关于身体消瘦，营养吸收不好怎么办的问题_百度拇指医生
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?关于身体消瘦，营养吸收不好怎么办的问题
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病情分析： 你好；除了遗传因素,还有两大原因可导致消瘦:疾病和生活习惯. 甲状腺亢进,糖尿病等高代谢疾病患者食欲旺盛,代谢也旺盛,吃得多,消耗得更多,往往贪食而消瘦.肿瘤,结核等疾病的病菌会带走身体内的大量营养也会使人消瘦.有蛔虫,钩虫等寄生虫病的人,体内的营养也会被虫大量吸收,显得过于消瘦.患有消化系统疾病,如:胃炎,胃溃疡,结肠炎,胰腺炎等,无法有效吸收营养,往往吃得越“营养”,消化负担越重,吸收越不好.大部分不太健康的瘦人都患有消化系统疾病或虚弱. 排除遗传和病理性消瘦,就是生活习惯不当导致消瘦的.过度劳累,精神紧张,饮食无规律,营养不均衡这些原因都能导致消瘦.这类过瘦者,完全可以通过改变生活习惯来达到增肥的目的.祝你健康，
病情分析： 首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪,碳水化合物（即淀粉,糖类等）较丰富的食物.这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来.胃肠功能较弱的话,可选择鸡,鸭,鱼,羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收.
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身体过于消瘦怎么办？
健康咨询描述：
身体体质不是很好，身体很瘦，只有90斤左右，身高162CM，身体长时间不吃饭但是又没有饿感，也是吃下去饭，饿的时候也是吃一碗饭就感觉饱了，就是感觉自己吃饭不香，总是不长胖！请医生给我一些有用的建议和一些药物辅助！，还有关于身高的建议
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擅长: 擅长内科常见病多发病的诊治，宫颈糜烂，外阴瘙痒，胃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃,再积极营养和休息,还要适当进行运动锻炼,&&&&&&指导意见：&&&&&&慢慢你的情况就会改善了,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
擅长: 擅长治疗内科疾病的诊断治疗，特别是高血压，糖尿病等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，&&&&&&指导意见：&&&&&&用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
擅长: 月经失调，痛经，不孕不育，生殖系统，先兆流产，孕期
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个情况会导致营养不良的，实在吃不下可以多喝汤来补充营养。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时多吃点酸性的东西促消化，增加食欲，可以多吃肉类。祝你健康&&&&&&以上是对“身体过于消瘦怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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