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最近经常感冒，医生说我缺乏维c，请问哪种补充维c的药物好啊？
病情描述：
医生，你好，最近经常，医生说我缺乏维c，请问哪种补充维c的药物好啊？谢谢
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医生建议：您好!根据您的情况，建议您可以使用维生素C，本产品1.增强免疫力，预防等疾病；2.促进胶原蛋白的形成，使皮肤光滑、美白、有弹性；3.具有抗氧化、解毒的作用，减少烟、酒、药物副作用、环境污染对身体的损害；4.有助于巩固结缔组织，强健皮肤、骨骼、牙齿和肌肉；5.加速伤口愈合和组织生长；6.参与胆固醇代谢，帮助脂肪分解；7.促进铁质、钙质吸收；8.预防坏血病。效果是不错的。希望能帮到您！
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健客价:¥35.00的调理则比较重要。体质弱，抵抗力不强，不注意冷暖的人群均为易感人群。
4 、日常生活及饮食注意事项
（1）劳逸结合 （2）增强体质
饮食建议：
（1）多饮水
（2）经常食...
这是典型的免疫力低下的结果.你可到网上 看一下处理方法,算了,我还是直接找给你了.
1 、发病机理与病因
感冒是人类最常见的一种传染性疾病，多由病毒引起的，而且很多病毒都可以引起感冒。
2 、临床症状与危害
普通感冒俗称“伤风”，主要表现为打喷嚏，鼻塞，流鼻涕，或仅有低热，清度畏寒，头身疼痛等。严重时累及喉部、血管和支气管，可见声音嘶哑，咳嗽等。体温往往不超过 39 度，一般 3 ～ 4 天后可热退。伤风轻者 5 ～ 7 天即可痊愈，有上呼吸道症状的约需 2 周。
3 、常用药物的危害
一般表现为嗜睡，精神状态欠佳。目前尚无有效的抗病毒治疗方法，如果症状较重，有发热，咳嗽等症，应对症给予退热，抗炎，但是对于一般的感冒症状较轻者或不宜服药的人群（如孕妇，行车司机等），以不用感冒药为宜，日常的调理则比较重要。体质弱，抵抗力不强，不注意冷暖的人群均为易感人群。
4 、日常生活及饮食注意事项
（1）劳逸结合 （2）增强体质
饮食建议：
（1）多饮水
（2）经常食用葱、大蒜、姜、食醋等食物，多食用含丰富维生素的水果和蔬菜
（3）适当进补，以增强体质，提高自身免疫力
两届诺贝尔奖得主鲍林博士主张“补充维生素 C 是预防与治疗感冒非常有效的方法”。许多科学家受他的影响，也在进行这项研究，证明高浓度的维生素 C 可以预防感冒后毒素释放所造成的有害作用。如果每天补充适量的维生素 C 时，可以减轻感冒的症状及缩短感冒的时间。
锌可以抑制病毒的繁殖和复制，适当补充锌元素可以缩短感冒病程。
5 、营养产品调理建议
Sun-Health牛初乳 ：富含免疫球蛋白 IgG ，增强体质，提高免疫力，减少病毒感染的机会。
Sun-Health蜂胶 ：抑制病毒的繁殖，增加白细胞的数量和质量，以提高免疫功能。
Sun-Health大蒜精油 ：有效的天然抗病毒和抗菌物质。
■3 倍用量：牛初乳，维生素 C ，螺旋藻，蜂胶，β－胡萝卜素
■2 倍用量：蛋白质粉，大蒜精油， B 族维生素
■1 倍用量：复合维生素
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儿童常感冒是缺少什么元素啊？
孩子体质随我一直不是太好，生病吃药就跟家常便饭似的，也常常感冒，我就老寻思是不是缺少什么元素导致他经常生病啊？
提高免疫力的关键是额外给孩子补充优质的蛋白质和天然的维生素C，经常吃药打针也不是長久之計，建议化验微量元素看看，如果是孩子缺锌抵抗力差的主要原因。
提问者对回答的评价(星)：
你好，孩子经常感冒多由于缺乏微量元素锌导致的，缺锌宜引起挑食，厌食，抵抗力低下，生长发育缓慢等症状。建议可给孩子补充葡萄糖酸锌口服液进行补锌，饮食多吃含锌高的食物如牡蛎，瘦肉，蛋黄，干果，苹果。多增加户外活动增强机体免疫力。
孩子的免疫力有点低下确实是容易生病，如果不想吃药，平时一定要多晒太阳，多运动。
孩子总是生病与微量元素的缺乏不一定存在然关系，小宝宝的免疫力就是很低的，等长大些就好了，平时加强营养：注意均衡饮食，食物种类多样化，要多吃富含蛋白质，维生素，铁和锌的食物，比如动物性食品，蔬菜水果，海产品，坚果类的食品等。并保证每天400-500毫升的奶量。同时减少油炸食物的摄取。
你好！首先注意饮食荤素搭配不易缺微量元素2.可以口服玉屏风散调理免疫力
孩子抵抗力不好可以多注意给宝宝补充营养，荤素搭配。平时多注意孩子的锻炼提高抵抗力
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