打呼噜，中医药有法治吗？（组图）
打呼噜，中医药有法治吗？
九牧林医家导读：有朋友特地咨询道，说打呼噜很厉害，以前没有介意，现在开始谈恋爱了，女友总是在骂，要治疗，否则绝交，想请问，中医药有什么治疗好方法吗？
&&& 打呼噜，是种普遍存在的睡眠现象。大多数人认为是司空见惯，不以为然。还有人把打呼噜，看成睡得香的表现。
&&& 民间常说，打呼噜不是病，不治却要人命！现代医学认为，打呼噜叫呼吸暂停综合症，人不呼吸超过一分钟，就能导致死亡。
&&& 打呼噜是健康大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
&&& 人打呼噜，呼吸就暂停！首先，心脏要罢工；接着，大脑要罢工；紧跟，神经要罢工；最后，全身细胞都罢工。
&&& 有人形象说，打呼噜，就像给自己生命安了一颗定时炸弹，随时可能引爆！
&&&&&一、说说人为什么会打呼噜？
&&&& 打鼾者的气道，通常比正常人狭窄。白天清醒时，咽喉部肌肉代偿性收缩，使气道保持开放，不发生堵塞。但在夜间睡眠时，神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。当然，有少部分人打鼾者，是因为中枢性的原因。
&&&& 二、讲述人打呼噜引发的四大疾病
&&& 人的一生中，三分之一时间是在床上度过。据有关统计表明，20&30%的人有不同程度的睡眠疾病。资料显示，人群中打呼噜的比例高达19%。这些打呼噜人群，每4个就有一个患有&睡眠呼吸暂停综合症&。
&&& 我国&睡眠呼吸暂停综合症&患者至少在4000万左右，当中以男性、肥胖、酗酒、吸烟及有服安眠药习惯人士患病的几率较大。
&&& 许多人对打呼噜习以为常，没有引起足够的重视，不少经常失眠的人甚至羡慕那些倒下就睡、鼾声如雷者，他们以为打鼾是熟睡的表现，其实这是一种误解。
&&& &睡眠呼吸暂停综合症&表现为打鼾、憋醒、白天嗜睡、晨起头痛、口干舌燥、头晕乏力、记忆力减退、性欲下降、反应迟钝等，还由于低通气或呼吸暂停引起反复发作的低氧和高碳酸血症，可导致心肺脑等重要生命器官的并发症――
&&& （1）心血管系统方面 　　可致高血压、心律失常、心衰、冠心病；在呼吸系统，可致肺心病、呼吸衰竭、夜间哮喘。多项研究证实，&恶性打鼾&的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示&恶性打鼾&已成为高血压病和心脑血管疾病的第 三大危险诱因；
&&& （2）神经系统方面　　可致脑梗塞、脑出血、老年痴呆症、记忆力减退、性格改变（如抑郁症）。
&& （3）内分泌系统方面　　可致肥胖、儿童生长迟缓等。
&& （4）易致意外方面 　　注意力减退，操作和运动完成能力下降，常常导致工伤和车祸事故。
&&&& 三、再说常见打鼾和呼吸暂停病因
&&&&& 打鼾者，引发有各种原因。但是，由于是呼吸通道狭窄，也就是说凡呼吸道狭窄，都可以引起打鼾，甚至呼吸暂停。其中包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狭窄；咽部狭窄：扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长；舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀等引起咽腔狭窄；颌面部发育畸形，如小颌畸形等。还有肥胖，如是小儿，多是由于扁桃体肥大及腺样体肥大。
&&& &&鼾症，我们周围很多的患者，对打呼噜没有正确认识，岂不知呼噜打的越响、呼噜打的越长，导致的疾病就越多，猝死的可能性就越大！
世界卫生组织调查发现：全球每天由于打呼噜而导致死亡的人数高达四千多人！就是我们说话的这段时间，就有十几个患者由于打呼噜而诱发猝死。有些人打呼噜，自己睡的死，睡一张床的老伴儿，却是整夜整夜的不敢睡，就怕你一口气喘不上来，活活被憋死的！
&&&& 四、讲讲如有了打鼾该怎么办？
&&&& 打鼾患者，要想了解自己的睡眠质量，睡眠中有多少次呼吸暂停，每次暂停多少时间，睡眠时血中的含氧量，睡眠时的心率变化等，你只需要做一夜的多导睡眠图监测，就可以知道。
&&& 多导睡眠图检查，目前已被认为打鼾病人，必做的重要检查。它可以对病人，夜间睡眠时脑电图，心电图，肌电图，口鼻气流及血氧饱合度及心率等对进行动态的观察，从而了解打鼾对身体影响的程度，进而指导打鼾的治疗。 &&&& 五、提醒家长，小儿打鼾要警惕
&&&& 小儿打鼾，多是因为鼻咽部腺样体及扁桃体肥大，或者有颅面结构的发育畸形所引起的。由于，气道阻塞性病变较为明显，容易发生呼吸暂停，从而出现缺氧，影响小儿的正常发育和学习。
&&& 有报道称，严重的打鼾，可以引起小儿的痴呆。所以，如果发现你的孩子夜间打鼾，并有上课注意力不集中，嗜睡，记忆力下降，学习成绩差，首先要到耳鼻咽喉科检查鼻咽及扁桃体。如果明显肥大，则要进行相应的治疗。 &&& 六、简述西医就打鼾的治疗&&&&
&&& 打鼾病人治疗，根据不同的原因，进行不同的治疗。首先选择一要减肥，肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，减肥可以缩小气道阻塞的程度；二要戒烟酒，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞；三要睡前不服镇静安眠药，不要侧卧睡等。 && &一是手术治疗 &&& 根据阻塞的平面，选择不同的手术方法。如有鼻阻塞的病人，应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅；咽部狭窄的病人，可以行腭咽成形术，主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙。目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停，最常用的手术方法。
&&& 二是等离子低温消融技术
&&& 等离子低温消融技术，是新近美国的一项专利技术。它是一种很有发展的微创治疗手段。可以使咽部的组织消融，体积缩小，并可以缩小肥厚的舌体。由于是采用低温治疗，局部反应小，基本上无痛苦，不出血或者出血甚少，操作时间短，可在门诊接受治疗，主要适用于鼻腔、咽部狭窄及舌体肥大的病人。
&&&&&三是持续正压通气机及口矫器治疗&&& 持续正压通气机（CPAP）主要原理是通过睡眠时配戴一小型CPAP机，使面罩与呼吸机相连，类似吹气球的原理，将咽部狭窄的部分扩大。每一个病人需要的压力是不同的，因此需要医生利用多导睡眠图检查来确定一个合适的压力。CPAP机可以明显提高血中氧的含量，适用于中重度打鼾及其它治疗方法失败的病人。
&&&& 七、介绍止鼾中药与民间偏方
制呼噜方：
&&& 组成：桂枝4.5克、人参4.5克、知母9克、石膏24克、粳米12克、炙草3克；
&&& 方法：中药放入药锅中，倒入750毫升水，煎制出250毫升药液；
&&& 用法：治疗打呼噜，一方分2--3天服用，一天2--3次，每次30--50毫升。&
民间单方：
&&& 组成：花椒5-10粒；
&&& 用法：睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下，注意花椒不服下，连服5天，一般以后再也不打鼾。
我的相关日志：&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&&|&
&&最后修改于
请各位遵纪守法并注意语言文明咽腔狭窄引起的鼾症可以中医治愈吗_鼾症_百度知道
咽腔狭窄引起的鼾症可以中医治愈吗_鼾症
提问者采纳
睡觉张嘴打鼾鼾声较持续间较醒口干舌燥间歇性呼吸暂停病症持续两月前打鼾症状白异鼻塞呼吸畅类病龄49岁身高165体重120双巴应该属于肥胖吧诊萍乡市民医院
萍乡市民医院主任医肉眼观察口腔确诊咽腔狭舌根坠腺体肥类建议要做传统手术
能否做手术手术毕竟风险进行医药物治疗能否痊愈病述情况减肥助缓解病状本外工作妈陪同其愿外看医本着急听说鼾症引起疾病能否请医给药解我忧急甚激
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打呼噜怎么办 打呼噜的治疗方法有哪些
　　在我们身边，可能都有这样一些人，他们睡觉爱打呼噜，睡着的时候发出的声音跟火车过山洞一样，会严重干扰到别人的睡眠。有人曾经统计过，说每八个人中就有一个人睡觉爱打呼噜，特别是中老年人。今天小编来给大家支招如何解决打呼噜烦恼。那么，怎么才能不打呼噜呢?有哪些方法可以有效治疗打呼噜的呢?下面咱们来详细了解一下吧!
　　打呼噜，如雷贯耳，影响了一代又一代的室友。晚上睡觉的时候，如果周边有人在打呼噜，我们就很难睡得着。这在医学中被称作是鼾症，是一种普遍存在的睡眠现象。其实呢，打鼾也是健康不良的一个表现。
　　不良影响
　　打呼噜不仅让同床共枕的人难以入睡，更容易造成睡眠呼吸的反反复复的暂停，会造成大脑的血液严重缺氧，从而逐渐形成低血氧症。而且容易诱发高血压、心肌梗死、、脑心病、心率失常等后续疾病
　　1、侧卧疗法
　　夜间睡眠时尽量保持侧卧姿势，可左可右，对于减轻咽喉部位的气流阻塞有辅助效果，有利于保持睡眠时呼吸顺畅，减少打呼噜的概率
　　2、手术疗法
　　通过手术疗法来治疗打呼噜，见效很快，但是有一个缺点就是可能会引发手术并发症。如果打呼噜不是很严重的话不建议这么做。
　　3、疗法
　　经常吸烟的人睡觉时打呼噜的次数比常人多，这是因为经常吸烟会刺激鼻腔导致充血肿胀，从而导致气流不通。
　　4、锻炼疗法
　　中医认为人体阴阳循环，不盈不亏。而强身健体是万能的疗法，伟人毛泽东曾说过：文明其精神，野蛮其体魄。这也是对身体强健的高度肯定。小编每晚也去操场跑步，跑了几个月感觉效果见佳。可尝试跑步，打篮球，踢足球等日常锻炼运动来减缓打呼噜的现象.
　　5、口腔矫治器疗法
　　呼噜从嘴出，可以考虑去医院配一副口腔矫治器，从口部来纠正和治疗打呼噜现象。口腔矫治器疗法从目前已经有的案例中来看效果也不是很明显，需要长期坚持。
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