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待解决的问题
脚踝扭伤怎么办啊怎么办= =||
浏览：5002
提问时间： 10:41:07
今天中午从台阶上掉下来扭到左脚脚踝人生中第一次扭伤，无从判断伤的厉害不厉害好像没怎么肿起来吧忍了一个下午，忍不住还是去买了死贵的云南白药气雾剂（34块钱两小瓶儿。。。苍天呐）但结果回家一喷，效果并没有怎么样好像跟普通的冷冻喷雾感觉差不多。甚至没那个强疼痛的感觉没有减轻多少现在走路的姿势整个很别扭...同志们。。请支支招，有没有别的办法我会好好休息的，但除此之外呢？我不想去医院= =||
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0脚踝扭伤比骨折更加严重。中草药世家“健骨堂”，主要采用新鲜草药、草药药酒进行医治。新鲜的草药敷与煎洗结合，加祖传秘方药粉涂擦，“外敷+煎洗+涂擦”三结合。利用其新鲜药效强，治愈时间快，效果好。 回答时间： 10:41:07«&起始页1第 1 页 / 共 1 页
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脚踝扭伤淤血，怎么治疗 ？
病情描述：
运动的时候不小心脚了，还有淤血，怎么治疗 ？
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医生建议：你好，根据你的情况可以使用，有止血止痛，消炎生肌，消肿散瘀，舒筋活络的功效，主要是用于治疗跌打损伤，撞击，刀伤出血及烫伤所致的皮肤肿胀，充血、出血、关节肿痛等软组织损伤诸症，还可以用于治疗砸伤、扭伤、腱鞘炎、腰肌劳损、坐骨神经痛、及术后伤口愈合等，药物直接外用，擦敷患处
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来自于：北京|
提问时间： 13:36:34|
基本信息：
病情描述：
昨天穿高跟鞋出去逛街，不小心扭伤了后马上就肿了，用冰块敷后没有继续肿大。第二天去医院绑的纸板，敷了药。今天去换药了。脚还是很肿，而且脚跟两边都是紫色的。 想知道该怎么养，多久可以走路，多久可以做运动 ？
看了该问题的网友还看了：
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：52045收到了：
鉴于这种情况，修养期间，高跟鞋是不要穿了。如果扭伤不严重,没有拉伤韧带肌腱的,可以用一些活血消肿的药就可以,如：跌打药酒或云南白药之类, 如果用活血药之后效果不是很好,用药肿消后,但之后又肿,而且弯曲受限,活动后局部更肿些,这种症状就是韧带或肌腱有被拉伤的现象,那么要用药修复里面的韧带肌腱就可以，以外敷为主,治疗20天可以痊愈 如果韧带或肌腱有拉伤,早期不治疗,以后就容易会再次扭伤 在没有确定韧带肌腱是否拉伤的情况下,禁吃姜和牛肉，如果出现我上边说的症状那么就要用药治疗。
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