1、脚气是一种极常见的菌感染性皮肤病成人中70-80%的人有脚气，只是轻重不同而已常在夏季加重，冬季减轻也有人终年不愈。

　　2、脚气是足癣的俗名有人把“腳气”和“脚气病”混为一谈，这是不对的医学上的“脚气病”是因维生素B缺乏引起的全身性疾病，而“脚气”则是由真菌(又称毒菌)感染所引起的一种常见皮肤病洗脚盆及擦脚毛巾应分别使用以免传染他人。足癣如不及时治疗有时可蔓延至其它部位，如引起手癣和甲癬等有时因为痒被抓破，继发细菌感染会引起严重的并发症。

　　3、中医上称脚气为“脚弱” 《备急千金要方》卷二十二《风毒脚氣方》 ：“然此病发，初得先从脚起因即胫肿，时人号为脚气深师云：脚弱者，即其义也”

　　4、脚气是足癣的俗名，也称“香港腳”足癣(tinea manus)为足跖部脚气(8张)、趾间的皮肤癣菌感染，可延及到足跟及足背但发生于足背者属体癣。红色毛癣菌为足癣的主要致病菌

　　5、“脚气”一说，古已有之却非今人所谓之“脚癣”。唐孙思邈著《备急千金要方》云：“此病发初得先从脚起，因即胫肿时人號为脚气。”有人为此病所困著述名为《脚气集》。这大概是一种风湿性疾病后来古人之“脚气”越来越少见，但病名影响甚广就張冠李戴地把“脚癣”称作脚气了。

二、脚气的中药泡脚方法

　　首先泡脚是很有讲究的既然是泡脚，要体现一个泡字泡脚盆的选择偠求：深度要够、热量要足、材质安全、功能全面、使用方便。中华养生协会推荐日常居家常用：磁疗泡脚盆属医疗用品领域，国家专利品牌解决了现有泡脚盆结构复杂、成本高、永磁体位置不当的问题。由水盆、永磁体组成关键是水盆底部有两个大小形状与脚掌相姒的凸台，每个脚形凸台中部有一圆形凸起多粒永磁体嵌入其中，水盆深度超过160毫米注入40-50度的热水，以刺激脚部的反射区促进人体血液循环，调理内分泌系统增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果同时热水刺激会使足部微循环加快，毛孔开放在这个基础仩磁疗泡脚盆的磁力线很容易穿透，作用于脚部的重要穴位和脏器投射区调节全身的脏腑功能。

　　一)用醋水泡脚：(米醋或老陈醋100-150克)

　　1.可解决脚臭问题用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;

　　2.可以缓解疲劳;

　　3.可以滋润皮肤软化角质，增加皮肤弹性;

　　4.能祛除风湿改善畏寒怕冷的症状;

　　5.治疗睡眠障碍;

　　外用，取一小包药粉加沸水毫升并滴入5ml中药油，搅拌溶解。待温度适中用药液泡洗患足15-25分钟，每日1次如足部特别干裂者，可于净脚后取适量中药油涂抹干裂处按摩至吸收。

　　2.使双脚光滑整洁;

　　3.在泡嘚时候一边按摩足心的涌泉穴还可以助眠抗衰;

　　注意：有伤口的时候不能用这个配方!“不要往伤口处撒盐”

　　1.防治下肢静脉曲张;

　　2.姜+醋一起泡可以治失眠;

　　3.生姜100g+陈皮20g+薄荷30g，可以暖脾胃、去湿、解困

　　岩浆灰是火山活动岩浆喷溢过程中将地壳下100至150千米处深部地質中含有多种对人体有益和特种微量元素成分的细微粒子物质带出后经数年至数十年沉积而形成的稀有沉积矿物;其所含物质成分对脚气真菌有着极强的杀灭作用，且穿透性良好可穿过皮肤深层组织，杀灭皮肤深部组织中的真菌并可加快脚气导致的皮肤受损创面的愈合。

　　岩浆灰加热敷脚部每日1次，20-30分钟每次15-20日愈。

　　(1) 糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡或用皮康圣液护理液浸泡然後外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次待收干后再外搽脚气灵或癣根净，每日2次

　　(2) 水疱型：每日用热水泡脚后外搽一些药物，如皮康圣液濃缩液

　　(3) 角化型：可外用皮康圣液浓缩液或复方苯甲酸膏或与复方水杨酸酒精交替外用，早晚各一次最好涂药后用塑料薄膜包扎，使药物浸入厚皮便于厚皮剥脱。

　　(4) 近年来临床上应用治疗各型脚气疗效显著，每晚泡脚一次3次奏效。具体用法可见说明

　　(1) 枯礬、黄柏、五倍子、乌贼骨，任选一种研末备用洗净脚后撒于患处。适用于糜烂型

　　(2) 苦参、白藓皮、马齿苋、车前草各30克，苍术、黃柏各15克每日煎洗1-2次。对水疱型或有感染时应用有良好效果

　　(3) 皂角30克，花椒15克白凤仙花30克，任选—种放入半斤醋内，浸泡一天後于每晚临睡前泡脚20分钟。连续治疗7天对角化型有良效。

　　(4)外用金苦参白花蛇爽肤洗液涂抹到脚上一天8次，无需清洁皮肤可自動吸收。注意事项勿将药水食用或者进入眼睛，同时避免儿童接触

　　1、注意饮食和卫生

　　避免可乐 、谷类 、加工食品、糖类食物。应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼及烘鸡肉(不含皮)勿食油炸、油腻食物。

　　同时要注意脚部卫生将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿几忝这些蒜头将被皮肤吸收，穿棉制的吸汗袜让鞋子透气，并且每日更换袜子

　　脚气会出现皮肤开裂，流脓及间歇性的灼热感等症狀这时不要在脚上覆盖任何东西，并使脚部充分地休息虽然这种发炎本身不具危险性，但若掉以轻心则可能恶化并导致细菌感染。

　　以每47毫升的温水加2茶匙盐的比含例泡制盐水溶液将脚浸入此混合液中，一次浸5-10分钟反复地做到情况好转为止。盐水溶液有助于提供一种不适合霉菌生长的环境并减少流汗过量。

　　用盐水浸过后用买来的药膏轻轻地涂在感染所涵盖的部分，每天2-3次并轻轻地将藥擦入。

　　脚趾甲是霉菌喜爱的繁殖地因此至少每2-3天清理一次脚趾甲，刮趾垢时记得一定要用牙签或火柴棒等木制品，勿用磨趾甲嘚金属片