!!会不会瘫痪啊!!然后影响我美妙的人森啊!!!!
估计是二等残废。我养你一辈子吧
这位热心的网友!!你是二等残废吗!!为什么走过去的速度那么那么那么慢!!!
的感言:谢谢你帮了我大忙!
其他回答 (4)
电脑玩太久
颈肌炎,除了外用药,必须服用吲哚美辛肠溶片!
说了您不信:颈肌影响了背肌!
来,我帮你捏捏就好了,
&是典型的颈肩病。 可以试做一下颈椎病徒手医疗体操,有以下几个动作
1、与项争力:两肘屈曲,双手十指交叉抱头于后枕部,两腿分开与肩宽。头用力后仰,双手同时给头一定的阻力。重复12~16次。
2、回头望月:两腿分开与肩同宽,两臂自然下垂,两腿微曲,左手上举,手掌置头后,右手背置腰背后,上体前倾45°,左右旋转,头随旋转向后上方做望月状,重复6~8次。
3、托天按地:两腿并立,两臂自然下垂,右肘屈曲,掌心向上,伸直肘,掌向上托起;左肘微曲,左手用力下按,头同时后仰,向上看天,左右交替,重复6~8次。
4、前伸探海:两腿分立与肩宽,双手*腰,头颈前伸并转向右下方,双目向前下视。左右交替,重复6~8次。
5、伸颈拔背:两腿分立与肩宽,双手*腰,头顶部向上伸,如顶球,每次持续3~5秒,重复12&~16次。
6、金狮摇头:两腿分立与肩宽,双手*腰,头颈放松,缓慢做大幅度环转运动,依顺时针和逆时针方向交替进行,各6~8次。
以上六法均费时不多而极为有效的方法。
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健康常识领域专家你好!我是一名羽毛球爱好者,最
悬赏40个健康币
时间: 09:51:14
健康咨询描述:
你好!我是一名羽毛球爱好者,最近感觉肩膀有些痛的.情况是这样的,我的右肩膀好像是小时候受过伤,后来没事了(就是感觉不明显的).后来爱上了羽毛球,打得比较多,于是开始感觉不一样了,右肩膀常常感觉有点刺痛(不是乳酸引起的那种肌肉酸痛),没有动作是完全没有感觉的,但是一到动作比较迅速的场合,就马上感觉刺痛.现在的情况呢,不大动作(写写字呀,打字呀之类的文静动作)肩膀是没有感觉的,就是左肩膀与右肩膀感觉是一样的.但是转转右肩膀,通常通常都会有点刺痛,而且转动过程的感觉与左肩膀也不一样.想问一下,这是什么病来的呢?
感谢医生为我快速解答——该
第一次补充提问
已经拍过X光,没有问题,说是很正常的.通常呢,肩膀是没有问题的,活动也是正常的,是正常的生活.但是动作有点大时,就会内在的刺痛.不是肌肉拉伤的那种,至少肌肉拉伤我还是明白的.
发表于 12:47:48
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你好,你说的情况多见于韧带损伤导致的病变情况,这个情况是不能做大幅度的运动,也不能长时间做一种动作,这样都是会导致病变加重的.
这算不算肩周炎?怎样到医院给医生说明,可以让他明白我的病情,意思是:有什么说法可以更简单准确地说明我的病况呢?
帮助网友:128440称赞:12160
你好,这种情况是常见的软组织的损伤的情况造成的,是长期打羽毛球的情况是可以造成的.对于这种情况可以适当的采用理疗,针灸,按摩等治疗方法进行治疗的.最好是做适当的功能活动,不要劳累.
这算不算肩周炎?怎样到医院给医生说明,可以让他明白我的病情,意思是:有什么说法可以更简单准确地说明我的病况呢?
你好,这种情况常见的是软组织的劳损的情况,适当的活动,不要劳累即可,平时注意 不要着凉.可以做一下针灸,按摩治疗的.
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根据你所说的考虑是肌肉拉伤可能性大.
建议吃些活血的药物和止痛消炎的药物.或者暂时休息一段时间,咱不打羽毛球.等好了 再玩.
建议下次运动前,先做好预备活动.尤其是你的右上肢,要有小幅度到大幅度的逐渐活动开,就不容易伤着了.
我也是一位羽毛球爱好者,我的肩膀拉伤的次数也很多,主要是自己再打之前没有做预备活动.
伤着后做过理疗,好许多,但是很难彻底好,
除非长时间休息,理疗.
当你活动范围有限时,还没有达到一定得拉伸程度,可能没有感觉到疼,但不代表他没有伤着.
就好比一条橡皮筋,你拉的短时看不到什么,但当你拉的比较长时
它有很多细纹
道理是一样的.
你可以适当热敷,效果也不错.如果没有效果,在联系
这算不算肩周炎?怎样到医院给医生说明,可以让他明白我的病情,意思是:有什么说法可以更简单准确地说明我的病况呢?
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根据症状,初步考虑肩周炎,肩周炎是对肩关节周围软组织炎症的统称,一般根据临床症状诊断,可细分为肩峰下滑囊炎,喙突下滑囊炎,肱二头肌长头腱腱鞘炎等.但是在诊断是肩周炎之前,一定要排除其他的疾病:肩部的骨性改变,肿瘤的转移,颈椎病,尤其是颈椎病.所以建议你去拍一个颈部及肩部的X片.如果确为肩周炎,肩周炎是可以自愈的,如果治疗得当,完全可以在开始期或在冻结期的开始阶段使病程停止发展而得到治愈.可以考虑神经阻滞治疗,就是“封闭”,在局部疼痛处注射药物,减轻疼痛,缓解炎症症状.另一种很有效的是激光(超激光或者半导体激光)治疗,通常10天内可以明显减轻症状. 颈部和肩部X片都做了?如果X片正常,可以先做一下理疗试试,看有没有效果.
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