是不是有很多的女性朋友和我一样有很多次来月经的时候感觉特别少，一天两天就没有了。一般的情况下月经的血量少是由于我们的雌性激素的水平降低而导致的，雌性激素可以刺激子宫内膜进行增生和变厚，如果我们没有受孕的话，这些增厚的子宫内膜就会脱落而形成月经。如果我们体内雌性激素低的话就会使子宫内膜不够厚而出现月经量少的情况，跟大家分享一下月经量少该吃什么调节。
步骤/方法：
1我们来月经之前的一个星期就是不能吃一些生冷的东西了，特别是对于一些月经不调的女性来说一定要注意。我们在来月经的时候可以每天喝一杯红糖水，最好不要下到冷水中或者是用冷水洗漱。
2我们在月经期间一定要注意自身的压力和心情，尽量保持愉快的心情。在经期还要注意保暖，尽量不要受到生，冷，凉，寒的刺激。减少疲劳，注意休息，加强运动来增强我们的体质，但是不能进行剧烈的运动。
3我们可以通过乌骨鸡汤来进行调理，把乌骨鸡，黄芪，当归，茯苓等放入砂锅内煮，把药渣去掉加入适量的调味品就可以服用了。这种乌骨鸡汤可以起到健脾养——前因气的作用，对于气血不足而引起的月经量少非常有效。
注意事项：
我们在月经期间一定要注意卫生，防止出现感染的情况，特别是要注意我们外生殖器的卫生。在月经期间一定不能进行性生活，不能过度劳累。
订阅到邮箱
健康饮食热门相关
健康饮食精彩推荐
健康饮食相关药品
功能主治：抗疲劳。...
参考价格：￥0
功能主治：补肾益脾，强健腰膝。用于脾肾虚弱，腰...
参考价格：￥90
咨询实录推荐表妹说她的月经很少，月经只有三天就没了，请问月经量少吃什么治疗？
全部答案（共5个回答）
月经量少可以去医院调理下的,也可以喝些红糖姜水来缓解的。
这个是不用吃什么的,很多人的月经周期就是很短的,没有关系的,
你好,每次月经只有三天就没有了,只是月经量少,建议你平时一定要多喝水,可以去找中医调理下
你好,这不太正常一般月经量适中,并且3到7天以内是属于正常,建议先去看中医吧!
答: 宝宝两天没有拉便便是什么原因 去查查大便常规呢 看看什么原因
答: 建议 服用槐角丸和痔速宁片，局部需要使用马应龙痔疮膏治疗。避免辛辣刺激性饮食和喝酒，多吃蔬菜水果，避免大便干燥 。必要时手术效果不错，包括结扎法，胶圈套扎法，痔...
答: 您好，中医治疗直肠癌的具体情况如下：治疗直肠癌中药与手术治疗相结合:虽然直肠癌术前诊断和手术技术的进步，提高了手术的治疗效果。但术后的复发或转移仍是威胁患者生存...
答: 你好。便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结，黑便是上消化道出血的一种表现 ,如食管、胃、十二指肠、空肠上段以...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
我月经量少，颜色深，有时候一天就完了，请
匿名用户&&&&
| &&&&浏览4159次 &&&&| &&&&提问时间： 20:59:43 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
我月经量少，颜色深，有时候一天就完了，请问吃潮安片有效吗？怎么吃比较好？
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
你好；一般引起月经量少的原因有很多，如妇科炎症，内分泌紊乱，精神工作压力大，贫血等，建议你及时到医院检查性激素六项及B超，明确病因后积极对症治疗，注意性生活卫生，密切观察，祝您健康。
病情分析：
指导意见：
治疗主要还是选择适合您的药物，还要注意饮食和生活习惯的。
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病
育儿|两性|男性|整形|养生|老人当前位置：
月经不调月经量少，一般就一天半量多一点，吃什么中成
月经不调月经量少，一般就一天半量多一点，吃什么中成
咨询标题：
月经量少，一般就一天半量多一点，
病情描述：
月经一般会有6天，第一天来一滴，第二天，会多一点，晚上一点点，第三天，一点点，第四天，就开始点滴状
没有其他不舒服，就是偶尔觉得很累，腰酸背痛，想睡觉
希望提供的帮助：
吃什么中成
药可以调理一下
就诊医院科室：
妇保 妇产科
你可以连续测一个月基础体温，如果是双相，就不需要治疗。
如何衡量月经是否正常，这个问题在临床上一直是比较模糊的概念。月经周期和出血时间还相对比较容易量化，而估计出血量就比较困难了。那么对于普通人，能都自己判断月经正常与否呢？这个还是会有办法的。衡量月经正常与否，首先要学会下面这个公式X岁A~B天/C~D天 LMP xx年xx月xx日这个是临床医生记录女性月经的书写方式。X表示初潮年龄，就是女性第一次来月经的年龄；A~B天，经期长度，指来月经的天数，出血持续的时间；C~D天，指月经周期，从上一次来月经第一天，到这一次来月经第一天的时间（不是从月经干净开始算，是从月经来的第一天开始算）。通常临床上医生会问病人，月经准不准时，是提前还是推迟，如果准时，周期就是30天，提前5天，周期就是25天，推后5天，周期就是35天。LMP xx年xx月xx日，末次月经时间，指最近一次来月经的时间，注意是指来的第一天的时间。举个例子，某女12岁开始来月经，每次月经要3~5天干净，有时候提前1~2天（如上个月10号来的，这个月8号就来了），有时候推迟1~2天（如上个月10号来的，这个月12号才来），最近一次月经是号来的。用公式表示就是：12岁 3~5天/28~32天 LMP：日。有了这个公式，我们就有办法评估自己月经是否正常，以及具体是个什么样的不正常了。要知道什么样的月经算异常，还得要知道正常月经是什么样的。正常月经，教科书是这么说的“周期21~35天来一次，经期（即出血时间）3~7天，出血量为20-60毫升，超过80毫升就是月经过多。”关于周期这个比较好讲，小于21天或者大于35天都算异常。但是也有特例，我们知道有的动物性周期是几个月甚至半年，那么人既然从动物进化而来，也不是千篇一律的。过去带我的老师就讲过一个案例，她遇到过一个病人，非常规律地半年来一次月经，一生就怀过一次孕，然后生了一个小孩，但是很健康，据说从来不得妇科病。所以周期短了会有问题，周期长未必一定有问题。那为什么周期短就一定有问题呢？周期短意味着月经频发，出血次数多，那流出的是血啊，流多了能不心疼？就算不考虑内分泌紊乱、出血时间长，影响性生活质量，单就出血这一条，就足以引起重视了。出血时间也容易理解，出血时间太长、淋漓不尽，影响生活质量啊。过去医疗条件差的情况下，有的妇女一年四季没有几天是在不出血的状态，就算出现量不大，这样的生活也是毫无质量的。试想一下，一个月有半个月都在出血是个什么状况，不能正常的工作和生活，不能正常的过性生活，还影响夫妻感情。夫妻感情不好，又干扰女性情绪，情绪又反过来影响内分泌，形成恶性循环。出血量这个比较抽象。教科书写得非常精确，大于80ml一次算月经过多，80ml 是多少，用杯子量?用称来称？显然不可能，只能靠医生问，患者口述。比如问患者用了多少片卫生巾，多久换一片，等等。但是这个也是有问题的，比如，有的人换的很勤，浸湿一点就在换，一天很快用完一包；有的人就很能忍，浸透了才换，所以可比性也比较差。但是也不能让病人把用过的卫生巾带来称，一方面费不起那功夫，另一方面作为患者也会很麻烦的，缺乏依从性。尤其是对于我这样一名男性妇产科医生，这事儿一直困扰我很多年，不知道怎么问、怎么评价。这事说到底还得根据病人的主观感受来。首先，每个人自身的内分泌状况都是有差别的，自从月经开始建立以来，对于月经量是否正常，各自都会有一个自己的标准。所以首先，作为病人应该根据自己的正常标准参考，是增多了，还是减少了。其次，正常月经量，其性质是有特征性的。月经血，受子宫内膜纤溶酶的影响，纤维蛋白降解，因而形成不凝血。颜色是暗红色的，含有一些子宫内膜的碎片渣滓。正常月经是不应该有血凝块的。当出血量大到一定程度，超出了纤溶酶的溶解能力，纤维蛋白不能完全降解时，月经血就会形成血凝块。如果月经出现大块的血凝块，要考虑月经异常的表现。最后，还可以通过判断贫血来估计月经量。月经流出去的是血，如果一个女性长期月经量多，势必会引起慢性缺铁性贫血。反过来，对于一个缺铁性贫血的女性，自述月经量较多，而又没有发现其他引起血液丢失或者铁丢失的原因，就需要考虑是月经量多引起滴了。（了解“贫血”与“缺铁”的关系，搜索微信文章《“补血”Vs“补气血”——你补对了吗？》）关于月经量的评估，还是女性妇产科大夫的描述接地气一下。叶子医生是这么说的“详细询问卫生巾的使用情况：每2个小时湿透一片以上的卫生巾，或者出血严重影响了你的生活（比如出血导致你在睡梦中醒来或者有大的血块流出等等），就应该咨询医生了。”（搜索微信文章《医说：正常月经》阅读详情）&&无论是月经的周期异常、经期时间异常、还是出血量异常，都算是月经异常。（在异常子宫出血的诊疗指南中，首先排除了妊娠相关的出血因素。因此，任何月经异常都应该首先查血或者尿HCG，排除妊娠。）月经异常会有各种不同的表现形式，不同类型的疾病，会表现为一种或多种类型的月经异常。异常子宫出血（月经异常）大致有下面这些类型：周期异常月经频发：周期＜21天（月经间期出血，即两次来月经之间出血，也算在这一类。）月经稀发：周期＞35天月经紊乱（月经不规律）：最近一年，月经周期波动范围≥7天。（通俗点理解就是，月经一会儿提前，一会儿推后，和上次月经时间比要么提前7天以上，要么推后7天以上。）经期长度异常（流血的天数异常）经期延长：经期＞7天经期缩短：经期＜3天月经量异常月经过多：一次出血＞80ml月经过少：一次出血＜5ml根据月经异常持续时间来衡量慢性异常子宫出血：最近6个月内，至少出现了3次月经异常。不一定需要立即处理，但是需要规范诊治。急性异常子宫出血：一般指发生严重的打出血，需要紧急处理。各种类型的出血特点，可能对应各种不同的疾病。月经频发、月经过多、经期延长、不规律月经，首先排除宫颈、阴道出血，另外还可能与排卵障碍（AUB-O）、黄体功能不足（LPD）、安环、避孕药、用性激素、凝血功能障碍（AUB-C）、子宫内膜恶变或子宫内膜增生(AUB-M)、子宫内膜局部异常(AUB-E)、子宫内膜息肉(AUB-P)、子宫腺肌病(AUB-A)、子宫平滑肌(AUB-L)等有关。月经过少，可能与情绪、吃避孕药、人流清宫等宫腔操作等有关。月经稀发，多半需要考虑内分泌异常方面的因素，包括下丘脑-垂体-卵巢轴功能不健全，也包括卵巢功能衰退等。月经间期出血，可能和黄体功能不足、排卵期出血、卵巢功能异常、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、剖宫产后子宫瘢痕缺损等有关。如果你只是普通人，非专科医生，后半截内容可以不用管，能识别啥是正常，啥是异常，有异常及时请教医生就可以了，其他问题，让医生去伤脑经吧。主要参考资料来源：《妇产科学》第八版《异常子宫出血诊断与治疗指南》2014年中华妇产科杂志发布&原创作者郭铭川，首发于郭大夫科普时间，未经作者许可，禁止任何形式的转载，如有需要，请联系作者本人。&想了解更多有关知识，请点击文章开头的蓝色字体“郭大夫科普时间”，或者微信搜索公众号gdfkpsj，关注我，点击查看底端的“历史文章”按钮，可查看文章列表。如果你觉很赞，可以打赏郭大夫，也可以将文章分享到朋友圈，您的分享与转发，就是对我最大的支持，谢谢！长按并扫描下方二维码关注公众号，郭大夫科普时间！
热心网友3***
您好,建议检查一下妇科和B超的检查,排队除疾病是可以用中药进行调理的!注意事项：１．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。包括月经先期、月经后期、月经先后无定期、经期延长、月经过多、月经过少等。月经不调的病因病机，主要是七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。气血两虚型：月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期延长，色淡，质稀。或少腹疼痛，或头晕眼花，或神疲肢倦，面色苍白或萎黄，纳少便溏。舌质淡红，脉细弱。治疗宜气血双补，可用补中益气丸、十全大补丸、乌鸡白凤丸、八珍益母丸、八宝坤顺丸、女金丸、当归调经丸、当归红枣颗粒、归脾丸、四物合剂等。血寒型：经期延后，量少，色黯有血块。小腹冷痛，得热减轻，畏寒肢冷。苔白，脉沉紧。治宜温经散寒。可用艾附暖宫丸、田七痛经散、金匮温经丸等。血热型：1、实热型：月经先期，量多，色深红或紫，质稠粘，有血块。伴心胸烦躁，面红口干，小便短黄，大便燥结。舌质红，苔黄，脉数。治宜清热凉血、调经止血。可用风轮止血片、四红丹等。2、虚热型：经来先期，经期延长，量多，色红，质稠。或伴两颧潮红，手足心热。舌红，苔少，脉细数。清热滋阴、调经止血。可用固经丸。气滞血瘀型：月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或伴小腹疼痛拒按，或有胸胁、乳房、少腹胀痛，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。可用逍遥丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒冲剂、失笑散、当归浸膏片、妇科得生丸、调经补血丸等。肾虚型：月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄。腰膝酸软，足跟痛，头晕耳鸣，或小腹冷，或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。可用女宝、嫦娥加丽丸、定坤丹、鹿胎膏等。
热心网友u***
月经滞后，成不定期，或淋漓不净都属月经不调。该症除在医生指导下用药治疗外，在家中可采用下列方法治疗。一、常用成药及方法：（1）妇科金丹，每次1粒，每日2次。（2）逍遥丸，每次6～9g，每日3次（用于肝气郁结，情绪抑郁者）。（3）乌鸡白凤丸，每次1粒，每日2粒。（4）补骨脂、菟丝子、蛇床子、吴萸、肉桂、香附、乌药、仙灵脾、巴戟天，等量研粉，取少量拌以麻油敖于肚脐，外盖薄塑膜片和胶布固定，每日调换。二、捏脊疗法：捏脊疗法治疗女性月经不调或月经疼痛疗效显著。因为通过捏脊疗法，可以疏通经络、流畅气血，调和脏腑，使身体机能得到改善。具体方法为：捏脊前，要让病人的身体处于舒适自然状态，最好采用俯卧姿势。无论哪种体位，都应脱去上衣，暴露整个背部，使背部皮肤，便于捏拿。捏脊时，先站在病人身旁，将拇指伸直，其他四指成半握拳状，拇指腹对准食指的第二指关节的一侧，两者保持一定的距离。推捏的方法是，先用双手的拇指和食指捏起腰骶部的皮肤，再将皮肤慢慢向前捏拿。就这样，一边捏，一连拿，一直推到顶下最高的脊椎部位，算作一遍。由下而上连续捏拿3～5遍，就算作一次。但每次在捏最后一遍时，手法略有变化：每捏5个动作就将皮肤提起一下，结束前最好在腰部两侧肾俞穴上，用双手拇指按揉一会儿。通常每天捏拿一次，连续6天为一疗程，可治疗1～2个疗程。捏脊时，应在温度适宜的室内进行，不要让病人受凉或受风感冒，时间宜在早晨进行，捏脊手法要轻柔，用力要均匀，不可捏得太快。三、饮食知识：注意饮食，多食蛋白质丰富的食物及乌骨鸡、羊肉、猪羊肾脏、青虾、对虾、鱼子、蛤士蟆油、海参、淡菜、黑豆、胡桃仁等滋补性的食物。食疗方：（1）西瓜秧30g、红糖30g，水煎服，每日2次。（2）菱角100g、荷叶10g、赤小豆30g、水煎服，每日2次。（3）棉花籽，炒香研成末，饭前用酒送服，每次服2钱。（4）鸡仔蛋或鸭仔蛋（卵不成鸡、鸭仔的蛋）2个，生姜5钱，将蛋去壳，用酒半碗煮熟调服。四、注意事项：（1）如因为情绪精神因素所致，应尽力调整好心态，保持心情愉快，以利于康复。（2）如因环境改变等原因所致月经周期紊乱，不宜急于治疗，应观察一段时间后再进行治疗。（3）注意保暖、防寒，不要淋浴或涉水。（4）节制性生活。（6）坚持完成疗程（3个月经周期为一疗程），若擅自停止治疗，难于得到预期疗效。（8）必要时在医生指导下应用雌、孕激素实施人工月经周期。
热心网友a***
您好!月经不调只是个症状,具体引起月经异常的原因很多,如：内分泌失调,子宫疾病,妇科炎症,卵巢病变,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等,建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗. 温馨提示：建议你最好在医生的指导下用药,不要自己盲目用药,治疗月经不调的方法很多,但是有的药物有不良反应,有副作用,有过敏想象等,需要在医生的指导下用药
热心网友7***
您好 紧急避孕药是有副作用的,会引起内分泌紊乱从而导致月经不调,一般情况一年最多服用3次,一个月最多服用1次的,你的情况可以先观察一下,如果一直不来月经的话建议到医院做内分泌的检查.
热心网友n***
您好：你的情况那应该是属于个人护理没有做好，而导致出现的月经不调的症状。
病情描述:月经周期29天左右，每个月都准时，但月经量特别少，就两天时间，备孕半年未怀上。
病情描述:8月几号做的卵巢肌瘤手术，上月来月经31号，这个月30号来月经，而且月经就一点点，血色也不正常
病情描述:月经量少有两年左右时间（月经一天，第二天就没有了），去江苏省中医院就诊后在当地医院抽血检查性激素六项
病情描述:月经量少，第三天第四天点滴，彻底干净在第四天。月经前乳房胀痛。
病情描述:月经量少，前两天颜色正常，之后呈咖色，大约持续三四天。每个月都是这样，但周期是正常的。之前有两次人流手术，五个月前有一次宫外孕手术，术后检查B超都好的。目前担心月经量少，会导致一些疾病，该怎样治疗。
月经失调月经失调是妇科常见病 。表现为月经周期或出血量的异常 ，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。
擅长：胎停，习惯性流产，保胎，不孕症，妇科内分泌疾病（包......
擅长：产前诊断、高危妊娠和妇科肿瘤的治疗...
擅长：妇科内分泌，不孕不育，高危妊娠，计划生育，妇科炎症......
擅长：妇产科常见病的诊断与治疗，尤其是常见及疑难妇科良恶......
副主任医师
擅长：妇科良、恶性肿瘤，宫颈疾病，子宫内膜异位症及妇科内......
擅长：不孕不育、习惯性流产、月经失调、妇科肿瘤的诊治及微...
副主任医师
上次在线：今天
擅长：多囊卵巢综合症，不孕症，子宫内膜异位，子宫肌瘤、卵...
上次在线：今天
擅长：多因素女性不孕症的治疗 及助孕，青春期发育迟缓 及性...
上次在线：今天
擅长：不孕症、多囊卵巢综合征、卵巢功能下降、反复自然流产...
副主任医师
上次在线：今天
擅长：妇科内分泌：异常子宫出血、不孕与不育、围绝经期管理...
副主任医师
上次在线：今天
擅长：妇科内分泌及常见病（月经紊乱如功血，多囊卵巢综合征...
擅长：宫颈疾病规范化诊断包括人乳头状瘤病毒检测，宫颈脱落...
副主任医师
擅长：不孕不育，辅助生殖技术
副主任医师
上海三级甲等
北京三级甲等
郑州三级甲等
广州三级甲等
北京三级甲等
北京三级甲等
北京三级甲等
北京三级甲等
上海三级甲等
上海三级甲等
上海三级甲等
上海三级甲等
广州三级甲等
广州三级甲等
广州三级甲等
广州三级甲等
天津三级甲等
天津三级甲等
天津三级甲等
天津三级甲等
发布医生：
福建省妇幼保健院
妇科 主治医师
发布医生：
妇产科 主任医师
发布医生：
北京友谊医院
中医科 副主任医师
发布医生：
不育与性医学科 主治医师
发布医生：
上海红房子医院
妇科 主任医师
月经失调患者看病经验
医生非常耐心，一天上午没排到医生的号，找她开抽血单，医生特意帮我加了一个号，真的很好
就诊大夫：
医院科室：上海红房子医院妇科
发表时间：09-01 20:59
耿蕾医生经验丰富 医术高超 对病人服务热情 周到 有问必答 是一位平易近人的好医生
就诊大夫：
医院科室：淄博市妇幼保健院妇科
发表时间：09-01 20:27}