祛疤治疗安全吗?我感觉对皮肤过敏的治疗吧?到...

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皮肤的保养~答题.doc31页
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1、西兰花: 2、胡萝卜: 3、牛奶: 4、大豆: 5、猕猴桃: 6、西红柿: 7、蜂蜜: 8、肉皮: 9、甘薯:一、红萝卜、木瓜这些食物含有高量的β胡萝卜素,吃太多会导致皮肤发黄。β胡萝卜素可以转换成维生素A,具有良好的抗氧化效果,但是吃太多反而会使皮肤发黄,所以红萝卜和木瓜,可以吃但是要注意不要过量,像是炒菜时加一点红萝卜配色可以,但是每天喝好几杯红萝卜汁就有点过头了。二、肉类少吃牛肉、羊肉、猪肉、内脏、鸡肉、火鸡肉、鸭肉。因为这些食物含有丰富的两种氨基酸:酪胺酸及苯丙胺酸,这两种氨基酸,是形成黑色素的主要营养素,不要吃过量,否则黑色素的制造原料一多,就容易使皮肤变黑,所以海鲜类是比较安全的食物。三、柠檬、芹菜、胡萝卜、九层塔、橙类水果等等这些食材含有光敏感的物质,如果没有清洗干净残留在手上,照射到阳光时会导致皮肤发红过敏,还会留下色素沉淀。牛奶:牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。海带:可以调节血液酸碱度,防止油脂产生。《本经逢源》说,猪肉具有“精者补肝益血”的功效。《随息居饮食谱》说海带有“外面瘦瘤、瘰疡、痈疽、瘘痔,并能治之作用”。豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜,祛除黑斑,令面光泽”。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A,土豆有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。白萝卜中医认为,白萝卜可“利
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