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前列腺痛的注意事项有哪些？
健康咨询描述：
男26岁，几天前曾经有过有性生活，频繁手淫，喜欢冷饮，平时也不忌辣。我不知道这是不是导致我最近前列腺痛的原因。不过我现在是真的知道这样不行的，请医生指导我还需要注意什么。希望得到的帮助:前列腺痛的注意事项有哪些？
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&&&&&&一、多饮水：多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。&&&&&&二、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再乘车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。&&&&&&三、防止受寒：不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。&&&&&&四、保持清洁：男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能 下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。&&&&&&五、洗温水澡：洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张，减缓不适症状，经常洗温水澡无疑对前列腺病患者十分有益。如果每天用温水坐浴会阴部1―2次，同样可以收到良好效果。&&&&&&六、避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。
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&&&&&&前列腺痛的8个注意事项&&&&&&一、避免久坐&&&&&&经常久坐可引起前列腺充血，引起排尿困难。经常文体活动有助于减轻症状。&&&&&&二、适量饮水&&&&&&饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。&&&&&&三、及时治疗&&&&&&前列腺近邻器官如直肠、结肠、下尿路等的炎性病变，可通过淋巴管蔓延引起前列腺炎。全身其他部位的感染如皮肤、扁桃体、龋齿、呼吸道感染等可加重前列腺炎，应及时、彻底治疗。&&&&&&四、防止受凉&&&&&&受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血，引发前列腺痛。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。&&&&&&五、绝对忌酒&&&&&&大量饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留，有可能导致前列腺痛。&&&&&&六、少食辛辣&&&&&&咖啡因、辛辣刺激性食品既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，导致排尿困难。&&&&&&七、不可憋尿&&&&&&憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺。因此，一定要做到有尿就排，养成及时排尿的习惯。&&&&&&八、不可过劳&&&&&&疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。&&&&&&以上就是对前列腺痛的预防方法，九洲专家指出，上述方法对于预防其他前列腺疾病，比如前列腺炎、前列腺增生都有很好效果，因此在日常生活中要做好预防工作。
擅长: 皮肤病，性病
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&&&&&&1、感冒受凉严禁止 &&&&&&感冒受凉是引起前列腺痛的一项原因，可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内增压，前列腺管因收缩会影响排泄，而前列腺液淤积也可导致前列腺充血，引起前列腺痛的出现。如患上前列腺痛的男性，应该好好保护自己，严禁感冒受凉，这样会令前列腺痛加重，后有可能导致病变，引起恶化。 &&&&&&2、吸烟酗酒不可取 &&&&&&大量的研究资料表明，烟草中含有的成分会对正常功能有所影响，酗酒易使前列腺及膀胱劲充血水肿而诱发尿潴留，导致前列腺痛。 &&&&&&3、辛辣刺激食物需远离 &&&&&&辛辣食品不仅可导致性器官充血，还会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺造成前列腺痛。
&&&&&&以上是对“前列腺痛的注意事项有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
万医生医师
&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您提供的病情描述，可能是您频繁房事，不合理所造成的；频繁房事和手淫是导致前列腺出问题的重要原因，这类活动造成各类身体病症，色字头上一把刀，虽说牡丹花下死，做鬼也风流，但是少房事、除手淫是预防前列腺痛的首要之选。 &&&&&&您还应该注意以下情况：&&&&&&1.懒惰憋尿少科学 由于男性非常懒，不愿意经常去洗手间，就开始忍尿憋尿，这样会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，使尿液反流进入前列腺，引起前列腺痛。&&&&&&2.疲劳紧张常缓解 过度疲劳、精神紧张会增加前列腺充血的机会，造成前列腺痛，当生活压力减缓，前列腺症状通常会缓解。&&&&&&3.久坐不动要避免 因工作和爱好的原因，经常会久坐，它能引起前列腺充血，造成排尿困难，不妨多参加一些公司、团队等举办的文体活动，减少久坐时间，预防前列腺痛。
潘医生护师
擅长: 自己善于性病及皮肤病的诊治。尖锐湿疣 荨麻疹 皮肤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&过度手淫会引起阳痿早泄以及体虚等症状的发生&&&&&&指导意见：&&&&&&建议首先戒除手淫。同时平时增加营养多运动促进恢复服用补肾固精药物
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您提供的线索，充足饮水多冲洗才是王道。日常充足的饮水量是人体健康每天所必须的，饮水不够会减少排尿对尿路的冲洗作用，引起尿液的浓度过高。尿液浓度高会对前列腺长生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染，引起前列腺痛。&&&&&&指导意见：&&&&&&只要是注意日常保健，生活有规律，另外，要避免辛辣的食物，戒烟酒。治疗前列腺炎的常用中成药利尿消炎药丸效果不错，其具有清热利湿、活血化瘀和排尿通淋的功效。患者应注意忌酒，少吃辛辣食物防止受凉和感冒，避免久坐，每小时要活动一次通便、坐浴和提肛锻炼，健康的性生活多喝水，不憋尿，保持排尿通畅多吃蔬菜水果，补充维生素E和锌。
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前列腺炎注意事项
一、调理好饮食。有关研究表明日常生活中摄食脂肪过多会促使前列腺增生。辣椒、胡椒、葱、生姜等辛辣刺激性食物既可导致性器管充血，又会使、症状加重，压迫前列腺加重排尿困难。因此，前列腺患者的饮食宜清淡，低脂肪，避免辛辣和烟酒，多食谷类、坚果与蔬菜类食物。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血而诱发尿潴留，患者需绝对戒酒。
二、生活规律。生活规律、起居有时，每餐定量，对前列腺具有保护作用。要多饮水多排尿。通过尿液经常冲洗尿道帮助前列腺分泌物排出，以预防感染。不能过度憋尿，因为憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会加重前列腺增生。
三、加强运动。适当的体育锻炼可改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素稀释和冲淡，特别是驾驶员、办公文秘人员，更不要长时间久坐不动，工作中要注意及时更换体位，工作之余适当休息，并注意适当活动如散步，尽量以步代车，这样可改善前列腺局部充血，减少或避免慢性的发生。
四、注意生殖器卫生。男子要经常清洗自己的外生殖器，配偶也应注意阴部卫生，以防止隐藏在外阴部的细菌进入男性尿道，侵犯前列腺，导致前列腺发炎。每晚洗一次温水澡，或用温水坐浴；少穿或不穿紧身内裤，以改善前列腺的血液循环，有利于保护前列腺。每次同房后及时排尿，清洗外生殖器也很有必要。
五、别骑车过度。中老年男子尤其是患有前列腺增生者，不宜久骑自行车及摩托车，以免前列腺部受压。
六、注意性生活方式。患有前列腺炎患者，要注意夫妻性生活的适当，既不可纵欲过度，又不宜盲目节欲。
前列腺炎注意什么：
&几个不要：
　　 1、不要去到处做广告的男科医院或者专科医院。那是你苦难和劳民伤财的开始。
　　2、不要做细菌培养。前列腺腺液按摩只能取出某部分腺管液体，不能反映全部。前列腺液经过尿道和空气，容易再次感染细菌。所以细菌培养结果很可能误倒治疗，加重病情。
　　 3、不要做热疗，骗钱而已，伤身，包括场效消融也不要做。不但治不好，很容易造成永久性尿道狭窄，还大大加重病情治愈难度。
　　　4、不要做灌注，有损伤
　　　5、不要做穿刺，弊端极大，破坏性
　　 6、不要丧失信心。只要你有信心，你一定能治好！
　　几个坚持：
　　1、坚持在正规大医院做必要的检查。信誉较好，个人损失最低，建议到中医院找老中医治疗。
　　2、坚持治疗，至少一个月左右，别放弃。
　　3、坚持锻炼，增强抗病能力。
　　4、坚持学习，感觉及症状自己最清楚，所以要学习有关前列腺方面的知识，加强对疾病的认识，更好地与良医配合。
　　正确的治疗方法
　　　请大家相信中国的传统医学，不要迷信西医，不要做伤害性的热疗和穿刺、灌注，不但花钱，很可能让此病陪伴你一生。从前中国没有仪器检查以及抗生素，仅用中草药不也流传几千年？
　　前列腺炎的所有方法除了中药汤剂（得是老中医或经验丰富的主治前炎的中医生开的方子），才可能治愈前炎。其它的消炎药治疗，红外线治疗，短波治疗，微波治疗，前列康（就是某注明演员做广告那个），花粉，前列德意脂，前列通淤片，所有的打着补肾壮阳幌子的壮阳胶囊，宝健内裤内衣，所有这些都是骗人的根本治不好前炎。还有各地的男科医院吹吁的神的很，只会骗钱。你既使没病，去他们那里一检查也是前列腺炎，然后给你开消炎药，做理疗，治半天没治好钱却花了几万了
　　 中医治病的原理不是简单的消炎，其实前列腺炎根本就是受西方医学的歪曲了，不应该定义为炎症，导致现在随便找个土代夫也敢给你开点消炎药说能治前炎。前炎是因为内脏功能紊乱导致内分泌失调导致体内湿热过盛，前列腺内液体环境失常导致前列腺溃疡，用消炎药根本是驴唇不对马嘴，根本没细菌，用消炎药有什么用。只有将体内液体环境调整好前炎才能不治自愈。而这只有中药有这个能力，所以治前炎只能通过汤药调理才行。　　　
注意事项：
　　1、树立生活的信心。前列腺炎没有生命威胁，人生的路还很长。加强自我锻炼，增强免疫能力。前列腺炎一定可以治好！
　　 2、缓解精神紧张，多做盆底肌肉运动以及全身运动（微出汗即可）。很多军人也有前列腺炎，所以按临床经验 静养 注意饮食和作息最主要
　　　3、相信传统中医理论，重调理，多保养，树信心，除紧张，您一定能战胜前列腺疾病。
　　 &4、不要喝过多的酒，不要骑过多的车。
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乳腺炎,乳腺良性肿瘤,乳腺癌,18岁以上,湖南省前列腺炎自我治疗方法有哪些？_百度知道
前列腺炎自我治疗方法有哪些？
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年轻人最常见的是慢性前列腺炎，慢性前列腺炎主要表现是尿频尿急尿痛和会阴坠涨的感觉、或者伴有明显的神经衰弱表现；如果确定了是这个，平时不要喝酒、不要纵欲、不要坐的时间太长，多喝水，尽量放松，可以口服左氧氟沙星和普乐安片和盐酸坦洛新等治疗。
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s=s%26addr%3D0%26wd%3D%25E5%258D%%c%3D194%26src%3D0&amp?iknowflg=1&amp，之后找了一个对象才发现性生活只有一分钟，我对象也失望后来在大学里面也招了一些方法治疗，当时真的前列腺炎自我治疗方法有哪些？失望啊,3738531？<iframe map="iknow/page？前列腺炎自我治疗方法有哪些，但是效果都不理想，现在每次都是半个小时以上了减缓精神和工作压力不饮酒或少饮酒，后来毕业了;t=B_NORMAL_MAP&l=12&amp，通过朋友找到了介绍的李大夫v···信？恢复了健康，少吃辛辣刺激食物减少油腻食物和不饱和脂肪酸排除诱因多运动：gcd856在他的帮助下，我上大学的时候经常手淫，不久坐的前列腺炎自我治疗方法有哪些.newmap=1&amp.15&c=前列腺炎自我治疗方法有哪些？导致前列腺炎这个问题应该比较多的，比如熬夜手淫不良习惯都会导致的，我才前列腺炎自我治疗方法有哪些
前列腺炎的自我治疗方法太多了最好是让医生给你诊断一下在用药的同时&做一些康复性质的训练加强身体的锻炼，尤其是下肢力量的锻炼可以做深蹲、扎马步，当然动作要标准表面上这些简单的康复训练没什么作用实际上对男性系统影响很大的开始我也不知道，都是王大夫告诉我的他是一个优秀的中医，我的前列腺炎就是他给我治好的。他的q是&&876-278-62O饮食也要注意，辣椒白酒刺激性食物就不要吃了当然了身体好了适当的吃也不是不可以的把身体养的棒棒的，阖家欢乐何乐而不为呢好像在这里
前列腺炎自我治疗方法有哪些？阳痿早泄是我心里的一个坎。我是出租车司机，工作的时候必须聚精会神，所以一天工作下来真的感觉很累很累，而我老婆是家庭主妇，没小孩，大部分时间前列腺炎自我治疗方法有哪些？是没事做的，就在家看电视睡觉，精力十足，本来夫妻之间的事情是很难以启齿的，但是我真的快要疯掉了性生活方面我真的不想过于频繁，而她却想要得要命！前列腺炎自我治疗方法有哪些？现在的我已经谈床色变，也感觉自己在那方面已经慢慢抬不起头了，而我老婆已经对我各种嫌弃了。幸好最近朋友介.绍了一个专门研究阳痿早泄的导师给我v_信：wjb245在他的指导下，我终于克服了抬不起头的这个坎了！真的非常感谢她。肾虚要怎么调理身体？前列腺炎自我治疗方法有哪些？
想要治疗前列腺炎也就要去从根上找到原因找到原因之后对症下药才可以解决问题的的我之前就是病急乱投医，花费了三万多无果在我有前列腺炎的时候认识了一位中医他姓王，人很好，用了他的方子和康复训练方法，三个月就完完全全的好了什么尿频尿不净的统统离我远远的但是有一样必须做到，就是要保持良好的作息时间，还要经常性的锻炼身体我把他他的q告诉你你自己去问 &876-278-62O我觉得是个男人都能坚持下来，毕竟是为了自己好
自我治疗方法小技巧：1、按摩小腹两手叠按，右手在上，左掌心放在小腹正中，顺时针方向按摩90次左右。2、斜擦腹股沟两手五指并拢，两手小指侧抵于髂骨骨棘，沿腹股沟向前下方斜擦90次左右，以小腹部有温热感为好。
按摩小腹两手叠按
前列腺炎是多种复杂原因、诱因引起的前列腺炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。包皮过长是指包皮完全复盖尿道外口，但能上翻露出冠状沟，由于包皮垢感染可能引起前列腺炎，降低龟头精子活动力和精液粘度。
前列腺炎要注意身体：治疗捌法很多都是没啥用的，建议谨慎。时间短的原因很多，比如吸烟，喝酒，太紧张身体虚等，正常的男性也有时会出现早泄，偶尔的出现不必过于担心，如果经常出现早泄，并且不能完成性交过程则就为病态了，要及早的接受治疗。第一，一定要保证充足的睡眠，这是首要条件。第二，就是，要经常运动，保持好的状态，不要老打手枪。第三，保持好的心情。另外。买一些补肾食物，如猪腰、牡蛎、核桃等。猪腰和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处；核桃还有润肺的作用
前列腺炎自我治疗方法有以下几种：1.加强饮食调理：饮食以平淡、富营养和少刺激为宜，以少刺激最为重要。2.重视心理调节：保持心情愉快，增强治疗信心，配合治疗。3.良好生活方式：要按时作息，避免熬夜，保证充分睡眠;要按时进餐，防止暴饮暴食，可多吃一些润肠方便的食品，如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。
除药物治疗外，自我保健方法有：温水坐浴、前列腺按摩。自我按摩可以按压关元、中极、曲骨3个穴位，按摩15分钟即可。双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区也可以帮助前列腺炎的恢复。每日不少于3次，每次不少于2分钟。自我保健是一方面，重要的还是药物治疗。前列腺炎建议您中西医结合治疗。
前列腺炎最好自我疗法是中药怡乐威的必列保茶治疗，平时要少吃辛辣食物、少饮酒、xin生活不可过频，可以多吃些坚果类，坚持锻炼身体。前列腺患者注意事项！要注意：
1、减缓精神和工作压力
2、不饮酒或少饮酒，少吃辛辣刺激食物
3、减少油腻食物和不饱和脂肪酸
4、排除诱因，多运动，不久坐和长期骑车
5、多吃蔬菜和含番茄红素高的水果
6、多饮水！
指压法取中极穴（脐下2寸）、阴陵泉（胫骨内侧髁直下方陷窝中）、三阴交（内踝直上3寸，胫骨后缘），各穴用手指掐按几分钟，早晚各1次。
加强锻炼身体，最好坚持每天有规律的锻炼，跑步、器械类的、仰卧起坐等都可以
可以·治好的，多锻炼
中医治疗前列腺炎，用的最经典的验方就是八正散，成分如下：车前子、瞿麦、扁蓄、滑石、山栀子仁、甘草、木通、大黄。传统验方八正散主治湿热淋证。对于尿频尿急，溺时涩痛，淋沥不畅，尿色浑赤，甚则癃闭不通，小腹急满，口燥咽干，舌苔黄腻，脉滑数。等症状有很好的作用。但是八正散药效并不全面，有其他症状时，需要加减化裁。添加金银花和半枝莲可有清热解毒，化瘀止痛之效，石韦、车前子配合，苦寒泄降、导热下行，达到清利湿热，利水通淋之功，加强利水通淋作用。灯心草、淡竹叶清热泄火，导湿热下行，生津利尿。桑寄生去邪毒、补肝肾，兼有通利作用，故可留守正气，使湿邪排出体外。所以经过改良后的药方，以金银花、半枝莲为君药，以扁蓄、瞿麦、石韦、车前子为臣药，灯心草、淡竹叶为佐药，桑寄生为使...
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