阳虚和阴虚的症状我都有。怎么办？_百姓问医生
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阳虚和阴虚的症状我都有。怎么办？
来自：湖南省 益阳 浏览 398 次
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病情分析： 肾阳虚表现：面色晄白,畏寒肢冷,手脚冰凉,小便清长,大便溏薄,多发于中老年；肾阴虚：五心烦热,腰膝酸软,四肢乏力,头晕耳鸣,盗汗,多发于中青年.如果形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数,则为阴虚.建议吃六味地黄丸,左归丸,大补阴丸；如果临床表现为：腰膝酸软,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白,或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱.或阳痿,妇女宫寒不孕,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻,或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘,则为阳虚.大部分肾虚是不良的生活和饮食习惯造成的,所以除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活.不管是阴虚还是阳虚也好,匮乏到一定程度,就是阴损积阳,或阳损积阴,比如说肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状,就是两种症状都有很多.所以我们再补肾阳的时候,一定要补肾阴,而且要阴中求阳,而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物.注意饮食和作息要规律少辛辣不能熬夜长期保持不要以为晚上不睡白天睡就可以补回来了这样的想法是错的因为很多器官的休息和排毒时间都只是在晚上冰冻三尺非一日之寒罗马也不是一天建成的这属于身体亚健康切记得长期保持良好生活习惯肾虚,你可以采取以下办法：1.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.2.多吃含铁,蛋白质的食物,如木耳,大枣,乌鸡等；平日护肾要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡等.3.自我按摩腰部和脚心.脚心的涌泉穴是浊气下降的地方,经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健体,防止早衰.肾虚患者可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.要多吃以下食物动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝.菠菜.韭菜.芹菜.胡萝卜.南瓜.甜薯.干辣椒.番茄.谷胚.蛋黄.硬果.植物油.鸡肉.麦胚.麦片,面包.人造油.花生.芝麻.鲜枣.水果忌吃或少吃——荸荠,柿子,生萝卜,生菜瓜,生黄瓜,生地瓜,西瓜,甜瓜,洋葱,辣椒,芥菜,丁香,茴香,胡椒,薄荷,莼菜,盐,酱,白酒及香烟等.
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按症状查找>> >>可以补肾阳虚和阴虚的药一起吃吗？
可以补肾阳虚和阴虚的药一起吃吗？
病情描述：
可以补和阴虚的药一起吃吗？我感觉我症状好像都有一点，不知道吃哪个药？
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已回答10174条
医生建议：你好！建议可以使用调和阴阳，温阳补肾，扶正固本。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女白带清稀。本品是全面补肾的，既补肾阳又补肾阴的。注意忌油腻食物。凡，呕吐泄泻，便溏、咳嗽痰多者慎用。.感冒病人不宜服用。.高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。.服用本品同时不宜服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂；不宜喝茶和吃萝卜，以免影响药效。.本品宜饭前服用。
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枸杞子是补肾阳虚的还是补肾阴虚的
健康咨询描述：
本人肾阳虚，听说枸杞可以补
曾经的治疗情况和效果：
听说枸杞可以补，但有人说补肾阴虚的也有的说补肾阳虚的到底是补什么得，还是两者皆可以啊。听说枸杞可以补，但有人说补肾阴虚的也有的说补肾阳虚的到底是补什么得，还是两者皆可以啊。
第一次补充提问
补肾阳虚食材的有什么啊，可以泡茶喝的
发表于 9:02:48
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，枸杞子的功效是滋补肝肾、明目、润肺&&&&&&指导意见：&&&&&&是补阴虚的。不过中医有个原则是可以阴中求阳，因此，你如果是阳虚也可以用一点，但不能长期大量服用。祝您健康。
副主任医师
擅长: 中医,肾科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&①《别录》： “微寒，无毒。” ②《药性论》： “味甘，平。” ③《食疗本草》： “寒，无毒。”入肝、肾经。现在药理认为味甘，性平。补肾阳的一般是温热的，但枸杞有补肾精的作用，这个和肾阳息息相关&&&&&&指导意见：&&&&&&枸杞是属于补虚药,补阴药，具有激发性功能的作用
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，枸杞主要是补肾阴虚的！&&&&&&指导意见：&&&&&&补肾阳的食品有狗肉、鹿肉、虾仁、牛尾、韭菜；补肾阴的有乌鸡、鳖甲、龟板、枸杞子等。祝您健康！ &&&&&&以上是对“枸杞子是补肾阳虚的还是补肾阴虚的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好 肾阳虚的症状有腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；&&&&&&指导意见：&&&&&&肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。枸杞是重要，但是他不是补肾的&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&枸杞子是滋阴壮阳的！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议你可以使用，问题不是很大！枸杞子对两个都有用
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，枸杞子具有滋补肝肾，益精养血，明目消翳，润肺止咳的作用。&&&&&&指导意见：&&&&&&枸杞子味甘性平，归肝、肾经，枸杞子是治疗肾阴虚的。不过没有什么大作用。
补肾阳虚食材的有什么啊，可以泡茶喝的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：首先解释一下，&&&&&&1、肾阴虚是腰膝酸软而痛，头晕，耳鸣，低热盗汗，手心脚心比较热，睡觉多梦，心烦，失眠，健忘，口干咽燥，形体消瘦，午后热甚，小便短黄，舌红少津，脉细数&&&&&&2、肾阳虚是怕冷下肢尤甚，性功能低下，精神萎靡，或可见到久泻，小便清长，夜尿频多，脉沉细无力，舌淡，苔白。&&&&&&指导意见：&&&&&&枸杞，是补肾阴的！如果你确实属于肾阳虚，可以服用桂附肾气丸，药店有售，祝你早日康复！ &&&&&&以上是对“枸杞子是补肾阳虚的还是补肾阴虚的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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