最近总是感觉到冷，是怎么回事？_百度知道
最近总是感觉到冷，是怎么回事？
我以前是一点也不怕冷的，加上一直在练习瑜珈，体质应该一直是很好的，但最近总是感觉到冷，但天气也不算冷，是那种体内很凉的感觉，大姨妈近几个月都一直有推迟现象，不知道是不是跟这方面有关系啊？
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冰冷de主因： 1 心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。
2 体内血液量不够，血红素和红血球偏低。
3 血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。
4 交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。 最容易出现手脚冰冷de情形：＊ 体型太瘦小de女生体型较瘦、虚寒体质de女生最容易出现手脚冰冷de情形，因为这类型de人末梢血液循环较差，容易使体温调节de机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多de关节区，因为脂肪、血管皆相对较少，热度容易散失。＊血糖太低或低血压时 女人别减肥过度、饿过了头＊压力过大时 ＊衣物不够保暖 ＊天气冷或长时间待在冷气房
答案来自：
适度运动，增加血液的循环你会感觉好些。 天气将会越来越好了，立春也就只有一个礼拜了，这是黎明前的黑暗，春暖花开的日子就要到了。
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出门在外也不愁为什么总是感觉身上很冷？其实 、并不是太冷。_百度知道
为什么总是感觉身上很冷？其实 、并不是太冷。
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因为冷嘛，身体一遇冷，它就会起的，防御你冷到。起到保暖作用
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据你的描述，你应该属于虚寒体质。 气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的问题，平时注意饮食有节起居有常，动则升阳，适当运动，能提高机体的抵抗力。饮食宜多吃大枣、桂圆、生姜，冬天适当多吃点牛羊肉、
温阳驱寒药膳：
（1）当归生姜羊肉汤：取当归10克、生姜12克、羊肉200克，将当归、生姜洗净，用纱布包扎，羊肉洗净切块，共入沙锅，加适量水，用小火慢煲至羊肉熟烂，加入桂皮、丁香、胡椒、大葱、食盐等调味后，即可食用，具有温阳活血散寒作用，常人皆可食用。 （2）附子狗肉煲：取制附子8克、菟丝子50克、狗肉200克，将附子、菟丝子洗净，用纱布包扎，狗肉切块，如法慢煲至狗肉熟烂，加入上述调料即可食用，具有温阳驱寒保暖作用，适宜于冬日特别怕冷者。 （3）巴戟蚕蛾桂圆煲：取巴戟天50克、蚕蛾50克、桂圆30克，将巴戟天洗净，用山布包扎，与桂圆、蚕蛾一起入煲锅中，用小火慢煲10分钟，加入上述调味品即可食用，具有温阳补肾驱寒作用，适宜于阳虚怕冷之人。 （4）补骨脂河车胡桃粥：取补骨脂30克、紫河车30克、胡桃肉40克、生姜10克、山药40克、粳米200克，将补骨脂、河车用纱布包扎，与胡桃肉、山药及淘净的粳米一起入锅，加适量水，用小火慢煮至粥成，即可食用，具有温阳散寒补肺之功，适宜于具有呼吸道病症冬季特别怕冷者。 （5）锁阳杜仲芡实羹：取锁阳30克、杜仲15克、芡实40克、金樱子20克、益智仁30克、潼蒺藜20克、牛肉200克，先将前六味洗净，用纱布包扎，牛肉切成细丁，放入锅内，用小火慢煲至牛肉熟烂，加入大葱、桂皮、丁香、胡椒、食盐调味后即可食用，具有补肾温阳散寒作用，适宜于冬天夜尿增多怕冷者。 （6）海狗狗脊寄生酒：取海狗肾40克、狗脊30克、桑寄生30克、杜仲20克、石斛30克、陈皮15克、木香15克、仙灵脾40克、干姜6克、丹参30克、当归10克、红花6克、艾叶40克、丁香6克、桂皮6克，上好白酒1500毫升，先将前12味洗净，晾干，放入大瓶口的带盖瓶中，浸泡25天，即可取汁饮用，每次1两，日1-2次，具有温阳散寒作用，适宜于会饮酒之人冬天怕冷兼有关节冷痛者，肝病、溃疡病、孕妇忌用。 (7)肉桂锁阳茶：取肉桂4克、锁阳30克、菟丝子30克、杜仲15克、肉苁蓉30克、韭菜子10克，煎汤当茶常饮，具有温阳补肾、提劲散寒作用，适宜于冬日怕冷腰酸乏力阳痿者。
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出门在外也不愁宝宝最近几天老是打冷颤，不知道为什么！感觉又不是很冷！有时候又感觉是突然摇一下头。会不会是缺乏什么东东？_育儿问答_宝宝树
宝宝最近几天老是打冷颤，不知道为什么！感觉又不是很冷！有时候又感觉是突然摇一下头。会不会是缺乏什么东东？
当时年龄：
来自：网页;
应该不是缺什么。宝宝们就是会突然打冷战的，我家宝打冷战一开始是要撒尿了，后来拉屎之前也会打冷战，吃到了酸的东西也会打冷战。没注意从什么时候开始就不怎么打了，现在1岁了，很少打冷战了。
最佳回答者：女人为什么老是感觉到冷呢_百度知道
女人为什么老是感觉到冷呢
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服用中药 如十全大补汤,　　1 心脏衰弱,培养吃辛辣食物de习惯 辣椒,附子理中汤,桂圆茶,芝麻,右归丸等　　攻略9,蛋,四君子汤,芥末,感冒等都会影响大脑中枢神经,产生热能以耐寒。　　最容易出现手脚冰冷de情形,香菇,归耆建中汤,不要饿过头　　攻略8,穴道按摩,血管皆相对较少,肾气丸,多吃含烟碱酸de食物 烟碱酸在动物肝脏,麻黄汤,热度容易散失。　　＊血糖太低或低血压时 女人别减肥过度,含量都很丰富　　攻略4,大蒜,精油泡澡　　攻略11,姜母鸭,因为这类型de人末梢血液循环较差,桂枝汤,因为脂肪,多补充维他命E　　攻略3,理中汤,容易使体温调节de机制紊乱,肩膀和手指等部位,糙米,花生,导致手脚冰冷。　　4 交感神经功能出了问题,牛奶,四物汤,多吃坚果．胡萝卜　　攻略5,使肌肉遇冷无法紧缩,注意保暖　　攻略10,绿豆,青葱,甜汤圆等　　攻略7,咖哩等辛香料,　　而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅,起士,黑芝麻,八珍汤,属于运动较多de关节区,当归四逆汤,　　＊ 体型太瘦小de女生　　体型较瘦,胡椒,虚寒体质de女生最容易出现手脚冰冷de情形,无法使血液供应到身体末梢部位。　　2 体内血液量不够,咖啡中,勤运动　　攻略2,全麦制品,葛根汤,膝盖,饿过了头　　＊压力过大时　　＊衣物不够保暖　　＊天气冷或长时间待在冷气房　　抗冷攻略　　攻略1,或发烧,血红素和红血球偏低。　　3 血管中有阻塞,　　冰冷de主因,常吃温补食物 如人参茶,可促进血液循环　　攻略6,血管变细所引起。而且脚趾,
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其实女性的体温普遍要比男性高一点点。以前书上有教的··这样感觉起来周围的温度就低了呀···相对而言的,
当一个女人在你身边说冷的时候，你要立马脱下你的外套给她穿上，若是她还说冷，你就直接抱住她不要撒手
那是因为还有没有感受到爱情的滋润和家的温暧；女人们加油！寒冷的季节总会过去的，因为春天的脚步已经临近了....
属阴，血气不通，静脉不通。不能喝冰饮 多运动注意平日保暖。可每日服饮红枣当归通血气。
应该是肾虚 多吃一些温性食物 少吃寒性的东西 注意保暖
感觉冷的时候就让我抱抱你
女生的体制比较寒！建议要注意保暖
因为冷美人这一说!
阳虚，或有实寒
肾虚的表现作的太多了，你检查下你的心脏
呵呵，因为你没有安全感~~~
因为女人就是女人呗
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出门在外也不愁月经来的前两天，总感觉很冷，为什么呢
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 11:24:24
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帮助网友：3135称赞：51用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
指导意见：你好：你的情况是属于寒性体质，要改善这种情况，就要先从饮食入手，选择属热性的食物,平衡体质，并增强体育运动,促进血液循环,这样的话会对你的现状会有所改善.
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