口腔溃疡吃什么好得快
　　导读：口腔溃疡吃什么好的快?秋季干燥很容易上火，诱发口腔溃疡，因此口腔溃疡吃什么可以预防及治疗就成为大家关心的问题。口腔溃疡的出现常常伴有口干、口臭、口苦感觉，吃水果不仅能够帮助口腔溃疡患者补充维生素还是很好的缓解口腔不适的方法。口腔溃疡的发生多半是由饮食不良所致，因而从饮食方面治疗口腔溃疡，是许多口腔溃疡患者喜爱的恢复口腔黏膜健康的方法。
　　口腔溃疡吃什么好的快?
　　1、卵磷脂
　　研究发现，如果长期不吃蛋黄的人群更容易患有口腔溃疡以及烂嘴角，这是由于缺乏蛋黄中的卵磷脂所导致。专家表示对已有高脂血症的患者，可采用隔日进食一个鸡蛋的办法，不会导致血胆固醇增加同时又能保证卵磷脂的摄入。
　　2、优质蛋白质：
　　口腔溃疡的恢复必须要依靠优质蛋白，可以说优质蛋白是修复口腔溃疡创面所必需的营养素。优质蛋白的来源很广，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、海产品等食物中，都含有极其丰富的优质蛋白。
　　3、新鲜蔬果：
　　在秋季想要预防口腔上火，新鲜的蔬果是必不可少的，专家建议，每人每天最好是能保证0.5公斤的新鲜蔬果摄取量，这样才能从根本上预防口腔溃疡。
　　除了要多吃新鲜的蔬果之外，同时还需要及时的补水，每天的补水量应该达到毫升。而且在平时适量的补充些维生素和微量元素，都具有很好的预防作用。
　　4、含锌食物：
　　多食含锌食物，以促进创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等。
　　5、B族维生素：
　　很多人之所以会经常反复性的患有口腔溃疡，与其体内缺乏B族维生素有着直接的关系，特别是维生素B2，烟酸。为了保证b族维生素的充分摄取，在平时淘米蒸饭的时候不要过分清洗，以免B族维生素的大量丢失。在日常的饮食中，不要长期进食精米面、长期吃素食，同时又没有其他的补充，这样很容易造成b族维生素的缺失。
　　成都军区空军机关医院的专家指出，口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的.另外口腔溃疡与免疫有着很密切的关系.一般治疗方法应该根据不同诱因,分别作出治疗,以达到治愈目的，临床研究表明，目前治疗口腔溃疡最有效的方法就是中医中药治疗加上物理治疗。
　　专家推荐：。TGP-四步免疫平衡疗法治疗复发性口腔溃疡等口腔黏膜病，一般根据患者的病程长短、患病程度及身体状况进行有效治疗。该疗法将中医治疗与物理治疗完美结合，双璧出击，特色突出，为广大久治不愈的口腔溃疡患者带去了健康。
　　【康复案例】河南郑州 口腔溃疡患者张女士 26岁
　　张女士介绍道，她的口腔溃疡反复发作，自月经来潮始出现4-7个大小不等的溃疡，疼痛难忍，痛自排卵期至月经结束，历时半月余，服用过各种药物，皆无明显改善，成都军区空军机关医院口腔黏膜科专家段俊亮教授在检查完张女士的口腔发现：张女士的上腭及两侧颊粘膜，上下唇及牙龈可见7个大小不等的溃疡，黄白色，周围发红疼痛，咽红、口臭、口干、不欲多饮、大便偏干、尿少、偏黄、舌质红、苔薄黄、有齿痕、脉细弱，于2011年来到成都军区机关医院，经教授诊断为复发性口腔溃疡，在医生的指导下，张女士接受了TGP-四步免疫平衡疗法的治疗，如今，张女士的口腔溃疡症状已经完全消除，再接受完巩固治疗后，她的口腔溃疡至今没再复发。
　　段俊亮教授指出，TGP-四步免疫平衡疗法治疗复发性口腔溃疡分四个步骤，对口腔黏膜疾病进行系统综合治疗，分前期治疗、中期缓解、全身康复、巩固强化四个步骤在口腔黏膜疾病发病的不同阶段进行针对性的治疗，经上万例康复患者证明，疗效显著，患者的满意度达到了100%。
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　　 &&&&&&新闻发布许可证号：冀新闻备 &&口腔溃疡要怎么才能好得快呢？
时间： 10:13:25
健康咨询描述：
前段时间吃东西上了火，口腔里长了几个小肉粒，特难受，吃不下饭，喝水连说话都疼，去医院看医生，医生说这是口腔溃疡，给我开了点清热去火的药，但是我回家吃了好几天也没好转。
想得到怎样的帮助：口腔溃疡要怎么才能好得快呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，这种情况平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
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平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。
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