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如何保持稳定的血压
　　要保持一定的血压，需要以下4个方面的基本因素来维持。　　1、心脏射血动力　　心脏的泵血功能是产生血压的原始动力，如果心脏发生了病变，就会影响到血压的变化。　　2、血管内流阻力　　当心室收缩射血时，血液对血管壁产生了侧压力。当血液流经血管，特别是流经微小的动脉时，由于血液有形成分之间以及血压与血管之间摩擦会产生阻力，心脏收缩射入大动脉的血液不能全部迅速通过小动脉，部分血液停留在血管内，充盈和压迫血管壁形成动脉血压；相反，如果不存在这种外周阻力，心脏射出的血液将迅速流向外周，致使心室收缩释放的能量，全部转成动能而不形成侧压。也就是说，只有在外周阻力的配合下，心脏射出的血液不能迅速流走，暂时存留在血管向心端的较大动脉血管内，这时心室收缩的能量才能大部分以侧压形式表现出来，形成一定的血压水平。所以，动脉血压的形成是心脏射血和外周阻力相互作用的结果。　　3、足够的循环血量　　足够的循环血量是形成血压的重要因素。如果循环血量不足，血管壁处于塌陷状态，便市区形成血压的基础。如失血过多时，就会因血容量不足而导致血压降低。　　4、大血管壁的弹性　　心室收缩时，可对动脉产生压力。正常情况下，大动脉有弹性回缩作用，在心室收缩射血过程中，由于外周阻力的存在，大动脉内的血液不可能迅速流走，于是，血液压力的作用下，大动脉壁的官腔扩大，心脏收缩时所释放的一部分能量以动能转化成位能的形式，暂时储存在大动脉壁上。当心脏舒张时，射血停止，血压下降，于是大动脉壁原被扩大的官腔发生回缩，管腔变小，位能转变为动能，推动血液流动，并维持血液对血管壁的侧压。　　因此，血压的形成是在足够循环血量的基础上，心脏收缩射血，血液对血管壁的侧压力，大动脉弹性将能力贮存，由动能转变为位能，当心脏舒张时，又复转变成动能，从而保持了血液对血管壁的一定侧压力，推动血流流动，保持正常血压。
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本周推荐博文正常血压是怎样维持稳定的_百度知道
正常血压是怎样维持稳定的
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例如，以及人颈部两侧的颈内动脉(供给脑的血管)的起始处 (称为颈动脉窦)，肾脏排水，引起血压下降，使血压下降。例如；当细胞外液量和血量减少时。日常生活中因无意压迫了颈动脉窦而导致血压下降，通过神经反射引起心跳加快，使细胞外液量和血压恢复到正常、血压升高、排水减少，特别是心，有两个重要而灵敏的监测动脉血压的装置(压力感受器)。久病长期卧床者。有的人蹲久了突然站起来会感到头晕;相反，由于上述调节机制不用，由于回到心脏的血量或循环血量增加。正常血压的维持除了上述神经反射调节机制外，还有体液调节机制参与，当细胞外液量和血容量增加引起血压升高时，血压只要稍微波动就能反射性地使血压恢复到或接近原来的正常水平，而对缓慢升高或持续存在的高血压不敏感，使这一调节机制削弱或不灵敏，由于回到心脏的血量或循环血量减少，这对于保持血压相对稳定、减弱，肾脏排钠，当某种原因使血压突然升高时(例如从直立位突然变为平卧位或大量快速输血输液)，上述压力感受器就受到刺激；亲吻时搂对方的脖子太紧或穿高硬领衣服转头过快等引起血压下降。在心脏发出的主动脉弓上，主要原因也是这一调节机制不够灵敏、排钠量增加，便反射性引起心跳减慢。主动脉弓和颈动脉窦压力感受器对压力刺激相当敏感、加强，小孩用挂在颈脖子上的钥匙开房门时钥匙带子压迫颈动脉窦。这种昏厥就称为颈动脉窦昏厥、头昏、产生昏厥的事例也常可见到，血管收缩，血管舒张，当血压突然降低时(如从平卧位突然直立或急性大出血)。临床上可用手指压迫颈动脉窦治疗窦性心动过速就是这个道理，使血压回降至正常。但主动脉弓和颈动脉窦压力感受器反射只对迅速的血压改变起调节作用，使血压回升，此时压力感受器受刺激减少、脑等重要器官的血液供给有重要作用，能通过神经和体液调节机制将血压恢复正常，从而易导致体位性(直立性)低血压正常人的血压是相当稳定的，当各种原因引起血压升高或降低时，使心输出量增加，有助于细胞外液量和血压的恢复
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出门在外也不愁血压不稳定怎么办
在我们人体中其实是有一个正常的波动范围，在检测的时候血压的值只要是在正常的范围内就是可以的，在一般的时候血压是比较稳定的，当受到疾病侵袭或者是外在影响的时候可能会出现血压不稳的情况，我们来看一下血压不稳定怎么办&?
引起血压不稳定的原因有很多，药物影响、身体内部病变以及人体情绪浮动变化很大都会造成血压不稳定的情况，我们在治疗的时候需要具体问题具体分析。
血压不稳定怎么办?无论是正常人还是病人血压呈明显的昼夜波动，动态血压曲线呈”双峰一谷”，即夜间血压最低，在上午6-10时及下去4-8时各有一高峰，继之缓慢下降。中轻度高血压患者昼夜血压波动与正常相似，但血压水平较高.早晨的血压升高可伴有血儿茶酚胺浓度升高，聚集增加及纤溶性增加等变化，可能与早晨较多发生的心脑血管急性事件有关。
一天中一个健康人的血压变化可以达到30~40mmhg。对于一个患有高血压病的人来说血压的变化量可能会更大。冬夏也有区别，季节变化都能引起血压的变化。血压是随着情绪、休息以及天气波动的。盛夏季节血压较秋冬偏低。而饭后、紧张和焦虑都能使血压在很短时间内上升，上升量因人而异，比如，一个人在安静状态下突然受惊吓而感到心跳加快心慌时其血压值可以较平静时迅速升高50mmhg左右(对于健康人这种血压升高休息一下后就可迅速恢复)。这变化是不为意志控制的，而较小的变化是感觉不到的。所以人的血压可以在很短的时间内产生较大波动(波动量可以为10~30mmhg或更大)，而自身并无明显感觉。
以上的内容就是对于血压不稳定怎么办的介绍，希望能够给您带去一定的帮助。我们在测量血压的时候也需要根据自己的情况来选择时间，尽量避开饭后喝活动后，因为这样会影响检测的结果，如果血压不稳定时因为疾病引起的，我们就需要及时的就诊。
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微信扫一扫>> >>血压不稳定怎么办？
血压不稳定怎么办？
病情描述：
血压有时高，有时低，最高达到高压180/100。最低到130/90。
右侧肢体麻 沉。脑袋发紧。
(不少于10个中文字符)
爱心网友回答
建议：高血压是要终身服药的，所以一定要坚持服药，不可以稳定就停药，如果单纯吃一种降不下来，还需要联合用药。常用的药物有：&br /&&br /&药品名称&a href='/product/03467.html' target='_blank'&洛汀新&/a&
生产企业：北京诺华制药有限公司&br /&包装规格：14片/盒 5mg/片&br /&&br /&药品名称：&a href='/product/03413.html' target='_blank'&坎地沙坦酯片(维尔亚)&/a& 生产企业：重庆圣华曦药业&br /&包装规格：4mg*14片/盒
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