脾气不好很郁闷_百度拇指医生
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?脾气不好很郁闷
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我脾气很不好，对外人还没感觉，算是比较温和型的，可是一对待亲人我就容易火暴，每次发完脾气后，很后悔，心里很难过，对家人很愧疚，就想着不再这样了，可是一到那时候，我又控制不了情绪，好郁闷，也不知自己是不是心理有毛病？
很正常,相处久的人,你会比较了解,与此同时就看到这些人的缺点,你看不惯,但是天天都必须在一起,所以生气是很正常的,自己克制一下,和家人一起出去玩,或是做一些比较开心的事,加深一下感情.对外人出于礼节和道德我们会很客气的对待,但是真正了解某些人时就会像上面说的一样,我想这也正是情侣“分手”、夫妻“离婚”、亲戚“断绝关系”、朋友“绝交”这些醒目字眼的导火索，因此我要告诉大家，培养亲情很重要...
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我跟你情况一样..跟我越亲的人.我就越容易发脾气.....经常伤到妈妈.妈妈说的东西不合我意,我就会大发脾气.....想妈妈了解我..我也不知道是因为什么原因是这样的 ..可能是想亲人能谅解吧..我现在采取的态度是,,,只要妈妈说一些不好听,不合我心意,让我感觉反感的事情.如果是对的就听一下,如果你觉得不必听..我就装做没听到,或者随便附和着应两声.......这样你也好.也不会伤亲人的心
其实，所有的人都是这样，越亲近的人就越容易对其发火．这很常见，但我认为不是一个好的习惯。分析原因可能有两个：一是在外面比较克制，在家就比较放纵．二是觉得外人生疏不好意思发火，亲人就不用考虑这个．如果你是第一中原因，就建议你在外待人处事的时候不要一味的谦让，适当的时候也应该说不，或者发发小脾气．根本的是要以平和平等的心态面对别人，这样表现出来的好脾气才是真正的修养，而不是以忍耐的心态面对别人，这样亲近的人就比较遭殃．如果你是第二中原因，那么就应该加强自身的修养，多关爱他人无论有没有亲缘关系，人都是有情绪的，如果你对别人发火的话，别人会难过的，到一定时候会反抗的，亲人也是一样的，因为都是有血有肉的人啊．何况，亲人才是你真正的避风港，对亲切和蔼，最终受益的是自己啊．
你不是有毛病，其实很多的人都有你这样的经历，也许是长时间的在家里，再加上自己的一些烦心事情闷在心理，找不到一个可以释放的通口，在家人的面前，一个小小的事情旧能激怒我门的怒火，其实经常的出去走走。多敞开心扉，不要太在意一些事情，还要适当的调节自己的情绪，也许会好一些的
我认为这不是病,而是一个人的观念问题,比如从小老师告诉你一加一等于二,长次以往,你就认定一加一就等于二,如果别人说等于三你就会说他错了,这些都是一个道理.有很多东西,观念变了,处理的方式方法也就随之改变,就是这么简单,首先要改变你的观念,否则我想一切都是治标不治本的.
你应该多出去走动走动,
放轻松,时刻保持好心情!
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别人总说我脾气不好总是爱生气对他们说
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健康咨询描述：
别人总说我脾气不好 总是爱生气 对他们说话态度不好 可是为什么我自己却感觉不到呢 觉得没有对他们不满
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这说明你的表达方面很容易使大多数人误解。或者说，你的表达方式多少有些问题。&&&&&&如果说是别人说是你的脾气不好，对他们的态度不好，你考虑一下，你小时候在什么场合和什么样的人会爱用这样的方式？现在长大了，是不是也总习惯于用这样的方式对待所有的人？如果是的话，那你要区分一下，其实人和人是不一样的，人与人之间的距离感也是不同的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你做适当的调整，调整自己的语调，调整自己的对人对事一成不变的语调习惯，免得使别人产生不必要的误解，从而破坏原本不错的友谊。
天津市中医药研究院附属医院&& 医师
擅长: 慢性肾小球肾炎，慢性肾衰，泌尿系感染等。
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牡丹江市第二人民医院&& 副主任医师
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使用微信扫码支付1元动不动就发脾气一句话说不对就发火还砸
患者信息：女
病情描述：动不动就发脾气一句话说不对就发火还砸东西总想干大事挣大钱没钱了就发脾气总是不满意当前的状况曾经的治疗情况和效果：没有治疗
最佳回答百姓健康网53256位专家为您在线解答
病情分析：根据患者提供的这些症状有这些症状的人应该是有人格障碍的，而人格障碍的人在现实生活中发生率是很高的，尤其是发生在男性身上。对于这种人格障碍的治疗，建议患者首先，要坐下来深刻的对自己进行总结和反思，查找自己的不足，同时，做一下书面的检查，深刻的反思自己，找到人生的目标和方向，其实也就是一个做一个自我认知的过程。
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病情分析：心理分析：火气大，爱发脾气，实际上是一种敌意和愤怒的情绪投射。但是脾气不会无缘无故的产生，是由于平时不会表达自己的情绪感受，经常以压抑的方式处理自己的情绪导致的，一遇到不被理解的人和事就会大发雷霆。心理指导：建议你平时学会了解自己的情绪，把不良情绪通过正确的方式表达或宣泄出来，关注自己身上积极的部分，有脾气时要学会提醒自己暂时离开引发情绪的环境，待情绪平复后再解决事情。如果改善的不好，也可申请我的家庭心理医生的帮助。
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