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上班族头痛怎么办?
很多人由于工作紧张，一上班就绷紧了神经，这样时间久了会出现头痛的毛病，那么上班族头痛怎么办?以下十个妙招可以缓解：
1.多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。
2.头部按摩。用食指和(或)大拇指在头痛区域轻轻地旋转按摩，可放松肌肉，改善血液循环。按压7&15秒后松开手。必要时，动作可反复进行。
3.定时进餐，平衡膳食。就餐不及时以及偏食等，都可能导致低血糖，进而引发头痛。
4.枕头别太高。缺少睡眠或者睡眠质量不高会导致头痛。一般而言，每晚必须保证6&8小时高质量睡眠。但要注意，睡觉时枕头不宜过高。
5.闭目养神。坐在光线较暗的房间，闭目养神片刻，放松紧张情绪和背部、颈脖及肩膀压力。避免弓腰驼背或者故意挺直身体等姿势。
6.热水冲后背。淋浴时，让热水直接冲打头、脖子以及后背，可缓解头颈部肌肉紧张，使血液流动更顺畅。
7.笑一笑。笑对轻微头痛具有治疗作用。多笑可以使大脑释放更多欣快激素内啡肽，该激素有助于缓解疼痛。
8.听听音乐。头痛期间，听听喜爱的音乐有助于缓解压力。另外闭上双眼，想想快乐的事情，也具有同样的作用。
9.呼吸新鲜空气。深呼吸训练有助于缓解头痛。在新鲜空气下进行深呼吸，是应对头痛的一种更有效的自然疗法。
10.&外出&5分钟。离开压力巨大的环境，出门散散步，或者花几分钟时间，将注意力转移到其他可让自己放松下来的事情上。
知道了上班族头痛怎么办，其实&外出&5分钟是快速简单的减压和缓解头痛的家庭疗法，最重要是要注意休息，不要过于劳累。
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身体炎症会引起发热 头痛吗
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医生建议：是会引起的和头痛。指导意见：感染后，身体的抵抗力会起来，与病毒细菌对抗，就会出现发热。
追问:但是我每天都会发热 持续了半个多月 去医院拍脑部CT医生说脑部没事，肝拍B超 肺片各方面都没异常
(不少于10个中文字符)
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【佐米曲普坦片(卡曲)】【嗓子发炎引起头痛】_头痛_头疼-大众养生网
嗓子发炎引起头痛怎么回事？如何治疗？
只爲伱傾心╰╮问： 16:00:19关键词：
我嗓子疼已经好几天了，开始的时候也没注意，现在嗓子发炎了而且头还隐隐作痛，嗓子发炎引起怎么回事？如何治疗？
大众养生网小编解答：
嗓子发炎疼痛是呼吸系统常见的一种疾病，引起嗓子发炎的的原因是受到病毒的感染从而引起嗓子出现炎症，嗓子发炎有可能是患了某种疾病，有可能是扁体发炎，也有可能是麻疹发生前出现的咽峡炎，建议去医院做个检查及时发现及时治疗，以免病情扩散，平时注意不吃辛辣刺激性的食物，不吃，也不喝酒，养成良好的作息习惯，不。多喝水补充水分。
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三七粉的主要功效中有一项是扩张血管，而多数反复发作原因不明的头痛都是血管性头痛，是由于脑部缺血，血管扩张甚至痉挛引起的。长期服用扩张血管的三七粉，可以有效改善大脑缺血的状态，因而不会引起血管的异常反应，从而减轻和治疗头痛，但是，感冒引起的头痛中，风寒感冒不能服用三七花，但可以服用三七粉，而风热感冒则不能服用三七粉，会加重风热感冒。
高原反应是一种大脑缺氧的表现，会出现头晕，头疼，头痛的现象，不用太紧张，可以服用抗高原反应的药物进行治疗，保持良好的心态，让身体能够充分的休息，一般是不会有什么问题的，高原的气候一般是比较寒冷的，很容易导致感染，引起急性的高原感染疾病，在高原一定要避免剧烈活动，不能有体力活动，一定要注意多休息，多吃一些高糖，蛋白质高的食物，有助于身体适应环境，可以克服低氧的副作用，禁止烟酒。
营养师问答
微信扫一扫头部做了CT，有炎症怎么办？？
头部做了CT，有炎症怎么办？？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我老公前几天感冒发烧挂水，头一直痛，头部做了CT，CT报告说头颅内未见明显异常，左侧上颌窦炎症。还做了血常规，医生说他脑里和血液里都有炎症，先挂两天水，平时我老公偶尔也头痛但没有这次严重，怎样能根治
医院出诊医生
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
擅长：哮喘、肺气肿、呼吸疾病等
共1条医生回复
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职称：主治医师
专长：心脏神经官能症,高血压性脑出血,帕金森病性痴呆
&&已帮助用户：4291
这个情况出现考虑是属于炎症的症状，你好，你描述的问题我建议及时消炎，继续住院观察。
问诊断是神经性头疼但是吃药没效果
职称：医师
专长：心血管、呼吸内科
&&已帮助用户：22227
问题分析：做过头部磁共振，提示有缺血病灶，提示脑脑梗死可能，因此这个头痛很有可能是脑梗死引起。意见建议：建议最好积极使用扩血管，保护脑细胞的药物，配合止痛的药物对症治疗，病情就会逐渐得到好转的。
问??？头痛。头部做过ct医生说没问题。左边经常会头疼，...
职称：医师
专长：心脑血管
&&已帮助用户：234803
病情分析： 你好，ct检查正常考虑影响不大。考虑偏头痛或者血管神经性头痛。意见建议：需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑ct甚至内分泌检查确诊，疼痛严重建议服用止痛药如氨基比林咖啡因片。注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大防治亚健康状态等。
您好，此处仅限于做出评论，补充提问将会被删除，因为回答者无法在这里做出回答。
问头痛一年余，主要右侧脑痛，
职称：医生会员
专长：头痛、脑血管疾病
&&已帮助用户：7942
病情分析： 偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼，它发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，女性月经来潮、饮酒、空腹饥饿时也可诱发疼痛 ，约数分钟至1小时左右出现一侧头部一跳一跳的疼痛，并逐渐加剧，在安静、黑暗环境内或睡眠后头疼缓解。意见建议：一般是用止痛药对症治疗，还用尼莫地平、和5羟色胺（5-HT1B/1D ）受体激动剂曲坦类药物如舒马曲坦等以及麦角胺制剂等来改善脑循环。平时勿食过量咖啡，过凉的冰淇淋，勿饮酒过多。冰袋冷敷，躺下来休息一会儿，按摩头部，饮用绿茶，静心冥想，头缠毛巾等方法来缓解头痛。
问神经性头疼？有什么好办法？,头疼ct没事(感谢医生)。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：22511
病情分析： 你好，考虑是神经性头痛，是临床各类头痛中较常见的一种。主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态，或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱，造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张，从而引起头痛。意见建议：神经性头痛，主要包括神经衰弱引起的头痛和因癔症引起的头痛。它的防治是一件非常复杂而细致的工作，必须采取心理、药物及其他疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊、正天丸等中成药是可试试的。
问神经性头疼怎么办呢............
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
神经性头痛，这可考虑吃些调理脑神经功能的药物，可选择养血清脑颗粒、镇脑宁胶囊或正天丸，配合针灸治疗将会更好，注意生活规律，养成按时作息的好习惯。
问是神经性头疼,一直疼,做ct正常
职称：医师
专长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
&&已帮助用户：406342
病情分析： 神经性头痛又称精神性头痛，是临床各类头痛中较常见的一种。意见建议：主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态，或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱，造成疼痛耐受性的阂值降低与头部肌肉紧张，从而引起头痛。神经性头痛，主要包括神经衰弱引起的头痛和因癔症引起的头痛。它的防治是一件非常复杂而细致的工作，必须采取心理、药物及其他疗法相结合的原则，综合治疗才能取得较好的疗效。
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时间：头痛与机体其他部位疼痛的发生过程一样，多数都是由于致痛因子(物理性、化学性或生物性的因素)作用于头部疼痛敏感组织内的感受器，经痛觉传导通路传导到中枢神经系统进行分析、整合而产生痛觉。当然，心因性（精神）因素所致头痛纯属于患者的主观体验。
时间：按国际头痛学会的分类，其功能性头痛分类如下：偏头痛、紧张型头痛，从急性头痛和慢性阵发性半边头痛、非器质性病变的头痛、头颅外伤引起的头痛、血管疾病性头痛、血管性颅内疾病引起的头痛、其他物品的应用和机械引起的头痛、非颅脑感染引起的头痛、代谢性疾病引起的头 ...
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时间：青春期少女常因头痛而求诊，而且有相当一部分是在月经期前后发生。据临床观察，头痛与月经有一定关系。
偏头痛可分为以下几类：
(1)没有先兆的偏头痛。
(2)有先兆的偏头痛：①有典型先兆的偏头痛；②有持续性先兆的偏头痛；③家族性偏瘫性偏头痛；④基底动脉性偏头痛；⑤有偏头痛先兆但无头痛；⑥急性先兆发作的偏头痛。
(3)眼肌瘫痪性偏头痛。
时间：引起颅内外致痛组织炎症、损伤的各种原因；因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张；脑膜受刺激；肌肉收缩；直接刺激支配头面部的感觉神经等，均可引起头痛。
时间：颅内炎症性疾病是指细菌、病毒、立克次体等病原体引起的脑、脊髓、脑膜的炎症性疾病。常见的感染途径有血行感染、直接感染及通过神经干逆行感染。根据被侵犯的主要部位及神经系统体征可分为两大类：①脑炎：病原体主要侵犯脑实质，引起炎症性反应。②脑膜炎：感染主要侵 ...
时间：早在1913年国外就有人注意到偏头痛病人数年后发生高血压者较多。后来的学者经过研究认为，偏头痛病人是正常人发生高血压病的机会的5倍。
时间：口腔及副鼻窦疾病引起的头痛并不少见，如常见的鼻窦炎、鼻中隔偏曲、萎缩性鼻炎、鼻腔和副鼻窦肿瘤等，多以头痛为主要表现。
时间：对于急性突发性头痛，除了详细询问病史，细致和全面的体格检查外，有关的实验室检查也是必要的，其中包括眼底检查、CT扫描、头颅X线摄片、脑血管造影、脑电图、多普勒超声及经颅多普勒超声和血常规化验等等。
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头痛是临床上常见的症状之一，原因繁多，其中有些是严重的致命疾患，但病因诊断常引起困难。创始人：创建时间：所属分类：文章数量：篇粉丝数：本月得票：0站点评级：未评级
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