& 怀孕可以吃香蕉吗？
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怀孕可以吃香蕉吗？
今天早上提着香蕉到公司，被同事看见，他们说他们有种说法：孕妇不通吃太多香蕉，
要不以后小孩会抽筋？也不知道说法有没有道理啊？
我一直特别喜欢吃香蕉，而且还可以治便秘呢。
还请JMM发表一下自己的见解啊。
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我是吃香蕉后觉得大便特别顺畅，呵呵
[纷纷雨]( 15:26:33):
如果没有便秘可以偶尔吃一两根，因为香蕉是滑胎的，便秘常吃还是可以的！
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每天都有吃啊!!
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如果没有便秘可以偶尔吃一两根，因为香蕉是滑胎的，便秘常吃还是可以的！
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孕妇之禁食食物！超级详细
[来源]搜狐
　　很多女性都认为孕期是她们一生中唯一一个不需要节食，可以随心所欲吃喝的时期。孕
妇确实需要补充一定量的卡路里，但是随心所欲是不行的，要重新考虑一下你的饮食习惯才
行哦！　　
　　在怀孕期与妊娠病症，应忌食下列食物：
　　大麦芽
　　根据前人经验，妇人怀孕期间忌食大麦芽。如《本草正》中说：麦芽，女子有胎妊者不
宜多服。亦善催生落胎。《药品化义》亦云：凡痰火哮喘及孕妇、切不可用麦芽。
　　有滑肠和下行之力，故有一定的催产作用，怀孕之妇当忌食为妥。
　　薏苡仁
　　根据古代医家经验， 怀孕妇女忌食为妥。《饮食须知》中说：以其性善者下也，妊妇
食之坠胎。清代食医王孟英亦告诫：苡仁性专下达，孕妇忌之。《本草经疏》中还明言：妊
　　性平，味酸甘，虽有补血益气作用，但根据前人经验，怀孕妇女应当忌食驴肉。如《日
用本草》中记载：驴肉，妊妇食之难产。 　　
　　性凉，能凉血活血，又易损人阳气，故怀孕之人忌食之。如清代食医王孟英在《随息居
饮食谱》中说：兔肉甘冷，凉血，多食损元阳，孕妇尤忌。
　　麻雀肉
　　有学者认为，雀性大热并特淫，主张怀孕妇女不应多食。中医认为，雀能壮阳，兴阳
事。《随息居饮食谱》中说：雀肉，阴虚内热及孕妇忌食。《饮食须知》亦云：妊妇食雀肉
饮酒，令于多淫。多食雀脑，动胎气，令子雀目。因此，怀孕之人，雀肉与雀脑均忌多
　　根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃蛙肉。如清代食医王孟英在《随息居饮食谱》中指
出：多食助湿、生热，孕妇最忌。
　　适宜孕妇临产之前或难产之际食用。而正常怀孕期间不宜服食，因它有活血堕胎作用。
正如《本草新编》所说：海马入肾经命门，更善堕胎，故能催生。《本草纲目》亦云：海
马，难产多用之。《食物中药与便方》中还介绍：妇女子宫阵缩无力而难产：海马1个，煮
水，冲入黄酒半杯温服。故凡在怀孕早中期，切勿食之。另有海龙，性同海马，《本草纲目
拾遗》中曾说：海龙功倍海马，催生尤捷效。由此可见，怀孕妇女非临产或难产之际，切勿
　　能散瘀血、通经络。《别录》中早有蟹爪主破胞堕胎的记载。《本草纲目》中也说它堕
生胎，下死胎。所以，妇女在怀孕期间，切勿食之。
　　俗称白鳝。性平，味甘，能补虚弱，同时又属一种高蛋白高脂肪食物。宋代医家认为鳗
鲡鱼会动风。清代食医王士雄也认为多食助热发病。《随息居饮食谱》中指出：孕妇忌之。
恐其有肥腻生痰，助热动风，有损胎气之弊。
　　俗称棠株、山里红。由于它能活血化瘀、消积破气，故对怀孕妇人的胎孕极为不利，甚
至会引起流产。所以，孕妇切忌食用。
　　根据前人经验，怀孕妇女忌吃茄子。如《本草求真》中说：茄味甘气寒，质滑而利，孕
妇食之，尤见其害。《饮食须知》还认为：秋后食茄损目。女人能伤子宫无孕。所以，孕妇
应忌食为好，或谨慎食用。
　　马齿苋
　　又称马齿菜。其性寒滑，故怀孕早期，尤其是有习惯性流产史者忌食之。如《本草正
义》中说兼能入血破瘀。
　　明·李时珍也认为马齿苋散血消肿，利肠滑胎。近代临床实践认为马齿苋能使子宫平滑
肌收缩。所以，孕妇忌吃马齿苋，但在临产前又属例外，多食马齿苋，反而有利于顺产。
　　木耳菜
　　又称滑腹莱、落葵、西洋菜。性属寒滑，有滑利凉血之弊。如《南宁市药物志》中告
诫：孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产(即中医所说滑胎)的孕妇，更应忌食
　　慈姑有活血作用。《随息居饮食谱》中明确指出：慈姑功专破血，通淋，滑胎，利窍。
多食动血，孕妇尤忌之。《日华子本草》中也有怀孕人不可食的告诫。尤其是在怀孕早期和
有习惯性流产史者，更应忌食之。因为活血破血，滑胎利窍之品，均对妊娠不利。
　　为大辛大热的辛辣刺激性食品。《本草经疏》中指出：胡椒，其味辛，气大温，性虽无
毒，然辛温太甚，过服未免有害。《随息居饮食谱》则强调：多食动火燥液，耗气伤阴，破
血堕胎，故孕妇忌之。因此，怀孕之人切莫多食。
　　性温，味辛，古代医家还认为它有小毒。根据前人经验，怀孕妇女不宜多吃花椒。如
《随息居饮食谱》中说：多食动火堕胎。《中药大辞典》也明确告诫：孕妇慎服。
　　俗称烧酒。明·李时珍认为：烧酒，纯阳毒物，与火同性。清·王孟英亦云：烧酒，性
烈火热，遇火即燃。孕妇饮之，能消胎气。告诫怀孕之妇，不可饮酒。即使新婚夫妇，如酒
后入洞房，一旦受孕也就可能会播下畸形儿、低能儿的种子。西方国家把一些夫妇在周末度
假时饮酒作乐后生下的迟钝笨拙的儿童称为星期天的孩子。
　　性温，味甘苦，它所含的咖啡因对胎儿的发育不利，有可能会导致婴儿肌肉张力降低，
肢体活动力差，甚至出现弱智或痴呆。同时咖啡也会增加孕妇流产的危险。《美国医学会杂
志》报道说，孕妇饮用咖啡导致流产的危险性比不喝咖啡的孕妇高22％，怀孕期间比怀孕前
喝咖啡的影响更大。因此，怀孕妇女切忌多吃常吃咖啡。
　　怀孕妇女在临产期宜食之，因为苋菜性属滑利，能通窍滑胎。如《本草纲目》即有苋菜
滑胎之说。《饮食须知》亦云：苋，妊妇食之滑胎，临月食之易产。因此，孕妇足月临产
时，食之最宜。但要指出的是，苋菜既有滑利之性，早期妊娠又当忌食。《滇南本草》中说
它能通血脉，逐瘀血。《本草衍义补遗》还指出：苋，下血而又入血分，且善走。这说明怀
孕初期不吃为宜，尤其是有流产倾向或有习惯性流产史者更忌。
　　据研究，孕妇缺碘会影响胎儿发育不良，造成智能低下，因此孕妇适宜吃些海带，以补
充体内的碘。
　　但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对
胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如水能载舟，亦能覆舟
　　又称肉桂。性大热，味辛甘，能补火温中，但又有破血动胎之弊。如《药性论》曾说它
通利月闭，治胞衣不下。《本草纲目》还说：桂性辛散，能通子宫而破血，故《别录》言其
堕胎。《得配本草》又明言告诫：……孕妇、产后血热，四者禁用。由此可见，怀孕妇女切
　　妊娠恶阻阶段还应忌吃糖果、酒酿、蜜饯、饴糖、白糖、冰糖、蜂蜜、甜点等甘味之
物；忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品；忌吃田螺、螺蛳、蚌肉等难
以消化的食物。胎动不安和胎漏下血者，还应忌吃莼菜、发莱、菠菜、君达菜、菊花脑、茄
子、芹菜、生黄瓜、生菜瓜、西瓜、地瓜、绿豆、田螺、螃蟹、柿子、柿饼、香蕉等性属寒
凉生冷之物；忌吃萝卜、槟榔、山楂、金橘、慈姑、落葵、海带、海马、海龙、肉桂等耗气
破气、活血动胎食品；忌吃辣椒、胡椒、茴香、生姜、花椒、芥末、榨菜等辛辣刺激性食
品。妊娠浮肿者主要是忌盐和过咸食物。
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喜欢吃.但不要吃太熟的,要不会影响血糖
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孕初期和中期都有吃,可以防止便秘.现在因为尿常规检查发现有少量糖,医生叫我不要吃了
所以就停了.
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我也每天吃两根，不吃就便泌，很难受。
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我现在24W了，基本每天2-3根香蕉(特别喜欢吃，特省事)，现在倒也没发现什么问
我现在听到两种说法，一种是容易导致流产，一种是BB以后容易抽筋，现在也不知道说
法有没有根据？
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我婆婆也是不给吃的~怀孕到现在25周了~只吃过两根
她的理由是滑胎
不过我看了些关于中医的书 说香蕉在怀孕晚期容易导致腿脚浮肿
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我也吃啊,每天一根.没觉得什么不妥啊!!!
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吃了很好啊，不但可以通肠还能使人心情舒畅，只是不要过量了，什么东西都不能过量
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我婆婆特别提醒过我不许吃香蕉，所以我很少吃，偶而偷吃一根，不敢让婆婆发现
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我吃了好多
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我也吃啊，香蕉里的维生素对胎儿很好的。
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可以吃呀，治疗便秘
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我基本每天一根
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我吃了香蕉胃疼，所以不敢吃～
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我几乎每天都吃一到二根,防止便秘的,现在27周了,没觉得有什么不妥
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我也是喜欢吃,我怀着的时候也吃,不过什么都不要吃过量就行啦,香蕉里好像还含有叶酸吧
& 怀孕可以吃香蕉吗？
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怀孕初期可以吃香蕉吗？
在怀孕前我就一直很喜欢吃香蕉，但是听同事说刚怀孕的人不适宜吃，不知丁攻糙煌孬号茬铜长扩道该不该信，又或者刚怀孕的时候，吃点什么水果会比较好？
提问者采纳
因为香蕉有滑肠的作用，所以建议你不要吃的人是怕你吃多了拉肚子引起流产之类的危险事情发生！其实一天吃1-2跟也没什么，怀孕的人特别喜欢便秘，这跟运动减少也有一定的关系。肚子大了，又不方便，所以我每次都吃香蕉利于排便的！也没事啊！
就看你体质了，如果你体质比较弱的话，就不要乱吃最好！我吃的水果圣女果啦，苹果啦，这个都没有特别的定义，反正一些对宝宝丁攻糙煌孬号茬铜长扩不是很好的我就不吃，什么荔枝，听说药打出来的很多！我就不吃！避免一下，健康的吃就可以了！西瓜想吃也能吃，不吃多不要紧！
其他133条网友回答：怀孕可以吃香蕉吗
可以122人回答
不可以11人回答
认为“可以”的网友回答：
回答1：当然可以了，香蕉里面含有钾，也是宝宝需要的，所以可以吃的，不过也要适量
认为“不可以”的网友回答：
回答1：没有事的，可以吃，我一天吃两个香蕉呢
回答2：不要空腹吃， 含钾元素很多，空腹吃会给心脏带来负担的，何况怀孕了本身就要多承担一些压力。 吃一些可以缓解一下便秘，没事的。
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其他5条回答
可以吃香蕉，因为怀孕逐渐的可能会有便密的情况，还是比较提倡吃香蕉的丁攻糙煌孬号茬铜长扩，香蕉本身对孕妇没有坏的影响，可以放心吃，不过，不要空腹吃香蕉。空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
多吃点苹果比较好，可以减少妊娠纹。呵呵。香蕉可以吃的，就是不能吃山楂、荔枝、桂圆
可以吃香蕉的，因为怀孕后要补充叶酸，而香蕉中含有叶酸，最好是一天吃一支香蕉，我怀孕的时候就是这样子的，当然也要买叶酸来吃，还要多吃苹果，吃了孩子皮肤好。
可以，多吃还有益处
没事的，怀孕也可以吃香蕉的
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问:怀孕初期能吃香蕉吗
权威医生回答
来自浦城县枫溪卫生院（二级）
怀孕初期能吃香蕉的，这个就是普通的水果，不会影响胎儿的，可以放心吃，如果是便秘的，这个可以润肠通便，是可以多吃的。
你好，每个人的情况不同，一般香蕉饭后吃比较好，在西医里头，关于自然流产的原因有很...
一般情况下，怀孕初期如果腹泻对胎儿影响很大，有可能造成流产，香蕉是润肠的，可以少...
一般的情况下，在怀孕期间，可以吃的没有影响的，平时需要注意休息，加强营养，定期进...
你好！怀孕期间可以吃香蕉的，香蕉含有多种维生素和微量元素的，食用是有益的，另外香...
建议你最好是不要空腹吃香蕉呢，这个对于一些脾胃虚寒的病人来说呢，有可能是导致腹泻...
* 百度知道专家平台解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生怀孕初期可以吃香蕉，粉蕉吗？_产科综合
& 怀孕初期可以吃香蕉，粉蕉吗？
怀孕初期可以吃香蕉，粉蕉吗？
11:36 | 人气 45 |
怀孕初期吃香蕉，粉蕉吗？
，根据你的情况分析怀孕期间是吃香蕉的，怀孕以后胃酸分泌减少，胃肠道平滑肌张力降低，蠕动减弱，同时由于腹壁肌肉张力减弱，大肠对水分的吸收增加，所以孕妇更容易发生便秘。你多喝蜜水。 吃些无花果、梅脯等。 多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。
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的啊，香蕉也是水果，怀孕了就是要吃水果，而且香蕉通便，一天吃一两根吧。
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粉蕉有解毒，养胃，通便，提高免疫力、补充能量作用对怀孕早期是有好处的，那当然就吃了
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香蕉粉蕉里含有一些维生素，钾，上述怀孕初期如身体无其它不适，也可考虑适当吃一些的了，
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，因为香蕉粉蕉有滑肠的作用，所以你不要吃的人是怕你吃多了拉肚子引起流产之类的危险事情发生
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，考虑香蕉属于寒性水果尽量少吃，以免造成拉肚子，影响胎儿的造成发育。祝好孕。
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，孕初期是吃这些水果的，整个孕期都，可多种水果，多种膳食，多种营养来供给母体和胎儿的需要。孕早期不要大量活动。做好孕期检查。
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，吃香蕉的，因为怀孕后要补充叶酸，而香蕉中含有叶酸，最好是一天吃一支香蕉，你不要吃的人是怕你吃多了拉肚子引起流产之类的危险事情发生。
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，怀孕初期吃香蕉等水果的，也需要补充这些东西
祝你生活愉快
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，这个当然是的，怀孕期间多吃水果补充维生素！对宝宝的发育也好
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，怀孕初期吃香蕉，多补充维生素，，吃水果要适量
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