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肩周炎早期症状
肩周炎的早期症状是什么？我前一阵子有一天突然肩膀会有点痛；一直到现在都会痛，请问是不是肩周炎，要如何治疗，可不可以做些，拍拍肩等。是不是肩周炎？
一、肩周炎的原因
中医认为肩周炎是因为体质下降，肝肾不足、气血虚损，筋骨失于濡养， 加撒谎能够长期劳累，有的还因为晚上休息时肩部露在外面收到风寒湿邪的侵扰，寒气凝结在筋骨之中造成的。日积月累，造成筋脉粘连，不能活动。因此，气血虚损，血不荣筋是造成肩周炎的内因，风寒湿邪侵袭为外因，内外夹击，致使肩周炎痛不能忍。
二、肩周炎的症状
肩部疼痛，痛牵扯肩胛、背部、上臂、颈项，并有拘急感，天冷或受凉加重，得热减轻，肩部活动受限，压痛明显，舌淡，苔薄白，脉浮或紧或沉细。多由汗出当风、贪凉受寒、久受风寒所致。
气血虚弱型
肩部疼痛，痛势不重，隐隐作痛，劳累后加重，休息减轻，身倦乏力，面白头晕，手足发冷，四肢麻木，心慌气短。舌淡，苔薄白，脉细无力。多由素体气血虚弱，或劳累过度，耗伤气血，或由于失血过多等致气血不足、筋脉失养所致。
肩部疼痛，呈胀痛或刺痛，痛势剧烈，入夜更甚，甚至夜间难眠，痛处不移，活动受限拒按，多牵扯上肢、颈背部，情志刺激加重，肩部可有肿胀。舌质紫暗或有瘀暗或有瘀斑瘀点，脉细涩。多由于情志不遂，气滞血瘀或外伤、劳损致肩部血瘀气滞，经脉瘀阻所致。
一、肩周炎的原因
中医认为肩周炎是因为体质下降，肝肾不足、气血虚损，筋骨失于濡养， 加撒谎能够长期劳累，有的还因为晚上休息时肩部露在外面收到风寒湿邪的侵扰，寒气凝结在筋骨之中造成的。日积月累，造成筋脉粘连，不能活动。因此，气血虚损，血不荣筋是造成肩周炎的内因，风寒湿邪侵袭为外因，内外夹击，致使肩周炎痛不能忍。
二、肩周炎的症状
肩部疼痛，痛牵扯肩胛、背部、上臂、颈项，并有拘急感，天冷或受凉加重，得热减轻，肩部活动受限，压痛明显，舌淡，苔薄白，脉浮或紧或沉细。多由汗出当风、贪凉受寒、久受风寒所致。
气血虚弱型
肩部疼痛，痛势不重，隐隐作痛，劳累后加重，休息减轻，身倦乏力，面白头晕，手足发冷，四肢麻木，心慌气短。舌淡，苔薄白，脉细无力。多由素体气血虚弱，或劳累过度，耗伤气血，或由于失血过多等致气血不足、筋脉失养所致。
肩部疼痛，呈胀痛或刺痛，痛势剧烈，入夜更甚，甚至夜间难眠，痛处不移，活动受限拒按，多牵扯上肢、颈背部，情志刺激加重，肩部可有肿胀。舌质紫暗或有瘀暗或有瘀斑瘀点，脉细涩。多由于情志不遂，气滞血瘀或外伤、劳损致肩部血瘀气滞，经脉瘀阻所致。
肩部酸痛隐痛，举动无力，劳累加重，休息减轻，头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热或面色苍白，手足不温。舌淡，苔薄白，脉沉细无力。多由肾气虚、精血亏损，不能濡养筋脉所致。
肩痛绵绵难愈，筋肉疼痛，有沉重感，痛处拒按，活动受限，阴雨天或遇冷疼痛加重，得热则舒。舌淡，苔白腻，脉细濡。多因素体湿盛或湿邪入侵、聚湿成痰，留滞肩部所致。
三、治疗肩周炎的偏方
肩周炎的治疗目前最好的治疗方法就是药物治疗，研究证实，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈之目的。
1.蔬菜和水果是最好的缓解疼痛食物。有肩周炎的人最好每天能吃足500克蔬菜和250克水果。
2.要适量多吃吃鸡肉和鱼肉，不吃标签上标有人造奶油成分的食物。
3.姜和辣椒等辛香料是天然止痛剂。近年来，姜因为舒缓疼痛、辅助治疗关节炎而备受瞩目，其实，印度的传统用药中很早就用姜治疗风湿及关节炎
【肩周炎宁康.贴】为中医秘制之正宗黑膏药，将其直接贴敷于患肩部位，即可借助于人体经络之通路发挥药物的行滞祛瘀、开窍透骨、舒筋活血、祛风除湿、散寒止痛等功效，传承传统黑膏药之精华，又针对肩周炎之深层病因而以名贵药材精细配伍，得以对肩周炎顽疾实现彻底治愈的神奇功效。
四、肩周炎日常生活注意要点：
肩周炎的的治疗要积极及时，不要耽误，越推只会让病情更加严重。肩周炎的治疗必须配合肩周炎患者自身的调养，补充营养，增强筋骨抵抗力，尤其是中老年人体质下降，更应该注意自身营养充足。多锻炼，活动筋骨，不要过于劳累，要适度的休息。保持良好心情和充足睡眠。愉悦的心情，是病痛的最好药剂。早起晚睡注意防寒保暖，不可使肩部受凉，晚睡时可以用热盐水毛巾敷患病部位，半小时左右。平时洗刷要用温水，不要用凉水.
时更为明显的肩周炎临床症状，甚至剧痛难忍。
5、关节僵硬
肩关节活动受限一般发生在疼痛的肩周炎的症状。明显后的3-4周，开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊，韧带等软组织黏连、挛缩，肩周炎临床症状会导致肩关节明
肩周炎早期症状
1、肌肉痉挛与萎缩
在三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
2、肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限。
3、怕冷
肩周炎患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4、压痛
大多数患者在肩关节周围可触到有明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。疼痛是最突出的肩周炎临床症状。刚开始的时候，疼痛往往较轻，但却常常因为天气变化或劳累而诱发疼痛，慢慢会逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节旋转、上举、外展等时更为明显的肩周炎临床症状，甚至剧痛难忍。
5、关节僵硬
肩关节活动受限一般发生在疼痛的肩周炎的症状。明显后的3-4周，开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊，韧带等软组织黏连、挛缩，肩周炎临床症状会导致肩关节明显僵硬。
6、肩部疼痛
起初时肩部呈阵发性疼痛，疼痛为肩周炎的主要症状，疼痛的程度及性质有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，有持久性，夜间疼痛加重，甚至痛醒，影响睡眠。
预防练习步骤
1．一条腿伸直放在地面，另一条腿自膝盖部弯曲，缓缓向后移动。
2．将弯曲腿的脚跟移动至另一条伸直腿的膝盖与脚踝中间的位置。然后，把脚跟放到这条腿的外侧，并将脚跟紧贴伸直的腿。弯曲腿的膝盖向上。
3．将伸直腿一侧的手抬起，与伸直的腿平行。然后抓住弯曲腿脚跟与伸直腿相贴近的位置。用手臂反扣住弯曲腿的膝盖。如果手掌抓不住那条伸直的腿，那么，手指触到或放在中心点附近也可以。
4．抬起另一只手，把手掌放在腰部。拇指、食指向上卡住腰，再弯曲肘臂，使之与伸直的腿成为90度。此时，头、颈和背部应该向上伸直（挺直）。
5．慢慢呼气，同时在弯曲肘臂的带动下，扭转腰部、胸部、颈部和头部，扭转到你不需要费力就可以到达的程度。转体过程中，弯曲的臂肘转动90度，头和身体的上半部则要转动180度。比如，倘若你面东而坐，向右转体，那么你的面部首先转向南，继而转向西。此时，你的那条伸直的腿依然朝东。
6.转体到最大程度，屏住呼吸，保持这个状态10秒钟。此时，你的脊柱应该保持正直向上，并且你的视线应该达到最远的距离。
7．慢慢吸气，并徐徐转体恢复至预备姿势。
8．反扣的手臂松开，伸直腿，身体放松，手掌放在地上休息10秒钟。
9．休息后，按照步骤，用另一条腿重复练习。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！郭周帅　骨科专家
从事骨科临床工作多年，对腰椎间盘突出症、颈椎病、风湿、类风湿、肩周炎、骨关节炎、股骨头坏死、肌筋膜疼痛综合症、周围神经卡压等慢性病的诊断与治疗有较深造诣...【详情】长春骨伤您当前的位置： &>&
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腰椎间盘专科主任，毕业于解放军第
四军医大学，全国著名颈、腰椎病专家，医学硕士...
骨科中心疗区教授，毕业白求恩医
科大学，在高难度骨科手术及脊柱矫形方面有较高知名度...
王晓霞 毕业于长春中医大学中医系
，四代中医世家，从事风湿骨病临床工作十五年...
毕业于长春中医学院骨伤系，从事骨病
诊疗近20年，现任长春骨伤医院急诊科主任...
1997年毕业于长春中医大学中医专业
，吉林省自然医学会委员，在中医领域工作...
从事骨科临床工作25年，曾多次在国内
知名医院进修工作，对颈，肩，腰，关节痛...
&&&&长春骨伤医院始建于2004年，是经长春市卫生局根据"振兴东北"、"建设国际化都市"的既定方针，以及我省骨伤、骨
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备案号：闽ICP备号 专家咨询：8， 市内急救电话：0肩周炎的早期症状有哪些？
发布时间： 16:53:06&&&来源：&&&点击：
　　肩周炎是一种常见的无菌性炎症，近年来患肩周炎的老年人越来越多，给患者的生活和工作各方面均带来了不利影响。如果能早期发现肩周炎的症状，及早治疗效果较好。那么肩周炎的早期常见的症状有哪些呢？以下成都中山骨科医院专家就为大家介绍一下肩周炎早期常见的症状。
　　肩周炎早期症状之一：疼痛
　　疼痛是肩周炎患者早期最突出的症状。在发病初期，疼痛往往较轻，常常因为天气变化或劳累而诱发疼痛，慢慢会逐渐发展为持续性疼痛，尤其是在肩关节旋转、上举、外展等运动时更为明显，甚至剧痛难忍。
　　肩周炎早期症状之二：关节僵硬
　　肩关节活动受限是肩周炎早期的症状之一，一般出现在疼痛症状明显后的3-4周。开始因为疼痛、肌肉痉挛等不敢动，后来就是关节囊、韧带等软组织黏连、挛缩，导致肩关节明显僵硬。
　　肩周炎早期症状之三：肩部有过不适或受伤史
　　在出现肩周炎之前，患者一般均有肩部受伤史或持续的肩部疼痛和关节功能下降的病史。据统计，约有1/5的病人曾经有肩部或上肢的轻微外伤。因此，肩周炎的起病较为隐匿，逐渐才发展为关节僵硬，这是肩周炎早期症状之一。
　　综上所述，就是关于常见的肩周炎的早期症状的介绍，希望对大家的健康有所帮助。成都中山骨科医院专家提醒大家，患了肩周炎一定要及早到正规医院进行治疗。
　　★成都中山骨科医院 60年铸辉煌★
　　 成都中山骨科医院由留德医学博士张国元先生1952年创建，距今已有60年的历史。成都中山骨科医院&颈腰椎病研究院为国家二级非营利性医院， 全国治疗骨科疾病权威品牌医疗机构；已连续四届承办&中华医学会全国颈腰椎病微创技术研讨会&。
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　　它是世界骨伤协会、世界中医骨伤联合会西南地区临床基地，同时也是西南经皮切吸术+臭氧髓核消融术重叠&反重叠疗法培训中心， 承担西南微创外科介入人才培训的重任，是国内少有能开展颈腰椎微创外科手术的医院之一； 医院坚持&以人为本、科技兴院&的办院宗旨， 在西南颈腰椎病治疗领域处于领先地位。现拥有优秀的专家医疗团队并配有核磁共振、飞利浦螺旋CT、数字化X线摄影（DR）、椎间盘镜、 关节镜、椎间盘切吸仪、臭氧治疗仪、射频消融仪、多功能C-臂机、三维电脑整脊仪等高精尖微创设备。在西南地区最早成功开展介入溶盘术、 激光汽化减压术（PLDD）、射频热凝靶点治疗术、经皮切吸术、O3髓核消融术（臭氧刀微创术）、后路椎间盘镜髓核摘除术等六大国际前沿的微创手术， 填补了西南微创骨科技术领域上的不少空白。设有骨科病床400张，同时拥有椎间盘学校和专门的现代化手术教学室。 　　医院全体医务人员以优异的职业道德、强烈的服务意识，为患者提供&一流的医疗质量，一流的服务水平，一流的就医环境&。
　　温馨提示：朋友们如果还想要知道更多的信息可以拨打专家电话028-专家将会为您做详细的解答。或直接来我院就诊，医院地址：成都市青羊区文庙前街42号（一院）成都市少城路1号（二院）。
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肩周炎早期症状主要有怎样的表现?
　　肩周炎早期症状是什么?肩周炎早期症状有怎样的表现?你认识肩周炎早期症状吗?下面我们就一起来了解肩周炎早期症状介绍。 　　肩周炎早期症状主要表现如下： 　　【1】肩周炎早期症状首先是出现肩部疼痛、肩关节活动受限：起初时肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后，常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点。肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内外旋更为明显，随着病情进展，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，当肩关节外展时出现典型的&扛肩&现象，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。 　　【2】肌肉痉挛与萎缩也是常见的肩周炎早期症状：三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后弯不利等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。 　　【3】肩周炎早期症状还在于会出现怕冷、压痛：患肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头腱沟。肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。 　　【4】X线及化验室检查：常规摄片，大多正常，后期部分患者可见骨质疏松，但无骨质破坏，可在肩峰下见到钙化阴影。实验室检查多正常。 　　以上就是我们关于肩周炎早期症状介绍。如果您对于我们上述的肩周炎早期症状还需要更进一步的了解，请咨询我们的在线专家，他会就肩周炎早期症状，给您进行更多的介绍。
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