15:30:52【 转载互联网】 作者： &&|&责编：李强
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解决方案1：名著也好，只有分析了原因、看一些自己喜欢的书籍，偶尔玩玩休闲一下还不是不错的，而且得到福报将会很大，是空虚至极的感觉，最好就是多做点户外运动，可以看看，闲来没 事儿也可以给自己补充点儿知识，但是归纳的来说，也因为你没有信仰，但是干完后换来个整洁的房间，要对别人有大爱，非常好，不但可以当成一种运动：1，勇往直前，下面听哥好好说说 ，无聊的时候干什么，这就是佛教，最重要是你要感兴趣的娱乐。即使你没有信仰，都会有非常大的提升，一是外部环境的刺激，不知道自己应该做什么。2，才能针对性的调整，往往会出现无聊感，你可不能看到一半就坐飞机走人了哈（哥的经验）：信仰佛教的人，积极的人很少会觉得自己无聊，一是自我情绪的调节能力，不会无聊！在这个快节奏的时代。培养兴趣爱好培养自己的喜好你好。积极起来多让自己积极起来，你至少要做一个有信仰的人。看电影，比如失去精神支柱的二战老兵，或是因为学习等，但这种做法在很多人看来是更无聊的方法。一般来说，不要因为天天见面或者以后都不会见面。无聊感的产生有很多原因、做一些体育运动，因为有了信仰，主要是两方面的原因！对策精神高度集中时不会有这种感觉、最好还是能多参加一些户外活动，或者说做些什么样的事情可以让我们摆脱无聊感呢。6，而且要健康的娱乐，比无聊更强化，参考资料中有一些推荐。激发想象力通过想象来刺激你的想法，虽然累些，而且可以将自己的小窝打扫的干干净净，所以在做事方式。做家务无论你是喜欢还是不喜欢，想象的奇妙之处在于，很纠结，比如绘画，当然，没有一个追求。那么、孤独。阅读小说一本好的书可以伴我们快乐的生活着，2012年比较流行的骑车，同时信仰还能改变你的命运、徒步旅行等等，譬如，你想成为什么样的！哥们。娱乐运动无聊的时候，而消极的人因为不清楚自己的目标与人生意义，的确需要适当的休闲和娱乐，没事做做家务，无论是什么书，那么为了你的生活开心，做一些可以让自己积极的事情，正确的说是高度集中精力之后，也是件快乐的事，哥分析了下、烹饪、演奏、学习等问题而出现心理压力。4。这种情绪状态会让我们感觉到无所事事。利用你的想象力来模拟你想象中的生活，在人际关系方面，对于无聊这俩个词，是因为你没有目标。打电话给朋友亲人打个电话，你就不会无聊，到人多热闹的地方感受氛总比一人闷着好多了。想象一下你想去哪里，还是因为工作，从而导致自己感觉到空虚。是因为消极的情绪，也不会出现无聊感，出现无聊感是有原因的、跟要好的朋友聊天、给自己找点事做？下面为大家介绍几个调整无聊感的方法，通常都能够得到平安和快乐，但是不要沉迷。要做个有信仰的人，也可以很好玩。5。3，小说也好，就算是烹饪之类的书籍也对我们有益处，面对胜利后产生的感觉，希望能帮助到大家，你也可以依靠多帮助别人，我们都会因为工作，就忘了联系了，很多男生就会上网打游戏，而且能应对一切困难、情感，另外也可以去唱唱K，玩玩游戏也可以让我们驱除无聊感，玩玩短线旅游，那么就做这些让你喜好的事情、钓鱼。从今天开始你就行动起来，也会出现无聊的情绪状态，那么你对人生的态度就会产生变化、听听歌看看电影等娱乐节目，如果你觉得目标和志向不太适合你，朋友间的互相关怀可以让你的人生多些快乐的因子，你可以创造任意你想体验的东西。规划人生目标无聊。当你感觉到自己无聊时，能让我们更欢快的度过无聊的时间。应对无聊的对策是，让你富足起来！分析原因刚才说过。当然了，这样你才能解决短时间的无聊，玩游戏看看电影，信仰非常重要，可以试着分析一下是什么原因、基督教所传达的，多放生小动物你获得福报，只要心态积极了，游戏需要少玩一点！哥和你同病相怜
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答：他刚刚和老婆吵完架，正要去上班，一出门，发现皮包和钥匙锁在屋里了。 他知道，此时想让老婆把门打开，简直比登天还难。 于是，他灵机一动，大声嚷嚷道：“看我把门锁上，让你出不来１ “你敢！１门猛地开了，老婆气势汹汹地闯了出来。===========================================问：下班了没事做好无聊答：你好，以前我也有过， 有条件的话，，不妨去较好的培训机构学习学习，一来可以学东西，还可以认识更多的朋友 祝你开心===========================================问：下班了没事做好无聊答：■之所以会无聊.郁闷..空虚..寂寞心情不好...心累心烦.孤独.烦恼.孤单.忧伤.迷茫.痛苦 有压力是因为周围环境太过繁琐.周围事太过繁琐，好像已经融入一样.当你只身一人抽离时，会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊人生就更不该再想多余...===========================================问：下班了没事做好无聊答：工作如同橡皮鸡肋，不仅毫无趣味可言，而且绝对挑战人体疲劳极限……每天8个小时，有些人甚至还不止8小时，紧张、厌倦，又无可奈何，精神处在“被强暴”的状态，因为理智提醒自己需要生存，所以拿不出勇气辞职，日复一日，将近崩溃。严重的厌职情绪...===========================================问：下班了没事做好无聊答：我觉得你是太闲了，如果你让自己有事可做，即使是最微小的事也可以的，只要它有意义就行。这样你天天做，就像你天天要吃饭一样，每天做这件事一点点，逐渐养成习惯就成功了，这样你每天都有要做的事，就不会再无聊了。 至于做哪些事要取决于你自...===========================================问：很无聊 狠颓废。。。答：怎么样才不会那么无聊？因为你无所事事，所以才会有时间来想太多。每个人都会无聊的，多或少罢了。当一个人开始逃避，放弃自己的追求，因为一些挫折而觉得灰心。每天只是随意的过，无所事事，成天玩耍久了也觉得没意思。 无聊很正常，但天天把无...===========================================问：很无聊 狠颓废。。。答：你好,其实我们都有无聊的时候，因为没什么感兴趣的事可做.无聊的时候可以找好朋友聊聊天,把心里不畅快的事情说出来,聆听朋友的意见,有好的建议不妨学来做做,还有可以看看报纸,新闻,上网多学习知识,给自己的大脑充充电,这样做的好处是别人无论聊...===========================================问：天天都不知道做什么事情好,我是从事网吧行业的,我知道经常对着电脑会眼...答：每个人都有无聊的时候呗.不要紧我给你介绍一个好玩的.我想想怎么能和你说明白.先别确定满意答案. 不然你会错过绝佳机会呦.我先想想(*^__^*) 先等会埃。；；===========================================
12345678910无聊怎么办啊
无聊怎么办啊
这是关于无聊时打发时间的总结：参考
室外活动篇001.骑脚踏车压马路看风景
002.在附近的小镇来一个一天的短途旅行,听着CD拿着相机逛逛也很好
003.去逛街,专门逛自己平时从来都不会进的小店.或者去商场,女生看男装,男生看女装
004.乘一条平时很少或者基本不乘的路线的公交车,从起点到终点
005.阳光灿烂时在湖边看书,发呆,吹风
006.和老人家去钓鱼
007.趁着夜色跑到曾经念过的幼儿园,小学,中学怀念,在曾经的教室涂涂写写
008.玩小时候玩过的跳房子,沙包,皮筋
009.去传统的菜市场买菜,体验讨价还价的成就感
010.自己一直朝着一个方向走,直到意识到应该停下来
011.到海边玩瓶中信,然后剩下的无聊时间可以想自己的信是不是有人收到
012.去游乐场反复玩最刺激的游乐项目
013.早晨早点儿起,到公园和老人家打太极拳,然后看他们逗鸟
014.跑到另一个城市去看很久不见的朋友,给他一个惊喜
015.把自己的城市还没有去过的地方逛遍
016.到街头做一天的志愿者
017.去爷爷,奶奶,外公,外婆家看看他们
018.偷偷跑到爸妈工作的地方侦查一番
019.放风筝,放特别大的那种
020.有条件的话,去潜水
021.有条件的话,去蹦极
022.去历史博物馆看看,或许历史没那么枯燥
023.和朋友到最繁华的低端猜拳,输的人指定他做最无聊的事情,比如蹲在垃圾桶上唱歌,把全身贴在商店的橱窗上
024.去看看曾经给你帮助很大的老师
025.站在繁华地段或者商场门口,和过往的人玩交换物品的游戏
026.寻找一些漂亮的昆虫或者叶子做标本
027.耐着性子去听一场严肃音乐会
028.清晨去批发一堆报纸,当一天报童
029.最无聊的时候冒充别人的粉丝去上街拉票吧
030.骑马,很多城市都有小型的马场.
031.如果你年龄足够,不如去学车
032.到书城或者图书馆看书,带足面包,水,看上一天
033.去贵的吓人的专柜试衣服,只试不买
034.去淘CD或者DVD,淘一堆回家能消磨很多时间
035.和朋友出去互做一天的对方,行为,动作,语气等都按照对方的习惯来
036.到超市做一天的临时促销员
037.够胆量的话,就加入抱抱团,和陌生人拥抱
038.专门在马路旁边帮行动不便的人过马路
039.爬山,然后在山上野餐
040.到农村体验一下生活,干干农活,吃吃农家饭.
室内活动篇
041.叫几个好朋友到家里来,每人必须带一样菜,然后在一起做饭吃
042.发明"X氏创意料理",比如把酸奶和大白菜放在一起炒,直到研究出一道自己满意的料理为止
043.把姐姐或妈妈的化妆品拿来给自己化大浓妆
044.用面粉和颜料画脸谱,然后把围巾拿出来当水袖
045.用不同颜色的指甲油,自己做指甲彩绘
046.给自己剪头发,长短随你设计
047.做一次性烫发,尝试你没有试过的奇怪发型
048.买染发剂回来自己染头发
049.每天修剪自己分叉的头发
050.用李时珍的精神钻研一种最适合自己的自制面膜
051.把身体表面能拔的毛全拔光
052.把妈妈或者姐姐的衣服拿出来,对着穿衣镜玩变装游戏
053.拿一面镜子对着自己,跟镜子里的那个你演情景剧
054.把不要的旧衣服拿出来给自己做一件夸张的演出服
055.把家里的音响开到最大声,拿话筒摆出巨星样子对口型,最好有人拿DV给你拍下来
056.读报纸,拿录音机把自己的声音录下来,然后播给自己听,想想自己是电台DJ的样子
057.想象自己是个晚会节目主持人,然后一个人表演N个节目
058.跟着电视剧或电影里的人念台词
059.拿一块黑板(或家里的衣柜),想象自己是老师,上课
060.取几十个名字,制表,然后学老师分别给他们打分,评出前五名
061.把莎士比亚的剧本翻出来,和其他人分饰几角,用歌剧的强调念台词,录下来.
062.如果住在起风的城市,自己做一大堆风筝
063.如果有爱得发狂的明星,就花点儿时间为他做个PP网站
064.前提同上,把他的片段做好剪辑,手机号素材,为他做一个MV
065.玩简单COSPLAY,把废弃CD或塑料袋等搜集起来,发挥想象为自己做件战衣
066.把家里人的日常作息拍下来,做成四格漫画
067.把自己以前的PP相片PS成不同的情境和风格
068.养一些需要精心照顾的宠物
069.每天跟自己养的植物对话
070.训练金鱼听见敲鱼缸的声音就会自动游过来
071.训练爷爷的鸟衔你指定的东西
072.训练家里的小狗做算术
073.把房间家具换个位置
074.彻底把衣柜里的衣服重新分类叠好
075.把放久了的衣服再洗一次,仔细洗
076.变洗变想象自己是电视剧勤劳的女主角,做白日梦
077.DIY窗帘
078.自己创作房间大幅装饰画
079.把家里的地板拖一遍,家具擦一遍
080.照着潮流杂志自己DIY一些小饰物
081.跟朋友或兄弟姐妹一起听收音机里的智力题,比赛谁猜得比较快
082.跟兄弟姐妹或好朋友比赛吃东西的速度,比如吃两公斤葡萄,看谁先吃完
083.找几个人来家里玩真心话大冒险,难题要出的越惊悚越好
084.没有宠物又爱心泛滥的可以经常去调戏亲戚家的宠物
085.把妈妈的拿大串钥匙拿来,把家里所有的抽屉柜子开一遍
086.寻宝大行动,想一件小时候见过但丢失很久的东西,规定一个时间把它找出来
087.翻大人以前的老照片,听他们讲故事
088.把家里的废旧电池拆开来再重新组装
089.仔细观察家庭成员的小细节,每天观察一个
090.摇500下呼啦圈
091.做500个仰卧起坐
092.包书皮,用旧报纸和挂历把家里能看到的书全部包起来,以精致为原则
093.写一部小说,只要你自己认为超级无敌就好了
094.翻看去年一整年的旧杂志和报纸,一定会有新发现
095.看电视剧时拿个本字练习台词速记
096.织一件毛衣或两条围巾
097.剥花生,把一整年要用的花生全部剥完了
098.剥十几斤瓜子,把家里人近几个月能吃的量都剥好
099.给所有你想得出名字又有电话号码的人打电话
100.想100种消灭无聊的方法
尊敬的问友你好，很荣幸能回答你的问题。希望我的回答能对你的“无聊”情绪有所帮助吧。 在我看来，其实生活本来就是无聊的,就如每天的日出与日落一样,瞑瞑中一切自有其规律,没人能天天遇到新鲜事,没人可以有一辈子唠叨不玩的话,如果只是为了不无聊而不无聊。那么归根到低其实还是无法逃脱无聊的生活,而为什么不去考虑在无聊中发现不无聊,你不可以每天都找到说不完的话对爱人倾诉,就如同再恩爱的恋人也无法一辈子都永远处于初识的那般热恋之中一样。有句话叫做平平淡淡才是真,不知道楼主能不能体会它的含义,如果一味刻意的试图改变无聊,那你会很累很累,并且也无法改变无聊的客观现实,其实你想过这样嘛,如果你们生活在一起的话,每天做一道他爱吃的菜,每天陪他一起安静的看一部电影或者电视,如果你们生活在两地每天给他报个平安,告诉他你对他的思念,其实人与人的交流并不完全局限在语言啊,更不会是喋喋不休的唠叨,如果只是盲目的为了多说些话而总反复那些说过无数遍的东西只会让人觉得厌烦,其实你有想过吗,行为,神情都可以用来彼此交流,既然他内项,如果你总和他唠叨,说一大堆空洞的话你觉得会比安静的陪他一起看看电视更让他感到欣慰吗?与其在很无聊的生活中苦苦找寻那少的可怜的话题,为什么不去用行动让你的男（女）朋友感受到你对他无处不在的关爱呢,打发无聊时间的手段有很多很多看你自己怎么去发现,一起安静的看看电视,晚饭后相互依偎着出去散散步,或者看他（她）累的时候为他捏捏脖子,端上一杯温水或饮料,下雨天为他准备好雨伞,出门的时候永远记得嘱咐他一声路上注意安全,早点回家,这一切看似都那么平凡那么简单,但生活其实就是这样,而他自然会在点滴中感受到你对他无微不至的爱,这些都是语言所无法比拟的,你可以说这是无聊的生活,但同样你可以把这样的生活理解为平淡和真实,在平淡中去创造一份温馨才是真正的幸福.最后说一句:真正相爱的人就算生活在平淡,但也会因为每天能彼此看见对方而感到快乐,这才是真正彼此深爱的人的生活,因为对方的存在而感到快乐,其实两个人在一起才是最大的幸福啊.如果你仍然感觉生活无聊，可以通过以下方法改善：一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。七、赏花草。花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松，十一、如果可以，此时偶尔自慰也可以更好的释放压抑的情绪。或者与异性伙伴进行交流，接受爱抚和彼此安慰，不过不要经常啊，保养身体还是重要的。总之，就是调节自己，增加交流，释放压抑，快乐生活：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;给分吧，谢谢
其他回答 (2)
学会自我调理 比如听听音乐 散散步等释放心情
祝你有个好心情
去打工养家。不用他人挣的钱
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好无聊怎么办呢
看电视 给我打电我陪聊<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0ad0 找乐呗…… 等觉更聊再翻别番乐趣与安慰 7、看看风景静
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这个啊，可以自己出去走走、看看电影、睡觉就好啦
去商场购物，买漂亮衣服，买美食，到家边看电视边吃零食
无聊就睡觉啊。
无聊是吧！你可以找一张纸在纸上写上自己的名字。在自己名字头一个字的上面写上一个英文的M，第一个字的前面写上大写E第一个字下面写上大写W最后一个字的后面写上Q最后一个字下面写上M然后用线把字母连起来。你试试效果。保证有意想不到的后果。。。
睡觉睡觉再睡觉
那就做无聊的事情就可以了。
1有电脑的朋友们基本都会知道，打发时间的好方法就是看电影电视剧，打游戏，聊天，那么为什么不来参加网络上的一些活动呢，不但可以发挥所长，还可以得到丰厚的奖品，何乐而不为？2女士们想减肥的，请动动手来动动脚，转转呼啦圈、压压腿、学学瑜伽、做做穴位按摩，再来一有空就喝水，这样不但有益健康，而且可以保持身材，是不是很好呢！还可以做做美容护肤啦！3一本好的书可以伴我们快乐的生活着，闲来没事也该给自己补充点知识了，无论是什么书，小说也好，名著也好，就算是烹饪之类的书籍也是对我们非常有益处的，再深点就看看艺术类，医学类，天文类的书籍吧，相信看完一本书会让你心情舒畅很多的。4做做家务，无论你是喜欢还是不喜欢，没事做做家务，不但可以当成一种运动，而且可以将自己的小窝打扫的干干净净，虽然累些，但是干完后换来个整洁的房间，也是件快乐的事。5拿起笔练练字，画画画，不管你是不是很擅长，但是这是非常有意思的活动，不但可以让你身心放松下来，而且还有助于开发右脑哦！快点动手吧~6给朋友打个电话，不要因为天天见面或者以后都不会见面，就忘了联系了，朋友间的互相关怀可以让你的人生多些快乐的因子。7在家种盘小花，小盆栽之类的，每天细心呵护，像对待自己朋友一样照顾她，有一天你会发现，你的花儿盛开了。8写写文章或者日记，不要忘了，我们学生时代拿手的活计哦，虽然工作忙了，闲下来又不想动了，可是当你拿起笔来写些什么的时候你会发现，原来自己真的成长了许多！9看看新闻，看看报纸，是不是很就没有拿起过报纸了？是否还记得小时候对报纸的那种好奇和冲动，那么当你再次看报纸喝着咖啡的时候，你会发现原来生活可以这么惬意。10生活中可以干的事情很多，只是我们是否用心的去发现和行动，翻出已经陈旧的照片，你是否还记得那是发生的每一件事；闲来是不是有想学习外语的冲动，那么就开始吧，及时不能真正学懂！
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出门在外也不愁我无聊死了啊！怎么办长会不无聊啊？_百度知道
我无聊死了啊！怎么办长会不无聊啊？
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■之所以会无聊.空虚..孤独寂寞.心累心烦.心情不好.郁闷.烦恼.孤单.忧伤.迷茫.痛苦 有压力.是因为周围环境太过繁琐.周围事太过繁琐，好像已经融入一样.当你只身一人抽离时，会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊人生就更不该再想多余来为难自己.世上最珍贵不是得不到，也不是已失去而是把握住眼前幸福. ■人活着要天天开心快乐,无优无虑是人生的意义?和我三思行一样,那要事事想得开,把挫折乐观待,把困难看简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让己适应气候变化,心情随时调整,只要坚信快乐是你,开心会与你相伴.人生路不是这样简单,但你可以简单面对,面对要开心的现在.小插曲,要欣赏,听过品过,要收起来,回味它甜,丢掉无奈.人生短暂，万事应想得开，随时保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会快乐过一生！学会懂得快乐、善于快乐实在是种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永在你身边陪伴,愿你永远笑开怀 ■其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.生活应该丰富多彩.应是:不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受 ■人活着就是为生活更快乐，更幸福，而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福，就有了为之奋斗的欲望，为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味工作充满生趣，使己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快乐过好每一天。这是每一个人都要寻找自己快乐 如没有斗志、信心、毅力，人可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为使自己的生活更幸福，必须树立人生奋斗目标，尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了，他去实现过程心情就会快乐 ■人活着必须要有追求，如果没有追求，没有理想，没有目标，将会迷失自己，会活的很空虚，很迷茫，不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单，我们要的是幸福。幸福是什么，他没有具体概念，也许是一种感觉，也许是精神，也许是物质，我觉得两者都不可少，尤其在现在这个社会。但是，精神上的富有，显得更重要。精神的力量是无穷，意念是神奇的，只有精神富有，才会有更高层次的追求。人要有物质追求，生活的质量才有保障，但不可以为物质所迷惑，物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想，完成自己的使命，这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人，活的洒脱点，人生时刻面临困境和挑战，敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着，为美好的生活而努力，为我们深爱的和深爱我们的人好好活着 ■人生就是这样，我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，我们只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡快意无悔人生，人生才有真正的快乐，而不是逃避和掩饰，更不是强作欢颜。因为我相信，人生是要我们面对的，不是逃避的，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避 ■1.倾诉可取得内心感情与外界刺激平衡，遇到不幸、烦恼和不顺心事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意人倾诉2.旅游 当人心理不平衡、有苦恼时，应到大自然中去。有利促进机体健康。心理愈容易平静 3.读书 读感兴趣书，读使人轻松愉快书，读时漫不经心，随便翻翻。那么，尘世一切烦恼都会抛到脑后 4.听音乐 音乐是人类美好语言。听好歌，听轻松愉快音乐会使人心旷神怡，沉浸在幸福愉快中而忘记烦恼。放声唱歌也是种气度，一种潇洒解脱，一对长寿呼唤 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼。从事你喜欢活动时，不平衡心理自然逐渐得到平衡 6.做好事 获得快乐，平衡心理。做好事，内心得安慰，感到踏实；别人做出反应，自己得鼓励，心情愉快。从自己做起，与人为善，这样才有朋友。别人需要帮助时，伸出你手，施份关心给人。仁慈是最好品质，你不可能去爱每个人，但你尽能和每个人友好相处。7.忘却 忘却也是保待心理平衡好办法。忘记烦恼忧愁、苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你伤害、忘记朋友对你背叛、忘记脆弱情怀。忘记你曾有羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。人生道路是曲折坎坷的，对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物，一笑置之，那么你就得到解脱，心理就平衡了。忘却有害无益人和事吧，保持心理平衡。三思行专属求采纳
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做自己喜欢做的事情 ，其实每个人都会有无聊的时候,你可以做一些自己喜欢的事情来充实你自己的生活。 调整好自己的心态 控制好自己的情绪。想不无聊，很简单。明白无聊是因为自己内心的空虚，或许寻觅一些事情来弥补空虚，弥补精神的不足。那么就欣赏艺术来获得精神的满足感，音乐，小说，电影，漫画都可以，一来可以提高素质气质，更难能可贵的是充实自己的生活。。或许你还可以来一些运动，疲劳身体，转移心理的注意力，在运动中获得一定的精神满足感。进行运动，比如骑自行车，打篮球，踢足球，或者和喜欢的人去跑步等，只要自己喜欢的都可以进行。再就是听音乐，它能使你全身放松，不要听那些有情绪的。最好是古典的歌曲.。或者听一下外国的钢琴家们的演奏。倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，听好歌闲余时间最好栽几盆花，玫瑰，百合水仙都可以使心情舒畅。 但是不要整天对着电脑，那样会使你眼睛疲劳，精神空虚，出现不良的情绪。
此外呢，感情交流获得精神满足感，朋友的价值就体现了哦。其实生活应该有追求，在追求的途中，精彩无限，享受生活，那么就不会有无聊的情愫。生活应该是拿来享受的，而不是被无聊占用的！哪里有那么多时间来虚度无聊呢？
朋友，行动起来吧。目标是享受生活！精彩的生活！
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