便秘吃什么药效果好呢？我经常会便秘，不知道该怎么办，现在人都肥了一圈了，怎么办好呢?
全部答案（共2个回答）
我建议你再出现便秘的情况最好不要去用药,否则是会产生依赖的,你要从饮食结构生来改变你便秘的现状,饮食一定要清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,另外吃点香蕉,这样就可以缓...
便秘严重影响人们的生活质量,给人带来许多烦恼,为了缓解便秘,最好是口服韩美药业的利动乳果糖口服溶液,每100ml就含有66.7g乳果糖,可以分解成乳酸与醋酸。乳...
清早空腹喝一杯温水冲的蜂蜜水.
很多人都有便秘的习惯，那么有便秘这种情况怎么办呢？我们改吃些什么水果可以缓解这种情况呢？下面教大家几个通过吃水果缓解便秘的方法。
答: 你好。双胞胎38周肚子坠疼的话,有可能是要生了。我生前肚子也是坠痛,见红的话就可以去医院
答: 可以用中成药 防风通圣丸 调治皮肤瘾疹。
饮食不宜辛辣、刺激、发物。
答: 您好；平时注意禁烟酒，禁生泠酸辣，油腻性食物，不要暴饮暴食，
答: 　冠心病注意事项有：
　　冠心病是一种现代社会常见的慢性心脏疾病。 由于供应心脏营养的血管——冠状动脉发生粥样硬化病变，引起血管管腔狭窄甚至堵塞，导致心肌缺血...
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或便秘不治疗会导致痘痘、痔疮甚至直肠癌等健康问题，但通便药吃多了会伤害肠胃，因此食疗是最为健康有效的方法。便秘吃什么好呢？本期便秘专题盘点了各种治便秘的食物，还特别介绍了孕妇便秘、宝宝便秘和老人便秘的特殊饮食调理方法。便秘吃什么食物好得快
便秘吃什么
一开始有便秘时，大家往往不重视，等到变成慢性便秘了，又往往难以根除。如果你试过多种办法依然没有摆脱便秘烦恼，不妨试试下面这个便秘偏方，这是小编从老一辈那里听说的，推荐给不少朋友试过，效果非常好。
便秘的问题多由饮食不当引起，所以要治疗便秘也可以从饮食调理着手。便秘后通常人们会选择香蕉来通便，但不是对每个人都奏效，这时可以试试中医推荐的两款通便食谱。
通便药治疗便秘治标不治本，而且对身体伤害很大；而香蕉通便虽然健康，却不是人人有效。今天就推荐一款中医调理的方子，对便秘很有疗效。
便秘吃什么水果
便秘吃什么水果 ，桃、杨梅、枣、西瓜、杏等含多种维生素，且富含大量的纤维素，均有治疗便秘的作用。另外，纤维含量极高的奇异果、牛油果、番石榴及榴莲等水果都是排便的良方。
有便秘患者在网上发帖问医生：“患便秘1个多月，听人推荐每天早餐前空腹吃1~2片木瓜，对治便秘有效。想知道是否确有其事？”
夏季天气炎热，吃点酸味水果可以消暑，而凤梨是最佳选择，微酸而涩，其中蛋白酶能有效分解食物中蛋白质，增加肠胃蠕动，不但有消暑的功效，还能治疗便秘，抑制肥胖呢！
便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，特别是在老年人、孕妇、儿童和节食减肥者中发生率很高。下面就给...
很多人都知道，便秘了可以吃上几根香蕉，通便效果十分好，但却不是对每个人都有效，这固然与便秘的严重程度有关，也与个人体质有关。那是不是说吃香蕉不能治便秘就放弃了呢？别急，你可以试试吃坏香蕉来治便秘。
不知道作为女人，你是否有这样的烦恼，每当月经来的时候，便秘也紧跟而来，让本来就雨后春笋般冒出来的痘痘变得更加严重了。有什么办法可以防治经期便秘吗？专家推荐多吃五种水果。
便秘吃什么药
严重的便秘需要用药，面对种类繁多的便秘药，到底该如何选择呢？专家指出，不同的便秘用药也不一样，下面为大家整理六种常见的便秘药，各自针对不同的便秘种类，以供参考。....
有便秘烦恼的人应该养成定时排便的习惯，平常可多吃一些通便食物比如香蕉等，有时间多按摩下小腹促进肠道蠕动，这些习惯都有助于通便治便秘。但如果效果不佳，可以试试中医治便秘方法。....
由于便秘患者可能肠胃问题，所以片面地服用通便药不但效果不好，也极易加重肠胃疾病，导致便秘恶性循环，不如试试中医用药，更为温和。....
孕妇便秘吃什么
由于身体原因，孕妇本身容易便秘，假如饮食不合理，可以引发或者加重便秘，要知道，长时间便秘，很有可能造成流产、早产与痔疮。再加上孕妇禁用导泻通便药物，所以孕期防治便秘要注重饮食调理。
孕妇肠道蠕动能力变弱，很容易便秘，加之不能随便服用通便药，所以孕期便秘是让人非常困扰的一件事。营养学家为此整理了两款菜谱，十分适合孕妇食用，有通便治疗便秘的功效。
孕期可以做的木耳红枣羹便秘食谱。很多妈妈在孕期也会有便秘的苦恼，如果妈妈没有血糖高的烦恼，也可以试试这个&&红枣含糖量是很高的。孕前、孕中期每天都会喝几勺这个羹，不仅缓解便秘，连孕中期的贫血也得到...
孕妇便秘很常见，因为到了怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，再加上这一时期的孕妇多不爱运动，所以便秘就成了常事。其实孕期便秘也是可以预防的，那么预防孕期便秘有哪些特效食物...
孕妇一定要选择好自己可以接受的膳食纤维，保证孕期消化与吸收功能正常，从而有利于胎儿的生长发育……
孕妇的体内会分泌大量黄体酮，黄体酮会减缓大肠的蠕动能力，因此孕妇便秘情况时常出现，尤其是孕后期最为常见。不过孕妇便秘也不用太过慌张，调整一下饮食就可以了，具体怎么调整，教你八招。
宝宝便秘吃什么
便秘不仅仅是大人的事，婴儿也常常便秘，因为婴儿可食用的食物种类有限，而且食物中纤维素少而蛋白质成分较高...
小儿便秘怎么办？小儿便秘吃什么好？是看中医好，还是西医好？等问题，专家提醒：小儿便秘需分清是哪类便秘，...
冬天，两岁孩子便秘吃什么好，当然是能吃能促进大肠蠕动和能补充均衡营养的食物了。专家建议宝宝便秘吃粥类、...
儿童便秘怎么办？儿童子脆弱的胃肠稍不注意就易出问题，便秘、腹泻、或是便秘、腹泻交替，儿童便秘吃什么...
便秘不仅仅是上班族的老毛病，孩子也会便秘，不少孩子挑食偏食的坏毛病，经常引起肚胀便秘的现象。家人别急着...
孩子还小时，如果有了便秘问题，又不好用药，怎么调理才好呢？专家指出，如果是喂奶的孩子，要尽可能地母乳喂...
老人便秘吃什么
专家指出，其实，并不是所有水果都能成为老人便秘的“克星”，凉性水果，便秘老人还是应该少吃，而应该多吃羊肉来治疗便秘。
有网友问：“我的母亲今年87岁了，从去年开始就受便秘的困扰，每次只能排出几粒小球样的大便。而且她还非常瘦，不到80斤，晚上睡觉也不好，常常出汗。请问，有什么方法能帮助她缓解便秘呢？”
便秘偏方哪种适合你？只有对症下药才能要到病除。便秘是指大便干燥、坚硬、量少或排便困难而言，多由于摄入食物及水量不足，喂养不当，或突然改变饮食习惯等因素所致。
老年人生理机能退化，肠道的蠕动能力降低，便秘也就成为常客。对付老年人便秘，推荐试试中医食疗方，温和无刺激，通便效果也很赞。
预防便秘吃什么
便秘本身不是病，但却是身体不健康的外在表现，便秘发展到一定程度，会引起体内毒素堆积，让你长小肚子，排便不畅还会引发痔疮等。如果想预防便秘，在饮食上要注意几点。
便秘虽常见，但长期便秘危害可不小，严重的会引起痔疮、肠胃疾病等，虽然可以治疗，但预防工作也要做好，不然治好了也会再次复发。到底应该如何预防便秘呢？专家推荐食疗方法。
便秘是可以预防的，很多食物都有通便的效果，对预防和治疗便秘都有帮助，比如我们常见的西红柿就是如此。除此之外，还有四种食物也可以预防便秘。
爱吃重口味食物，不爱喝水，排便不定时，喜欢熬夜，都会引起便秘。而另一方面，要想通过培养正确的生活习惯来预防便秘，你就需要记住三点。
提起预防便秘的食物，大家首先想到香蕉，但实际上，日常生活中还有很多你熟悉的食物也有预防便秘的作用，比如巧克力。下面是美国《医学日报》推荐的几种预防便秘的食物。
不少人深受便秘之苦，养成良好的生活习惯，每天定时排便，适量运动，放松精神心情，对预防便秘很有好处。除此之外平衡膳食结构对预防便秘也很重要。
对付便秘，医生多采用药物和手术的方法来治疗，这些方法很多情况下都是过度治疗，其实便秘的治疗方法很多，那么如何预防和治疗顽固性便秘呢？
到了怀孕后半期，由于渐长的胎儿压迫肠胃消化道，造成肠子的蠕动减慢，再加上孕妇多不爱运动，所以便秘就成了常事。孕期便秘是可以预防的，下面推荐一些预防孕期便秘的食物。
夏季人们出汗多，水分流失严重，如果再加上不爱喝水，长期坐着不动的坏习惯，那么夏季便秘就很常见。怎么办才好呢？别急，稍微改变下你的饮食习惯就可以预防夏季便秘了！
精彩专题推荐便秘吃什么药呢？
便秘吃什么药呢？
谁知道便秘到底该吃什么药好呢？医生推荐的也多，都不知道吃什么才是有效并且快速的，请大家给些建议呢！！！
1。一定要正宗的蜂蜜,用温开水冲.在喝蜂蜜水的时候建议你最好再吃一根香蕉.
2。一定要养成良好的生活习惯,每天早上起床第一件是就是大便,晚上睡觉前喝蜂蜜水和吃一根香蕉.
3。中医中药调理多饮水。在进食高膳食纤维的同时，应大量饮水，以利于大便变软而易于排出。清晨空腹饮1--2杯淡盐水也有一定的帮助。
4。少用强烈的刺激性食物，如辣椒、咖喱等调味品。
5。适当多用脂肪，包括植物油和硬果，如芝麻、核桃，其他如蜂蜜、牛奶、酸奶对某些便秘患者也有一定疗效。
6。实在不行就喝番泻叶茶，或吃果导片。
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相关问答：
请参考中医“火神派”的解释和治法：
大便不利一证，有阳虚、阴虚、阳明胃实、肺移燥热之别。因阳虚者，由下焦火衰，不能化下焦之阴，阴主静而不动，真气不能施其运行之力，故大便不利，其人定见无神，面目唇口青黑，满口津液，不思茶水，虽十余日不便，而并无腹胀烦躁不安等情，即有渴者，定喜热汤，冷物全然不受，他书称为阴结寒闭者，即此也。法宜扶阳，如回阳饮64加安桂、砂仁，白通汤54，附子甘草汤94之类。因阴虚者，由火旺伤血，血液枯稿，肠中之糟粕干涩不行，如船舟之无水而停滞不动也，其人定多烦躁，声音响亮，渴欲饮冷，吐痰干黄，脉或洪大细数，他书称为热结阳秘者，即此也。法宜养血清热，如润燥汤131、麻仁丸152、养血汤135加麦芽、香附、蜂蜜之类。因阳明胃实者，由外邪入胃，从胃热而化为热邪，热甚则胃中津液立亡，故不利，其人定见恶热，口臭，身轻，气粗饮冷，与夫狂妄谵语，痞、满、实、燥、坚等情，法宜急下以存阴，如大小承气汤18、21之类。因肺移燥者，由燥邪乘肺，肺与大肠为表里，表分受邪，渐及里分，其势自然。其人定多烦渴，皮肤不泽，大便胀甚，欲下不下，法宜清燥为主，如甘桔二冬汤13、益元散134之类。以上治法，不拘男妇老幼，皆宜如此。故曰有是病宜是药，切勿惑于老、幼，附子、大黄之说也。近来市习，一见大便不利，多用大黄与滋阴润肠之香油、蜂蜜、麻仁、郁李、归、芍之类，并不问及阴阳，受害实多，而人不察，良可悲也。
【阐释】大便不利，一般称为便秘。历代医家对此论述颇多，有热秘、冷秘、风秘、气秘、食秘、湿秘、实秘，虚秘、脾约、以及阴结、阳结诸名，治法方药亦多大同小异。郑氏分为四种是比较切当的。由于阳虚而致者，即一般所谓阴结冷秘之症，用回阳饮加砂、桂，及白通汤、附子甘草汤，自属正治。《证治要诀》谓:“冷秘由于冷气横于肠胃，凝阴固结，津液不通……宜藿香正气散加枳壳、官桂各半钱吞半硫丸。热药多秘，惟硫黄暖而通；冷药多涩，惟黄连肥肠而止泄”。所论亦可供参考。由于阴虚而致者，即一般所谓阳结热闭之症，法宜养血清热，郑氏主用润燥汤、麻仁丸、加味养血汤，诚属对症之治。前人对此又细分为数种：兼风秘者宜搜风顺气丸、润肠丸；兼气滞者宜苏子降气汤加减；兼食秘者宜脾积丸、感应丸；属脾约者(脾强胃弱，小便缩而大便硬)宜脾约丸、麻仁丸、十宣丸。虽不尽当，亦可供参考。因阳明胃实而致者，系由外邪入胃，化热伤津，甚至痞、满、燥、实、坚，自当急下以存阴，以大、小承气汤治之。因肺移燥大肠而致者，自宜以清燥为主，郑氏主用甘桔二冬汤、益元散之类，随宜施治，亦是切当的。还有由于气血虚衰而致便秘者，情况亦与此相类，一般多用八珍汤、导滞通幽汤、苁蓉润肠丸、五仁汤、肾气丸等施治，亦颇有效验。末段谓所分四类病情及治法是不分男女老幼皆宜如此，有是病即用是药，切勿感于男女老幼附子、大黄之说，并强调用药，必须分清阴阳，始不致贻害病家，均属通达之论。
笔者曾治阴结寒闭者多人，大多精神萎靡不振，面容苍白或黧黯、恶寒，大便若羊矢。先治以附子理中汤加大黄，俟其便通，即用郑氏所说回阳饮加安桂、砂仁；或附子理中汤加肉苁蓉、火麻仁治之，屡获良效。
详见“爱问知识人-共享资料”上的《郑钦安医书阐释之1、2》。
可以试试“金水宝胶囊”，药店和医院都有售。
中里巴人说：
敲带脉是治疗便秘的妙方。
可调理不正常的月经，是自古以来治很多妇科病的良方。
可以快速减肥和美容。
前两天，有个叫“慢慢”的网友在我的博客评论上推荐了一个网址，说那里有个治疗便秘的妙方，但不知是何原理，请我帮忙看一眼，详细解释一下。我赶紧过去寻宝，原来是一个叫天涯社区的网站，有个网名叫做“熊熊和宝宝”的女士发出的帖子，她介绍说：
“方法很简单，你躺在床上，然后用手轻捶自己的左右腰部，100次以上就可以，不用刻意。我一般是睡觉之前捶，第一次捶完了，第二天还没有什么反应，但是到了第三天就开始排山倒海地拉肚子了，非常神奇。
这还不算什么，神奇的在后面，我从第四天开始，食欲就减低了非常多，一点都不想吃东西了，尤其是肉类，还有就是外面做的食物，只可以接受清淡的家常菜，或者是素菜。然后排便还在进行，顺利得很，可是食欲越来越低，人也不觉得哪里不舒服，就是很明显地抵制吃东西，自然就没有了食欲。
如果你有兴趣试试的话，完了告诉我你是不是也食欲减退。因为我看到别人介绍这个方法的时候只提到了便秘消失，没有说降低食欲，我不知道是不是我自己体质的问题……每天都感觉身体更轻松了。而且我的痘痘也都扁下去了，疖子也渐渐消失，一举两得!”
我看了这个帖子，感到很兴奋——又是一个超级简单的健身法，但效果真是如此神奇吗？我需做一番仔细的研究和实践，起码要保证安全，才好向那些信任我的朋友们隆重推荐。其实我做许多事情不是这般缜密的，通常是感情多于理智，直觉多于分析。如果单单是我自己的话，在没有实践之前，我已经接受这种方法了，我觉得它可行，并且是非常上乘的健身法。因为敲的那个地方是人身体当中很重要的一条经脉——带脉。
取“带脉”为名，有两层含义:一是此经脉像是一条带子缠在腰间，二是因为与妇女的经带关系密切，按现代的话说，就是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。带脉是奇经八脉之一，有“总束诸脉”的作用。人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉”横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以哪条经脉在腰腹处出现问题，如郁结气滞，瘀血堵塞，都可通过针灸带脉的方法来进行调节和疏通，而且带脉上的三个穴位“带脉”（与经同名也叫“带脉”）、五枢、维道，又全都压在胆经上，所以敲击此处有同于敲打胆经之妙。
有网友担心，这样一敲会不会敲坏肾呀？其实从解剖位置来看，敲击的位置离肾还很遥远，那个位置应该是结肠的部位，右侧为升结肠，左侧为降结肠，震动结肠，应该是有利于通便的。而且是平躺着，对于稍微胖些的人来说，正好敲的就是腹两侧“草帽圈”的赘肉。肉又多，敲得又轻，还是很安全的。
于是我将此法告诉了老婆还有两位女性朋友，她们一听可以减肥和美容，都十分踊跃去尝试。我自己也每天敲打两次，看看有无额外的收获。两位朋友都是大便较为正常的人，所以反馈说，无异常变化，只是敲的部位有些发痒，大便似乎更顺畅了些。老婆也说大便比往常要量大一点，敲着比较舒服。本人也试过几次，感觉此法很平和，觉得如果敲完带脉再结合推腹法，可能效果更佳。
有朋友还是会担心：若是敲后腹泻不止，消瘦厌食，岂不麻烦？其实，您忘了咱们还有两件宝贝呢！山药薏米粥，补气养血；参苓白术丸，健脾止泻。有此二位保驾护航，您还有什么后顾之忧呢？当然，若是孕妇，一定不要做，安全第一。
用带脉来治疗妇科病，古时是常用之法，有调经止带及疏肝行滞的作用，最善消除诸经在此处的血瘀积热，同时也是治疗各种疝气疾患的必选经脉，但现代的针灸师大多忽略此脉而不用了，因为，即使是专业的教科书，对“带脉”的介绍，也只是寥寥数语，一带而过，没有更多临床的分析和总结。所以今天重新来敲打带脉，想来是一件很有意义的事情。就像是不经意的挖掘，或许就挖出财宝来。
这“熊熊和宝宝”的宝贝，是网友“慢慢”从“天涯”运来的，看来咱们这里真成“聚宝盆”了。大家分享的时候，请别忘了谢谢这二位好心的朋友。我在此先行一礼。
感悟《求医不如求己》
每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,蜂蜜类润肠通便食物.每天定时大便,便前便后洗立洁磁化水洁身器冲洗按摩,保持肛门的清洁.不要久站久坐,适当增加运动,特别是提肛运动.坚持养成良好的生活饮食习惯，便秘是长期问题，总不能一辈子依靠药物维持吧。
用通秘爽吧这个产品很不错的，我的便秘就是它治疗好的，你可以去尝试一下。具体也可以向这个《联》400《系》668《方》0831《式》 多多了解
匿名回答于
便秘吃什么好？很多人选择使用西药，其中以泻药最为常见；它的副作用大家都非常清楚，但是经常性的便秘，我们都迫不得已出此下策。那么，便秘吃什么好呢？
从植物中提取的生物制剂【奘灵水苏糖】
1、水苏糖不被消化酶分解，有害菌无法利用，可靶向性的调节肠胃菌群平衡，重组良性微生态环境。
2、水苏糖产生醋酸、乳酸等短链脂肪酸促进肠道蠕动，促使肠道推进运动能力增强；
3、富含水溶性纤维，补充人体膳食纤维摄入不足，有效润肠通便，清理肠道毒素垃圾，防治便秘。
(1)粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米、等。
(2)豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。
(3)蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。
(4)水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。
便秘都是肠胃方面的毛病，所以饮食要多多的注意，建议试试爽口乐的胶囊吧，针对治疗效果很好。}