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人工流产后吃什么好
文章导读：【目录】1、2、3、4、5、
【正文】许多意外怀孕的女性家庭或者个人并没有做好承担新生命的心理准备，于是大多数都会选择药物流产或者是人工流产。今天小编要和大家分享的话题便是：人工流产后吃什么好 多久来月经 流产后多久可以同房 人工流产后吃什么好？在选择做人工流产后，为尽快会恢复身体营养，在日常上应符合以下流产后补养原则： 人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、添美生营养恢复素等。添美生人工流产恢复营养素主要成分以牛奶中萃取乳清蛋白，高蛋白精华，天然、安全，足够满足人工流产女性每日所需蛋白质量，并且吸收快。 人工流产后身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。 人工流产进食要注意在正常的基础上，适当限制脂肪。人工流产后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。添美生人工流产恢复营养素经过脱脂处理，提取的蛋白质精华，身体迅速吸收的同时，还能避免大量脂肪摄入，帮助保持优美体型。 另外，人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳，添美生流产恢复营养素中富含多种抗氧化营养元素，以及维生素C、锌、等协同作用，清除体内自由基，增强身体免疫力，改善气血。 专家建议：人工流产后日常补养气血，还可以用黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等。猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为此上需要注意荤素搭配才是。 人工流产后多数女性会有负面情绪，为缓解并恢复自信。膳食当中的维生素B1、维生素B6、叶酸、维生素C、钾、铁和钙，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等则是保持平和心绪的食物。 接下来是人工流产后的静养知识： 1、人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。 2、术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。 3、多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。 4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。 5、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。 6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。 7、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。 8、人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
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太原做人工流产医院，流产后要注意什么
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会员9227299 11:11:24
术后2周内，注意休息，不做重体力劳动；多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常，不要吃生冷辛辣的食物；保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾；2周内或阴道流血未干净前不要坐浴；1个月内禁止性生活。
会员9227700 11:26:24
人流术后需要注意卫生、保持会阴部清洁。禁止性生活一个月。服用促进子宫收缩的药物并预防感染！流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。
会员9227747 11:16:24
你好，人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天；无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕．
会员9227730 11:21:24
人流后如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
会员9227703 11:31:24
你好，人流后食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
会员9227791 11:36:24
人工流产手术后要好好休息，一般术后应卧床休息5~7天（因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间），若体温正常，阴道流出的血性分泌物少，无腹痛等不适，可以起床活动活动，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
问太原做人工流产医院，有什么要注意的
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
您好，人工流产后半个月之内,可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.由于身体较虚弱,补充水分宜,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C,维生素B1,维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜,水果.这也有利于防止便秘.少吃刺激性食物。希望可以帮到您
问太原人工流产多少钱啊？
专长：心血管疾病和血液疾病
&&已帮助用户：220893
病情分析：你好，无痛人工流产手术是指麻醉医生对孕妇实施全身麻醉下 妇科医生进行的人工流产术，这需要专业的麻醉科医师配合完成手术，就是在吸宫流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，手术中没有痛感。麻醉医师通过静脉注射全身麻醉药。意见建议：无痛人流手术后应观察2小时，注意阴道流血和腹痛情况，假如没有什么反应就可以回家。 无痛人流需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
问人工流产后注意点什么？
职称：医师
专长：头痛,中风,腰痛
&&已帮助用户：170205
指导意见：你好， 人流后由于身体比较虚弱 对凉水的刺激比较敏感 如用凉水洗澡 洗头 或是用凉水洗衣服 容易留下关节炎 或是头疼等病症 。只要平时注意就可以 满月后才可以用凉水 平时注意营养 注意休息 就可以了
问人工流产后要注意什么？
职称：医师
专长：妇产科；阴道炎；宫颈炎
&&已帮助用户：180628
病情分析： 你好！人工流产后要注意休息，加强营养．在饮食上注意多进食优质蛋白，如豆类，奶类，进食维生素丰富食物，如新鲜蔬菜，水果，及含铁丰富的食物，以补充造血原料．但一个月后才能恢复性生活。
问做完人工流产之后注意什么
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：72169
指导意见：正常用温水清洗外阴即可。
再注意休息，不要受凉和劳累。合理饮食，不吃生冷腻硬刺激性的食品。一个月内不要房事。
问人工流产后要注意什么
职称：医生会员
专长：擅长妇科常见病，不孕不育等疾病
&&已帮助用户：182844
病情分析： 你好人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症意见建议：建议。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。
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　　后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。此外，要保证补充足够的铁质，以预防流产后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。　　流产后饮食调整应注重以下几点：　　1、人工流产后半个月之内，每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。　　2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止。　　3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。　　有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱)。更多
　　流，气血损耗，过食滋腻生冷，易伤脾胃。应食富有营养而易于消化之品，也可根据素体偏热、偏寒，选用适当的验方或药膳治疗调理。以下方药可供选用：　　1、益宫饮：党参、女贞子、旱莲草、茜草、益母草各15克，白术、蒲黄炭各12克，甘草3克。冷水浸泡30分钟，煎熬取汁150￣200毫升，两次分服，日1剂。适用于后不止者。　　2、红糖益母草汤：红糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。　　3、参芪膏：人参60克，炙黄芪500克，饴溏500克。前两味反复煎煮2次，过滤取汁200毫升，入饴糖，文火浓缩成膏，贮存备用。日3次，每次20克，开水冲服。适用于气虚，下血色淡清稀者。　　若症状明显如发热、、久下血不净、带下或下血臭秽等，应及时去医院作相应的诊断和治疗。糖60克，益母草30克。以益母草煎汤取汁，冲入红糖，分2次服用。适用于瘀性下血过多者。更多
　　后不能吃什么？最常见的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激充血，增加量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具体有以下这些：　　1、不能吃坚硬的食物。　　2、流产后不能吃生冷的食物，特别是是脾胃功能欠佳的女性，过于寒凉的食物会伤脾胃，影响消化。　　3、不能吃油腻的食物如肥肉、动物油脂等等，术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。在流产后胃张力及肠蠕动较弱，会引起消化不良。因流产后，完全休息，高脂肪食物，会降低食欲减少蛋白、糖类、维生素的摄入，也易致胖。　　4、不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流产后食物均以温补为上，这些食物不利于恢复健康。　　5、流产后应禁忌烟酒，吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复，长期的阴道流血会加重。继发其他的妇科病。　　6、术后不能吃热性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的饮食会加重口干、便秘等症状。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因这些食物均能刺激性器官充血，增加月经量。更多
　　后是可以吃水果的，可以吃苹果，香蕉等水果，不要吃寒凉大的的水果就可以的！　　1、香蕉　　香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。产妇多卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生。再加上产后失血较多，需要补血，而铁质是造血的主要原料之一。所以，产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和。产妇摄入充足的铁质，乳汁中铁质也多，对预防婴儿贫血也有一定帮助。　　2、橘子　　橘子中含和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分，产妇适当吃些橘子，能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿，能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外，橘核、橘络有通乳作用。　　3、山楂　　山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。产妇生孩子时体力消耗很大，产后往往食欲不振、口干舌燥、饭量减少，如果适当吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化，有利于身体康复和哺喂婴儿。另外，山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。　　4、桂圆　　中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。　　5、红枣　　红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。更多
　　流产后的女性身体状况是需要恢复的，建议不能做太劳累的工作，要注意休息，再者要注意饮食和禁止等，具体流产后的注意事项一起来看看吧。　　1、在做完手术流产之后的两个星期之内会一定要卧床休息，不能够从事过重的体力劳动。　　2、做完手术流产之后要多吃一些有营养的食物，如瘦肉，鸡肉，鸡蛋，牛奶和等食品，增加营养帮助身体的恢复。　　3、禁止夫妻生活。在做完流产手术之后要在40天之内不能够进行夫妻生活，避免造成。　　4、做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。　　5、做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。　　6、身体恢复之后注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。更多
　　后由于身体虚弱、失血过多，女性朋友必须多注意饮食，可食用些补血益气的食物来调理恢复身体，下面推荐几种流食谱供大家参考。&　　流产后食谱推荐：&　　1、豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克，白糖适量。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃，清热润燥作用。适用于后体虚的调养。&　　2、鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于及病后，产后气血不足的调养。&　　3、参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。&　　4、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。更多
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　　人工流产很容易导致朋友和宫颈感染的，这些问题绝对不容忽视，因此，女性在后一定要吃消炎药或者打消炎针。人流后应该消炎药呢？
　　专家介绍，人流后吃的消炎的药物很多，如果没有药物，可以考虑服用头孢类抗生素加甲硝唑或者是是替硝唑，具体的用法参考说明书或者是遵医嘱最好。人流后吃的消炎药一般都会在处方签上写明，医生会为人流受术者开术后消炎药，一般情况是甲硝唑、司帕沙星、头孢类等药物。
　　甲硝唑的效果较好，副作用也比较小，比较适合女性的生殖泌尿系统消炎。如果患者是人流后吃消炎药效果不好的话，可以打消炎针，以防止生殖器官发生感染。》》
　　女性人流后除了吃消炎药和打消炎针外，还可以喝些八珍益母草膏，对身体恢复更好，益母草冲剂也可以，主要作用是帮助淤血和恶露排出的。
　　人流后吃消炎药持续一周左右就可以。如果出血不断可延长吃消炎药的时间。出血因人而异，出血超过7天除了吃消炎药之外，应该尽快到正规就诊。
（责任编辑：六百）
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