孕妇能穿内增高鞋吗
10:03出处：怀孕网 作者：华运营点击量：1002
　　这里说到内增高鞋，因为很多人产生了疑问，比如孕妇能穿内增高鞋吗？那么，我来给大家详细分享一下我的个人经验，之后你们再判断能不能穿内增高鞋，好吧。
　　孕妇能穿内增高鞋吗？这关系到孕妇日常的保养。众所周知，孕妇最重要是要保养，女性本来在怀孕之后体重将会直线上升，本来就已经多一个人的负担了，还穿内增高鞋岂不是更吃力？而且从身体健康来看，目前的一切都是为了让孩子更好的成长，所以一些让母体很吃力的事情还是少做。所以，从这个方面来讲，最适合孕妇穿的鞋子是柔软的平底鞋，而不是内增高鞋。
　　从女性爱美的角度来看，这又是一个纠结的问题。穿一般不超过一寸的跟是没什么大问题的，不过，孕妇如果穿太高的内增高鞋的话，会导致穿上增高鞋后整个身体的重心会往前倾，压迫腹部，时间长了会导致胎儿缺氧，所以非要穿的话要选择增高高度比较低的鞋子。总之，女性穿增高鞋的习惯最好在怀孕之后有所改变，这样对胎儿的健康发育是非常有利的。
　　其实孕妈们想要生下聪明健康的宝宝，要注意的不仅这一个问题，妇女在怀孕期间应该注意的事情很多，例如要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。孕妇衣着要宽大、松软，不可穿紧身衣裤，裤带不可勒得太紧，不要束胸，不宜穿高跟鞋等等。如果做到了这些，您还怕生下来的宝宝不聪明健康吗。
　　孕妇能穿内增高鞋吗？答案是不建议穿，如果非要穿不可，那么也不要穿内增高超过一寸的鞋。既然不建议穿内增高鞋，那么我们来讲讲孕妇应该穿什么样的鞋子呢？答案是专业的孕妇鞋，一双专业的孕妇鞋需要具备以下几点基本要素，从而保护准妈妈和胎儿安全舒适的度过整个孕期。
　　(1) 鞋类尺码（size）係依脚长而定，必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量，约比脚长多出10mm。
　　(2) 选择圓头且肥度较宽，鞋面材质较软的鞋子。
　　(3) 鞋型选择上開式，即系鞋帶式（lace-up）或魔术黏贴带式（velcro）较佳，其次可以选择有松紧帶或可调整宽度的鞋类款式。
　　(4) 怀孕十个月间，可分前期（0-6个月）及后期（6-10个月）换穿不同的鞋子，即孕妇前段鞋與孕婦後段鞋，而孕婦後段鞋宜选择具有足跟杯墊（heel cup）的保证裝置。
　　(5) 选购孕妇鞋要注意鞋跟高度，理想的鞋跟高度为：15-30mm，平跟的鞋子虽然可以接受，但是随着孕妇「体重的增加」及「步能重后移」的影响，在产后往往会带来足底筋膜炎&等脚跟部位的不适。
　　(6) 最后，鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳（如雙密度PU材質）的大底。
　　以上为一般性选购孕妇鞋要注意的地方，如已经产生怀孕末期的异常症狀，则必须与医师诊疗配合其他鞋类特殊裝置处理。
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其他回答 (3)
当然不行啊
肯定不可以的，，
常言说：“树老从根始，人老从脚起。”现代医学认为，脚的运动，可有节奏地带动全身骨骼肌的活动，从而辅助心脏加速血液循环。因而，脚有“第二心脏”之称。脚的健康，往往离不开鞋。对于孕妇来说，脚与鞋就显得更加重要了。从整体情况上讲，女性怀孕后，体型有了变化，肚子一天天增大，体重也在不断地增加，身体的重心前移，在日常生活中，在站立或行走时，需要改变身体姿势，才能维持身体的平衡。在这种特殊的时期，孕妇穿上高跟鞋，既不适合身份，又不利于优生优育。
另一方面从孕妇保健的角度讲，孕妇穿鞋，关键点在于安全。专家在研究中发现，大部分孕妇怀孕3个月后，大脚趾下部就开始水肿，至6个月整个脚就会肿得像“平足”。怀孕后期脚和腿的水肿更加突出。甚至走路时也难以平衡。
孕妇可以穿高跟鞋吗？孕妇穿高跟鞋有哪些危害?
1、孕妇穿高跟鞋，容易使子宫下坠，膀胱受压，时间长了，还会引起尿频，及产后子宫脱垂，使骨盆倾斜，不利于日后分娩。
2、孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上，造成脚趾关节过度背伸，时间长了，容易使脚的形状发生变化，情况严重者，还会形成平足症。
3、是孕妇穿高跟鞋，由于内分泌的改变，全身骨骼会有不同程度的骨质疏松，严重地危害身体各部位的健康。
4、妇女怀孕后，因为肚子一天一天增大，体重增加，身体的重心前移，不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重，还会使身体支立不稳。
5、另外，孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响，站立过久或行走较远时，双脚常有不同程度的浮肿，此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬，不利于下肢血液循环，原本双脚有不同程度水肿，这样一来，造成孕妇下肢水肿情况更加严重。
6、孕妇穿高跟鞋，在步行的过程中，为了保持身体平衡，会自觉地腰椎向前，胸椎往后，使脊柱弯曲度增加，时常感到累上加累，腰酸背痛加剧，不利于身体健康。
孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋，这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性，还有一定的弹性，可随脚的形状进行变化，所以穿着舒适，行走轻巧，可减轻孕妇的身体负担，并可防止摔倒等不安全的因素发生。
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