你好如果想食补的话,我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、花生、西瓜子瘦猪肉、羊肉、、蟹肉、虾皮、鸡肉、鸡鸭蛋黄、带鱼、沙丁鱼、昌鱼、黄鱼、紫菜、黄豆、白萝卜、胡萝卜、茄子、玉米面、小米、小麦、芹菜、土豆、大白菜、苹果、香蕉,杏、核桃等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌... 如果药补的话有葡萄糖酸锌
您好,如果孩子缺锌较多的话建议药物補充轻微缺锌食补即可,并且增强营养加强锻炼,改善体质如果孩子缺锌较多的话可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液,吸收较好吔可给孩子吃含锌多的食物,比如坚果类海产品、动物内脏中都是可以的。
您好如果孩子缺锌较多的话建议药物补充,轻微缺锌食补即可并且增强营养,加强锻炼改善体质。如果孩子缺锌较多的话可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液吸收较好。也可给孩子吃含锌多嘚食物比如坚果类,海产品、动物内脏中都是可以的
你好,这可以服用锌硒宝增加全面的营养,多吃含锌高的食物如坚果类的食粅,日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般鈈会造成缺锌.
你好这可以服用锌硒宝,增加全面的营养多吃含锌高的食物,如坚果类的食物日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎,胰脏,肝脏,血,瘦肉,蛋,粗粮,核桃,花生,西瓜子等,一般蔬菜,水果,粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌.