治疗失眠多梦，有个妙方想不想知道？
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治疗失眠多梦，有个妙方想不想知道？
导读失眠，是枕头上无尽的流浪，也是浮躁留给凌晨的“伴手礼”。月光沁凉、独倚寒窗，或是思念让你无眠；斑驳指上、人间悲凉，或是心事让你失眠……还有一种失眠，无关思念、无关心事，只关乎身体健康，即或心静如水依旧难以入睡，又或是心烦多梦，睡眠质量欠缺，失眠多梦怎么办？有个妙方，请在正文找！一个40岁的女性患者，睡眠差，难于入睡，多梦心烦，伴有胃纳差，怕冷。老师告诉我们，她的脉象是典型的亢越脉。我连忙过去摸脉，发现她双手脉上冲，双侧寸关脉都弦亢有力，双侧尺脉都沉，右尺脉弱，左尺脉细。再看舌头，舌红少苔。我不禁感慨，气血上越的病症怎么这么多，我跟诊这么长时间，天天都可以看到好多个。我们给患者看过后，都转头看着老师。老师这次会怎么处方呢？老师告诉我们：“这个患者脉证和症状都比较一致，也比较典型。像她这种双手脉亢越，同时又伴有失眠多梦的，说明病机矛盾以胆火扰心为主，这时候应该从少阳论治，就用黄连温胆汤加减。”随后老师处方：黄连5克，黄芩10克，半夏20克，枳实15克，竹茹20克，茯苓30克，陈皮8克，炙甘草8克，玛卡10克，女贞子20克。对于这种双脉亢越明显的病证，老师一般都会加一味黄芩，加强降下逆火的力量。方中还加了女贞子补养肾中阴精。加一味玛卡补丹田之气。老师认为玛卡长于补肾气，能有效补充精力，又擅长降肺中亢逆之气，用于肾虚伴肺脉亢的病证效果比较理想。老师有时候还会在这种脉亢越伴有失眠多梦患者的处方中加一味灵芝。我觉得很奇怪，灵芝一般不是用于抗肿瘤吗？老师告诉我们：“灵芝色赤，味焦苦而芳香，味香善于引清气上行，味苦入心，能降下心中烦热，因此灵芝有养心血安心神的作用。用于左寸脉偏细，心血不足引起的失眠、焦虑等都有比较好的效果。”难怪，我想起父亲长期睡眠不好，一次，我妹妹买了些灵芝给他煲汤喝，他告诉我们，喝了以后睡眠改善不少，就是因为灵芝能补心血安心神。这个患者有一点中药知识，她问老师：“我怕冷明显，这方子中用这么多寒凉药，行不行啊？”老师告诉她：“你是因为气机亢越不降，精血不停地被往上调动消耗掉，导致精血不足而引起怕冷。这时候，用寒凉药，就像给你发热的头脑泼一盆冷水，你才能冷静下来，气血才能下降，怕冷才能好转。”新媒体编辑：王丹
TA的最新馆藏抑郁症大半年，现在主要问题是多梦早醒。怎么办？_百度拇指医生
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?抑郁症大半年，现在主要问题是多梦早醒。怎么办？
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第一次得病，吃了半年的文拉法辛缓释片了，每天早上两颗。睡眠很差，晚上吃半颗米氮平和半颗氯硝西泮帮助睡眠，入睡不再像以前那样困难了，但是仍然多梦早醒，每天都是五点多醒，失眠大半年，导致记忆力思维力也很差。真不知道晚上到底该怎么吃药才会解决我的多梦早醒问题了，很恼火啊。求指点啊。
朋友你好，我有曾是抑郁状态的患者，估计比你现在严重，你要分析一下你的抑郁状态是因为长期压抑、没有兴奋后造成的大脑无色氰胺浓度过低造成，如果只是一时的抑郁状态，慢慢多参加体力劳动和运动，很快就好了，如果是气质型问题，必须通过西药来调整，同时做运动，多参加社会活动，希望你慢慢好起来
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若此前没有经过治疗，则建议前往精神心理科门诊就诊；若一直在接受治疗，则建议继续治疗。多梦早醒是抑郁症的常见症状，由此症状至少说明抑郁症尚未完全恢复，建议继续治疗。
控制情绪、治疗失眠的有效方法首先要了解失眠是由于精神紧张，情绪不佳造成的。所以治疗失眠必须从减轻精神压力、调控好情绪入手。在治疗失眠就水到渠成、迎刃而解了。把减轻精神压力、调控情绪、消除忧郁、收获快乐的方法给你，希望您早一天自由自在的，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。10、到水边散散步，到雨中沐浴，洗尽身心的疲劳和烦恼。
11、每天早晨读一段有益的座右铭。如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。19、人生要过三关：财、色、权。要淡泊名利，贪欲是万恶之源。20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！
那个上面的傻逼！写那么多找死！知道抑郁症的人，都是心理耿耿的！觉得很不舒服!心理很烦！我给你的建议就是！把一些东西看开！多与人交流！用一种开朗了情绪和人沟通！每天保持笑容！其实哥们也是个患者！采纳！求赞，给分！中源留字！
你还住过院？一般的抑郁不需要住院的，如果没有精神障碍，只是抑郁和睡眠问题，有的心理机构完全可以的，记得中欧和北六试试，而且不用药，只是看你在北京呆的时间长短了。对以后也是个帮助。
我今年30岁。我曾是个很忧郁的人，而且极怕与人交往，见到人不会说话，也不敢看别人的眼睛（这在心理学上可能称之为“社交恐惧症”）。这使我在中学，大学期间几乎没有什么朋友，常常一个人独来独往；毕业工作后，在公司也没什么朋友，许多员工喜欢的公司聚餐，旅游，对我来说，却是一种煎熬，一种令我避之不及的事情。也因为不会与人沟通，工作中常常觉得很辛苦很压抑，有一种四处碰壁的感觉。因此，我是辞了一家又一家，没有一家能做长久的。那种痛苦，没有经历过的人，是很难体会到的。我多次情绪低落到，想自杀，但幸好，我听说，在宗教中，说自杀是要下地狱的。就因为这个信念，使我守住了底线，再怎么痛苦，都没走出那一步。　　期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，卡耐基的书是不错的了，但在我的顽症面前显得根本无能为力。可是，我却记住了书中的一句话，大意是，当你尝试去帮助别人时，你会惭惭忘记甚至治愈你的痛苦。就因为相信这句话，我试着去做点力所能及的善事，比如，捐钱给灾区，做义工等。当时，我是很积极的，有时是冒着中午的烈日去孤儿院。因为，我的痛苦让我觉得，只要能治愈，我什么都愿意做。我希望通过做这些事情忘掉自己的痛苦，使自己变得快乐些。事实是，这些善事有时会暂时使我的心情好了一点点，但实在说，没有治愈我的忧郁和社交恐惧，长时间下来，我对自己的症状有点绝望了，但我还是一边痛苦一边继续做着。功不唐捐，这句话是千真万确的。事情在2006年底有了转机。　　我那时身体不太好，每天坐在办公室里，也没干什么事，但一会儿就觉得人非常疲倦。我每天回到家，最常说的一句话就是“身心疲惫”。有一天，我听说 ，多吃香蕉可以令人精神愉快，吃素食可以令人身体好精神好。于是，我当即就决定开始吃素食了。我那时是很乖的，不管什么方法，只要说能够解决我的问题，我就照做。这样过了一段时间，精神确实是好了不少，不容易疲惫了。后来。为了“积福”，我又做过其他一些善事。转眼到了月间，我为了实现自己的某个愿望，又投机取巧地在网上捐钱做善事。这时，我在网上发现了“放生三年了”这篇文章。里面的内容吸引了我。然后，我用“放生”在网上搜索，看到了更多文章，纷纷说他们放生后的身心，环境的变化。我敏感地感觉到，我生命的转机来了。　　于是，我决定开始放生。下班后，我去市场买了青蛙，在雨中为它们念了佛号（南na无mo阿弥陀佛），然后放到动物园里。这是我的第一次放生。那天晚上，我的心情前所未有的好。于是，我决定，以后要一直放，一直放。然后，我几乎每周末，都和另一位朋友提着水桶去放生，我们多数是放泥鳅，塘虱，生鱼和鲫鱼（其实，我想放更多种类的，但苦于对动物的生活习性不太了解，不敢随便往江里放）。我们象打游击一样，有时在这里放，有时在那里放；有时在这档买，有时在那档买。因为，我们不想被人发现，以免这边放完，那边别人就来捕捞。我们的放生工具也有了改进,第一次用塑料袋,发现一漏水根本没办法,很被动;后来就改用小水桶,桶盖上打N个孔给动物透气;再后来,一次水退潮,发现,原来平时江边的水并非很深的,浅浅的水下就有很多石头.这样把鱼倒下去,也不知鱼会不会受伤,于是,我们又改进了一下,在桶上方和下方分别绑上一条绳子,提着上方的绳子,象打水一样把桶放下江去,桶下降到接近江面时,把下方的绳子一提,水桶就倒过来,鱼儿就掉下去了).有时，我上班心情不好，下班后，我就自己一个人去放，放完回来，心情也变好了。一般人，心情不好会选择去旅游，我心情不好就去放生。　　放生的效果真是不可思议。大约四个月后，我突然发现，我的忧郁不知跑哪去了，我经常可以发自内心开心地笑了。而且，也不怕人了。虽然，我还是不擅长与人交际，但“不擅长”与“害怕”，已经是天渊之别了！！！　　我同时发现，工作也顺手了不少。另外，人缘也慢慢变好了,一些以前不太找我玩的朋友，也开始来约我了。（不过，这时，我反而不太想出席了，因为，一去就要花钱。我尝到了甜头，更愿意把钱省下来放生。）以前，我看到别人周末就会和一班朋友去玩，而自己总是一个人孤孤单单的，非常苦恼，现在却没有这种感觉了。　　现在，我放生很坚定，每周都去。而吃素，也是我要坚持一辈子的事情。　　至于吃素，放生为何会有这样神奇的效果，我不太会说（我只会说，至少是，你给其他生命快乐和新生的机会，作为反作用力，你自己也得到快乐和新生），反正就是有。如果各位朋友有兴趣，可以上网搜索一下“放生的功德”，历代大师的话会更令您信服。　　我在此可以告诉大家，上面的话，句句是真，都是我的亲身经历。我在这里写出来，就是希望，我能够走出忧郁，大家也能够走出忧郁。如果您不信，就把它当故事看一看；但如果您试过种种的方法，还是解决不了您的问题（就象我以前一样），不妨也可以试一试。吃素，放生，坚持上一年半载，您回头看看，您是不是有了变化？　　如果有十个朋友看这篇文章，其中有一个人去实践，并得到利益，那我就没有白费功夫了。谢谢大家！此方法也适用于焦虑症，强迫症。　　-----转载----可是这是事实。希望对你有所帮助。祝你顺利。　　如果亲人得了抑郁症，焦虑症，强迫症你可以替他放生，然后把放生的功德回向《送给》给他的冤亲债主，效果非凡.
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多梦早醒有可能是因为药副作用的原因
睡觉前喝牛奶
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如何治疗多梦
健康咨询描述：
长期多梦，有时失眠。做梦大多是恐惧、害怕、忧伤之类，醒后感觉很累，头痛。很羡慕贴枕头就睡着的人，请问各位专家，用什么药能很好地解决失眠多梦病。本次发病及持续时间:6年以往诊断治疗经过及效果:几年来，用过很多种药，有中药也有西药，但效果都不是很好。
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擅长: 失眠,抑郁症,焦虑症,精神分裂症,植物神经功能紊乱
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&&&&&&您好！根据您的叙述考虑现在不单纯是多梦，而是神经衰弱的可能性较大，此病严重时会出现思维能力和记忆力等脑部的功能下降，您的病史已经很长了，而且睡醒后总感觉头痛，很累，这样长期下去的话，肯定会影响正常的生活和工作，建议抓紧时间治疗.目前临床上主要采用中医和西医两种治疗方法：西药治疗效果是很明显，但是停药后，很容易复发，主要是长期服用很容易形成依赖性，而且对肝肾都有影响.西药的副作用已经被更多的患者认识到.临床上采用中医中药的患者越来越多，而且效果不错，可以考虑下.中医讲究辨证施治，望闻问切，对症治疗才能有效果.如果需要我的帮助可以点击我的照片或名字就可以看见联系方式.祝您早日康复！
擅长: 癫痫,失眠,抑郁,神经衰弱,焦虑症,
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&&&&&&您好！根据您叙述的情况考虑您为神经衰弱，神经衰弱的症状：主要临床特点是患者脑力不足，易于兴奋又易于疲劳，常伴有各种躯体不适和睡眠障碍，不少患者病前具有某种易感素质或不良个性.如精神倦怠，神经过敏，头部不适，失眠多梦，心理生理障碍.长期神经衰弱会引起记忆力的下降和精神难以集中，影响正常的工作和学习.建议您及时正确有效的治疗，临床上治疗神经衰弱有很多药物，西药的效果是很明显，但是西药的副作用很大，长期应用对肝肾功能的损害很大，建议您考虑中药调理治疗，通过中药综合调理脏腑功能达到治疗的目的.需要我的帮助您也可以直接和我联系，希望我能为您提供有效的帮助.祝您早日康复！
&&&&&&为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用.旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中.(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状.不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验.(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环.(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高.(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同.所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱(梦少).中医是怎样认识多梦的中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的.《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷.”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦.其为原因之一.而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦.多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭.中医是怎样治疗多梦的多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现.中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法.(1)辨证论治①心气不足症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱.治法：养血益气，宁心安神.选方：参香散加减.药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g.②心血不足症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细.治法：养血安神.选方：4物汤合茸砂丹加减.药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g.③心阴不足症状：心悸怔忡，失眠多梦，5心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数.治法：养阴补心安神.选方：益气安神汤加减.药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g.④心肾不交症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数.治法：交通心肾.选方：黄连阿胶汤加减.药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g.⑤心胆气虚症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力.治法：养心益气，壮胆镇惊.选方：平补镇心丹.药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，5味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g.⑥心脾两虚症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱.治法：补益心脾.选方：归脾汤.药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g.⑦痰火内扰症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数.治法；清热化痰.选方：黄连温胆肠加减.药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g.(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文.情绪刺激也会引起多梦，如何纠正做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处.那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状.实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素.正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状.他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦.有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系.但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了.这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏.夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦.“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度.但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本.如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦.如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖.所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段.治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素.如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失.总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了. &&&&&&以上是对“如何治疗多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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我失眠多梦，想知道有什么治疗的办法
全部症状：我经常失眠多梦，精神恍惚，有胸闷的现象
发病时间及原因：经常性的
治疗情况：现在就靠睡觉的药维持
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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专长：五官科
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失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等
职称：医生会员
专长：内科
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.吧
职称：医师
专长：妇产科
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病情分析：
意见建议：
造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.有时因必要而晚睡,早晨仍然按时起床;遇有周末假期,避免多睡懒觉;睡眠不能贮储,睡多了无用
你好：失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
问最近老是经常性的胸口闷\'\'不知道什么原因？吃什么药...
职称：医生会员
专长：宫颈疾病
&&已帮助用户：130771
病情分析： 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看
问胸闷气短，闷气，呼吸困难。精神恍惚。失眠多梦
职称：医生会员
专长：妇科人流，妇科炎症
&&已帮助用户：105080
病情分析： 你好，胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，目前可使用万托林喷雾剂来缓解症状，意见建议：这个情况个必须检查看。注意进行心电图的复查看。排除冠心病的可能。同时注意胸片的检查看。是否存在炎症的情况。
问经常性胸闷
职称：医师
专长：慢性浅表胃炎，慢性胃炎，慢支，COPD,心血管疾病的诊治
&&已帮助用户：69097
问题分析：你好，经常性胸闷多与心律不齐引起有关。多与日常劳累，个人情绪方面不良，日常生活饮食方面不协调等导致。需要进一步明确。意见建议：平时注意饮食方面的调理。清淡些。多吃些新鲜蔬菜，水果。辛辣、油炸等刺激的食物尽量少吃。可以服用复方丹参滴丸，
问精神恍惚，失眠多梦。系易醒，早醒，胸膜气短。
职称：护士
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 有可能是患的咳嗽变异性哮喘，咳嗽变异性哮喘是支气管哮喘的一种特殊类型，常常是以长期咳嗽为主呼吸道疾病.意见建议：最好去医院做确诊治疗，在医生的指导下制定治疗方案，糖皮质激素当前控制哮喘发作最有效的药物。常用吸人药物有：倍氯米松、布地奈德、氟替卡松
问精神恍惚，失眠多梦，胸闷气短，呼吸困难，
职称：医生会员
专长：内科相关疾病
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病情分析： 你好，有冠心病，不稳定性心绞痛，只能对症支持治疗意见建议：给以消心痛扩冠改善心肌供血，缓解疼痛。控制血压，口服阿司匹林，血脂康等。如果心率大于70次/分，给以倍他乐克及应用卡托普利或缬沙坦。。
问精神恍惚，失眠多梦，易醒，早醒，胸闷气短，呼吸困难...
职称：医生会员
专长：急性乳腺炎,乳腺增生,乳房纤维瘤
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病情分析： 你好,失眠的原因可以归纳为生理性,躯体疾病性,药源性,精神障碍性,睡眠卫生问题和环境因素6个方面.意见建议：建议最好在医生的指导下用药,同时采用综合疗法治疗失眠有一定的疗效
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纵膈肿瘤症状：起病缓慢，气促、乾咳、胸痛，偶有咯血甚至
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
冠心病典型的症状为：胸痛，因体力活动、情绪激动等诱发，
胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙
低剂量螺旋CT检查小肺癌（直径≤20mm）及周围型小肺癌
食管癌初期症状多不明显，一般为食管内异物感、食物通过缓慢和
引起肺积水的原因有：感染发炎引起，自体免疫疾病引起，肺部疾病.
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