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生活中要如何去预防慢性咽炎？
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慢性咽炎，这应该是我们生活中发病率最高的一种慢性疾病，时不时的发病给我们的患者带来了极大的困扰和痛苦。所以预防慢性咽炎的发病就成为了我们很多人所关心的一个话题，那么在我们日常的生活中，应该怎么去有效的预防慢性咽炎的发病呢?
1、要想避免慢性咽，炎的发生，我们在生活中戒烟戒酒是不可避免的，对于不吸烟的人群，也要远离这些地方，多吃新鲜的蔬菜、水果，多喝水，少吃冷饮及过凉的食品。
2、饮食中太过偏激的味道对我们的咽喉也存在很到的刺激，所以我们要避免过咸、过甜的食物，多喝水，不要等到的时候才知道喝水。
3、大家不要频繁的去娱乐场所，唱歌的时候也不要用力吼，这样会让我们的嗓子破裂。
4、儿童在处于变声期的时候要注意嗓子的护理，我们在的时候多数会感觉到喉咙疼这时我们可以吃些含片。
5、我们要保证生活和工作环境的空气清新，不要在污染比较严重的场所长期逗留。预防不要是最重要的，因为感冒很容易让慢性咽炎复发。
6、如果我们的口鼻出现疾病，要及时进行治疗，避免疾病发展成炎症。
我们都知道慢性咽炎会给我们的生活带来一系列的不好的影响，所以我们在日常的生活中一定要养成养好良好生活习惯，远离不良嗜好。定期的检查身体，了解自身身体状况，一旦发现有发病，及时的进行治疗。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况
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医网摘要：小儿咽炎的症状是什么，小儿慢性咽炎治疗方法有哪些根据儿童慢性咽炎的病理不同，应由医生根据病因进行有针对性的治疗。1、消除各种致病因素，如治疗全身性疾病，治疗鼻窦炎等。注意营养，增强体质锻练.2、根据不同类型的慢性咽炎采取不同的治疗办法。局部治疗与全身治疗相结合。3、不随便使用胖大海冲服。4、肥厚性咽炎可以应用激光烧灼或者微波凝固。5、可以进行雾化吸入治疗。对干燥、干咳等症状有一定的好处。6、低温等...
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（1）病原微生物：包含细菌、病毒、螺旋体、立克次体等，是急性咽炎的首要致病身分，可直接来历于空气、饮食，也可间接来历于血液轮回和淋巴轮回。
（2）物理或化学性刺激：如发言过量，喜食辛辣、烫热饮食，烟酒过度，化学性气体、粉尘等空气净化，都可毁伤咽部粘膜上皮和腺体。粉碎局部防御系统。
（3）气候、季候身分：寒冷可造成咽部粘膜血管缩短，吞噬细胞数量削减，局部抵当力降落；干燥可影响咽部黏液分泌和纤毛爬动，降落对空气的洁净、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害；冬春季候气候转变年夜，室内空气畅通差，也容易引发抵当力降落和致病微生物入侵。
（4）邻近器官疾病：鼻腔；鼻窦、口腔、牙齿、牙龈、喉、气管、支气管等邻近器官的急、慢性炎症，沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液轮回侵犯到咽部，或炎性分泌物频频刺激咽部，或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等，都可导致咽炎。
（5）全身疾病：过敏体质或患有全身疾病，如风干冷、痛风、糖尿病，心脏病、血虚、肾炎、慢性支...&美国低温等离子治疗仪&治疗咽喉炎手到病除医院采用国际领先的高科技设备&美国低温等离子治疗仪&，它利用数字智能识别功能，螺旋状发射程序，定向定量释放能量，对于咽喉炎、过敏性鼻炎、咽炎、扁桃体炎等耳鼻喉疾病顽症，能精确治疗病根，达到治疗效果好目的。该先进仪器的引进对目前治愈上万例的患者情况来看，疗效不仅上佳，同时与其他传统疗法相比具有以下优势：1、疗效显着手到病除：根据患者病情的不同，运用特殊中草药灵活组方而酿制的高含量药物成分直达炎症部位，从临床治疗万余例效果来看，彻底治愈率达99%以上。特别是具有药到病除，立竿见影的神奇疗效;2、对症治疗不易复发：应用高科技的医疗检测，对症治疗;以中药分型疗法的先进诊疗模式，其独含的药物疗效成分，从根源上清除炎症，且疗效持久巩固，使得喉炎不再复发。3、绿色安全无副作用：其过程不开刀、不住院、安全无副作用、随治随走、不影响工作和学习;同时配合医生精选的散淤、排毒、滋阴降火、扶正祛邪，消炎化毒等功效的名贵纯中药组成方剂，达到标本兼治目的。慢性咽炎的保健（1）保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜，是防治慢性咽炎的有效措施。居室空气干燥及过冷、过热、过湿都可影响咽部粘膜的防御机能，造成功能障碍，咽部感觉异常，日久而成慢性咽炎病变。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁。同时，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，对防治咽炎也不容忽视。（2）进行饮食调养，以清淡易消化饮食为宜，再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。如橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，或多喝水及清凉饮料，但饮料不能太浓。忌食烟、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。（3）气功疗法治疗咽炎，方法是：静坐，两手轻放于两大腿，两眼微闭，舌抵上腭，安神入静，自然呼吸，意守咽部，口中蓄，待液满口，缓缓下咽，如此15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，以一手拇指与其余四指轻轻揉喉部，自然呼吸意守手下，液满口后，缓缓下咽，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙。减少烟酒和粉尘刺激，还需纠正张口呼吸的不良习惯。应加强身体锻炼，增强体质，预防呼吸道感染，少用烟酒，积极治疗咽部周围器官的疾病。合理安排生活，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。宜吃清淡、具有酸、甘滋阴的一些食物，如水果、新鲜蔬菜、青果等。经常含服四季润喉片、薄荷喉症片等。慢性咽炎的饮食疗法慢性咽炎治愈后，为巩固疗效以防再发，可常吃下列食品：绿豆海带汤原料：绿豆一两、海带一两、白糖少许。制法：将绿豆与海带（切丝）放于锅中，加水煮烂，后入白糖调味，每日当茶喝。西瓜汁：将西瓜切开取汁，频频当茶饮。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃。巧用药茶疗慢性咽炎慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变情况，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的发病原因很多，如急性咽炎反复发作和邻近器官疾病（慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎）等都可引起。外因气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激，以及由于职业因素而用嗓过多的人都易患慢性咽炎。此外，长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，也会引起慢性咽炎。目前治疗慢性咽炎的方法很多，如西医一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、g菌含片等。这些药物长期使用会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采用激光、微波、冷冻等方法。但这些疗法目前有滥用趋势，门诊上经常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情加重前来就诊的病人。相关阅读 精华阅读：慢性咽炎医治有奇效，咽炎的食疗编制慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜基层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变环境，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的病发启事良多，如急性咽炎频频发作和邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等都可引发。别的，气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体净化，烟酒和辛辣饮食持久刺激，以及因为职业身分而用声过量的人都易得慢性咽炎。此外，持久生活不规律、委靡、精神严重，可使身体抵当力降落，细菌和病毒容易频频感染，也会引发慢性咽炎。今朝医治慢性咽炎的编制良多，如一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、克菌含片等。但这些药物不宜持久利用，不然会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采取激光、微波、冷冻等编制。但这些疗法今朝有滥用趋势，门诊上常常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情减轻前来救治的病人。慢性咽炎相当于的虚火喉痹病，病因以肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为主。治法为滋养肺肾、清利咽喉，利用的根本丹方有百合固...慢性咽炎医治有奇效，咽炎的食疗编制 慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜基层及淋巴组织的慢性炎症，视其病变环境，可分为单纯性、增生性和萎缩性三种类型。慢性咽炎的病发启事良多，如急性咽炎频频发作和邻近器官疾病，如慢性扁桃体炎、牙龈炎、慢性鼻炎、慢性鼻窦炎等都可引发。别的，气候寒冷干燥，工作环境中的空气被粉尘、化学气体净化，烟酒和辛辣饮食持久刺激，以及因为职业身分而用声过量的人都易得慢性咽炎。此外，持久生活不规律、委靡、精神严重，可使身体抵当力降落，细菌和病毒容易频频感染，也会引发慢性咽炎。今朝医治慢性咽炎的编制良多，如一般主张用口泰、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、安吉含片、克菌含片等。但这些药物不宜持久利用，不然会导致口腔内环境紊乱。对于肥厚增生性咽炎，可采取激光、微波、冷冻等编制。但这些疗法今朝有滥用趋势，门诊上常常见到因手术后咽部瘢痕严重增生、挛缩而病情减轻前来救治的病人。慢性咽炎相当于的虚火喉痹病，病因以肺肾阴虚导致的虚火上升、咽喉失养为主。治法为滋养肺肾、清利咽喉，利用的根本丹方有百合固金汤，方药以下：生熟地、麦冬、贝母、玄参、白芍、当归、桔梗、甘草。市售医治慢性咽炎的中成药良多，可按照症状辨证选用。如咽干微痛，可选用养阴清肺丸、知柏地黄丸;咽痛较重，可选用冬凌草片、六神丸;有异物感或痰多，可选用夏枯草膏、金嗓利咽丸。中药含片如复方草珊瑚片、复方冬凌草片、金银含片等，都可较着减缓局部不适感。对于病情较重、频频不愈者的医治，建议最好到病院查抄一下，对证用些汤药医治。她的概念是，若是将看比作买衣，那么中成药就是裁缝，汤药就是见机而作。中药汤剂是按照每小我分歧的体质，因人而异拟定的个别化医治。一个有经验的医师可在一个根本丹方上，针对分歧病人、分歧病程阶段转变出成百上千个有针对性的处方。不过，慢性咽炎病人用汤药的时间不容易太久，一般三五服便可。待症状减轻后可改成成药，或药茶调度。慢性咽炎是完全可以治愈的，关头在于预防恰当，做好平常生活中的保健调度。保健方面她提出4条：①熬炼身体，提高机体免疫力，预防感冒。②少吃辛辣和炒瓜子、花生这些容易上火的食品。这里，她出格强调少食冰镇饮料。据她在门诊察看，比来几年来少年儿童咽炎患者较着增添，这是冰镇食品对咽部产生刺激，引发咽部淋巴组织增生引发的。③居室装修后，要开窗换气，最好3个月后入住。④平常平凡多饮开水，保持年夜便畅达。咽炎患者要尽可能少喝对咽部有刺激的碳酸饮料。慢性咽炎的食疗编制慢性咽喉炎是一种常见病，首要表示为咽喉干燥不适，有异物感，灼热疼痛，声音沙哑，咳嗽无痰，咽部充血等。称之为&喉痹&、&久暗&，多由热郁化火，耗伤肺阴，虚火上炎所致。这里介绍几种精练的饮食疗法，供慢性咽喉炎恩者选用。1 .鸭蛋青翠汤：鸭蛋1-2只，青翠(连白)数根、加水适量同煮，饴糖适量调和，吃蛋饮汤，逐日一次，连服很多天。2.无花果冰糖水：无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食，逐日一次，连服很多天。3.麦冬白莲汤：麦冬、白莲各12克，冰糟适量，加水炖后，代茶饮。4.藕汁蜜糟露：鲜莲藕适量，洗净，榨汁100克，加蜂蜜20克，调匀服用，逐日一次，连服很多天。5.百合香蕉汁：百合15克，香蕉2个(去皮)，冰糖适量，加水同炖，饮汁食香蕉。6.沙参桑果汁：沙参12克，桑果15克，冰糖适量，加水同煮，饮汁食桑果。7.百合绿豆汤：绿豆20克，百合15克，冰糖适量，加水同煮，饮汤食百合绿豆，逐日一次，连服很多天。8.橄榄芦根茶：橄榄(青果)4枚，芦根30克，净水两碗半煎至一碗，去渣代茶饮。9.玄麦甘桔汤：玄参12克，麦冬12克，甘草3克，桔梗6克，开永冲泡，代茶饮。
的医治编制是采取清热泻火，滋阴养血，消炎利咽。医治慢性咽炎，仅供参考药方：1.玄参15 桔梗15 生地15 丹参12 麦冬12 蝉蜕6 郁金10 射干122.川芎10 金银花15 山豆根9 天花粉15 黄芪24 牛蒡子93.沙参15 党参15 白术24 陈皮6 板蓝根12常常利用丹方方1组成：国槐豆角适量。主治：喉炎。用法：秋季，国槐豆角成熟后，摘上去(干的或鲜豆的豆角都可以)，用锅炒熟后备用。用时抓一把添两碗水，放到沙锅里煮开。喝时放点白糖。次数一限，口渴就可喝。喝2-3次槐豆角水，喉炎就可治好。方2组成：绿茶、菊花各6克，胖年夜海3枚。主治：咽喉炎。用法：冲泡后调入少量蜂蜜，缓缓饮汁。方3组成：核桃适量主治：咽喉炎。用法：逐日取核桃10个，去硬壳，分早晚两次吃，连吃10日，咽喉炎症便可减轻。方4组成：萝卜400毫升，生姜汁50毫升，白糖50克饮。主治：咽喉炎
责任编辑：liuwei
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据专家介绍，前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，其中慢性前列腺炎的危害更大，因为在前列腺炎患者中，慢性前列腺炎的患者更多、患病的隐蔽性更强、演变为严重的前列腺炎的可能性也更大。
所有评论仅代表网友意见，凤凰网保持中立慢性阻塞性肺部疾病手册
慢性阻塞性肺部疾病（COPD）在我国是一种常见病。它可以预防，但如果得上它而不予控制，该病可以不断恶化，直至病人严重缺氧而死。
慢性阻塞性肺部疾病是什么？它是一个统称，包括具有气流阻塞特征的慢性支气管炎及肺气肿。无论是慢性支气管炎或肺气肿，同样带来一个致命的后果——呼吸道因病变而受到阻塞，空气难于进出肺部，令身体缺乏氧气。
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为什么慢性支气管炎及肺气肿会阻塞呼吸道?慢性支气管炎 气管长期受刺激及发炎，内膜肿胀及有痰液粘于管内，阻塞气道。
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&肺气肿&&740)this.width=740">&肺部受到长期刺激，细末支气管及肺泡经常发炎，肺泡失去弹性，日渐变大，影响换气功能而出现氧气不足。
症状由于空气难于进出呼吸道，患者会•经常咳嗽、咳痰，或有喘息•活动时气促，病情恶化时在休息时也有气促，活动量逐渐减低•天气变化及患有上呼吸道感染时加剧
治疗•戒烟&&&&&&&&& •药物治疗 •氧疗&&&&&&&&& •物理治疗
护理指导•戒烟& 以免肺部功能继续被破坏使症状恶化。戒烟需要决心及家人朋友的支持，分散吸烟的欲望，才能成功。
740)this.width=740">&方法：减少每天吸烟的支数，延长吸烟的间歇，以戒烟糖或喜爱的零食代替。
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•氧气疗法& 低浓度（1-2L/min）持续吸氧。如吸入高浓度氧气反而抑制呼吸功能，导致呼吸衰竭。最好每日吸氧15小时。
•缓解气促的方法
740)this.width=740">740)this.width=740">740)this.width=740">740)this.width=740">1．选择舒适的姿势使呼吸顺畅* 升高床头，半坐卧于床上* 俯身前倾坐于床或椅上，头部伏于垫有软枕的过床桌上，双手抱着软枕。* 俯身前倾而坐* 身体向前，双手倚伏于桌上或栏杆上，俯身站立。* 倚墙站立等。2．有效的呼吸方法:能改善换气功能A.缩唇呼吸：用鼻吸气，呼气时嘴唇缩成吹笛状，将气体缓缓呼出。呼气时间应是吸气时间的2-3倍。A740)this.width=740">&&&&&&&740)this.width=740">&&&&&&& B& 740)this.width=740">B.腹式呼吸：用鼻慢慢吸气，心数“1，2”，并扩张腹部；经口缩唇慢长地将气呼出，心数“1，2，3，4”，并收缩腹部。3．保持身心放松，有助镇静地应付因气促所引起的不安。4．节省体力，有助减低氧气的需求* 动作节拍适中* 常用物品置于身旁伸手可取的地方* 简化活动，适当安排活动，活动期间保持正确呼吸* 避免站立太久* 推、拉等动作在呼气过程中进行•全身运动& 形式：尽可能多样化，如散步、慢跑、上下楼梯、作保健体操、骑自行车等。& 时间：一般从每次5-10分钟开始，以后逐渐增加到20-30分钟一次，每日2-4次。& 强度：以每次运动后出现轻度呼吸短促，在停止活动后10分钟内呼吸回复至运动前水平为宜。•饮食& 少量多餐，饮食宜含高热量、高蛋白，易消化，避免粗糙和胀气食物。& 下列食物：土豆、包心菜、洋葱、青椒、茄子、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和一些添加甜味剂的饮料及甜点等，均为产气食物，易致腹胀气，尽量避免进食这些食物。•睡眠& 下列方法有助于睡眠：& * 升高床头，半卧于床上* 睡前喝杯热牛奶，用温水泡脚* 作放松训练，听柔和的轻音乐* 避免情绪激动* 睡眠时低流量氧疗
预防方法& A.不吸烟，抽烟者立即戒烟。B.适当运动，增强肺功能及体质。用冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，按摩迎香穴、风池穴，以防感冒。C.保持理想体重，避免心肺负荷过重。D.避免吸入尘埃废气：外出可戴面罩，居室可使用空气清新机。E.及早治疗呼吸道感染，彻底完成治疗。
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慢性阻塞性肺部疾病
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中南大学护理学院&
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慢性阻塞性肺部疾病（COPD）在我国是一种常见病。它可以预防，但如果得上它而不予控制，该病可以不断恶化，直至病人严重缺氧而死。
慢性阻塞性肺部疾病是什么？它是一个统称，包括具有气流阻塞特征的慢性支气管炎及肺气肿。无论是慢性支气管炎或肺气肿，同样带来一个致命的后果——呼吸道因病变而受到阻塞，空气难于进出肺部，令身体缺乏氧气。
吸烟是引起慢性阻塞性肺部疾病的最主要原因，其他因素包括长期处于空气污染的环境及反复肺部感染等。
为什么慢性支气管炎及肺气肿会阻塞呼吸道?慢性支气管炎 气管长期受刺激及发炎，内膜肿胀及有痰液粘于管内，阻塞气道。
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&肺气肿&&740)this.width=740">&肺部受到长期刺激，细末支气管及肺泡经常发炎，肺泡失去弹性，日渐变大，影响换气功能而出现氧气不足。
症状由于空气难于进出呼吸道，患者会•经常咳嗽、咳痰，或有喘息•活动时气促，病情恶化时在休息时也有气促，活动量逐渐减低•天气变化及患有上呼吸道感染时加剧
治疗•戒烟&&&&&&&&& •药物治疗 •氧疗&&&&&&&&& •物理治疗
护理指导•戒烟& 以免肺部功能继续被破坏使症状恶化。戒烟需要决心及家人朋友的支持，分散吸烟的欲望，才能成功。
740)this.width=740">&方法：减少每天吸烟的支数，延长吸烟的间歇，以戒烟糖或喜爱的零食代替。
•药物管理& 帮助减轻症状。了解各种药物的作用，按医嘱用药。喷雾剂使用法： 1．先呼气；2．然后含着喷剂的开口；3．再慢慢作深吸气；4．在吸气的同时，将喷雾剂按下；5．忍着不呼气片刻， 然后再慢慢呼气；6．隔一分钟再吸第二次。
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•氧气疗法& 低浓度（1-2L/min）持续吸氧。如吸入高浓度氧气反而抑制呼吸功能，导致呼吸衰竭。最好每日吸氧15小时。
•缓解气促的方法
740)this.width=740">740)this.width=740">740)this.width=740">740)this.width=740">1．选择舒适的姿势使呼吸顺畅* 升高床头，半坐卧于床上* 俯身前倾坐于床或椅上，头部伏于垫有软枕的过床桌上，双手抱着软枕。* 俯身前倾而坐* 身体向前，双手倚伏于桌上或栏杆上，俯身站立。* 倚墙站立等。2．有效的呼吸方法:能改善换气功能A.缩唇呼吸：用鼻吸气，呼气时嘴唇缩成吹笛状，将气体缓缓呼出。呼气时间应是吸气时间的2-3倍。A740)this.width=740">&&&&&&&740)this.width=740">&&&&&&& B& 740)this.width=740">B.腹式呼吸：用鼻慢慢吸气，心数“1，2”，并扩张腹部；经口缩唇慢长地将气呼出，心数“1，2，3，4”，并收缩腹部。3．保持身心放松，有助镇静地应付因气促所引起的不安。4．节省体力，有助减低氧气的需求* 动作节拍适中* 常用物品置于身旁伸手可取的地方* 简化活动，适当安排活动，活动期间保持正确呼吸* 避免站立太久* 推、拉等动作在呼气过程中进行•全身运动& 形式：尽可能多样化，如散步、慢跑、上下楼梯、作保健体操、骑自行车等。& 时间：一般从每次5-10分钟开始，以后逐渐增加到20-30分钟一次，每日2-4次。& 强度：以每次运动后出现轻度呼吸短促，在停止活动后10分钟内呼吸回复至运动前水平为宜。•饮食& 少量多餐，饮食宜含高热量、高蛋白，易消化，避免粗糙和胀气食物。& 下列食物：土豆、包心菜、洋葱、青椒、茄子、芋头、玉米、香蕉、面包、柑橘类水果、柚子和一些添加甜味剂的饮料及甜点等，均为产气食物，易致腹胀气，尽量避免进食这些食物。•睡眠& 下列方法有助于睡眠：& * 升高床头，半卧于床上* 睡前喝杯热牛奶，用温水泡脚* 作放松训练，听柔和的轻音乐* 避免情绪激动* 睡眠时低流量氧疗
预防方法& A.不吸烟，抽烟者立即戒烟。B.适当运动，增强肺功能及体质。用冷水洗脸、洗鼻有助于提高身体的抵抗力，按摩迎香穴、风池穴，以防感冒。C.保持理想体重，避免心肺负荷过重。D.避免吸入尘埃废气：外出可戴面罩，居室可使用空气清新机。E.及早治疗呼吸道感染，彻底完成治疗。
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慢性阻塞性肺部疾病
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