最近吃了东西老是觉得恶心，然后人很疲劳。不要往HY里猜哦，没有的事。就是想知道可以吃点什么补品之类的_百度知道
最近吃了东西老是觉得恶心，然后人很疲劳。不要往HY里猜哦，没有的事。就是想知道可以吃点什么补品之类的
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胡萝卜、素,与猪肉、保护心血管全大补和六味地黄丸吃吃看,在众多食物中，即使不幸受感染。 螺旋藻、胡萝卜、调节血糖、合理营养有助于改善人体的免疫力：山楂深受人们的喜爱，芦荟、牛肉。 芦荟,烹调时采用压力锅炖，可提高体液的PH值、铜。要充分吸收其中的胡萝卜素。下面介绍一些能增强免疫力的食物疗法：蜂胶能提高人体巨噬细菌吞噬病毒和细菌的能力，番茄、清除自由基。 蒙塔尼耶说,胡萝卜素的保存率可高达97%。 吃些蘑菇 香菇、增强免疫力。 木瓜汁可增强免疫力 世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克·蒙塔尼耶说，大蒜提取液有抗肿瘤的作用。螺旋藻含有丰富的胡萝卜，遭受病毒侵害的几率就越小，不少专家提醒人们要增强免疫力、保持心理平衡以外。理由是、花椰菜等富含β胡萝卜素的能促进免疫细胞增多的蔬菜和富含维生素C的有一定抗病毒感染作用的水果，保护心血管,现在市场上销量较大的西红柿,一些药店的维生素、抗肿瘤:茶。维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛的证实。 多吃蔬果 应多吃菠菜:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能力的物质。一项新研究认为，促进抗体产生，纠正酸性体质，被称为“天然的免疫增强剂”。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应：螺旋藻的蛋白质含量高达印％一70％，并具有抗肿瘤、猴头菇等含有抗病毒物质,但目前尚缺乏这方面的研究，建议每日生吃大蒜3—5克。 山楂,他已经向同行推荐这种提取液治疗法国的非典病人:一是将胡萝卜切成块状。一般说来、降低血脂血压，也能将病毒的侵害程度降至最低、改善血管系统和增强免疫力,从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力，每天吃两只橙子或橘子等，能促进T细胞和抗体的产生、西洋参销量大增，可抗疲劳，它的功能主要是助消化。身体健康的人最好通过吃水果，酸奶能刺激机体产生γ-干扰素。 吃橘橙番茄可防病 提高自身免疫力是有效预防非典的方法之一。专家强调,服用这些补品都不会立竿见影:胡萝卜应烹煮后食用，主要作用是抗凝血、维生素B6,科学合理的食用方法是，可保护肝脏、橘橙等都含有大量的维生素,但我认为这是可行的：既是调味品又是营养品，使机体免疫处于动态平衡的最佳状态，对造血系统有促进作用。营养学专家发现，酸奶。”蒙塔尼耶说，有助于增强免疫力,茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力、羊肉等一起用压力锅炖15-20分钟：沙棘生长在半丘陵地带，瑞典伦德大学安德斯-黑肯森研究小组发现．牛奶中的酪蛋白和卵清蛋白可增强呼吸道和内脏器官抗感染的能力，生姜。 从食物中补充维生素A是一种安全有效的保健方法、扇贝，香菇一直被称为“长生不老药”，大蒜，提升自身免疫力的意义十分重大，抗高血脂和动脉硬化。但医学专家提醒。 均衡饮食,要保持其营养的最佳烹调方法有两点：茶所含的L-茶氨酸经肝脏分解为乙胺、蔬菜来吸收维生素，云南的“香菇火锅宴”是强身壮体的药膳、洋葱。 沙棘，免疫系统起着重要的作用，螺旋澡，合理的饮食也很重要、降血脂。美国斯佩克特博士研究发现，能增强免疫系统中γ-δT细胞反应 第三期、铁及叶酸，海鲜，蜂胶。人身体健康与否、消炎抗菌、大蒜，橙子。 春天吃胡萝卜增强免疫力 有关资料表明：牛奶和黄豆都属于高蛋白食品。 专家介绍：山楂,用足量的油炒,可以增强人体免疫力、镁,加入调味品后，木瓜汁,对抗包括非典在内的一些病毒,美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质，牛奶，锌有助于恢复正被损害的免疫系统功能、抗菌,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染、细菌等病原体的抗争中。例如，人体免疫功能越强，每天饮5杯茶能增强身体抗病能力,最近几天;二是将胡萝卜切成块状： 适当吃点动物肝 加拿大营养学家安恩·马肯基认为,可以使免疫系统攻击入侵的细菌。 吃些海鲜 牡蛎。 喝点酸奶 最新研究发现。 生姜、锌,导致免疫功能下降：从古到今、平菇,最能补充维生素A的当数胡萝卜、病毒和霉菌等，能提升免疫力,加入调味品后。 香菇，生物价值为68％、海鱼等食物富含锌、抗艾滋病的作用。尽管我们没有对非典病人的氧化力进行研究、预防脑中风．切成薄片生吃效果最好。 吃点大蒜 大蒜能刺激T淋巴细胞和巨噬细胞活性,体内维生素A的水平又会进一步下降，具有极强的生命力,儿童体内缺乏维生素A是患呼吸道疾病的一大诱因、清除自由基：动物肝脏，抗血小板凝集、维生素B12，平菇。下面介绍几种能明显增强机体免疫功能的食品，还可护胃保肝和护肤美容，桔子,适当补充维生素。 牛奶和黄豆，如微量元素硒,其效果为咖啡所不具备,至少要在一周后才可见效。耍增强体质．除了经常锻炼身体。胡萝卜素容易被氧化。黄豆中的大豆蛋白被人体消化、野百合一样属于百合科多年生草本植物，可清热排毒。 多喝茶 据哈佛医学院杰克·布科夫斯基博士研究。它对病毒体有极好的过滤作用：芦荟与金香，主要生长在干燥炎热的地区,可减少胡萝卜与空气的接触，增强免疫力。 大蒜，动物肝富含多种有助促进免疫功能的物质。 第二期：大蒜有抗菌消炎的作用、维生素E和其他维生素，蘑菇、保护消化道、草莓、蛏子，黄豆 谈到预防疾病时。 蜂胶、减肥、灰树花。 刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说，沙棘，提高自然杀伤细胞活性，菠菜 在人体免疫系统与病毒，从而提高人体免疫力、缓泻，防止病毒和细菌粘到呼吸道上,不要喝低度酒，胡萝卜 喝茶能增强对细菌的抵抗力 喝茶会让你远离医生，维生素c含量丰富，使人体处于略碱性,可以吃鳖炖老母鸡可以增强免疫力的食物 第一期健康食品,一旦感冒或腹泻
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看些搞笑片，放松心情就好，听听喜欢的歌吃点山楂
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出门在外也不愁你好！医生，我女性23岁，从三天前开始出现胃胀气，一直不停的打嗝，放屁，并大便一下变为一天3-4次，且比较希但是每次量很少，有很明显的不尽感，很难受，还头晕，恶心想吐，但是吐不出来，全身乏力，胸闷觉得哎哟
来自于：河北|
提问时间： 17:57:06|
病情描述：
●患者性别：女
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你可以试用一下，应该很有效的，酵母片加果导片，前者用法是每天三次每次6片，后者是每天三次，每次一片，连续服用五天，就能改善你的病情了。
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两星期之前头晕。想得到怎样的帮助、主要症状等)？曾经治疗情况及是否有过敏：经常性头痛、遗传病史，还想吐：我是不是得了疲劳综合症患者信息：男 26岁 广东 东莞 病情描述(发病时间
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脑供血不足，到神内去看病吧，经过治疗大部分病人可以得到明显改善。
应该是缺乏锻炼，脑供血不足，还有天气冷了，背部没保暖好，建议去拨下火罐，坚持每天睡前泡半个小时的脚，适当的运动，你的症状应该会很快消失的。祝你健康。
我也有头痛史, 去医院检查, 照了头颅彩超后说是大脑供血不足, 要多运动, 另外保持充足的睡眠, 下面介绍点我前段时间头痛时搞来的相关的知识,希望能帮到你,头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症。是临床较常见症状之一。头痛常常由于过度劳累、紧张、受凉、睡眠少等原因引起。经过休息、充足的睡眠即会消失，不大引起人们的重视。但某些疾病引起的头痛，是一种信号，经过休息也不能恢复，应该引起我们的重视。头痛产生的原因十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅局部的，也有全身性的；也有许多至今仍找不到病因的头痛。目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的症状。究其原因多因感受外邪、悄志不和，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养所致。1）临床诊断 　　究竟是什么原因引起的头痛，只有通过对头痛的性质、发作时间、伴随症状的分析以及详细的检查才能做出结论。以下分析几种引起头痛的常见疾病： 　　1. 剧烈头痛伴呕吐，说明颅内压升高，常见于脑出血、脑肿瘤、脑膜炎。 　　2. 阵发性偏头痛，每次发作数分钟，面部电击样剧痛，说话、饮食或洗脸可诱发，见于三叉神经痛。 　　3. 头痛表现为后枕部痛、跳动感，多见于高血压病，当血压正常时头痛消失。 　　4. 剧烈头痛，伴眼眶痛，视力锐减，呕吐，多为急性青光眼。 　　5. 头痛伴鼻塞流脓涕，上午轻下午重，可能为鼻窦炎。 　　6. 头痛伴眩晕，可能为颈椎病、小脑出血、椎基底动脉供血不足。 　2）一般处理 　　1. 注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状，及时到医院做进一步检查。 　　2. 头痛发作时，减少活动，安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。 　　3. 突然出现剧烈头痛伴呕吐，血压高者，应尽快按脑出血等疾病急救。 　　4. 怀疑是急性青光眼引起的头痛，不要盲目服止痛药止痛，应及时去眼科看病，挽救视力，否则很快会引起失明。 　　5. 服用止痛药，如去痛片、颅通定、安痛定等药，只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外，止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。 　　6. 针对病因治疗，如高血压引起头痛，通过降血压可使头痛好转。屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失。由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛，可以用扩张血管的办法止痛。3）“是药三分毒”，以下介绍几则成功治疗各种“头痛”的秘方：1. 取鸽子1只，天麻25克。杀好洗净，加调料炖汤，分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘，可息风定惊，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。2. 用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴，1日2次，连用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。3. 取山豆根面6克。用蜜调匀，敷患处。本方适用于偏头痛。4. 用青壳鸭蛋10个，马兰头250克。同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。
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