长期睡眠不足会不会影响人的记忆力?拜托了各位 谢谢_百度知道
长期睡眠不足会不会影响人的记忆力?拜托了各位 谢谢
长期得不到充足的睡眠会不会导致人的记忆力减弱?多长时间的睡眠才是充足的睡眠?
提问者采纳
如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，珐发粹菏诔孤达酞惮喀就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变 ....麻烦采纳，谢谢!
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出门在外也不愁我13岁，每天写作业写到很晚，12点半左右才能睡觉！7点起床，已经一年了。会不会对身高和健康有影响_百度拇指医生
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?我13岁，每天写作业写到很晚，12点半左右才能睡觉！7点起床，已经一年了。会不会对身高和健康有影响？
男26岁|科室：营养科
威县固献乡卫生院
你好，13岁正处于身体的生长发育期，如果休息睡眠不好容易引起神经衰弱，身体生长慢，记忆力减退等不良影响 ，建议您最好要保持夜间睡眠时间在8个小时以上，不可用脑过度 不然会适得其反的。
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