怀孕的人能吃黑豆炖鱼吗 有什么好处
怀孕的人能吃黑豆炖鱼吗 有什么好处
可以补充大豆异黄酮，对于女性内分泌平衡有很多好处。而且还有些微量元素也是不错的 。不要吃单一的食物，应增加各种营养对胎儿才有好处。 要科学、有营养地进食，这样对人体、对怀孕才是最有帮助的！
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羊肉黑豆炖当归的做法详细介绍
菜系及功效：补血食谱 活血化瘀食谱 围孕期食谱 补阳食谱 口味：原本味&&&&&&工艺：隔水炖羊肉黑豆炖当归的制作材料：
主料：羊肉(瘦)1000克,黑豆100克辅料：当归10克,桂圆10克教您羊肉黑豆炖当归怎么做，如何做羊肉黑豆炖当归才好吃
1. 将黑豆洗净用2杯清水煮软。2. 同时另一个锅煮已切薄片的羊肉，同样用清水3杯，煮时要除去泡沫及肥油。3. 将黑豆及羊肉倒入炖盅内，加入当归，同时加入切碎的桂圆肉，隔水炖上3小时，便成既补血，又美味有益的补品。
小帖士-健康提示：此炖菜具有补血、活血、镇静、止痛的作用。
小帖士-食物相克：黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。
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&红花黑豆鲶鱼汤的做法详细介绍
菜系及功效：家常菜谱 气血双补食谱 水肿食谱 老人食谱 滋阴食谱 产后调理食谱 口味：咸鲜味&&&&&&工艺：煮红花黑豆鲶鱼汤的制作材料：
主料：鲶鱼500克辅料：红花12克,黑豆150克,陈皮5克调料：盐5克教您红花黑豆鲶鱼汤怎么做，如何做红花黑豆鲶鱼汤才好吃
1. 将黑豆放入铁锅内（不加油），上火炒至豆皮裂开，洗净沥水；2. 鲶鱼去鳞、鳃、内脏，冲洗干净；3. 川红花漂洗干净，装入纱布袋内；4. 陈皮择洗干净；5. 锅内注入适量清水烧开，放入黑豆、川红花、陈皮、鲶鱼，水开后撇净浮沫；6. 用中火续煮至黑豆熟烂，鱼肉酥烂，放精盐调味即可。
小帖士-食物相克：鲶鱼：鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。黑豆：《本草经集注》记载有：“黑豆恶五参、龙胆”。黑豆忌与蓖麻子、厚朴同食。陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。
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&红枣黑豆炖鲤鱼的做法详细介绍
菜系及功效：孕妇菜谱 红枣黑豆炖鲤鱼的制作材料：
主料：鲤鱼1条（约500克）,红枣10粒,黑豆20克。
红枣黑豆炖鲤鱼的特色：
鲤鱼有补中益气利水通乳的功效，黑豆有治脚气水肿，大枣也有治疗全身浮肿的作用。此菜对妊娠手足发肿或患有寒冷症、手足冰冷者有效，可预防孕妇发生水肿。教您红枣黑豆炖鲤鱼怎么做，如何做红枣黑豆炖鲤鱼才好吃
1、将鲤鱼宰净，去鳞、去鳃、去肠脏。
2、黑豆放锅中炒至豆壳裂开，洗净。
3、红枣去核，洗净。
4、将鲤鱼、黑豆、红枣放入炖盅里并加入适量水，盖好，隔水炖3小时即成。
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可以适量吃些；不宜吃得过多。
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烹饪美食领域专家常食黑豆有助怀孕有科学依据吗
核心提示：网传常食黑豆有利于怀孕，但目前这一说法尚未得到医学证实。实际上，黑豆富含植物雌激素，其他豆类也同样有，健康人群适当食用可以起到补充雌激素的作用，但是要怀孕靠的并非只有雌激素，并且黑豆食用也要适量，大量摄入的话，还有可能引起生理周期异常等反作用。
　　“经常食用能补充，增厚子宫内膜帮助。”想怀孕的女性将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，用清水煮至熟透，加少量，自生理期结束后第一天开始，每天吃47颗，连吃六天，能帮助怀孕。这是网上盛传的黑豆帮助怀孕的方法。那么，黑豆是不是真的有此效果呢？
　　黑豆，性平味甘，营养价值极高，含有丰富的优质蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有钙、磷、铁等及B1、B2、B12等各种营养素。对病后体虚者有良好的滋补作用。黑豆具有滋肾补肾、补血明目之功效，经常食用黑豆，对体弱、腰痛膝软、病、身面浮肿、痈肿疮毒、关节不利的人群有良好的防治作用。
　　中医学上指出，食用黑豆对于治疗有效果，而且有助于安胎，孕妇常吃有益身体。但是所谓黑豆助孕只是民间偏方，医学上并未得到证实。从营养学角度来说，黑豆富含植物雌激素，其他豆类也同样有，健康人群适当食用可以起到补充雌激素的作用，但是要怀孕靠的并非只有雌激素，并且黑豆食用也要适量，大量摄入的话，还有可能引起生理周期异常等反作用。因此，不论是健康人群，还是患者，都不应该把助孕希望寄托在黑豆上。　　健康人群适当吃黑豆，能起到一定的保健作用;但如果是雌激素偏低、子宫内膜异常的女性，一定要及时就医，通过正常途径进行治疗，以免可能贻误病情。
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
清热祛湿，调经止带。用于湿热蕴...[]
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我怀孕六个多月了，每天早上喝一杯红枣生姜煮水的茶，下午吃一碗当归黑豆煮土鸡蛋。两样都加红糖。吃了一个星期了，我没感觉哪不舒服的。请教专家，我这样一直吃到分娩可以吗？怀孕能吃生姜茶吗
首先你要分清楚 当归入药的部分和作用~！
全归入药 补血 活血~！
归身补血 归须活血~！
还有你吃土鸡蛋是完全可以的~！
因为天然绿色 但是你一定要买到真的~！
希望我的建议对你有帮助~！
这个就不知道了
你的问题太复杂了
手指甲上的月牙只有大拇指上有,可以喝生姜红枣红糖茶，现每天吃一个鸡蛋，一带牛奶，还有黑米黑豆粥可以不
：可以的，如果上火就停了生姜茶。其他的坚持吃，多户外阳光下活动，多锻炼。
姜还是不要吃了。其他的吃没关系的。别吃凉的，喝点小米汤挺好，希望能帮到你
孕妇不要吃生姜、小蒜。
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女人备孕期间黑豆怎么吃
　　备孕期间男女都能吃黑豆有助于受孕，最好选择在排卵期同房　　材料：当归 50克， 金银花(也就是俗称的2花)15克， 红枣十颗 , 黑豆一把， 红糖2两， 鸡蛋三至五枚。做法：当归和金银花用纱布包好和其余几样一块儿放锅中像煮药同样，末了汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。牢记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。在这个时间段吃，结果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。　　黑豆汤 效用：促卵泡发育、补充雌激素。泡一个晚上，然后加水煮汤也许慢火一小时左右，豆子就对比软了，天天吃50颗左右就着一小碗汤，喝六-七天(从YJ完了之后)　　黑豆糯米粥：将黑豆、糯米洗清洁，放在锅内，加水适当，用温火煮成粥。逐日服用。在这个时间段吃，结果会更好：PL 后体温升高后喝。
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