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发布时间： 09:58:53&&来源：网络综合
[365&]秋冬天感冒是常客，秋天一场秋雨一场凉，每场秋雨过后天就更凉了些，如果不小心感冒了，又不想吃药不想去医院怎么办呢？小编教你怎样不吃药治感冒的方法，让你在家轻松治感冒。
怎样不吃药治感冒 教你几招轻松在家治感冒
怎样不吃药治感冒一、使鼻子通气
您是不是发现，无论是吃芥茉还是用滴鼻液，当时鼻子是通了，但过不了几分钟鼻子又重新堵住了？是的，这是一种方法可以使鼻子通气，但是它仅仅是让鼻子里的血管收缩一下又很快再次舒张了，所以效果当然就不好了。
事实上，您只要用几条热毛巾就可以很快使鼻子通气。您用热毛巾把您的两只耳朵包住，过十几分钟后您会发觉鼻孔自然就通了。您还可以用热毛巾包住鼻子，用鼻孔吸热蒸汽，用口出气，过不了一会儿鼻孔也会通的。
注意，您千万不要用手捏着鼻子用力挤鼻涕，因为这样会把鼻涕挤压进鼻咽管，很容易引起中耳炎。挤鼻涕正确的方法是用手按住一个鼻孔，让另一个鼻孔排出鼻涕就对了。
怎样不吃药治感冒二、止住咳嗽
不停地咳嗽不仅让您自己非常不舒服，而且还会影响到别人的休息。吃止咳药其实是不好的，因为咳嗽是人体的一种保护反应，能将气管里的痰咳出来，而止咳药一般没有杀菌作用，只能止咳。所以只有从根本上解决问题，才能真正地止住咳嗽。
1、喝萝卜汤
您在咳嗽时，请多喝几次萝卜汤，当然吃萝卜也是有用的，萝卜汤不但可以尽快止住您的咳嗽，还可以起到天然杀菌剂的作用。
您还应该蒸几个梨，蒸熟以后把梨汁喝下去，效果也非常好。
3、喝绿豆汤
喝绿豆汤、蜂蜜水，吃荸荠、葡萄、草莓，止咳的效果也非常好。
如果您咳嗽长期不止，您还可以吃一些柿子，您会发现咳嗽会好了许多。
怎样不吃药治感冒三、让嗓子不痛
感冒时嗓子痛，即使吃喉片作用似乎也不是很大。最简单而又立刻见效的方法是喝几口醋，您马上就会觉得嗓子舒服了很多，再也不痛了。当然请您记住，千万不要一下喝太多醋，不然胃可立刻就痛起来了。特别是有胃病的人，更不能一下喝太多的醋，您可以把醋冲淡一些再喝，效果也一样好。
您也可以吃些生黄瓜，吃完以后您会发现嗓子也会舒服了很多，再也不痛了。
【责任编辑：fw027 】
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不吃药也能治好感冒的15种方法（图片来源：东方IC）
4、少吃食盐
实验证明，少吃点含纳的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。
5、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。
[责任编辑：徐红]
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