女人怀孕期间有肾虚吃什么来补
女 | 0个月
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病情分析：怀孕期间最好不要用药，指导意见：可以用食补，做到营养均衡即可，如果真要用药只建议用中药或中草药对胎儿没什么影响。
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病情分析：孕妇在怀孕初期和末期都会出现不同程度的肾虚症状.在怀孕初期出现尿频主要是因为身体荷尔蒙分泌改变而导致的.晚期出现尿频主要是由于胎儿逐渐落入盆中,压迫膀胱导致尿意指导意见：鸡蛋三味汤：鸡蛋1个，去芯莲子、芡实、怀山药各9克，白糖适量。煎成药汤，吃蛋喝汤。主治肾虚。
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女性滋阴补肾知识
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营养师：女人滋阴补肾吃什么好？
&&& 自古以来，肾虚、肾亏一直被认为是男人的事情。其实不然，女性一样存在补肾的问题，现如今，肾虚的问题被越来越多的女性所重视。
&&& 女人调理身体除了通过饮食滋阴、补血，还要特别注意补肾。女性只有同时补血补肾才能更加美丽，使肤色更加滋润粉嫩，改善脸色苍白和暗黄，增加头发的光泽度且不易脱发等。营养专家建议，女人想拥有娇美的容颜，延缓衰老，千万不可轻视养血和补肾。女人补肾吃什么好？肾虚和肾亏的女性朋友要如何调理呢？我们不建议吃各种各样的药物，在这里给大家介绍8种食物来调理您的肾脏。
&&& 1、阿胶
&&& 阿胶有促进健康人淋巴细胞的转化作用，同时通过对钙代谢的影响，改善人体内钙的平衡。阿胶的补血养血、滋阴润燥功效十分显著。
&&& 阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
&&& 2、百合
&&& 百合具有养阴清心安神的功效，可治疗更年期综合征百合有多种品种，大多数品种都可作为蔬菜食用和药用。百合性微寒平，中医常用于清火、润肺、安神的功效。百合含有多种生物碱，其对白细胞减少症的预防恭喜极好，并可提高人体免疫力。
&&& 洋参百合粥：西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，煮粥。
&&& 3、龙眼干
&&& 龙眼干不仅含有多种成分的营养，特别对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。龙眼干性味甘平，补血益智、养血安神的功效也属一流。
&&& 龙眼杞蛋：龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
&&& 4、当归
&&& 当归含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分，当归可改善肾功能，减轻肾损害，其对促进肾小管病变的功效作用很好，对肾脏的保护作用也很强。
&&& 当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
&&& 5、黑豆
&&& 黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
&&& 黑豆核桃炖猪腰：黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
&&& 6、黑芝麻
&&& 黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，氨基酸在维生素的作用下，能加速人体代谢，多吃黑芝麻能预防贫血、活化脑细胞，黑芝麻还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
&&& 黑芝麻炖鸡：黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
&&& 7、何首乌
&&& 何首乌通过降低动物脑内和肝组织的丙二醛含量，可起到良好的抗衰老功效，其次，何首乌提高机体的非特异性免疫功能、降血脂等功效也是被公众所认可的。
&&& 首乌肝片：何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
&&& 8、海参
&&& 海参可用于提高人脑记忆力、延缓衰老、防止动脉硬化、糖尿病等。海参的补肾润燥、益气养血功能很好，常用于治疗小便频多和肠燥便秘等病症。
&&& 海参冰糖?：水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
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已有条评论吃什么补肾？10种补肾的食物调理女性肾虚
　　1.百合　　养阴清心安神，治疗更年期综合征。
　　西洋参百合粥：
　　西洋参30克，浓煎2小时取汁，鲜百合50克，大米100克，共煮粥。
　　2.当归
　　用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。
　　当归益母草蛋：
　　当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。
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　　3.阿胶　　用于血虚经少，冲任不固的崩漏及妊娠下血。含多种氨基酸，治疗贫血优于铁剂，改善体内钙平衡，可用于尿毒症肾性贫血。
　　阿胶炖红枣：
　　红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化。
　　4.龙眼干　　用于肝肾亏虚所致的血虚失眠，心慌等更年期症状。
　　龙眼杞蛋：
　　龙眼肉30克，枸杞20克，煮沸后，加入剥皮的熟蛋，再煮半小时。
　　5.黑豆　　用于肾亏月经稀少，慢性肾病蛋白尿。
　　黑豆核桃炖猪腰：
　　黑豆50克，核桃仁30克，猪肾1个，共炖2小时，低盐调味。
　　6.黑芝麻　　补肝肾，益精血，用于精亏血少的月经病及男科病。
　　黑芝麻炖鸡：
　　黑芝麻50克，塞入鸡膛中，加水炖2小时。
　　7.海参　　滋阴润燥，用于经前紧张综合征及更年期综合征。
　　海参冰糖羮：
　　水发海参100克，加水煮烂，调入冰糖。
　　8.龟甲　　阴虚血热冲任不固的崩漏，月经过多。慢性肾炎的高血压。
　　枸杞甲鱼：
　　甲鱼1只，枸杞30克，加水炖2小时。
　　9.何首乌　　补肝肾，益精血，用于更年期阴亏火旺，头晕眼花，虚烦失眠，性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。
　　首乌肝片：
　　何首乌50克，浓煎取汁，猪肝100克，切片炒熟，加入首乌汁。
10.鳖甲　　软坚散结用于乳腺增生，子宫肌瘤。
　　鳖甲夏枯草汤：剥取鳖甲1只，夏枯草50克，共煮1小时。
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