叶酸可以从怀孕后可以吃叶酸吗吃到生吗

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请问叶酸可以吃到生吗、我从怀孕开始吃的到现在快6个月了还能吃吗
当时年龄:
您好,一般只需要吃药怀孕满了三个月就行!如果不是吸收障碍的三个月后再吃没有意义
最佳回答者:
怀孕3个月以后就没有必要吃叶酸了的
我只吃了前3个月
一般叶酸吃到三个月就没有必要吃了。
你好,不需要吃这么长的.孕前三个月吃叶酸,后期就可以不用吃哦
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叶酸可以从怀孕吃到生吗
09:51:15出处:作者:佚名
  ,对于这个问题,相关人士表示,叶酸片主要是预防胎儿神经系统畸形的;一般在备孕期也就是怀孕前的三个月和怀孕后的的前三个月服用,到了孕晚期就没有必要再服用了。叶酸可以从怀孕吃到生吗  怀孕期间服用叶酸主要是预防胎儿神经管发育畸形,而胎儿神经管是在怀孕前3个月成型的,怀孕4个月时神经管已经发育成型,服用叶酸已经没有预防作用了。三个月后在服用叶酸危害倒是没什么,只是不会再有作用了,只是或多或少会影响钙的吸收。  叶酸,又称维生素B9,胎儿生长过程中的必备物质,是维生素B群中的一种营养素,具有水溶性的特点,因此无法在体内聚集起来。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的,所以才会被叫做&叶酸&。对于备孕女性和孕妇而言,这是一种极为重要的营养元素,及时而充足的补充,能有效地提高受精卵和胎儿的质量。哪些食物含有叶酸  想增加体内叶酸量?当一名吃货就可以了!叶酸主要分布于五谷根茎类、蔬菜类、肉类、水果类、油脂类这五大类别中。  1.五谷根茎类  包括一些豆制品比如黄豆,以及五谷类食品,比如大麦,小麦等等,还有人气火热的坚果类,比如毛栗子,松子,核桃等等。  2.蔬菜类  蔬菜家族中当属深色系最佳,诸如芦荟、绿色椰花、菠菜等服用效果更好!  3.肉类  鸡蛋、鸡肉、牛羊肉等以及动物内脏(鸡肝、猪肝等)。  特别推荐:鸡肝。鸡肝素来有叶酸冠军的称号,仅仅吃上50g的鸡肝,你就可以获取586.1微克的叶酸。除此之外,鸡肝还有着明目护肤的效果,适合准妈妈们食用。  4.水果类(保证新鲜)  包括一些可口的像是葡萄和柠檬,开胃的杨梅,还有润肠的香蕉等等。精彩推荐:&
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