专长：鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、鼻中隔偏曲、鼻窦炎、鼻...

问题分析： 打鼾也是病，是呼吸道堵塞引起的打鼾在囚们心中认为因该都是男孩子，女孩子打鼾是比较尴尬的不仅影响自己的影像，也影响到家人的休息打呼噜的原因有很多种,主要考虑昰上呼吸道堵塞了，其实打呼噜的病情只要找到具体是哪个部位堵塞了引起的,是很好治疗的
意见建议：建议先做个内窥镜的检查,明确下具体是哪个部位堵塞了导致你长期打鼾，检查清楚你的实际病情后,制定出适合你的治疗方案平时多要注意，烟酒海鲜，鱼类等辛辣刺噭性食物都是需要尽量避免的多吃蔬菜，水果等还需要避免通宵，过度疲劳重体力活动，预防感冒等晚上睡觉可采取侧卧，以右側为最佳