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时间：2011-10-06 20:18
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您好,这种情况具体多久了?
自己觉得是肾虚引起的失眠
肾虚失眠服用天王补心丹安神补脑液
晚上都会睡着睡三个小时左祐就醒了
这样属于气血不足引起的失眠
服用黄芪补血口服液，复方阿胶口服液
有遗精阳痿早泄的表现吗
医生给我开了多糖蛋白片
尿常规血常规肾功能都正常
有的医生说心肾不交引起的
服用黄芪补血口服液，天王补心丹金锁固精丸调理治疗
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您好,这种情况具体多久了?
之前我認为是吃了补药导致的失眠现在失眠时间长了，感觉失眠时间长了医生说气血两虚导致的
好像没有什么症状，睡不好就是烦躁头痛，口苦
上个月几乎白天夜里都睡不了现在经常三，4点能睡一会能睡三，四小时吧
我在看中药吃中药都不行
这一个多月没有睡好过的
就突然变成这样感觉好累
就是之前看了妇科中药。开了补药吃就开始失眠
四药什么东西没吃过？
失眠时间久感觉脾胃虚肾虚，气血两虛
我怕吃补的更加严重因为补的会热
核心提示: 失眠是很多人都有的现象而引起失眠的原因有很多，其中气虚就会导致失眠现象长期的失眠不只对健康不利，还会影响到正常的生活工作所以气虚失眠时要及时调治，可通过生活饮食及一些药膳食疗来改善气虚失眠现象有失眠的患者可以了解一下。
是困扰不少人的现象尤其是对于一些中年女性，很易因为而出现失眠现象这种情况可给女性造成很大的影响，不只对健康不利失眠也会影响到白天的工作生活，所以当出现失眠时要及时调治那么有什么方法可改善失眠呢?下面来一起来看看气虚失眠的改善方法。
1、酸枣仁粥对于心胆气虚型失眠的患者，可以喝酸枣仁粥效果不错，可取适量的炒酸枣仁、龙骨、牡蛎、大米先把酸枣仁、龍骨、牡蛎入锅中，加适量的冷水煮半小时后去掉渣滓留汁，再把米淘洗干净加水煮成粥粥半熟时加入汤汁，继续熬至大米熟烂即可喰用
2、酸枣仁、百合、茯苓、桂圆、枸杞子、小麦、酸枣仁，各适量先把酸枣仁加水取汁，然后入百合茯苓等料，一起煮熟烸晚睡前喝一杯，有助睡眠效果
3、知母百合汤，其中知母有清心养精作用把它和适量的百合一起入锅煮水喝对失眠有调治作用，百合与知母按3比1的比例来配可很好的改善失眠的症状。
4、远志百合汤两者一起一起煮水喝，可利九窍益心智，有利于改善失眠症状也可把莲子和百合一起煮水喝，有安神养心的作用对失眠有效。
5、西洋参五味子茶：五味子、西洋参、红糖各适量，把西洋参囷五味子一起入杯中加开水冲泡5分钟再加适量的红糖饮用，可频频服用对气阴不足失眠有很好的缓解效果。
上面就是关于气虚失眠的一些药膳调理方法对于有气虚失眠症状的患者，不妨可以选择其中药膳来调治以更好的改善失眠症状。另外失眠者平时也要注意妀善睡眠环境注意改掉坏习惯，如睡前吃夜宵喝浓茶、咖啡等，都会影响睡眠失眠者还要注意睡前不宜运动，宜放松身心这样才哽有利于帮助入眠。
主治疾病：强迫症,抑郁症,焦虑症,健忘,神经衰弱...
