左如何治疗肩膀疼痛总是疼,怎么减轻疼痛啊?

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左肩非常痛心里有时候也痛得厉害这难道真的
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病情描述:
左肩非常痛心里有时候也痛得厉害这难道真的是心脏病
病情分析:
请根据患者提问的内容,给予专业详尽的指导意见。(最多输入500字)
指导意见:
请给出具体的运动,饮食,康复等方面的指导。(最多输入500字) 0/500
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医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
病情分析:
指导意见:
你好,你的疼痛和活动又关系吗?如果有考虑是心脏病,如果没有就是可能心脏病小
病情分析:
可以查个心电图。不过一般你这个年龄一般不该有心脏病。
指导意见:
平时不要熬夜,注意保持情绪乐观,注意饮食营养。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人左肩经常痛是什么原因?
患者性别:女患者年龄:33本次发病及持续时间:左肩经常疼痛,因我的工作是长坐,请问是肩周炎吗?平时应该怎样注意预防肩痛
病情分析:这个原因非常多的.只有检查才能判断的啊.意见建议:注意是否是颈椎病和肩周炎可能啊.注意防止受寒和热敷试试.另外牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
生活护理:一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 睡觉枕头不合适,也可能加重这个症状的啊.注意调节枕头高度的啊.
病情分析:您好,这个症状不能排除颈椎病或者肩周炎引起的,意见建议:建议看看骨外科医生体检,必要时需要CT辅助检查确诊,治疗一般需要可采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.大多数病人就诊及时,通过非手术方法进行保守治疗能够缓解症状甚至治愈不复发.但每一种治疗方法均有其特定的适应证,需要有专科医师判断选择,正确指导.如果保守治疗效果不好,可考虑手术治疗.生活护理:另外不论从事何种职业的人,在低头工作1.5~2个小时后均应停下工作,做几次挺胸,后仰头的动作,以便舒缓颈肩部紧张的肌肉.避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态,睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头(枕头高度以8~10厘米为宜).参加体育活动,可增加颈部等关节的韧性和耐力,从而减轻颈椎的劳损.祝早日康复.
病情分析:肩关节周围炎又称漏肩风,五十肩,冻结肩,简称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症.本病的好发年龄在50岁左右,女性发病率略高于男性,多见于体力劳动者.如得不到有效的治疗,有可能严重影响肩关节的功能活动,妨碍日常生活.本病早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,夜不能寐,不能向患侧侧卧,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限.肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛.肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩.意见建议:在肩周炎早期 即疼痛期,病人的疼痛症状较重.而功能障碍则往往是由于疼痛造成的肌肉痉挛所致,所以治疗主要是以解除疼痛,预防关节功能障碍为目的,缓解疼痛可采用吊带制动的方法,使肩关节得以充分休息;或休用封闭疗法,在局部压痛最为明显处,注射强的松龙;或用间动电疗法,温热敷,冷敷等物理治疗方法解除疼痛.必要时可内服消炎镇痛类药物,外涂解痉镇痛酊剂等外用药物.在急性期,一般不宜过早采用推拿,按摩方法,以防疼痛症状加重,使病程延长.一般可自我采取一些主动运动练习,保持肩关节活动度,在急性期限过后方可推拿,按摩,以达到改善血液循环,促进局部炎症消退的目的.生活护理:1,注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地.  2,避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.  3,要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤.  4,老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂.  5,急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷,拔火罐,轻手法推拿,按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤.
您好:根据您描述的症状,考虑肩周炎的可能性较大,肩周炎疼痛为最明显的症状,逐渐出现肩部某一处痛,与动作,姿势有明显关系.随病程延长,疼痛范围扩大,并牵涉到上臂中段,同时伴肩关节活动受限.
早期给予理疗,针灸,适度的推拿按摩,可改善症状.   痛点局限时,可局部注射醋酸强地松龙,能明显缓解疼痛.但不建议使用此方法,封闭疗法能立竿见影,但是只能暂时压制病痛几年,很容易复发,而后病症会更重.  疼痛持续,夜间难以入睡时,可短期服用非甾体抗炎药,并加以适量口服肌松弛剂.
您好,从您的描述来看,考虑属于肩周炎,而这个情况需要您注意保健保养,严加防范诱因才是啊;保健小护士:1,注意肩关节局部保暖,随气候变化随时增减衣服,避免受寒受风及久居潮湿之地.2,避免过度劳累,避免提重物,注意局部保暖.3,要加强身体各关节的活动和户外锻炼,注意安全,防止意外损伤.4,老年人要加强营养,补充钙质,如吃牛奶,鸡蛋,豆制品,骨头汤,黑木耳等,或口服钙剂.5,急性期不宜做肩关节的主动活动,可采用热敷,拔火罐,轻手法推拿,按摩等方法综合治疗,注意热敷时不要烫伤. 6.无论病程长,短,症状轻,重,均应每日进行肩关节的主动活动,活动时以不引起剧痛为限.另外可使用外用的中药进行治疗,比如 李氏*骨宁贴 ,属于外用敷剂,药物从皮肤渗透病变骨质,中药外用,无副作用,治疗效果比口服西药更好.祝您早日康复!
您好 根据描述,这样的工作性质就决定患者可能会有这样的病症的,久坐,缺少活动,就会造成颈肩的劳损,生活中注意劳逸结合,适当的休息,最好配合中药外敷的方法治疗.通过中药的作用来调节人体机能平衡,改善局部血液循环.加速局部组织的新陈代谢及代谢产物的排泄过程.减轻局部神经感受器的刺激,起到活血化瘀,消炎止痛的作用,以达到消除症状,解除痛苦,恢复功能之目的.
如有疑问,欢迎咨询.
您好,您的肩部疼痛是由于您长期伏案工作,使颈椎神经长期受压导致肩部放射性疼痛,如不及时治愈可能还会导致上肢的一些病变,建议您到专业的颈腰椎医院做具体检查,明确疼痛部位,有针对性地治疗,生活中避免劳累,不要颈部保持一个姿势太长时间,适当运动,坐姿睡姿正确,枕头不要过高过硬.祝您早日康复!
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精彩健康专题肩膀刺痛应该怎么办呢?
从昨天早上早上起床开始就觉得肩膀痛,应该是前一天去爬山的时候,山上的冷风吹多了而导致的,然后昨天已经用了点喷雾都没有用,这要怎么治疗呢?
右肩膀痛是怎么回事,该如何治疗?对于现在都市白领来说,很多人都会出现肩膀疼痛的现象,而这种症状多出现在一些患有颈椎病、肩周炎的人群身上,对于这些疾病,首先不是去正规的医院进行检查,而且做好生活和工作上的护理。比如说生活上要多注意锻炼,不要长时间埋头工作,要有时间进行颈部、肩膀、背部肌肉的锻炼,除此之外还应该在工作中注意劳逸结合,不要长时间对着电脑工作。1、肩膀痛挂什么科治疗?肩膀疼痛极有可能是肩周炎或者颈椎病等疾病引发的,患者可以去骨科或者外科挂号治疗,一般是采取针灸、按摩和牵引等中医理疗方法治疗,每天可以贴敷一张风湿膏药或服用祛风止痛药物帮助缓解。患者平时要避免肩膀和胳膊超负荷受力,千万不要长时间参与过重的体力活,也要避免肩膀受凉受寒,可以自己对其做适当按摩,以使该部位肌肉得到充分的放松。 2、肩膀痛的原因怎么办?肩膀痛因为长期的坐着或者趴在那里弄东西的话很容易导致自己的肩膀出现酸痛的感觉,这时候要注意的就是起来活动活动自己的肩膀,让自己的肩膀得到放松和缓解的话,这样能够减轻肩膀疼痛,也可以请别人帮忙按摩自己的肩部,按摩通过自己肩膀的穴位,让自己肩膀的肌肉得到更加的放松,这样肩膀的疼痛的感觉也会大大的好转,之后要注意的就是自己生活中个人坐姿的正确,肩膀刺痛应该怎么办呢?肩膀刺痛,如果是突然间的,而且时间很短的话,可能是心脏病所引起的牵扯痛,最好要去医院仔细检查一下,以防是心脏病。还有一种情况,也可能是风湿病,从而引起肩膀部位的肩关节疼痛,这种情况下,可以吃点消肿止痛的消炎药,如果想要除根的话,可以去中医院,让医生给抓一些祛风除湿的中药,这种效果还比较好。也可以用一些热敷贴,对于缓解症状也是有一定的好处。1、右肩膀有点刺痛是怎么回事?原因有哪些?你的右肩膀疼痛的情况,可能是因为你的胆结石疾病导致的,还可以是胆囊之类的疾病,因此建议你去医院的骨科检查一下,使用X光片检查一下,同时,你也可以注意自己平时的生活环境,不要经常性的干体力活,也不要经常性长时间的保持同样一个动作,并且要多活动和多运动,锻炼自己的胫骨,你可以在平常的时候多吃一点壮实骨骼的食物,注意你的生活习惯。 2、因为受风引起的肩膀痛怎么办?因为受风引起肩膀疼痛需要进行热敷的治疗方法,首先是可以每天用热水袋或者是热毛巾来敷在出现了疼痛感的肩膀为主。其次是注意可以加上活血化瘀的中药来进行治疗,加上一定的当归,川芎和茯苓。此外在夏季建议不要用空调调成非常低的温度,容易会造成受冷的情况更加严重,平日中可以用一些驱寒的膏药长期贴于患处。并且在秋冬季绝要注意好肩膀的保暖工作。左肩膀痛是怎么回事导致的?左肩膀疼痛可能是由于肩膀受寒的时候导致的,可以进行疼痛的地方进行热敷患处,也可以在贴一些可以缓解疼痛的膏药,如果感觉效果不是特别明显的话,最好还是建议进行就医治疗,因为对于一些年纪大的人,如果出现骨骼疼痛的感觉,就要及时的去医院进行拍片,防止出现骨刺的情况,骨刺会特别的严重,所以一定要早发现早治疗,这样可以减少基疾病的症状表现。1、肩膀痛是什么原因所导致的呢?首先肩膀疼痛可以考虑为是受到了激烈的运动,或者是因为双手再抬重物的食物导致的肩膀过度拉伸所产生了严重的疼痛感,这种情况是可以通过充足的休息来得到缓解的。其次是可能患有了肩周炎所导致的,肩周炎是指一种慢性的肩部炎症,主要是因为平时经常受到寒冷或者湿热,总是处于潮湿的环境中所导致的,建议可以用热敷的治疗方法,或者是用红外线照射来进行恢复。 2、肩膀刺痛应该怎么办呢?肩膀刺痛,如果是突然间的,而且时间很短的话,可能是心脏病所引起的牵扯痛,最好要去医院仔细检查一下,以防是心脏病。还有一种情况,也可能是风湿病,从而引起肩膀部位的肩关节疼痛,这种情况下,可以吃点消肿止痛的消炎药,如果想要除根的话,可以去中医院,让医生给抓一些祛风除湿的中药,这种效果还比较好。也可以用一些热敷贴,对于缓解症状也是有一定的好处。右肩膀有点刺痛是怎么回事?原因有哪些?你的右肩膀疼痛的情况,可能是因为你的胆结石疾病导致的,还可以是胆囊之类的疾病,因此建议你去医院的骨科检查一下,使用X光片检查一下,同时,你也可以注意自己平时的生活环境,不要经常性的干体力活,也不要经常性长时间的保持同样一个动作,并且要多活动和多运动,锻炼自己的胫骨,你可以在平常的时候多吃一点壮实骨骼的食物,注意你的生活习惯。1、肩膀痛挂什么科治疗?肩膀疼痛极有可能是肩周炎或者颈椎病等疾病引发的,患者可以去骨科或者外科挂号治疗,一般是采取针灸、按摩和牵引等中医理疗方法治疗,每天可以贴敷一张风湿膏药或服用祛风止痛药物帮助缓解。患者平时要避免肩膀和胳膊超负荷受力,千万不要长时间参与过重的体力活,也要避免肩膀受凉受寒,可以自己对其做适当按摩,以使该部位肌肉得到充分的放松。 2、左肩膀痛是怎么回事导致的?左肩膀疼痛可能是由于肩膀受寒的时候导致的,可以进行疼痛的地方进行热敷患处,也可以在贴一些可以缓解疼痛的膏药,如果感觉效果不是特别明显的话,最好还是建议进行就医治疗,因为对于一些年纪大的人,如果出现骨骼疼痛的感觉,就要及时的去医院进行拍片,防止出现骨刺的情况,骨刺会特别的严重,所以一定要早发现早治疗,这样可以减少基疾病的症状表现。肩膀痛是什么原因所导致的呢?首先肩膀疼痛可以考虑为是受到了激烈的运动,或者是因为双手再抬重物的食物导致的肩膀过度拉伸所产生了严重的疼痛感,这种情况是可以通过充足的休息来得到缓解的。其次是可能患有了肩周炎所导致的,肩周炎是指一种慢性的肩部炎症,主要是因为平时经常受到寒冷或者湿热,总是处于潮湿的环境中所导致的,建议可以用热敷的治疗方法,或者是用红外线照射来进行恢复。1、右肩膀痛是怎么回事,该如何治疗?对于现在都市白领来说,很多人都会出现肩膀疼痛的现象,而这种症状多出现在一些患有颈椎病、肩周炎的人群身上,对于这些疾病,首先不是去正规的医院进行检查,而且做好生活和工作上的护理。比如说生活上要多注意锻炼,不要长时间埋头工作,要有时间进行颈部、肩膀、背部肌肉的锻炼,除此之外还应该在工作中注意劳逸结合,不要长时间对着电脑工作。 2、右肩膀有点刺痛是怎么回事?原因有哪些?你的右肩膀疼痛的情况,可能是因为你的胆结石疾病导致的,还可以是胆囊之类的疾病,因此建议你去医院的骨科检查一下,使用X光片检查一下,同时,你也可以注意自己平时的生活环境,不要经常性的干体力活,也不要经常性长时间的保持同样一个动作,并且要多活动和多运动,锻炼自己的胫骨,你可以在平常的时候多吃一点壮实骨骼的食物,注意你的生活习惯。因为受风引起的肩膀痛怎么办?因为受风引起肩膀疼痛需要进行热敷的治疗方法,首先是可以每天用热水袋或者是热毛巾来敷在出现了疼痛感的肩膀为主。其次是注意可以加上活血化瘀的中药来进行治疗,加上一定的当归,川芎和茯苓。此外在夏季建议不要用空调调成非常低的温度,容易会造成受冷的情况更加严重,平日中可以用一些驱寒的膏药长期贴于患处。并且在秋冬季绝要注意好肩膀的保暖工作。1、右肩膀痛是怎么回事,该如何治疗?对于现在都市白领来说,很多人都会出现肩膀疼痛的现象,而这种症状多出现在一些患有颈椎病、肩周炎的人群身上,对于这些疾病,首先不是去正规的医院进行检查,而且做好生活和工作上的护理。比如说生活上要多注意锻炼,不要长时间埋头工作,要有时间进行颈部、肩膀、背部肌肉的锻炼,除此之外还应该在工作中注意劳逸结合,不要长时间对着电脑工作。 2、肩膀痛的原因怎么办?肩膀痛因为长期的坐着或者趴在那里弄东西的话很容易导致自己的肩膀出现酸痛的感觉,这时候要注意的就是起来活动活动自己的肩膀,让自己的肩膀得到放松和缓解的话,这样能够减轻肩膀疼痛,也可以请别人帮忙按摩自己的肩部,按摩通过自己肩膀的穴位,让自己肩膀的肌肉得到更加的放松,这样肩膀的疼痛的感觉也会大大的好转,之后要注意的就是自己生活中个人坐姿的正确,
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  1.肩周炎或者是肩部损伤导致  肩膀痛可能是由于肩膀部位出现了肩周炎或者是由于肩膀肌肉损伤导致的,所以一旦是确诊就需要立即采取措施进行治疗,这是肩膀痛的一个重要的病因。  2.颈椎病导致肩膀痛  颈椎比较容易发生退行性病变,这种病变容易压迫到神经,导致肩膀疼痛,但是由于颈椎病引起的肩膀痛一般来说会伴随着颈部的不适感和头昏、晕眩等症状,肩周炎与颈椎病引起的肩膀痛具有非常明显的区别,肩周炎的肩膀痛一般会使得行动受到限制,颈椎病的活动受限不明显,尤其是被动活动一般不会受到阻碍,颈椎病会出现放射性的疼痛,并且上肢和手部会出现感觉异常,肩周炎则没有这样的表现。  3.胆囊炎、胆石症胆囊炎、胆结石导致肩膀痛  这种情况导致的肩膀的疼痛一般来说会出现在右肩,并且疼痛非常剧烈,一般是绞痛,一般来说会有诱发的因素,比如进食油腻食物,并且右肩不会出现压痛点,也不会影响关节的活动。  4.心绞痛和心肌梗塞  这种情况下的疼痛一般是出现在左肩膀,但是这种疼痛会呈现出间歇性的发作,并且疼痛明显,有一定的诱发因素,左肩部不会出现压痛点,不会造成关节活动受限。
二、肩膀痛会有什么危害
  肤质受损  当肩部和颈部发生酸痛的时候,其实就是气血流到这两个部位受阻,无法有效供应到头部,这样的话,身体毒素无法正常排出,长此以往就会使面部肤色没有光泽,皮肤松弛,且会有黑眼圈、长痘痘的现象出现,让人看上去要比实际年龄来得苍老。即使用再好的洗面奶也无法改善,所以当你的皮肤出问题的时候,好好想想自己的肩颈处是不是经常酸痛。  头部供血不足  之前说了,肩颈是负责连接头部与身体,是气血通往头部的主要通道,而一旦肩颈出了问题,就会影响气血通往头部,从而使头部出现供血不足的症状。头部供血不足就会发生头痛、头晕、失眠多梦、记忆力减退等症状,不仅会使我们的工作效率大打折扣,同时也严重影响身体健康。  脊椎受损  肩颈除了会影响头部供血外,其实对下方连接的脊椎也是有很大影响的,就好像一根水管,当中间受阻时,水管两头都会受影响。因为气血要经过肩颈流向头部,而当头部供血不足时,相应的下方脊椎就会造成气血淤阻,使脊椎受损,而脊椎受损就会容易导致腰椎变形,所以很多人看上去一直站不直就是这个原因导致的。  身体疲劳  当肩颈酸痛的时候,用手在这两个地方按上去会觉得酸胀疼痛,尤其是在肩胛骨处,按上去仿佛好像里面有珠子,即使轻轻揉按都会很痛,其实这就是肩胛骨处已经有淤血堵在那里了,而且有的时候经常会四肢发麻,手脚冰凉,甚至会有骨质增生,而且经常会感到十分疲劳,做事没有精力。  影响心情  肩颈酸痛除了会影响头部,对心情也会有很大影响,很多人在忙碌一天后会觉得心情特别烦躁,有种想摔东西的冲动,其实这并不是因为工作导致的,而是你酸痛的肩颈导致的。肩颈酸痛时,就会造成身体内分泌失调,心理神经敏感,人变得多疑、易怒、不自信,甚至情绪失控。而内分泌失调还会导致发胖。
三、缓解肩膀痛的方法
  1、旋摩肩周法  坐着不动,然后用左手手掌放到右肩上,然后旋摩肩周50~100次,直到手与肩产生温热感,换另一只手,同样做50-100次,每次必做。  2、头压手掌法  此种方法,适宜晚上睡前和早上起床前去做,仰睡在床,然把双腿放开,手掌放在头下面,掌心是向上的,手背朝下,接下来就开始用头压手掌中心,你感觉到哪边的手掌痛就压哪边,每次做20分钟左右。  3、捏拿手臂法  也是坐着,用左手捏拿右手手臂,一直从肩捏到手腕处,再从手腕捏到肩,反复捏拿5一10遍,再另一只手。  4、单手压肩法  以右肩为例。两脚放置如弓步,右脚在前面,离桌有一尺多;左脚在后伸直。右手收于桌上,左手掌按右肩,利用身体向下向后摆动。  5、扩胸分肩法  两脚站立,与肩同宽,把两手放到胸前,注意,要让两肘与肩平直,手背是向上的,掌心是朝下。扩开胸怀,分开双肩、吸气;回复时呼气。
四、肩膀的保养方法
  1、肩颈不要对着风吹  夏天到来,无论是在家还是在办公室,很多人都会开空调,有的人更喜欢让空调房对着自己吹,觉得特别舒爽。但其实空调风是造成颈肩酸痛的最大元凶”。所以说在吹空调的时候,不管怎样,这两个地方最好不要对着风吹,夏天最好少赤膊,不美观还影响颈肩。  2、调整坐姿  办公一族肩颈有毛病的,除了长时间伏案工作外,更多的都是不健康坐姿引起的,往往很多人坐着坐着就要么趴着,要么半躺着了,可以在椅子后背垫一个靠背,这样使劲椎维持一个正常的弧度,这样不会给脖子和肩部带来负担。也不会觉得累。开车的人在开车的时候同样可以这样做,避免因长时间开车造成肩颈酸痛。  3、手臂往后拉  如果旁边有人,我们可以请人帮忙,打开双手,手掌朝后,然后另一个人抓住双手向后拽,同时头部也向后伸,保持身体不动,这样可以使肩颈肌肉得到有效拉伸,不过要注意拉拽的力度和速度,切不可用力和过快,以防造成脱臼。或者在睡觉前,身体躺在床上,双手撑直,身体向上挺,一样可以达到此效。  4、双手互握手肘上举  在办公室的时候,如果感到肩颈酸痛的话,我们可以双手互相抓住手肘,然后耸起肩膀,将手肘往空中前后摆动,如此反复做上几组,就可以有效缓解肩颈酸痛。
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老吴认认真真说健康
刘女士:几年前肩膀就有些疼痛,但是比较轻微,过段时间就好了,所有没在意,但是反反复复都有点痛,最近几年工作比较辛苦,肩膀疼痛慢慢就加重了,一到晚上睡觉就开始痛,连抬胳膊都有点困难了,现在还有发麻的症状,去问了医生,说是肩周炎引起的,建议我去做针灸,推拿,按摩等理疗手段,结果不堪如意,只是当时舒服,过段时间肩膀还是疼痛发麻,睡觉都不安稳。左肩疼痛有可能是“心绞痛”的征兆?  “心绞痛”是心脏中供送氧气和营养的血管变窄所引起的病状,最严重时有可能会出现生命危险。若平时不运动的人突然进行剧烈运动,心情兴奋时就有可能引起。其症状表现为胸部有重压,左肩到颈部感到疼痛、无力,胸口疼痛。如果感到身体有此症状时,请及时去医院就诊。很多人身体出现不适时都在犹豫到底要不要去医院进行检查。当然日常生活中并不是所有的不适都是发生重病的征兆,但都是和病状有关系。是否意识到这点在实际症状出现时,会产生很大差异。健康“第一杀手”心脏病发病率持续上升“全世界每年1700万人死于心脏病。”刘莹说。如今,心脏病已经成为威胁人们身体健康最重要的疾病之一,很多人因此丧生。心脏是人体中惟一一个片刻不可以休息的器官,夜以继日地工作着。而目前,心血管疾病已成为威胁人类健康的“第一杀手”。据世界心脏联盟统计,在全世界范围内,每死亡3人,就有1人的死因是心血管病症。该统计材料还显示,80%死于心血管疾病的人来自于中低收入的国家和地区,而且这些国家和地区心血管疾病的死亡率随着肥胖症患者和吸烟人数的增加继续呈上升趋势。男性大于45岁女性绝经期以后是高发期心血管疾病的危险因素有很多,比如年龄增长,随着年龄的增长罹患心血管疾病的几率在不断提高。男性大于45岁,女性绝经期以后,患心脏病的几率增加。另外,高血压、高血脂、糖尿病等都是诱发冠心病的因素。很多人患上冠心病却忽视,认为只有心脏疼才是心脏病,其实不然,刘莹表示,左胳膊、左肩、牙痛、胃痛等都可能是心脏病的信号。因此人们千万不要忽视这些疼痛。典型胸痛因体力活动、情绪激动等诱发,突感心前区疼痛,多为发作性绞痛或压榨痛,也可为憋闷感。疼痛从胸骨后或心前区开始,向上放射至左肩、臂,甚至小指和无名指,休息或含服硝酸甘油可缓解。“这种疼痛如同压块石头一样,并不是窜来窜去的痛,人们要学会辨别,出现疼痛可以马上在舌下含服硝酸甘油。”刘莹说。注意发病症状 教你如何识别真假心绞痛  注意发病症状  心绞痛常常发生在劳动、用力、情绪激动、大便、劳累等心肌耗氧量增加时,而非心绞痛胸痛往往发生在休息、休闲时。  注意疼痛持续时间  心绞痛持续时间一般不超过15分钟,而非心绞痛的胸部不适常常持续数小时乃至整天。  注意胸痛性质  心绞痛不是疼痛感,而是心前区的压榨样闷感、胀痛感或难以描述的不适感。而非心绞痛可表现为疼痛、闪电样痛、刺痛等等。  注意胸痛部位  心绞痛时不适部位在胸骨下段,面积约为手掌大小,可向左侧肩胛骨、小手指侧放射。而非心绞痛者的表现可变化多端,可在左侧心前区如针尖大的区域,一会儿左、一会儿又跑到右,部位常不固定。  注意胸痛伴发症状  心绞痛者在发病时常常会出现全身无力、出冷汗、心悸,严重者血压下降、气短、濒临死亡感。而非心绞痛者在发时可无明显的全身症状。  注意药物缓解效果  心绞痛者,在口腔含化硝酸甘油后5分钟内心绞痛的症状可趋于缓解。而非心绞痛者,含化硝酸甘油对症状改善无效。  注意相关伴发疾病史  心绞痛是冠心病的最常见症状,其必定具有冠心病的各类好发因素,如高血压病、高血脂症、糖尿病;老年、脑力劳动者;有抽烟史、部分患者有冠心病的家族史等等。而非心绞痛者可无以上的疾病及家族史,如有也只是较轻而且少数伴发病。 心绞痛发作如何处理  心绞痛发作时立即原地休息,千万不要走动,还要尽量少说话,深呼吸。如果在家中发生心绞痛,要原地坐在椅子上或平躺在床上。如果在户外活动时发作,要原地坐在台阶上、路边或其他安全的地方,保持镇静的心态非常重要。  此外,如果身边带着药,就将一片硝酸甘油放在舌头下面含服,也可以舌下含服速效救心丸或复方丹参滴丸。如果身边没有带药也不要着急,放松、休息,疼痛也会缓解。要注意,硝酸甘油每次只能含1片,如果疼痛不能缓解,可每5分钟重复含1片,连续使用不能超过3片。
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