芋头人参骨汤的做法_菜谱_美食天下
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芋头人参骨汤的做法步骤
1准备好原料。
2把骨头放入开水中烫开，捞出备用。
3把芋头切成滚刀块，葱打结，姜切片。
4锅中入开水，放入骨头。
5加入姜、葱、人参，盖上盖子慢炖。
6骨头烂时加入芋头烧熟。
7最后加入盐、鸡精出锅。
使用的厨具：煮锅
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“最近感受身体比较不适，外婆建议做一倒人参瘦肉汤，有助补充元气，喝后会舒适点。按照她所说而行动，拿人参出来清洗后，倒入盛装清水的碗里浸泡，然后挥出文武刀劈软它成片，由于技术不完善，呈现粗细不一。号称是靓靓人参，做成汤，味甘，散发出肉香，回味无穷。”
人参肉片汤的做法步骤
11．把人参洗净2．把猪肉洗净后，用把切成片碎型3．把锅洗干净后，倒入适合的清水4．把灶子调到最高的火候
25．等锅里的水沸后，把人参倒进去6．过一会再把猪片碎倒入，把火候调到最少
37．加入盐，即可食用。
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人参排骨汤的做法及服用禁忌
是大补元气的中药，可以入药也可食用，营养非常好，但也不能随便乱服用，进补不当会引起患者身体发生闭气的现象，反而会危害身体健康。今天我们要了解的就是人参汤，适合补血，患者可在生活中自己学习制作，食用时要按照医生的建议，不可乱用，下面就为大家讲解一下。
人参排骨汤的做法及服用禁忌。
人参排骨汤的做法
【配方】鲜人参20克，排骨200克，鲜50克，30 克，、各10毫升，葱10克，5克，3克，上汤300毫 升，150毫升。
1.把鲜人参洗净，顺切成薄片;排骨洗净，切成2厘米见方的 块，鲜蘑菇洗净、切片;黑木耳用水发透，去蒂根，撕成瓣状; 姜、葱洗净;姜拍松，葱切段。
2.把锅置中火上烧热，加人植物油，烧至六成热时，下人排 骨滑透，用漏勺捞起，沥干油;把油倒出，留下约30毫升，再烧 热，下人姜、葱煸香，下入滑过的排骨和蘑菇、鲜人参、黑木 耳、料酒、盐、酱油。
3.上汤倒人煲内，用文火煲30分钟即成。
【食法】每日1次，适量食用。
【功效】补气补血。适用手气血两虚型患者食用。
【宜忌】凡有实证、热证、患者忌食。同时人参不可滥用。人参是一种补气药，如没有的而随便服用，是不适宜的。壮实的人，并无虚弱现象，则不必进服补药，妄用该品。如误用或多用，往往反而导致闭气，而出现胸闷腹胀等症。有些人认为人参是一种补品，以为吃了对身体总有好处，这是错误的想法。无论是或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好;而夏季天气炎热，则不宜食用。忌饮茶。服人参后，不可饮茶，免使人参的作用受损。
通过文章内容介绍我们知道了人参排骨汤的做法，同时也了解了人参排骨汤的食用禁忌，为了避免患者盲目的进补，一定要了解自己身体的功能，如果不适合人参排骨汤的食用时，就必须停止食用，改用其它的食疗偏方，这样对身体才有好处，避免身体受到药物副作用的伤害。
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