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为什么晚上经常说梦话
健康咨询描述：
主要症状:晚上说梦话发病时间:经常化验检查结果:
曾经的治疗情况和效果：
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&&&&&&说梦话也称梦呓.很多人都有这种情况,入睡后常常做梦,并且在睡眠中说话,唱歌或哭笑,有时说梦话是连贯的言语,或成段的述说,个别人说梦话时别人插话他却与人对答,有的说梦话构音并不清晰,或仅是不成文的只言片语.梦呓可出现在睡眠的任何时相.说梦话的部分内容往往与平时思维相仿,多为白天所想的事情,经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者,梦呓多有素质性倾向.经常说梦话多半是心火过旺,肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力.&&&&&&
擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,避孕流产等
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&&&&&&说梦话,是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,醒后不能回忆,属于睡眠障碍的一种.现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦,梦游情况等合并出现,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心.但如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力,精神萎靡不振,而且还可能影响配偶,子女睡眠,这时应寻求治疗.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力.
冬阳春雨医师
擅长: 擅长内科或者妇科常见病多发病。
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&&&&&&引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 &&&&&&可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
&&&&&&以上是对“为什么晚上经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&你好,说梦话是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,属于睡眠障碍的一种.现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦,梦游情况等合并出现.很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心.但如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力,精神萎靡不振,而且还可能影响配偶,子女睡眠,这时应寻求治疗.引起说梦话的原因很多,如压力过大,精神紧张. 建议你加强身体锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力.
擅长: 马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科
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&&&&&&你好,考虑是神经衰弱的表现,建议副用营养神经的药物谷维素+刺五加+维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要在工作生活上给自己太大压力,凡事想开些,培养自己的兴趣爱好,保持心情舒畅是很重要的
王士国医师
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&&&&&&说梦话,是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的.而做梦时的一些动作,是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的.&&&&&&
擅长: 不育不孕、避孕流产
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&&&&&&你好&&&&&&引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 &&&&&&　　可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
&&&&&&以上是对“为什么晚上经常说梦话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 全科
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&&&&&&梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
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&&&&&&你好,1.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力 &&&&&&2.可能是神经衰弱的表现,只需调整一番自己的生活节奏,缓解一下压力,调理营养,适当增加一些锻炼,问题会慢慢好起来的.
帮助网友：26称赞：2
&&&&&&晚上说梦话很多人都曾有过,但不是经常.若你经常晚上说梦话,可能是因为你平时太劳累或太紧张了,当然也很可能存在一些心理问题引起的,或是某些人他从小就有的（无需治疗）.建议你放松自己的生活,若过段时间不好的话,就去医院做一些相应的检查和治疗.祝你早日康复!
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来自于：湖南|
提问时间： 09:29:06|
基本信息：
病情描述：
每天晚上都会这是怎么回事，寝室的人都快被我吓死了
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2867收到了：
说梦话多与白天劳累、精神过度等因素有关，俗话说日有所思夜有所想。近期注意休息，避免过度及精神紧张，睡觉前避免饮用饮料、酒及咖啡等。平时多参加体育锻炼，做到饮食有节，舒张适度。
说梦话严重的话，会出现什么问题吗？一直持续下去，会有什么严重的症状出现吗？药物治疗会有作用吗？
没什么严重问题的
能够药物治疗起作用吗？打鼾磨牙此类状况我都有
尽量避免含有咖啡因等饮料或食物.像咖啡,巧克力,可乐等尽量避免.多吃些含维生素丰富的食物.
也就是蔬菜水果之类的失误对吧，牛奶豆浆也可以吗
恩恩可以。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2274收到了：
病情分析：
您好，出现睡觉的时候说梦话跟您白天的精神压力、活动是有关系的。
指导意见：
建议您平时应该注意放松心情，避免给自己太大的心理压力，多参加集体活动，避免睡前激烈运动，睡觉之前可以听听轻音乐放松心情。
睡觉打鼾磨牙我也有这样的状况，说梦话也是，具体要怎么治疗呢
打鼾跟您睡眠时候的鼻子通气是有关系的，不知道您有没有鼻炎的病史？
没有啊鼻炎的病史啊，一直在这方面都没什么情况
那您考虑一下换个枕头试试，有时候枕头不适合也会引起鼻子通气不好。
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说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的...
答: 朋友要相信希望啊！有个网站
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display: 'inlay-fix'我晚上经常说梦话，为什么会说梦话，怎样制止？_百度知道
我晚上经常说梦话，为什么会说梦话，怎样制止？
为什么啊，吃什么不会说了？
提问者采纳
1）身边有特别讨厌的人，而你又由于某种原因而只能忍耐2）身边有喜哗珐糕貉蕹股革瘫宫凯欢的人，不敢表白3）心中有秘密解决之道：常到空旷的地方走走，有条件的话到山高水长的地方转转，歌词里面说，将那浩瀚的海洋装进我胸膛。
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经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力 　　可能是神经衰弱的表哗珐糕貉蕹股革瘫宫凯现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力
我寝室的有个同学说梦话而且特大声音只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
你好,考虑是神经衰弱的表现,建议副用营养神经的药物谷维素+刺五加+维生素B1同时应当多吃瓜果蔬菜补充维生素较好,不要在工作生活上给自己太大压力,凡事想开些,培养自己的兴趣爱好,保持心情舒畅是很重要的 说梦话,是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音,醒后不能回忆,属于睡眠障碍的一种.现代医学认为与精神因素有关,常与做噩梦,梦游情况等合并出现,很多人都偶尔会有说梦话的经历,这并不需要担心.但如果说梦话次数过于频繁,就会导致人体白天疲倦乏力,精神萎靡不振,而且还可能影响配偶,子女睡眠,这时应寻求治疗.引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大,精神紧张诱发的. 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作,生活所带来的压力.
估计是你心里压力太大，虽然不容易察觉，你需要针对自己的情况去试着放松一下
精神压力大，多做运动，多休息
　　1.梦呓﹐梦中说话。 2.引申为说昏愦的话。 　　说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。 　　据研究，人睡着后并不表示大脑会完全休息，反而更加活跃。入睡后我们会进入浅睡期(Rapid Eye Movement (REM))(此时会做梦)及深睡期(Non Rapid Eye Movement (NREM))(眼球活动减慢)。浅睡期及深睡期两者成一循环，第一个循环时间较短，第二个循环时间较长，到第叁个循环...
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