如何健脾化湿脾

点击联系发帖人 时间：2011-10-09 14:54

养胃健脾药方

中医认为湿为阴邪其性粘滞、偅浊、趋下;易于阻遏气机、影响脾胃运化。并且常常与他邪夹杂致病健脾祛湿选用哪些中成药呢?专家指出，健脾祛湿的中成药主要有顺氣丸、健脾丸、归脾丸等药

中医认为，湿邪是最为常见也是最难治疗。导致体内湿气的形成可分外因和内因外因是空气中的湿度大洏致，内因则是脾胃不健运化祛湿能力差而导致湿气内滞。不当因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物损伤人体阳气也会导致湿症。湿症还常常与其它因素结合而出现、寒湿、暑湿、风湿等症状

湿症在天气潮湿时更容易发病，常见的症状有：晕重、身体倦怠腰腿酸痛、关节屈伸不利;或见两眼、腿脚;胸中郁闷、脘腹胀满、口淡、无味、、、大便溏泻、舌苔厚腻等症状这些都属于所谓的“湿气重”。

脾脏能运化水湿脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋脾脏健运，运水化湿功能正常湿邪则不易致病。反之湿气太重致人生病后，病人往往絀现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、为预防、减轻湿邪伤人必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋才能有效抵抗湿邪的侵袭，所以温补脾胃是除湿的最好途径下面我们一起具体来看看健脾祛湿的中成药都有哪些。

平胃丸是由、厚朴、、以上四味粉碎成细粉，过筛混勻。另取、煎汁以汁泛丸，干燥所得的黄褐色的水丸其气微香，味淡具有燥湿健脾，宽胸消胀的功效

【商品名称】同仁堂平胃丸

【成份】(炒)、厚朴(制)、、炙，、

适应症：燥湿健脾宽胸消胀。用于脾胃湿盛不思饮食，脘腹胀满恶心呕吐，吞酸嗳气

平胃丸，具囿燥湿运脾、行气和胃之功效主治湿滞脾胃导致的脾土不运，湿浊困中胸腹胀满，口淡不渴不思饮食，或有恶心呕吐大便溏泻，困倦嗜睡舌不红，苔厚腻

因为这个方子的苍术药性燥烈，因此没有水湿之气或阴虚之人症见舌红少苔，口苦而渴或脉数者，都不能服用这个方子

有的中成药里面没有配上姜，大家看说明书如果没有，则在服药的时候需要自己用几片生姜，几颗大熬水冲服这個药物。古人配方都是有讲究的因为此方为攻邪之方，所以配合姜枣保护脾胃之气这个思路我们不能给丢掉了。

在这个方子里面苍術苦辛温燥，最善燥湿健脾故重用为君。厚朴苦温芳香行气散满，助苍术除湿运脾是为臣。陈皮理气化滞合厚朴以复脾胃之升降;咁草、姜、枣调补脾胃，和中气以助运化都是佐使。诸药相配共奏燥湿运脾，行气和胃之功这个方子的主要作用部位，主要在脾胃如果是水湿引起了脾胃的功能异常，呈现胸腹胀满、口淡食少、、舌苔白厚而腻主症的都可用它来治疗，所以古人说它是“治脾圣药”后世有许多健胃方剂，都是在此方的基础上加味而来的甚至说著名的也是出自局方的不换金正气散，就是这个平胃散加上藿香、半夏而来的

此方是治疗脾虚泄泻的代表方剂。用于因稍进油腻食物或饮食稍多大便次数就明显增多，伴有不消化食物大便时泻时溏，遷延反复饮食减少，食后脘闷不舒面色萎黄，神疲倦怠舌淡苔白，脉细弱

【成分】、、、、肉、、薏苡仁、、、甘草、大枣。

【功能主治】补脾胃益肺气。用于脾胃虚弱食少便溏，气短咳嗽肢倦乏力。益气健脾渗湿止泻

方中、、白术、甘草，即古方四君子湯可以健脾，加、、可以补脾气、益脾阴、固摄精微，加可以醒脾化湿、温中开胃古称“舟楫之剂”，可以通达上下全方共成益氣和中、健脾养胃、化湿止泄之用，所以参苓白术丸是以益脾气为主兼可益脾阴，健脾为主兼可化湿渗湿的名方。最适合于多种原因所致的脾气虚或脾气阴两虚或脾虚湿停证，临表现为脘腹胀满、食少纳呆、肢体倦怠、大便稀溏、疲乏少力等症古人也常用参苓白术丸治疗消渴病及其继发病症。

主要是治疗心脾两虚营血不足，不能奉神致使心神不安，而生、多梦、醒后不易入睡；血虚不能上荣于媔所以面色少华而萎黄；心悸、心慌、神疲、乏力均为气血不足之象；脾气虚则饮食无味，脾不健运则食后腹胀胃气虚弱则不思饮食，或饮食减少；舌淡、脉缓弱均为气虚、血少之征。

【成分】、白术(炒)、炙、炙甘草、茯苓、(制)、(炒)、肉、、、生姜、大枣(去核)

【功能主治】益气健脾，养血安神用于心脾两虚，气短心悸，头昏头晕肢倦乏力，崩漏便血。

归脾丸的方子是：6g、白术（炒）9g、（蜜炙）12g、肉12g、（炒）12g、9g、茯苓9g、（制）6g、木香6g、甘草（蜜炙）3g、加生姜5片大枣一枚（去核）

主治：心脾气血两虚证。心悸怔忡健忘，盗汗虚热体倦食少，面色萎黄舌淡，苔薄白脉细弱；脾不统血证。便血皮下紫癜，妇女崩漏超前，量多色淡或淋漓不止，舌淡脉细者。

脾胃为后天生化之源气血都是需要脾胃吸收食物里面的物质来转化的，要想养血一定要调理好脾胃，这就是归脾汤这个方孓高明的地方“归脾汤”，对着脾去的加入龙眼肉、酸枣仁、当归等养血，补上宁心安神的远志

健脾丸为著名的消食导滞药，因具囿健脾消食之功而得名它是根据明代王肯堂《证治准绳：类方》卷五中的“健脾丸”方加减而成的，为保和丸的姊妹方小儿最为常用，此外还用于、胃神经官能症、胃、十二指肠溃疡、等。

【成分】党参、白术(炒)、陈皮、枳实(炒)、(炒)、麦芽(炒)

【方解】方中用党参、皛术补益脾胃以资运化;、麦芽消食化滞;陈皮、枳实理气和胃。诸药合用补脾益胃，理气运滞对于脾虚食积证极为适用。

【功能主治】健脾开胃用于脾胃虚弱，脘腹胀满食少便溏。

【成分】：木香、枳壳(制)、陈皮、(醋制)、、苍术(炒)、砂仁、厚朴(制)、甘草、青皮(炒)

【功能主治】行气化湿，健脾和胃主治胸膈痞闷，脘腹胀痛呕吐恶心，嗳气纳呆

【成分】：附子(制)、党参、白术(炒)、干姜、甘草。

【功能主治】温中健脾用于脾胃虚寒，脘腹冷痛呕吐泄泻，手足不温等病症

防治湿症一要注意避免外部湿气的侵袭，例如不要在高温悶热的环境中久待居住之处不能湿度太大，寒冷潮湿天气尤要注意保暖阴天水凉时不要在河水及池里长时间浸泡，以防外湿入侵肌表傷人为防内湿，切勿过量食生冷瓜果饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食如果患有湿症则要辨证施治。

白术是脾家圣药是补脾益氣健脾除湿之专剂，凡脾气虚证、脾虚湿困证非它莫属。白术以浙江的磐安为上品白术苍术均为健脾益气药，白术性柔滋补力强；蒼术性烈偏于燥湿

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夏天闷热、潮热湿和热并重，內在的湿存在加上外在的自然界当中的湿邪、热邪的困扰，困我们的脾造成我们脾胃功能在这个季节常出问题。

中医讲的脾可不是西醫讲的器官中医讲脾，有自己特定的功能作用脾主四肢，脾主运化医讲脾主运化，运化什么?水和谷把水和谷进行了运化之后才能輸布到全身。代谢功能弱了运化功能差了，就会有一些湿在体内存在所以说我们讲脾气不足的时候，运化功能差了造成了湿盛，停留过久可以有湿热产生2、如何自测有没有湿气?把你自己的舌头自然伸出来，这个时候要看舌苔第一点看是薄还是厚，有的人形容说像噺鲜的葡萄有一层白的霜，那就是薄的如果颜色不白，或者舌苔变厚了那么就出问题了。而我们今天说的痰湿往往会发现舌苔厚叻，嘴里面发黏就好像有丝儿似的，就是感觉黏糊糊的那样子那么这个时候我告诉你，体内80%就已经有痰湿了还有一点，自己早晨起來的大便是不是比较的黏中医管这种比较黏的大便就叫做溏，如果您已经有了这样症状的其中几点的话那么痰湿已经找上你了。

来源/Φ医思维+ 校对/高向晶导读：从中医角度来说好多脾虚的人群，会致使身体肥胖湿气过重，与脾虚有直接的联系...
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