(￣ε(#￣)打鼾是什么原因？是不是因为白天太累了呀/请教
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打鼾是什么原因？跟白天干活累有关系吗？
打鼾一般都是由：1、鼻部原因引起打鼾：鼻中隔偏曲，鼻息肉
,鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎 等。
2、咽部原因引起打鼾：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
3、先天性解剖畸形引起打鼾：下颌骨发育畸形（如小颌畸形），下颌骨后缩等。
4、机能性原因引起打鼾：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。
如果打鼾的女性，身体较胖的话，可以考虑多运动，减肥，平时在睡觉的时候采取卧睡的方法，不要吃过于油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物。或者可以使用一些专业的治疗打鼾的产品，像鼾克贝悦诺效果是不错的，不过就是价钱比较贵，估计这也是在国内不普遍的原因
打鼾是什么原因打鼾又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。在临床上把鼾症分为生理性和病理性。生理性鼾症又称良性鼾症，是由感冒疲劳引起时间短暂 只要不会影响正常呼吸时的气体交换，只要改变睡姿就可以缓解。病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。有上述表现应及时治疗，可以选择一些知名的产品，不过价钱就是有点贵！产品有美国鼾克贝悦诺，资生堂在治疗打鼾方面都是不错的
打鼾是什么原因打鼾又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。在临床上把鼾症分为生理性和病理性。生理性鼾症又称良性鼾症，是由感冒疲劳引起时间短暂 只要不会影响正常呼吸时的气体交换，只要改变睡姿就可以缓解。病理性鼾症是睡觉后鼾声响度增大超过60dB以上，5％的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象，称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。普通打呼噜者的呼噜声均匀规律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。如果呼吸暂停一夜发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学上将之称为睡眠呼吸暂停综合征。有上述表现应及时治疗，可以选择一些知名的产品，不过价钱就是有点贵！产品有美国鼾克贝悦诺，资生堂在治疗打鼾方面都是不错的
打鼾可以治疗推荐使用一些止鼾剂，但都是起到一时的缓解， 打呼噜严重危害自身健康，由于打呼噜时频繁出现呼吸暂停，使大脑严重缺氧，患者出现口干舌燥、头昏脑胀、困倦瞌睡而影响工作和学习。尤其对中老年患者、长期打呼噜可导致心律失常、血压增高、心肌梗塞、脑溢血、内分泌紊乱及精神神经疾患。应打呼噜时呼吸及心跳骤停可导致在睡眠中猝死。打呼噜已威胁到生命健康。当你自己或亲人朋友有打呼噜的现象时，应当尽早治疗，经济条件比较好的话可以买对打鼾治疗效果比较好的，美国鼾克贝悦诺，日本的资生堂的等等都是效果不错的，不过就是价钱比较贵.我身边的很多人都在用这个，你可以试试的哦。希望对你有帮助的呢，去看看吧。呵呵
1、花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，可治疗打鼾。2、只要在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口就可以使鼾声减弱、停止。3、若要想从根本上解决打鼾问题的话，打呼噜，可致缺血性脑血管病、脑出血、老年痴呆症、抑郁症。脑细胞持续缺氧4-6分钟就会引起不可逆性死亡，53%的患者脑血管意外发生在夜间睡眠时。5年打呼噜病史者，死亡率为11%-13%，8年死亡率高达37%！
用美国原装的鼾克贝悦诺比较好。改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力，效果是不错的，不过就是价钱怎么说呢！有点贵的！
打呼噜（打鼾）又称“睡眠呼吸暂停综合症”，主要表现为呼吸憋停（憋气），咽喉部软组织在吸气时严重内陷，造成呼吸气流受阻，导致头部严重缺氧，出现“低血氧症”。专家提醒，腺样体肥大不可轻视，当出现鼻塞、呼吸不畅、打鼾时，应及时选择治疗，根据病情进行干预治疗。国内暂时没有特殊药物可以根治，打鼾是在睡眠时上呼吸道部分的振动引起的,改善打鼾方法很多，休息和营养肯定是要的，有条件的可以选择一些针对打鼾的产品，鼾克贝悦诺，资生堂等等都是不错，不过就是价钱贵点 我家就有打鼾的用，不错。花点钱也没办法
引起睡眠呼吸暂停综合症的原因很多，有全身性的疾病，如肥胖、糖尿病、甲状腺功能低下、肢端肥大症等内分泌系统及神经系统疾病；此病也能由咽部窄小或阻力增高引起，如鼻中隔偏曲，鼻息肉,扁桃体肥大，咽部松弛,悬雍垂过长。舌体肥大，舌根部肿瘤、舌后缀,颌面部发育畸形，如小颌畸形等。小儿多由于扁桃体肥大及腺样体肥大 。打呼噜是呼吸系统疾病，，会引起许多疾病，如高血压、心肌梗塞等。严重影响身体健康。美国鼾克贝悦诺正确的粘贴可以使您获得最大的功效（提高31%的通气量），使呼吸更顺畅，不过就是要买到正品
1、鼻部原因引起打鼾：鼻中隔偏曲，鼻息肉
,鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎 等。
2、咽部原因引起打鼾：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
3、先天性解剖畸形引起打鼾：下颌骨发育畸形（如小颌畸形），下颌骨后缩等。
4、机能性原因引起打鼾：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。
反正打鼾就是一种疾病，需要重视。你可以去看看，鼾克贝悦诺，是美国进口的。
这个治疗是现在最先进最有效的。
1、鼻部原因引起打鼾：鼻中隔偏曲，鼻息肉
,鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎 等。
2、咽部原因引起打鼾：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。
3、先天性解剖畸形引起打鼾：下颌骨发育畸形（如小颌畸形），下颌骨后缩等。
4、机能性原因引起打鼾：白天清醒时气道正常，睡眠时气道周围肌肉张力减低，加之仰卧时舌根后坠，造成气道狭窄而出现打鼾。
反正打鼾就是一种疾病，需要重视。你可以去看看，鼾克贝悦诺，是美国进口的。
这个治疗是现在最先进最有效的。
打鼾很多时候并不是自身引起的，而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息。久鼾成病，希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情。可不要乱用方法，在选择产品的时候一定要选择知名的。我的一位美国的朋友给我美国鼾克贝悦诺，能够改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力，效果是不错的不过就是价钱贵点！！
打呼噜实际是一种病，长时间会影响到身体健康，可能引起心脑血管疾病，也可能引起呼吸骤停，如果有时间应该到医院详细检查一下。
没有，个人问题
和累没多大关系
与人的遗传特性有关
打呼噜的主要是鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根发生狭窄阻塞等导致气流不能自由通过咽部的气道.由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,而诱发高血压、脑心病、心绞痛,因此患有打呼噜应及时到医院治疗.
有的人是因为累，但不是绝对的。也有可能是睡姿不好引起的。
偶尔打可能是太累了，经常打就是病了
枕头低导致睡觉后仰过度，引起鼻孔呼吸障碍，一般是仰睡才会打鼾，你可以试一下右侧睡，睡眠效果好而且不打鼾
跟白天干活累有关系，还和睡觉姿势有关系。
　　在医学上，打鼾称为“睡眠呼吸终止症候群”。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是“6:1”。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。
医学理论角度
在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 　　1．中枢性方面的疾病引起 　　2．阻塞性方面的疾病引起 　　3．混合性方面的疾病引起 　　一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多，未成年人则以阻塞性的问题最多。 　　鼾声的产生：由于打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声，严重时呼吸可以暂时停止，从而影响人的身体健康。另外还有很少一部分人是因为中枢性的原因 　　医学界认为，打鼾也很可能因为身体上的其他病因造成。目前的医学研究报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有毛病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。
参考资料：百度知道
枕头没有放好，窝着脖子了，呼吸不通畅才会打鼾。跟累不累没有关系的。最好是睡觉时把枕头枕低一些。
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为什么会打鼾呢？是什么原因呢？请教方法有没？
提问者采纳
有的需要手术
有的是睡姿不正确 睡觉时垫高床头，不只是头部，而是整个上半身;侧卧入睡，适合于温和型鼾症者，可以在睡衣的背部缝一个口袋，装入一个网球，当仰卧时会因感到不适而引导患者在睡眠中侧卧;积极减肥;戒烟;避免宵夜饮酒，睡眠前饮酒进食过多可以引起肌肉松弛;防治过敏性鼻炎或感冒，减少过敏引起的打鼾;尽可能不用安眠药。服用安定等药物虽然可以使人入睡，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。楼主试下美国的贝悦鄀就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！
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出门在外也不愁请教下：睡觉打鼾是什么原因引起的？&&
13:20:48& 浏览次数：2113次& 回复次数：7次
我父母基本上睡着就开始打鼾，我也大部分晚上打鼾。
如何调理还是不用调理？
我知道有2个原因，
一个是心包经，平时可以按揉心包经。
一个是有痰，痰是因为体内有湿浊，推腹排三浊。
第二条还好理解，痰使呼吸不畅吗？
那为什么跟心包经有关系呢？
还望高手解释一二，知道问题的原因才可更好的调理啊
回复 4# hch8088 的帖子
我不是高手，呵呵。你可以参考下面的文章（中医治大病的blog），或许对你有所启发。另外，发文之前可以先搜索或者看看论坛是否有人发过类似的文章。这个问题论坛上已经有人问过并回答了。
“调治心得8：从呼吸暂停综合症谈治病求本的思路 [原创
09:51:51] ”
ok，非常感谢
原帖由 xgblee 于
15:31 发表
我不是高手，呵呵。你可以参考下面的文章（中医治大病的blog），或许对你有所启发。另外，发文之前可以先搜索或者看看论坛是否有人发过类似的文章。这个问题论坛上已经有人问过并回答了。
“调治心得8：从呼吸暂停综 ...
我看过相关帖子和文章了，但真正原因暂时找不到。博客里写得主要是结合他父亲的肝火过旺调理的呼吸暂停综合症。可是我老爸平时极少发火，心态很平稳的，可一睡就起鼾声。可能还有相关打鼾深入剖析各种原因的帖子，偶还没找到。
不过我想，治病是要找到病因的，打鼾也得分不同类型的人，我再慢慢摸索吧。
肥胖的人容易打鼾。关于打鼾的病理原因亲可以看这里：&&打鼾 百度百科
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