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[shèn xū]
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为、四肢发冷、，甚至还有，为“寒”的症状，不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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肾虚分阴虚和阳虚：
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；减退、阳痿、早泄、易患等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、；易患、关节痛等；易患骨质疏松症、、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。
女性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；导致冲任不通，或行而不畅，经常小腹胀痛；期延后、量少、色暗、有块或；子宫、、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患、妇科炎症等疾病；易导致更年期提前；虚喘气短、舌白胖大或有齿痕；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；腹泻，或者便秘；虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。
那么如何如何区分肾阴虚和肾阳虚呢？肾阴虚、肾阳虚是中医理论中的一个术语，肾阴虚和肾阳虚也是中医的症，平常讲的肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚、肾阳虚到中医基础理论，内容很多。肾阴是物质的，肾阳和肾气是功能的。如果消耗的物质比较多，如肾精，或性生活过于频繁，或劳力（包括脑力、体力）过度，或生下来身体弱，物质基础比较低，腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣，脱发，牙齿松动，记忆力减退，性欲减退，遗精、早泄等等，为肾阴虚的症状。
肾阴虚容易出现虚热，中医理论阴虚生内热，容易五心烦热，（就是两个手心，脚心，心口感觉热的感觉）睡觉的时候容易盗汗（就是睡着了，一醒身体有汗）。中青年活动量较大，无论是学习、锻炼，物质耗损较多，性欲不特别低，但射精快，或有遗精现象，要补肾阴，肾阴虚可用乾（音同前）元汤。肾阳虚有和肾阴虚相同的症状，如，腰膝酸软，四肢乏力，还有性欲减退，因为是阳虚，中医理论阳虚生外寒，会出现怕冷的症状，面色虚白，畏寒怕冷，手脚冰凉、小便清长，大便稀薄。性欲比较低下，和现代医学上说的雄性激素低下有相同之处。阳虚表现的是外在的，肾阴虚表现的是的，肾阳虚有怕冷的症状。肾阴虚易早泄遗精，肾阳虚阳痿较多。共同之处是，腰酸乏力，四肢酸软等，是共同的症状。[1]
肾虚中医分析
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用而用大补之药进补，用成份的补肾壮阳药物。
1．多因房事，或少年频繁。
2．思虑忧郁，损伤心脾，则病及阳明冲脉。
3．伤肾，恐则伤肾。
4．肝主筋，阴器为宗筋之汇，若情志不遂，忧思郁怒，肝失疏泄条达，则宗筋所聚无能。
5．湿热下注，宗筋弛纵。
6．饮食不当，没规律，营养单一。经常食用油腻食物或辛辣食物、吸烟饮酒过度等。
肾虚的症状在脑力方面表现为：下降记忆力减退，注意力不集中，精力，效率降低。
肾虚的症状在情志方面表现为：情绪不佳情绪常难以自控，头晕，易怒，烦躁，焦虑，抑郁等。
肾虚的症状在意志方面表现为：自信不足，缺乏自信，工作没热情，生活没激情，没有目标和方向。
肾虚的症状在性功能方面表现为：性功能降低男子性兴趣降低，性欲降低，阳萎或阳物举而不坚，遗精、滑精、早泄，显微镜检查可见精子或精子活动力减低，不育。女子子宫发育不良，如幼稚子宫、闭经、，性欲减退，不孕等。
肾虚的症状在泌尿方面表现为：、、小便清长等症状。
肾虚的症状还有：早衰健忘，食欲不振，骨骼与疼痛，腰膝酸软，疲劳，乏力，视力减退，听力衰减。脱发、头发脱落或须发早白，牙齿松动易落等。
容颜早衰眼袋、黑眼圈，肤色晦暗无，肤质、干燥，出现皱纹，，中年，肌肤缺乏弹性；嗓音逐渐粗哑，女性乳房开始，腰、腹脂肪堆积；男性等。
食量并没有增大，生活也一切，可是体重却在不停。即使你每天运动一、两个小时，效果也不尽理想。尽管很少人会把和肾虚联系到一起，但事实却是，你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚，这个你是不得不承认的。
你是否曾经拥有一头的乌黑长发，可是在最近它是否渐渐干枯稀疏并且失去光泽?最好的洗发护发用品，一星期一次的专业护理，挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与减退有关了，检查前，祝贺你。
在早晨起床时，，你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故，且慢，仔细观察一下，你的下眼睑是否浮肿得厉害？小心，这些可是肾虚的信号呀，说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，功能正在减退中。
4、性欲冷淡
三十出头的年纪本该是如狼似虎，你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
5、更年期提前骚扰
潮红、、拖后，情绪……这些更年期症状找上了30岁的你，就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
在办公室里别人觉得合适的是否总让你直打哆嗦，使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多，你是否一受凉就。中医认为这些都是(肾虚)造成的。
肾虚女性肾虚症状
肾气不足，泫润肌肤，颧部出现蝶形的淡黄，黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调。
中医理论中黑色代表肾，眼圈黑就表示有肾虚。而且不仅是肾虚，许多其他器官有病，时间长了都会积累到肾，就是我们常说的“久病及肾”都会出黑眼圈。
为全身阳气的根本，生命全靠阳气鼓动，如肾阳不足，不能湿煦身体，就会出现怕冷。
中医认为肾气充盛才能使气血和调，冲脉任脉功能才能使周期正常循环，因此肾气不足是月经不调的一个重要因素。肾虚引起者常伴有头晕体虚，腰腿发软，小。
肾阳不足，不能摄精成孕，常伴有月经色淡，腰酸痛楚，，怕冷，疲惫乏力等症状。
中医认为“腰为肾之府”，肾虚则可为腰酸痛，其特点为劳累后隐隐作痛。
7．骨质疏松
原因：肾主骨，肾虚易出现骨质疏松，此在后的中老年妇女中尤其常见。
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性、、；中医认为，“”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、系统、和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足；2、情志失调；3、房劳过度；4、久病伤肾；5、年老体衰。临床上一定要明确诊断，从病因着手，治疗和预嚼食或泡服防同时展开，医学研究表明，如果患有肾虚的患者不及时正确地治疗，除肾虚常见的症状以外极可能引发多种并发症状。比如会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压、 “冠心病”等。对于肾虚问题应及早予以治疗。
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
补肾，由于肾有阴虚、阳虚、精虚、气虚的不同，补肾就有补肾、滋肾阴、益、填肾精等等不同的途径和不同的用药。然而在当前却有一种错误趋向，即保健品中以补虚为主，补虚以补肾为主，补肾又以补肾阳为主，导致补肾壮阳之品被滥用。
1．过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。
2．男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3．适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
肾虚临床诊断
肾虚男性自测
（1）将少许尿液倒入一杯中，水仍很，身体健康；如果变得混浊或有浮于水面，绝大多数是肾虚。
（2）在正常情况下，夜尿3次。
（3）小便无力，滴滴，淋漓不尽。
（4）早晨起床，眼睛。
（5）不提，走到三楼就两腿无力。
（6）坐在椅子上看，超过两个小时就感到。
（7）在做饭，站立时间超过一个，就感到两腿发软。
（8）总想闭目养神，不愿思考，不集中。
（9）洗头时，大量脱落。
（10）总感到有困意，却睡不着，好不睡着了，又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种，就很是肾虚。
肾虚女性自测
对照下面症状，你测出自己肾虚。你有2个方面出现问题，应及早去医院检查。
1．全身方面：全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、减退等。
●工作明显下降，已表达了对你的。
●无精打采。上班仅仅1个，就胸闷气短，盼望早早回家休息，但上床后又睡不着。
●记忆力下降。想好的事情，今天怎么也记不。
2．神经肌肉方面：经常失眠、头晕脑胀、腰酸背痛、下肢乏力等。
●经常感到很困倦，却无法熟睡，、易惊醒。
●体重有明显的增加或下降趋势。早上起来，发现肌肉松弛无力，苍白无血色。
●没有风湿或外伤，却背部、有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛和。
●不提重物，走到3楼就两腿；坐在上看电视，超过2个小时就感到腰酸。
3．心血管方面：心悸气喘、胸闷、等。
●晨起或劳累后足踝及肿胀，下眼皮肿胀、下垂。
●到来前两三天，发胀、胸部胀满、胸部串痛。
4．胃肠道方面：食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、等。
●尿频，在正常饮水下，在3次以上；小便无力，淋漓不尽，大便粘滞不畅。
●食生冷干硬食物常感胃部、口中粘滞不爽、吐之为快。
●一日三餐，进食甚少。排除因素，即使非常自己的菜，也感觉无味。
5．五官方面：视疲劳、鼻塞、眩晕、、咽喉不舒服等。
●容易感冒，感冒后就会出现、、咽干、咽痛、喉咙有紧缩感等症状。
●坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感到两眼发黑、头晕耳鸣。
●用或看书二、三十分钟就感到眼睛干涩、胀痛。
6．其他方面：“性趣”减退、抑郁、焦虑、恐惧等。
●不再像以前那样热衷于的聚会，有种强打精神、勉强的感觉。
●工作情绪始终无法高涨，最令自己不解的是无名的火气很大，又没有精力发作。
●月经不调、性欲降低，过时感到疲惫不堪。
肾虚肾虚原因
1、滥用镇痛药
长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物，如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等，容易引起肾损害。
2、过量服用某些中草药
临床发现会“伤肾”的中草药有：雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大，其次是关木通。
3、过度喝饮料
软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾，人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。
4、吃过于松软的面包
面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾，吃起来口感松软，但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。
5、暴饮暴食
现代人聚餐机会增多，常会吃下过量的“美味”，这些废物大多经过肾脏排出，饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
6、酒后喝浓茶
有的人认为酒后喝浓茶能解酒，其实这非但无效，还会伤肾。专家表示，茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用，此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出，使肾脏受到大量乙醇的刺激，从而损伤肾功能。
7、饮食太咸
饮食偏咸，导致血压升高，肾脏血液不能维持正常流量，从而诱发肾病。
8、经常憋尿
有些人因工作忙而长时间憋尿。专家提醒憋尿会导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作，能引发慢性感染，不易治愈。
9、饮水过少
如果长时间不喝水，尿量就会减少，尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。[2]
．搜狐．[引用日期]
．央视网[引用日期]中医常用的8种补肾中成药
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中医常用的8种补肾中成药
　　常用肾阴虚药物
　　大补阴丸 滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，咯血，耳鸣遗精。 口服，1次6克，1日2～3次。 针对阴虚火旺者而设，滋阴降火并用，而以滋阴为主。
　归芍地黄丸 滋肝肾，补阴血，清虚热。用于肝肾两亏，阴虚血少，头晕目眩，耳鸣咽干，午后潮热，腰腿酸痛，脚跟疼痛。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。 常用于肝肾阴虚之等病。
二至丸 补益肝肾，滋阴止血。用于肝肾阴虚，眩晕耳鸣，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月经量多。 口服，1次9克，1日2次。 临床常用于血虚证病人。便溏者忌用。
　　六味地黄丸 滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。 口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。
是肾阴虚的经典名方。服后无腹胀便溏为合适。临床尚有六味地黄软胶囊，1次2粒，1日2次。
左归丸 滋阴补肾，填精益髓。用于真阴不足，头晕目眩，腰酸腿软，遗精滑泄，自汗盗汗，口燥咽干。 同上 是治疗肾阴虚的常用方。因是纯补之剂，久服常用易滞脾碍胃，影响食欲。
　麦味地黄丸 滋肾养肺。用于肺肾阴亏，潮热盗汗，咽干咳血，眩晕耳鸣，腰膝酸软，消渴。 同上 用于肾阴虚兼肺阴虚者，兼有潮热盗汗、咽干咳血。
河车大造丸 滋阴清热，补肾益肺。用于肺肾两亏，虚劳咳嗽，骨蒸潮热，盗汗遗精，腰膝酸软。 同上 用于肾阴虚兼肺阴虚者，但补力较麦味地黄丸强。
杞菊地黄丸 滋肾养肝。用于肝肾阴亏，眩晕耳鸣，羞明畏光，迎风流泪，视物昏花。 同上 用于肾阴虚兼肝阴虚者。高血压有阴虚阳亢时较常用。相同的还有明目地黄丸、石斛夜光丸。
知柏地黄丸 滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。 同上 适用于肾阴不足兼舌苔黄腻或小便短赤等下焦湿热者。
七味都气丸 补肾纳气，涩精止遗。用于不能纳气，呼多吸少，喘促胸闷，久咳咽干气短，遗精盗汗，小便频数。 口服，1次9克，1日2次。 肾阴虚引起的气喘、咳嗽、呃逆等。外感咳嗽引起的气喘忌服。
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补肾阳虚的中药
补肾阳的中药哪几个中药效果好？请推荐几种中药补肾阳的中药哪几个中药效果好？请推荐几种中药注意:是中药，不是中成药，请按效果好坏依次排列选出3，4种来，谢谢！想补肾阳的中药哪几个中药效果好？请推荐几种中药注意:是中药，不是中成药，请按效果好坏依次排列选出3，4种来，谢谢！
病情分析:补肾阳的中药一般可分为：温补、峻补、温阳等，如：附子，3-6克温养而化气，6-10克温阳而散寒，15-250克大补元阳而破沉寒痼冷。另，鹿茸，温补元阳，化气生精，枸杞子阴阳双补，菟丝子，温阳化气又固护肾阴，硫磺为纯阳之品，善破寒积......肾阳与肾阴相辅相成，肾阴亏虚，独阳不长，强而行之，努责强阳，似强弓之末，顷刻即有器毁人亡之忧啊！指导意见:建议根据实际情况，辨证施治，千万不要随意壮阳，徒生变证。 提问人的追问
23:34:24你好大夫，感谢你的回答，我经中医辨证肾阴阳两虚，但偏于阳虚，但是中医大夫开的药实在太贵，都要200多5贴药。大夫，如果可行的话，你能否
补肾阳的中成药男性健康网营养产品调理建议：1倍用量：β-胡萝卜素，B族维生素2倍用量：小麦胚芽油（天然维生素E片）3倍用量：蛋白质粉，蜂王浆，男士复合维生素片壮阳食材芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、淡菜、鲈鱼、桑葚、芡实、栗子、胡桃、山药、枸杞、冬虫夏草、杜仲、何首乌、海参、海马、虾子、龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。现在大家在快节奏的生活当中很少能有那么多的空闲时间去做这种食疗的方法去治愈，如果想选择快捷而有效的方法不妨试试
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病情分析:出虚汗是心肾不交的表现,但最好确定是什么引起的.意见建议:黄芪1克,白茯苓1克,夜交藤2克泡水喝.服用期间,最好不要吃碳酸饮料,咖啡和辛辣食品,坚持7天,停2天再服用.
发病时间已有3年左右，畏寒怕冷，没有精神，脾肾气虚，早泄比较重。腰膝酸软疲乏，坐时间长腰部困乏，睡眠不好，吃饭也不是很好，阴囊有些潮湿医生给开的金匮肾气丸吃没有啥效果想请中医大夫给出个中药处方或有什么中成药效果对症的药
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补中益气汤 和 加味菟丝子 该患者脾肾气虚,脾运化功能失职,不化湿,导致纳差,肾气虚也会影响肾阳不足 而出现腰弱的 应从补气开始
主要症状:阳萎 早泄无力,脚软发病时间:8年化验检查结果:正常,中气弱靠吃壮阳的伟哥只管当时
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“阳痿”,“早泄”等性功能健康问题与肾阳虚有一定的关系.从中医角度来讲,肾虚分为两种：阴虚和阳虚.阴虚的大多脸发红,五心烦热；阳虚的则怕冷,四肢发凉,面色苍白.补阳药多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸,淫羊藿,肉苁蓉,巴戟天等；补阴药多是甘寒药,主要有石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,女贞子,桑寄生,西洋参等.补阴中成药的代表是六味地黄丸,补阳中成药的代表是金匮肾气丸.同时,由于中医还讲究“阴阳互根”,因此治疗中还要做到“善补阴者,阳中求阴；善补阳者,阴中求阳”.补肾需要科学千万不可盲目补.很多患者都是因为盲目的用一些没有科学道理的所谓偏方耽误了最佳的治疗时间. 现代社会由于环境污染,高科技的辐射,化学
性别:女年龄:30去看医生给我这样的一个结果身体这种状态应该有4、5年了没有做过具体的治疗服用哪些药物，多久可以见效
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姜是助阳之品，自古以来中医素有&男子不可百日无姜&之语。姜含有挥发性姜油酮和姜油酚，具有活血、祛寒、除湿、发汗等功能，此外还有健胃止呕、驱腥臭、消水肿之功效。故医家和民谚称&家备小姜，小病不慌&，还有&冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方&的说法。
枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人，食之最宜。如《本草通玄》记载：&枸杞子，补肾益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。&《本草经疏》中也说：&，为肝肾真阴不足，劳乏内热补益之要药。老人阴虚者十之七八，故服食家为益精明目之上品。&
是肉苁蓉最重要的作用。正因为肉苁蓉顽强的生命力，赋予了它神奇的滋补功效。肉苁蓉是中国所发现的60多种补益中药中品位最高的药物，而不是之一。其主要功能是补肾阳，益精血，。用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力，肠燥便秘等。
淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草，生用或酥用；辛、甘，温；入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力，常与肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍。
说起巴戟天，它可是补肾壮阳的头号药材，是一味补肾助阳效果非常好的中药。巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。味辛、甘，性微温。归肾、肝经。能够补肾助阳、祛风除湿，常用于医治阳痿不举、小便频数、宫冷不孕、风湿腰膝痛苦、肾虚腰膝酸软等症。
狗脊是一种中药，因为它看起来像狗的脊梁，所以人们称之为&狗脊&。中医上有种说法叫&以形补形&，就好比核桃仁比较像人的大脑，吃了可以补脑安神一样，中医临床上，狗脊补肾壮骨的作用是确定的。狗脊、川断、各30克，水煎内服，可以起到壮腰、填精、补肾、强骨的作用。
补骨脂也称破骨子。为豆科植物补骨脂的干燥成熟果实。补骨脂具有温肾助阳，纳气，止泻的作用。用于阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虚作喘，五更泄泻；外用于治白癜风，斑秃等证。现代临床上还用于白癜风，斑秃，脚气，子宫出血，减少症，外阴白色病变。
还有7种可以补肾壮阳的中药没有介绍，感兴趣的朋友不妨往下看。
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