床围堵住鼻子窒息身亡，婴儿怎样睡才安全？
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核心提示：日前，一条让人十分悲痛的微博引发了网友的转发和关注：上海一个7个月大的宝宝，在白天睡觉时被父母放入安装了床围的床上，一个小时后父母发现宝宝卡在床围与床垫的缝隙中，鼻子被床围堵住，窒息死亡。
日前，一条让人十分悲痛的微博引发了网友的转发和关注：上海一个7个月大的宝宝，在白天睡觉时被父母放入安装了床围的床上，一个小时后父母发现宝宝卡在床围与床垫的缝隙中，鼻子被床围堵住，窒息死亡。新生儿身体还没发育好，父母稍微不留心，孩子就可能会受到伤害，那么婴儿该如何睡觉才安全呢?1.不要俯卧睡新西兰的研究人员对新西兰485名婴儿睡眠死亡的案例及1800名其他婴儿在睡眠时的情况进行了研究发现，如果婴儿睡觉时把头放在松软的枕头上，就可能重新吸入自己呼出的气体，从而不能得到充足的氧气。多数俯卧婴儿每晚要抬头3至6次进行呼吸，但仍有5%的婴儿意识不到空气中二氧化碳含量的增加。特别是当习惯于仰卧睡眠的婴儿第一次俯卧入睡时，在睡床上死亡的可能性要比习惯于俯卧睡眠的婴儿高出近20倍。仰卧并不会导致婴儿吐奶被呛入气管窒息，因为婴儿气管的生理结构和机制会天然防止这个问题的发生。抬高婴儿的头位并不能减少胃食管反流，不推荐采用。抬高婴儿头位可能会导致婴儿往下滑，继而可能阻碍呼吸。早产儿更应该尽早仰卧以减少婴儿猝死综合征的风险。不管喂养方式和分娩方式如何，只要妈妈病情稳定和清醒，宝宝出生后应该第一时间跟妈妈肌肤接触，并且持续接触一小时。2.不要给婴儿盖太厚给婴幼儿捂太多，会引起皮肤炎等疾病。宝宝们比较爱动，新陈代谢也比大人们旺盛，穿的太多容易让宝宝们出汗，皮肤的汗毛孔就会被堵塞，从而会引起湿疹、毛囊炎、脓疱疹等皮肤疾病。严重的还会引发脓疱疮，一旦发现婴儿身上有红斑或脓疱，要及时带婴儿来医院就诊，如果久拖不治，有发展成败血症的危险。3.坚持母乳喂养母乳喂养能够减少婴儿猝死综合征的发生，建议纯母乳喂养到至少6个月，添加辅食后母乳喂养最好坚持到2岁。4.和父母同房不同床建议婴儿在出生的头一年(至少是前6个月)和父母同房不同床睡觉，睡在为婴儿专门设计的床上。这样能减少婴儿猝死综合征50%的发生率。婴儿如果抱到大床上吃奶或安抚后应该立即放回婴儿床。以下同床方式已经被研究证实会增加婴儿猝死综合征的风险，应该被避免：(1)与四个月龄以下的婴儿同床或与出生低体重的婴儿同床睡。(2)婴儿和吸烟者同床(即使在床上不抽烟也是危险的)，与孕期吸烟的母亲同床睡。(3)婴儿与一些因为疲劳或使用药物而难以唤醒的人同床(如某些抗抑郁药物、止痛药、喝酒和嗑药的人)睡。(4)婴儿和父母以外的照顾者或者儿童同床睡。(5)婴儿在柔软的地方睡觉，如水床、老旧的床垫、沙发或扶手椅。(6)婴儿睡觉的地方有柔软的床上用品，如枕头或毯子。(7)双胞胎或多胞胎的同床睡觉的好处还没有被证实，所以在医院或家中最好是让他们分床睡觉。5.移走床围把床上柔软的东西和松软的床上用品都挪走，减少婴儿猝死综合征、窒息、压迫的发生。床围曾经被推荐使用，因为可以防止婴儿头被床栏卡住，但是新的安全标准中床栏的间距变窄了可以有效防止婴儿的头被卡住，并且床围是婴儿窒息和陷入的危险因素，所以不建议婴儿使用床围。6.使用安抚奶嘴安抚奶嘴能够减少婴儿猝死综合征的发生，虽然这其中的机制还不清楚，但是研究发现即使奶嘴不在婴儿嘴里，也能够减少婴儿猝死综合征的发生。婴儿如果在睡眠中吐出奶嘴，不用再插回去，如果婴儿拒绝安抚奶嘴，不用强求，可以等婴儿大一点再用。为了避免发生扼绞的风险，安抚奶嘴不要系在脖子和衣服上。有可能导致窒息风险的毛绒玩具或其他物件都不应该绑在安抚奶嘴上。母乳喂养的婴儿需要等到母乳喂养稳定后再引入安抚奶嘴。
来源：人民网编辑：郑心仪宝宝常见的几种鼻子问题都在这里了，希望对宝妈们能有帮助
宝宝常见的几种鼻子问题都在这里了，希望对宝妈们能有帮助
妈妈育儿家
宝宝鼻子问题，比如流鼻涕，鼻子呼噜噜，等疾病现象，如果不发热、不咳嗽，常常是7-9天可自行痊愈。所以，你家宝宝只是有鼻涕流出、鼻堵，一般来说，爸爸妈妈在家里都是给宝宝吃些药，甚至不吃药，一般不带宝宝去大医院。不过，要是你家有刚刚出生的宝宝，或孩子反复、持续发作，或是伴有头痛、打鼾等，就要立刻带孩子去大医院。下面举例说明
例1：小雨吃奶真费劲 一周多两天的宝宝，快把父母给愁死了。原来，每次喝奶最带劲的时候，总是把嘴从乳头上移开扭到一边哭。大哭后多半就不再吃奶了。可是每隔60分钟或2个小时又拼命找奶吃，再次吃奶还会出现甩开奶头大哭的现象。一天多次的反复，弄得父母既担心又疲惫不堪。
检查与诊断：经过检查发现，小雨的鼻腔已被干燥的分泌物阻塞。滴入少许生理盐水，15分钟后，又用蘸有医用液体石蜡的细棉签在鼻腔内涂抹。经过这样的处理，一些稍变软的分泌物被吸鼻器清理出来。由于吸鼻器刺激了鼻黏膜，再加上液体石蜡的润滑作用，接下来的几次喷嚏，排出了很多鼻涕。稍后，妈妈再次给小雨喂奶，情况有了很大的好转。
新生儿最怕鼻堵。由于新生儿鼻腔细小，被分泌物阻塞的现象十分常见。另外，新生儿很少用口呼吸，特别是吃奶时，不能用口腔呼吸，就会在憋气状态下吃奶。一旦憋不住了，只能甩开奶头进行呼吸，多以哭做为增加呼吸效果的代偿表现。哭闹后往往失去了食欲，不再想吃奶了。可是1～2个小时后又拼命找奶吃。
向新生儿鼻腔内滴入少许生理盐水数分钟后，用特制吸鼻器抽吸，可帮助排出鼻腔内的分泌物。经常向鼻腔内涂些少许橄榄油、香油等也可助于鼻内分泌物的排出。不过，家长最好不要自己给孩子用棉签清理小婴儿的鼻腔，以防造成不必要的损伤。
例2：小明是感冒了吗？
7岁的小明已经打喷嚏、流鼻涕4～5天了。由于没有发烧、咳嗽等表现，妈妈只给他吃了一些治“感冒”的药物。可今天早晨一起来，小明就一个劲地说头痛。
检查与诊断：孩子的鼻腔内充满黄绿色的稠鼻涕，而且眼眶和颧骨处出现明显的压痛。X线检查也发现鼻窦内有很多分泌物。这些都说明小明并非感冒，而是患上了急性鼻窦炎。口服抗生素，生理盐水冲洗鼻腔，是首要的治疗措施。3天后再来复诊，就可进一步了解小明病情的变化，还可确定应用药物的疗程或修改治疗方案。
鼻窦炎也是常见的上呼吸道感染的一种，除了表现流鼻涕、鼻堵外，还可出现发热等。最具特征的表现是流脓鼻涕、头痛，并具有眼眶、颧骨等处明显的压痛。X线及CT检查可见鼻窦内存有较多的分泌物。多数检查发现，不仅分泌物多，而且鼻窦内膜增厚，说明患鼻窦炎已相当长的时间了。一般情况下，口服或肌注抗生素加上鼻腔局部黏膜收缩药物即可治疗。若治疗较晚或问题较为严重，可能需要采取外科手术治疗。
例3：睡觉打呼噜的小英
爸爸带着4岁的小英进行体检和接种预防针。在询问孩子的情况时，了解到孩子经常流清鼻涕，平时喜欢张嘴呼吸，而且，晚上睡觉时打鼾比较严重。父母虽已观察到了这些现象，但没有引起特别注意。
检查与诊断：经鼻咽侧位X线检查发现孩子的腺样体明显肿大，基本上阻塞了鼻后部。后来，五官科医生给小英进行了手术治疗。手术后，这种现象即不复存在了。
鼻堵伴有夜间打鼾常为腺样体肥大的表现。腺样体位于鼻腔后部，是淋巴样软组织。上呼吸道感染可刺激腺样体，使腺样体肿大。反复上呼吸道感染后，增大的腺样体就不能再恢复其原有的体积了。上呼吸道感染也容易引起扁桃体肿大，所以腺样体肥大多与扁桃体肿大同时存在。肥大的腺样体还产生许多分泌物，进一步阻塞鼻腔造成鼻堵，夜间睡觉时出现打鼾现象。此外，还会压迫鼻后部和中耳间的欧氏管，容易出现耳部感染，甚至影响听力。一般来说，手术切除是治疗腺样体肥大的有效方法。
例4：一回家豆豆就打喷嚏
平时，豆豆在奶奶家住，一两个星期才回家一次。最近几次回家，他总是打喷嚏、流鼻涕，整天眼泪汪汪的。对此，奶奶认为是爸爸妈妈照顾得不好，坚持不让把豆豆接回去。
可豆豆妈妈觉得不是因为照顾的问题，而是其他原因。于是，一家人开始共同分析豆豆的生活情况和居住环境。最后发现，奶奶家与豆豆家环境的最大区别是：豆豆家铺着纯毛地毯。因此，怀疑豆豆可能是对“皮毛”过敏。
检查与诊断：经过检查，果真证实了这个假设。去除地毯后，豆豆回到自己家再也不打喷嚏、流鼻涕了。
突然出现流涕和鼻堵是过敏的一种常见的表现。由于过敏原的刺激，孩子鼻黏膜出现急性充血，就会出现流涕和鼻堵的现象。寻找过敏原，远离过敏原是治疗的最好方法。
一般情况，医生根据孩子的表现和检查的结果进行血液检查白细胞水平和细胞分类，痰培养或咽分泌物培养，X线检查鼻窦、鼻咽侧位和胸部以及过敏原测定等。根据检查结果选择治疗的最佳方法。
最后，需要说明一点，无论引起流涕和鼻堵的原因如何，保持室内空气流通，湿度适宜，多喝水、多休息是治疗的基础。
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