右胫骨内踝骨折
女 | 21个月
健康咨询描述：
了，淤青有点退掉了，也有点消肿了，但是还不敢踩地。
想得到怎样的帮助：这样做能让脚恢复的快一点，我现在还是一名学生，天天要上课的，（感谢医生为我——该。）
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时间： 16:58:16
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病情分析：您好，现在可以拆除外固定进行踝关节的活动练习。指导意见：练习半个月到一个月就可以正常负重行走了，练习的重点是将跟腱抻开，否则将来影响下蹲及行走。
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右胫骨内踝骨折术后如何做康复训练多久才能正常直走路
状态：就诊前
咨询标题：右胫骨内踝骨折术后如何做康复训练多久才能正常直走路
右胫骨内踝，腓骨中上段骨折
所就诊医院科室：
成都市骨科医院 骨科
检查及化验：
治疗情况：
1.2012年11月车祸导致右胫骨内踝，腓骨中上段骨折，右胫骨内踝做了内固定术，打了三根钢钉做内固定，腓骨中上段保守治疗，外敷中药。
2.术后拍片检查，右胫骨内踝对位可，住院52天后出院，回家休养，号拍片检查，说内固定术后对位良好，现折面较模糊，一直在口服“参川生骨胶囊”、活血止痛片、中药泡脚。
3.现在可以不用拐杖走路，但是是一瘸一拐的走，右脚踝关节弯曲受限，踝关节活运受限,比较僵直,不能像正常下楼梯那样弯曲，不可以下蹲，过一段时间不活动，再活动的话踝关节就会很痛。
想得到怎样的帮助：
1、现在距离受伤马上就要4个月了，可是还不能正常走路，心里比较急，请问一下，我这种情况多久才能正常直走路呢？会不会就这样了？
2、我现在在家里做骑自行车练习，但是觉得没太大做用？除了骑自行车，还可以做哪些康复练习呢？
3、请问一下我还要做哪些练习呢，多久才能正常走路呢？还要注意哪些事项呢？口服药还要继续吃下去吗？这么久了骨头是不是还没有长好呢？
十分感谢！！！！
恒***发表于
需要3个月左右的专业康复训练才能恢复原来的关节功能，针对你的具体问题有很多方法，但是光骑车肯定是不够的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
汪伍大夫本人
状态：就诊前
有什么具体的方法是可以在家里做的训练呢？一定要去康复中心去做吗？
只有看到了病人的病情才能制定具体的方法，所以建议早期去医院康复，医生指导后可以定期去医院复诊。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
汪伍大夫本人
状态：就诊前
十分感谢，那像我这种是要挂康复科的号还是挂足踝科的呢？
康复科，你还年轻，抓紧时间康复好，如果不行的话到时候再来咨询我吧。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
汪伍大夫本人
投诉类型：
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运动创伤术后的康复：膝半月板、ACL、PCL、内外侧副韧带、髌腱、跟腱等损伤的保守治疗以及术后功能障碍的康...
汪伍，康复治疗师、运动治疗师，本科，获学士学位，现复旦大学康复治疗学硕士在读。工作于同济大学附属东方...
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康复理疗科右胫骨内踝骨折 - 已解决 - 搜狗问问
右胫骨内踝骨折
正常的话多久能正正常走路。是正常走路.是受力那样.不是一拐一拐那样..现在已经差不多二十天了.我15岁.还有跑步的话3个月可以吗?
没有做手术。只是打了石膏~
保守治疗的话。石膏固定6-8周拍片子根据骨折愈合情况解除石膏开始恢复关节功能锻炼3个月内避免跑步为好一般预后良好要是移位不明显的话不影响关节功能
保守治疗原则上石膏固定必须超过6个礼拜，然后根据复查X线来决定是否需要去除外固定，显然一个月的话听了害怕，误人害己，不反对中医正骨，但是一旦形成骨折畸形愈合恐怕就麻烦了！什么都不要着急，看骨痂形成为第一条件！
谢谢。但是什么是中医正骨呢~
其他回答(7)
石膏固定大约是4-6周，拆了以后可以慢行。跑步暂时不行
一看就知道是裂缝骨折，不算严重，可石膏固定6-8周后，解除石膏。进行功能锻炼，活动膝关节，这样才到临床愈合期，继续锻炼，复查等看骨愈合情况，才能确定能否跑步，一般3月后能适当慢跑，近行走，如骨折没错位的话，不影响关节活动，祝早日康复
　仙草活骨膏治疗效果好啊
其实你应该有思想准备吧！骨折是没有那么快的虽然你现在正年轻！但是营养一定要跟上！我看一个外踝骨折半年了，还一拐一拐的！当然你那个没有那么严重！
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接骨散是根据祖传秘方配制的，由多种名贵中药组成,加工成散剂，以中药外敷法治疗为主,口服药治疗为辅。主要以外敷法治疗,1副药使用三天三夜，一般骨折新伤使用3-6天就能止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋,3副药达到临床治愈标准,严重的、陈伤需要6副药。软组织损伤新伤一般1-2副药就治愈了。严重的需要3-4副药。陈伤需要6副药接骨散是治疗骨伤和软组织损伤的最佳良药.早期使用可以预防骨不愈合,关节僵硬,关节囊萎缩,肌肉萎缩,神经肌肉粘连,股骨头、腕舟骨缺血性坏死等骨伤后遗症的发生。
用中药调理一个月就可以走路了!
年龄小所以恢复比较快，三个月走路完全可以，但最好不要跑步！}