4、平时很少喝水　　5、认为每天不大便是不行的　　6、习惯性地服用便秘药
每天保证半小时以上有氧运动，运动后多敲敲经络达到全面疏通，我...
刚开始我减肥的运动第一个月是用原地跑步法，每天坚持跑50分钟到...
我控制体重的方法是周一至周五的三餐饮食会和以前一样，周末休息...
转折点是在大三，那阵刚从学生会退下来，社团工作也不做了，自己...
去年最重的时候是174.8斤，胖得危害到了身体健康我才发现真的是很...
本人从小就是比较胖，一直以来都是比较自卑的胖女孩，高中的时候...
楼主从小就是一个瘦子，标准身材，来上海读书之后，学校的伙食不...
我的脂肪多集中在下半身，那是我的重灾区。 也就是大腿内外侧，后...
进入论坛的时间不长，但是在减肥的道路上我已经做出了较长时间的...
从2013年1月开始，我意识到了减肥的重要性，因为妈妈有高血压，心...
胖了很多年，我很早就不想做胖子了。我太渴望看看瘦了后的自己是...
我从中学时代开始，就属于微胖那种，高中、大学、工作，感觉自己...
婚后体重一直上升，中间也尝试控制一段时间，但是没坚持，后来吃...
减肥是从去年7月开始的，截止到12月底就没有再减了，饮食稍微控制...
朋友说我瘦不下去，我说减肥不是开玩笑，既然想减了，就得坚持。...
我从近两年才开始减肥的，因为姐姐生完小孩子以后胖了很多，她一...
在半年之前我也是个为肥胖烦恼的人，左边这张大概是我最重的时候...
胖胖瘦瘦，找了很多资料研究如何减肥不反弹，后来知道增肌是最好...
我是从怀孕期间开始发胖的，一切为了孩子，吃了好多好东西，可惜...
我的职业也是网上常说的程序猿，整天都是坐着对着电脑，巅峰时期...便秘怎么调理
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肠燥便秘,中药补肾阳，益精血,用于阳痿，不孕，腰膝酸软，筋骨无力。
便秘怎样调理
长期便秘怎么调理 便秘产生的主要原因是饮食结构的不合理，矿物质、维生素、纤维素等营养成份严重缺泛或极不平衡而...
便秘吃什么好
很多人都在为便秘而苦恼，由于平时生活中的不良习惯造成便秘就要注意改正自己的不良习惯，比如饮食单一、生活没有固...
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长期便秘怎么办？
长期便秘怎么办？简介：便秘是指排便次数减少，每2-3天或更长时间一次，无规律性，粪质干硬，常伴有排便困难感。便秘不是大病，但也能让你苦恼不已，还会让你的小肚子突出来。长期便秘怎么，我们要如何改善便秘，一般便秘可以通过饮食来调整缓解。有些食物可以缓解便秘。下面这些方法可以帮你解决长期便秘怎么办的问题。
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治疗便秘的食物
便秘怎么办?便秘吃什么好?小编整理出一系列能够消除便秘的减肥食品。大家不妨一起来看看。
长期便秘怎么办？黑木耳含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物排泄、减少食物中脂肪吸收。
治疗便秘最好的方法就是从饮食上着手，多增加纤维素较多的蔬菜水果，多食用杂粮。具体应该吃些什么，一起看小编为你介绍的对付便秘有效食材。
治便秘的水果
便秘怎么办?其实，最简单又有效的治疗便秘方法就是从食物上下手，其中水果治疗便秘尤为有效。
最简单又有效的治疗便秘方法就是从食物上下手，其中水果治疗便秘尤为有效。便秘患者不妨多吃以下七种水果，让你远离便秘，恢复平坦小腹。
便秘是现代人很常见的消化系统问题，长期便秘怎么办？为了解决这个问题，可多吃水果。根据中医理论，人的体质不同，吃水果也应当有所不同。
治疗便秘的食谱
大谈美食之余总会引起肥胖危机。过多热量与脂肪堆积在体内。解除便秘学着做以下减肥食谱吧。
桑葚味甘有润肠通便之功效。此两品同用，则可滋肾润肠，养血通便。对体弱、血虚肠燥的大便秘结有治疗作用。可早晚分服，每次适量。
便秘吃什么最好，在现实生活中很多mm都被便秘所困扰，便秘危害很大，小肚子鼓鼓也是因为便秘所引起的。小编现在就告诉大家该如何清除体内毒素。
长期便秘怎么
如何才能去除宿便?人们的生活越来越好，加上平时缺乏运动。很容易就会造成便秘，形成肥胖。
长期便秘怎么办？很多医生都向便秘病人推荐使用天然西梅汁，它可以有效增加肠道的运动能力，帮助软化肠道内的排泄物，增加排便次数。
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2岁半幼儿经常便秘,大便干燥成圆球形,如何治疗?_小儿便秘...
状态：就诊前
可以来就诊，每周三上午门诊；最好能做一个肛门测压检查。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
您好,我今天查找出了宝宝4个多月时曾做的肠钡剂灌报告书，临床检查所见：导管插入肛门顺利，逆行注入造影剂，见直肠，乙状结肠，降结肠逆行充盈，直肠远端稍狭窄，其近端肠腔略扩张，其余肠腔形态正常。诊断意见：先天性巨结肠（短段型）不能排除。建议：扩肛治疗后复查。检查后因为宝宝大便一般两天一次，偶尔一天一次，所以后来一直没再检查。但是大便有时坚硬成球形，以为宝宝内火太大，看了几次医生，都是叫吃益生菌或四磨汤，效果均不明显。请问会是先天性（短段型）巨结肠吗？需要手术吗？能不采取手术保守治疗吗？孩子太小只想采取中医治疗。请回复。谢谢！
肛门测压检查必须做，如果测压检查正常，再中医治疗就比较放心，影像学检查有时还不能确诊。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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刘飞大夫的信息
痔疮、肛瘘、便秘、直肠脱垂、炎症性肠病、及下消化道肿瘤
刘飞，男，1990年毕业于南京中医药大学。从事肛肠专业23年，师从国内著名肛肠病专家丁义江教授。现任南京市...
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