如何治疗胃胀气 八种方法有效治疗胃胀气
核心提示：胃胀气是一种非常常见的症状，造成胃胀气的原因有很多，胃胀气的治疗方法也有很多，患者朋友可以选择适合自己的方法来对症下药，只要是治疗得当胃胀气可以很快的获得好转，如何治疗胃胀气？八种方法有效治疗胃胀气。
1.服用嗜酸菌
消化不良导致的胃胀气可能是由于患者的体内缺乏必要的一些有益菌造成的，可以打开嗜酸菌胶囊服下，也可以使用一汤匙的粉末配方，对于那些对乳晶过敏的人可以改用一些不含牛乳的制剂，服用之后可能会有段时间的不适感，但是一个小时之后就会获得好转。
2.注意食物的搭配
如果食物搭配不好的话也可以导致胃胀气的发生，所以在吃东西的时候一定要及时的做好食物的搭配，蛋白质和淀粉最好是不要同一时间吃，蔬菜和水果搭配也不是很好的选择，牛奶最好是不要与三餐同时食用，糖最好是不要与蛋白质和淀粉一起食用。
3.多吃一些酸性的食物
可以用一汤匙的苹果酸配合一杯水慢慢的饮用，有助于消化，也可以在早晨起床的时候喝一杯柠檬水，对于消化来说也是比较好的。
4.多喝一些米汤
可以采用五倍的水加上一倍的谷子和大麦，煮沸十分钟，盖上锅盖之后在慢炖五十分钟，然后过滤，冷却之后可以当做茶水来喝。
5.不要吃哪些容易产生胀气的食物
胀气的一个重要原因就是人类的饿消化系统无法吸收哪些碳水化合物，比如豆类就比较容易产生胀气，甘蓝菜、绿花椰菜、洋葱、白花椰菜、全麦面粉、白萝卜、香蕉等也容易产生胀气。
6.适量的摄入高纤维食物
虽然高纤维食物有利于人体的健康，但是有些高纤维食物却可以产生很多的气体，如果想要在饮食中增加高纤维食物，一定要从少量开始，使得自己的肠胃逐渐的适应这种食物。
7.吃饭的时候一定要细嚼慢咽
吃饭时应细嚼慢咽，吃饭的时候不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。
8.少吃乳制品
如果你有乳制品不耐症，那么吃了乳制品之后就比较容易产生胀气，所以对于那些患有乳糖不耐症的人来说一定要少吃乳制品。
如何治疗胃胀气？以上是治疗胃胀气的八种方法，只要是对症下药就一定可以预防胃胀气的发生。
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& 如何快速治疗胃痉挛？...
"网友求助"如何快速治疗胃痉挛？...已回复
岁 我女儿在5岁那年，一次突然的肚子疼，检查结果是胃痉挛。我感觉很奇怪，因为，平时对孩子的饮食方面很小心，怎么会得胃痉挛？ 5岁过后，已经很久没有胃疼了。可是最近半年又开始发作，疼起来，孩子脸色有些苍白，去医院的治疗方法一般都是烤电，半个小时左右，基本在烤电十分钟左右，孩子的疼痛症状消失。 我想问:平时多吃一些什么食物会比较养胃？（在孩子饮食上，我已经小心再小心了！实在不知道该怎么办了。）还有一个更头疼的问题:我女儿需要做胃镜检查吗？
如何快速治疗胃痉挛？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：在白内障手术、眼外伤、眼底病、青光眼治疗上尤其见长
问题分析：您好，胃痉挛即胃部肌肉抽搐，主要表现为上腹痛，呕吐等。胃痉挛本身是一种症状，出现胃痉挛时，主要对症治疗，解痉止痛止呕，如果常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上医治。导致胃痉挛一般有1.环境因素2.遗传因素3.身心因素引起的！意见建议：建议您病情严重时及时到正规医院进行常规检查，针对治疗，以免耽误了治疗的最佳时机。造成不必要的伤害，祝您早日康复！
共13位网友提供帮助
会员9227677 19:25:04
胃痉挛就是胃部的不节律收缩而导致胃痛的现象。主要见于胃炎，消化不良等。是没有必要做手术的，手术也是解决不了问题的。你这种情况考虑有可能是消化不良引起的，建议可以口服乳酸菌素片和维生素B1，维生素B6等，以调节胃肠功能，增强胃肠的免疫能力。平时应避免生冷辛辣油腻食物，宜清淡易消化饮食。
会员9227644 19:29:04
您好，引起胃肠痉挛性疼痛的原因有许多，但大多数是由于胃肠功能失调所致，部分是由胃肠道器质性病变所致。因此在未排除器质性病变之前，不可随便使用镇痛药，因这些中枢性镇痛药会抑制特异性的疼痛症状，从而掩盖了像胃穿孔、阑尾炎等疾病，导致延误诊断，有危及生命的危险。
会员3053720 19:31:04
指导意见：你好.按你的情况来分析,口服颠茄片就可以的. 生活上应该减少刺激性食物,忌油腻，忌腥荤,平时注意避免劳累，多食蔬菜水果，积极补充维生素C
会员7225790 19:32:04
指导意见：治疗常用的有斯达舒、摩罗丹、胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等，但治疗主要还是在于“养”，建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。
会员 19:33:04
指导意见：其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养，平时多食面食，少食酸甜和油炸食物，食物要求细、软、嫩、烂，另外多吃碱性的食品，
会员8998794 19:34:04
指导意见：你好，你的情况考虑是有胃炎的情况，可以吃健胃消食片，奥硝唑等，注意以后少吃甜食，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃寒凉的食物，注意胃部的保暖。
会员124994 19:35:04
指导意见：根据你的咨询考虑胃痉挛，可考虑针灸或热敷的方法来治疗的，吃些温中散寒的中药来调理也行，一般可选择附子理中丸或良附丸。
会员 19:36:04
指导意见：你好，胃痉挛治疗建议服用复方氢氧化铝片、维U颠茄铝胶囊、胃炎颗粒，奥美拉唑，可考虑针灸或热敷的方法来治疗的，吃些温中散寒的中药来调理也行
会员9547844 19:37:13
指导意见：你好
考虑是肠痉挛，肠系淋巴结炎引起的，建议你到医院做B超检查看看，查明病因对症治疗，避免受风寒着凉
会员9227667 19:26:04
建议你采用传统中药黑矾、黑枣、核桃仁、栀子、当归、砂仁、厚朴、三棱、穿山甲、寸曲、麦芽、上甲、下甲、红花、海南沉、铁胆粉、蜂胶、蜂蜜、蜂蜡等配合治疗，见效快，疗效确切，可以彻底根治。
会员9227757 19:27:04
胃痉挛就是胃部肌肉抽搐,主要表现为上腹痛,呕吐等.单纯的胃痉挛,治疗上是比较简单的,无非是解痉治疗,使用解痉类药物.如：654-2针剂,肌肉注射或输液,辅以热敷,往往能够取得比较好的效果.
会员9228221 19:28:04
您好,建议就诊二级以上的医院儿科进行这个方面的检查,考虑与如下的情况可能是相关的! 还是要及早进行治疗和控制为佳! 引起胃肠痉挛性疼痛的原因有许多，但大多数是由于胃肠功能失调所致，部分是由胃肠道器质性病变所致。因此在未排除器质性病变之前，不可随便使用镇痛药
会员9227266 19:30:04
您好：根据你所说的情况来看，建议你首先是要积极的到医院做一下胃镜检查看一下！然后才可以确定具体用药，因为没有检查结果是不能给你确定用药的！
问胃痉挛怎么治疗
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：61419
病情分析：
意见建议：
你好，你睡前吃了什么凉的东西或者不消化的东西了吗？还是你晚饭的时候吃过类似的东西没有呢？
问胃痉挛怎么办
职称：医师
专长：高血压
&&已帮助用户：188302
病情分析： 胃痉挛是指胃肌肉持续收缩造成疼痛，表现为突然发作的上腹部剧烈疼痛，严重时患者还会出现脸色苍白、出冷汗、四肢发冷、中上腹出现硬块且不能触摸等症状，常可在1～2小时后自行缓解。凡是胃的器质性病变，如胃炎、胃溃疡等，均可出现胃痉挛性疼痛;但出现了胃痉挛性疼痛，并不表明胃一定存在器质性病变。一般认为，胃痉挛是胃受到外界刺激，如寒凉、餐后过早（不到1小时）的剧烈运动、进食过饱、游泳水温过低、运动量过大而又…… 当出现胃痉挛的时候，要紧的是让人平静下来----最好在床上平躺着，再用一点热水捂在胃部。当然，能喝进一些热水是一件理想的事。 平躺的目的是放松，利用生物机体的自身作用，让痉挛慢慢消失，临床上叫做解痉挛。
问得了胃痉挛饮食要注意什么
职称：医生会员
专长：心血管疾病
&&已帮助用户：15925
病情分析：1、限制多渣食物应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。
　　2、加强营养应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品;富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。
3、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，增加体内有益菌，预防胃肠道疾病的根本是增加体内有益菌，提高身体免疫力。远离胃痉挛的困扰。
4、烹调要恰当以蒸、烧、炒、炖等法为佳。煎、炸、烟熏等烹制的菜不易消化，在胃内停留时间较长，影响溃疡面的愈合。
　　制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视;胃痉挛患者能很好的注意饮食，有一个好的生活习惯，对消除病情大有好处。
意见建议：
问胃痉挛犯病怎么能快速止痛
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
指导意见：你好，可吃些奥美拉唑、胃得宁胶囊和十香止痛丸，654-2的止痛效果最好。如果没有缓解应该及时做个胃镜检查来确诊一下。
问胃痉挛的症状是什么？求解~！
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：164373
病情分析： 你好，胃痉挛，是一种症状，不是疾病，出现胃痉挛时，主要对症，解痉止痛止呕，意见建议：治疗可以在当地医生的指导下口服药物进行治疗。如山莨菪碱片。如果常常出现胃痉挛，应注意寻找原因，从根源上治疗，才是最有效的办法。
问经常胃痉挛怎么办
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：341808
你好朋友，胃痉挛可以用缓解痉挛的药物治疗试试，一定要坚持按时用药，多喝水，禁食辛辣刺激性食物，忌烟酒，少吃油腻的食物，注意保暖和复查即可，祝您健康。
病症名称：
咨询标题：
病情介绍：
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验证码输入错误，请重新输入　　今年一年胃就没有好过，胃以前一直很好。我一直吃饭比较快，不太注意。然后今年的时候先是觉得食道不太舒服，去医院查了胃镜，没有什么事情只是浅表性胃炎。　　但是现在，胃一直没有好，早上和中午吃完饭以后问题还不大，一到晚上吃完饭以后就是感觉有胀气，胸口堵，难受，胃不疼。哪个好心人有偏方能不能扔过来，谢谢啦！
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　　荆防於毒汤
　　百度不出来这个药方 在老中医那那的药 一共其中不同的中药方 胃病 体内 湿 寒 热 快好了
　　躺平能不能缓解？我以前胀气疼就躺半个多小时就好了　　
　　回复楼主，@指环王的指环　　今年一年胃就没有好过，胃以前一直很好。我一直吃饭比较快，不太注意。然后今年的时候先是觉得食道不太舒服，去医院查了胃镜，没有什么事情只是浅表性胃炎。 　　但是现在，胃一直没有好，早上和中午吃完饭以后问题还不大，一到晚上吃完饭以后就是感觉有胀气，胸口堵，难受，胃不疼。哪个好心人有偏方能不能扔过来，谢谢啦！　　-----------------------------　　和我一样一样的，从年初检查出浅表性胃炎，一直时好时坏，最近用云南白药胶囊两粒倒出粉末，加蜂蜜调服，效果不错啊　　
　　@指环王的指环
21:08:00　　今年一年胃就没有好过，胃以前一直很好。我一直吃饭比较快，不太注意。然后今年的时候先是觉得食道不太舒服，去医院查了胃镜，没有什么事情只是浅表性胃炎。 　　但是现在，胃一直没有好，早上和中午吃完饭以后问题还不大，一到晚上吃　　-----------------------------　　晚上就喝点清粥吧，实在难受就吃吗丁啉，还不行就吃莫沙必利，饭前吃。　　
　　@衣服的天空 3楼
21:33　　躺平能不能缓解？我以前胀气疼就躺半个多小时就好了　　------------------------------　　一躺下就没事，晚上现在难受的都比较早睡。
　　@奔放的流浪 1楼
21:25　　荆防於毒汤　　------------------------------　　我百度下
　　@奔放的流浪 2楼
21:27　　百度不出来这个药方 在老中医那那的药 一共其中不同的中药方 胃病 体内 湿 寒 热 快好了　　------------------------------　　谢谢了，再不好我就看中医
　　回复楼主，@指环王的指环　　今年一年胃就没有好过，胃以前一直很好。我一直吃饭比较快，不太注意。然后今年的时候先是觉得食道不太舒服，去医院查了胃镜，没有什么事情只是浅表性胃炎。　　但是现在，胃一直没有好，早上和中午吃完饭以后问题还不大，一到晚上吃完饭以后就是感觉有胀气，胸口堵，难受，胃不疼。哪个好心人有偏方能不能扔过来，谢谢啦！　　-----------------------------　　@爱美的黑玛瑙 4楼
21:33　　和我一样一样的，从年初检查出浅表性胃炎，一直时好时坏，最近用云南白药胶囊两粒倒出粉末，加蜂蜜调服，效果不错啊　　------------------------------　　这个是医生的方？没副作用吧
　　@指环王的指环
21:08:00　　今年一年胃就没有好过，胃以前一直很好。我一直吃饭比较快，不太注意。然后今年的时候先是觉得食道不太舒服，去医院查了胃镜，没有什么事情只是浅表性胃炎。　　但是现在，胃一直没有好，早上和中午吃完饭以后问题还不大，一到晚上吃　　-----------------------------　　@鼓舞飞扬dy88 5楼
21:39　　晚上就喝点清粥吧，实在难受就吃吗丁啉，还不行就吃莫沙必利，饭前吃。　　------------------------------　　晚上只敢喝稀饭了，哎，胃不疼，就是胀气顶的胸口难受
　　你自己都知道原因的啊 吃慢点就不会难受了 每口咀嚼20次再吞
　　@桃桃桃桃子peach 11楼
21:56　　你自己都知道原因的啊 吃慢点就不会难受了 每口咀嚼20次再吞　　------------------------------　　好，我吃饭一般十分钟，不知道和胀气有关没
　　你试试手掌环着肚脐按摩，从近肚脐环形按摩至胃胀的这个位置，始终是以肚脐为中心。正时针30圈逆时针30圈，按到缓解为止。动作不要太快，。　　
　　按摩的时候平躺，腿可平或稍屈膝　　
　　脐周按摩完间隙也试着按压两手虎口的穴位，感觉酸胀就对了，每次按压15到20下　　
　　我两年前也是这样，吗叮咛没用，就吃的莫沙比利，貌似促进肠道蠕动，　　
　　试试这个，用适量干大米直接放进干的锅里干炒，冒烟也继续翻炒，一直炒到全部大米变糊变黑，然后加水进去煮，水和米大概体积三比一的比例，煮开煎两三分钟左右，把水沥出来晾晾，趁热喝下，如果怕苦可以加点糖。　　一天喝三次，每次大概中号碗一碗。　　这个糊米水治胃消化不良很有效，从老妈那里学来的，本人从小喝到大，只要吃隔了食，胃难受，打那种很难受的嗝，就煮这个水喝，最多喝两次就好。
　　达喜　　
　　@指环王的指环如果没有大病的话，个人经验是大量走路，正常快步走即可，游泳见效最快。有一次我胃胀气感觉都快吐了 ，去游泳立竿见影
　　多喝苏打水，不要吃甜食，多运动，　　
　　@第八个中文字符 13楼
22:05　　你试试手掌环着肚脐按摩，从近肚脐环形按摩至胃胀的这个位置，始终是以肚脐为中心。正时针30圈逆时针30圈，按到缓解为止。动作不要太快，。　　------------------------------　　谢谢好心人打这么多，我试试
　　@陌上花开万紫千红 16楼
22:12　　我两年前也是这样，吗叮咛没用，就吃的莫沙比利，貌似促进肠道蠕动，　　------------------------------　　我去买点吃，谢谢了，新年心想事成
　　木香顺气丸　　
　　@珊娜菲亚 17楼
22:14　　试试这个，用适量干大米直接放进干的锅里干炒，冒烟也继续翻炒，一直炒到全部大米变糊变黑，然后加水进去煮，水和米大概体积三比一的比例，煮开煎两三分钟左右，把水沥出来晾晾，趁热喝下，如果怕苦可以加点糖。　　一天喝三次，每次大概中号碗一碗。　　这个糊米水治胃消化不良很有效，从老妈那里学来的，本人从小喝到大，只要吃隔了食，胃难受，打那种很难受的嗝，就煮这个水喝，最多喝两次就好。　　------------------------------　　存下来了，谢谢，万分感谢
　　@账号没了密码 18楼
22:17　　达喜　　------------------------------　　谢谢了！
　　马克　　
　　吃啥药没用的，胃不好一定要记住少吃多餐，前几年胃痛是家常便饭，胃老胀气，天天打嗝吃不下东西，后来有半年时间迷上了喝花生浆，自家豆浆机磨的，每天早上一大壶是必然的，好像不知啥时候胀气这毛病就好多了，你可以试试，不过胃病是长期饮食调养的过程，想一下子好那不现实，加油！　　
　　家中常备江中　　
　　@猫咪小倩 19楼
22:18　　@指环王的指环如果没有大病的话，个人经验是大量走路，正常快步走即可，游泳见效最快。有一次我胃胀气感觉都快吐了 ，去游泳立竿见影　　------------------------------　　好，我平时多运动
　　可以和三九胃泰 趁热喝 然后打几个嗝　　
　　@账号没了密码 20楼
22:18　　多喝苏打水，不要吃甜食，多运动，　　------------------------------　　好，谢谢
　　谢谢大家了，虽然不能一一回复，但大家说的偏方我都存下来了，谢谢！祝大家新年快乐，心想事成。
　　不用偏方，气滞胃痛冲剂最好用
　　我也是浅表性慢性胃炎，一直吃庆大霉素普鲁卡因维b12颗粒，也不贵，我们这边5元一盒，我吃了不知道有多少盒了。还以为不管用了，反正吃到后来我都不按时吃了，疼的时候就冲一袋。最后不疼了又胀气，没想到胀气了喝它也管用。反正喝完就不胀气打嗝了。不知道对你的这种管不管用。　　
　　回复第32楼，@指环王的指环　　谢谢大家了，虽然不能一一回复，但大家说的偏方我都存下来了，谢谢！祝大家新年快乐，心想事成。　　--------------------------　　四蘑汤　　
　　楼主，试试一种叫庆大霉素普鲁卡因维B12胶囊或颗粒的药物，我试过各种胃药，最后还是两盒这个药给治好了　　
　　达喜或者吗丁啉，管用。
　　大麦茶。　　
　　苏打水　　美国正品孕婴、奶粉、包包代购　　旺号：籁天听静　　/
　　江中健胃消食片。多喝水，走动走动。　　
　　吃点苏打饼干去药店买胃蛋白酶冲剂，我前两天刚疼的死去活来，现在好了　　
　　我之前五六年也是这样 后来中医让我不要吃水果 或者用温水泡了再吃 就没事了 你看下是不是吃的太寒凉了　　
　　楼主给你个方子，家人邻居好多老人都试过，真的很好用。昨天才刚把这方子给家里的姐姐用，电视上也有播过，你百度下有的。　　养胃药膳----何首乌 小茴香子 猪肚煲
这个药膳是用何首乌茴香炖猪肚，我们称之为何香猪肚汤。
原料：小茴香籽30克，生首乌60克，猪肚一只。
做法：把小茴香籽与生首乌放入猪肚内，用棉线把猪肚缝合起来。加冷水下锅，用大火烧开后，再转小火炖熟。切记不要放任何调料。
服法：吃肚喝汤，如果不怕苦，连首乌一起吃更好。小茴香籽不用吃。炖一只猪肚分两天吃完。一个星期炖一次，身体感到舒适为止。一般的胃病连吃三个星期，身体就会感觉很舒服了。
注意，要用砂锅炖，因为何首乌忌铁器。另外，调理期间不要吃萝卜，以免影响效果。
胃病有不同的种类和表现。有的是胃酸分泌过多，有的是分泌过少，还有的是分泌失调，时多时少。但除了胃火炽盛的类型之外，只要是慢性的胃病，这个药方基本上可以通用。因为它的调节机理是激发它的自愈能力。
胃喜温恶寒，小茴香散寒暖胃，大补肾阳，能从根本上改善虚寒体质。
生首乌能去毒消肿，促进溃疡愈合，又能补虚补血，调节胃的功能。 　　历史老照片不能说的秘密　　慈禧军阀明末清初文革晚清　　猪肚的作用也很重要。一是提供营养，补益中气；二是调和药性，保护肠胃；三，也是最重要的，是引药归经，猪肚是入胃经的，使茴香和首乌的药性能够直达病灶。
慢性胃病，从西医的角度解释，多为幽门螺旋杆菌感染所致，茴香和首乌，都有杀灭病菌的作用。
从中医的角度看，长期的慢性胃病多由寒凉伤胃、脾胃虚寒、肝气犯胃这几个因素共同作用形成的。茴香既发散寒气，又温煦脾胃，而首乌入肝经，祛肝风，补肝血。
所谓的肝气，多半由不良情绪引起。而绝大多数的胃病，都跟情绪有很大关系。胃神经官能症的人最典型，没有明显的器质性病变，但一生气或者紧张就会胃痛，这就是肝气犯胃。
大部分的胃病，其实都是心病。在调理期间，一定要保持心情愉快，不能生气，否则再好的药也无济于事。
再说一下首乌。有朋友拿这个药方去药店，被告知生首乌有毒，熟的没毒，搞得他十分疑惑，到底买哪种为好。
首乌入药分两种，一种是生品，叫生首乌；一种是用黑豆汁蒸制过的，叫制首乌。
这两者的作用是有差异的，一般不宜互相代替。制首乌主要是补益肝肾，而生首乌还有祛风解毒润肠通便的作用。 　　上面的这个方子，一定要用生首乌，效果才好。因为首乌在其中不仅起补的作用，也起“泄”的作用，用制过的首乌就没有这个功效了。
何首乌历来被认为是延年益寿之品。现在讲生首乌有毒，一说是因为有人大量服用后产生了呕吐、腹泻等不良反应，一说是因为伤肝。其实生首乌并没含有什么真正的毒素，而是它有泻下通便的作用，药不对症，自然会出现反应。凡是药，都不宜随便大量服用，本身没有毒，不对症或是过量就是毒，人参、鹿茸吃多了不良反应更强烈，甚至能致死人命。
首乌是养肝的，怎么能伤肝呢？这不是药之祸，而是人之过。不问药理，不辨体质，滥用、误用，什么东西过量就能变成毒。正如大枣补脾，可吃多了又伤脾。
水能载舟，亦能覆舟。用药也如是。
功效：治疗急、慢性胃炎，甚至十年二十年的老胃病也能根治。一般不是很严重的病人吃三周就见效，严重的连续吃七周。每周一次，一次吃2-3天。 补充以下几点:
1. 建议大家分2-3天食用完,嚼食首乌药渣的效果是很好的, 但是注意,首乌至少要分3日吃,每日分2-3次;
2.提到用生首乌, 其实调理肝肾还是制首乌好;而且制首乌药房都有　　售,生首乌因为使用的时候需要谨慎,否则容易中毒,所以药房很少见到有售;
3.对于朋友们问到的首乌毒性, 主要体现在生首乌上; 制首乌不显著,但是如果太过多了,也会导致差不多的症状; 不过大家也不用过于恐惧, 这个是可逆的,一般停服就可以自然恢复;
4.何首乌虽然保肝, 但是如果有家族肝病史或有严重肝病史的不推荐食用何首乌,或者在医生指导下使用;
5. 何首乌不只是忌铁器, 应该说忌讳大部分金属器皿; 原因是首乌含鞣酸, 与游离铁反应产生鞣酸铁,遇到铝则产生鞣酸铝, 吃了会导致恶心呕吐; 如果您刚好有生首乌,比较了生首乌和制首乌后,最后也决定使用生首乌,那么记得切碎的时候用竹刀,塑料刀等; 6.腹泻不宜服,加工全过程忌金属器皿,食用前后两小时内忌食鳝鱼,泥鳅,猪肉,猪血,葱蒜,萝卜。
这里标注一下: 如果是新鲜的首乌, 60克分2-3天，分次服应该没什么问题; 如果是晒干的生首乌片, 取60克炖服, 很多人可能耐受不了;
就算使用制首乌, 个人建议取 20-30克足矣;
　　我不太知道　　但我知道小米粥是很养胃的　　楼主可以早上晚上都喝喝小米粥　　午饭的时候放点小米粥一起煮　　还有以前我同学胃不好都吃苏打饼　　然后就是生鸡蛋放在开水里直接喝下去　　有点效果的　　对了别吃辣的和生冷的哦
　　回复第22楼(作者:@指环王的指环 于
22:19)　　@陌上花开万紫千红 16楼
22:12　　我两年前也是这样，吗叮咛没用，……　　==========　　吃药只是一时缓解，还是要像楼下说的，规律饮食，也祝楼主身体健康　　
　　@珊娜菲亚
22:14:58　　试试这个，用适量干大米直接放进干的锅里干炒，冒烟也继续翻炒，一直炒到全部大米变糊变黑，然后加水进去煮，水和米大概体积三比一的比例，煮开煎两三分钟左右，把水沥出来晾晾，趁热喝下，如果怕苦可以加点糖。 　　一天喝三次，每次大概　　-----------------------------　　m　　
　　@猫咪小倩
22:18　　@指环王的指环如果没有大病的话
，个人经验是大量走路，正常快步走即可，游泳见效最快。有一次我胃胀气感觉都快吐了 ，去游泳立竿见影　　------------------------------　　@指环王的指环 29楼
22:22:52　　好，我平时多运动　　-----------------------------　　我那时候做了彩超验了血，都没啥问题，医生给开了消化酶益生菌啥的，基本没多大用途，每天胀的特别难受，自己吃乳酸菌，顺气丸啥的，当时略有缓解而已。　　如果想马上解决痛苦，去游泳，不会游泳就买一副浮袖下水，平时多走路，我现在要是每天走路就没事，一段时间不运动就接着胀气，希望对你有用。
　　mark一下
　　@珊娜菲亚 17楼
22:14:58　　试试这个，用适量干大米直接放进干的锅里干炒，冒烟也继续翻炒，一直炒到全部大米变糊变黑，然后加水进去煮，水和米大概体积三比一的比例，煮开煎两三分钟左右，把水沥出来晾晾，趁热喝下，如果怕苦可以加点糖。　　一天喝三次，每次大概中号碗一碗。　　这个糊米水治胃消化不良很有效，从老妈那里学来的，本人从小喝到大，只要吃隔了食，胃难受，打那种很难受的嗝，就煮这个水喝，最多喝两次就好。　　-----------------------------　　昨天看韩剧，胃不好好像也是给吃这种米糊，但炒黑的话不会致癌吗？
　　我原来胀气得厉害，后来是无意间按摩减肥在推腹部脂肪时散掉的?　　
　　胃炎这病不是什么大病，却很拿人的！你别太难过，只要你注意饮食别暴饮暴食，别吃辛辣油腻，生冷的东西慢慢调理一定会好的！！知道参苓白术散吗？那个好像是调理脾胃的，我有段时间胃里老胀气，大便还特别稀，大夫告诉吃的，吃了小3个月好了！就是不知道这个对你的症不？
　　难受的时候用刮痧板刮胳膊肘窝那个地方　　
　　我月子里的时候因为床上吃饭，不让下地，吃的又多，也是胃胀气特别的难受，有时候觉得胃顶到喉咙一样，每次必须吐掉，打嗝了才能舒服，那个时候还胃痉挛过好几次，特别的吓人，去做胃镜，也是说一点点炎症，没什么大事。反正那个时候吃的很注意，吃八分饱，有一点点难受，就吃那个达喜，后来换成江中牌健胃消食片，养了一个多月吧，现在才正常。不过现在也不敢吃太多，疼起来的滋味真的不好受。
　　@指环王的指环
22:25:00　　谢谢大家了，虽然不能一一回复，但大家说的偏方我都存下来了，谢谢！祝大家新年快乐，心想事成。　　-------------------------　　楼主想问你吃药好点没 最近我也是胃胀气难受 正好看到这贴子 得这毛病实在太遭罪了　　
　　上个厕所行不行
　　@指环王的指环
22:25:00　　谢谢大家了，虽然不能一一回复，但大家说的偏方我都存下来了，谢谢！祝大家新年快乐，心想事成。　　-------------------------　　@柒气气 54楼
17:02:45　　楼主想问你吃药好点没 最近我也是胃胀气难受 正好看到这贴子 得这毛病实在太遭罪了　　-----------------------------　　同M
　　@奔放的流浪
21:27　　百度不出来这个药方 在老中医那那的药 一共其中不同的中药方 胃病 体内 湿 寒 热 快好了　　------------------------------　　@指环王的指环 8楼
21:49:54　　谢谢了，再不好我就看中医　　-----------------------------　　楼主你病治好了吗，劝你别去看中医，我也是看了两个月中医愣是越看越严重，自己调养一下还稍会好点，哎。。。。不过最近又加重了，胃胀左右下腹两边都胀，啥也检查了，都没事，好烦啊
　　@珊娜菲亚
22:14:58　　试试这个，用适量干大米直接放进干的锅里干炒，冒烟也继续翻炒，一直炒到全部大米变糊变黑，然后加水进去煮，水和米大概体积三比一的比例，煮开煎两三分钟左右，把水沥出来晾晾，趁热喝下，如果怕苦可以加点糖。　　一天喝三次，每次大概中号碗一碗。　　这个糊米水治胃消化不良很有效，从老妈那里学来的，本人从小喝到大，只要吃隔了食，胃难受，打那种很难受的嗝，就煮这个水喝，最多喝两次就好。　　-----------------------------　　mark
　　@指环王的指环 检查看看有没有结石,结石发作的时候也会导致胀气.
　　是不是顶到胸隔疼？我前一阵也是，看了中医后好了，吃了一个月的中药。方子现在还留着在，不过最好是看你自己的体质吃药。
　　@奔放的流浪
21:27　　百度不出来这个药方 在老中医那那的药 一共其中不同的中药方 胃病 体内 湿 寒 热 快好了　　------------------------------　　@指环王的指环
21:49:54　　谢谢了，再不好我就看中医　　-----------------------------　　@小癸癸
15:20:44　　楼主你病治好了吗，劝你别去看中医，我也是看了两个月中医愣是越看越严重，自己调养一下还稍会好点，哎。。。。不过最近又加重了，胃胀左右下腹两边都胀，啥也检查了，都没事，好烦啊　　-----------------------------　　下腹两边胀是不是指小肚子胀哎？我胃胀好了以后小腹也有点，排便以后会轻松？会不会是肠易激综合症啊？
　　枳术宽中胶囊，我阑尾手术后的胃肠功能紊乱就靠它了，吃了之后胃蠕动立马好很多，哈哈，大点的医院都有，或者网上药店也有卖的，真的是非常牛的药，比什么西沙比例都好用多了。　　
　　晚上尽量只喝粥吃蔬菜～小米是养胃的好东西～
从肚脐眼四寸网上是中皖穴～经常艾灸或按摩～这个穴位是养胃的第一要穴
没有什么方子是能让你胃完全好了不再犯的～需要慢慢调养～　　
　　我是改吃了籼米胃胀气就好了，不知道什么原因。
　　胃仙u　　
　　我来说个：高中之后开始痛经，可能是不注意保暖宫寒，后来自己上网买了艾柱和艾盒，经期之前一个星期天天熏，来大姨妈就不疼了，还有通便的作用，只是自己懒其实可以天天熏的
　　香砂和胃丸，我朋友和你一样的症状，吃了效果很好　　
　　人参健脾丸
　　真的假的
　　去大医院的中医科针灸，我去调理颈椎的时候带着我邻居大妈一起去的，她针灸全程放屁没停。。。。胀气估计都排出来了。
　　@指环王的指环
22:25:00　　谢谢大家了，虽然不能一一回复，但大家说的偏方我都存下来了，谢谢！祝大家新年快乐，心想事成。　　-------------------------　　@柒气气
17:02:45　　楼主想问你吃药好点没 最近我也是胃胀气难受 正好看到这贴子 得这毛病实在太遭罪了　　-----------------------------　　我也是
楼主好没有
　　舒肝和胃丸，难吃，管用。
<span class="count" title="万
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