晚上12点睡觉,9点吃宵夜对身体有影响吗?_百度知道
晚上12点睡觉,9点吃宵夜对身体有影响吗?
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除了一日三餐外，其它时候进食主食均是违反自然规律的，会加重人体肝脏负担，因为人体的器官也是有上班时间也需要休息的。
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鲁医生你好，不好意思打扰你一下，在网上
基本信息：女&&30
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：鲁医生你好，不好意思打扰你一下，在网上看到说晚上吃宵夜多了会对身体不好，说晚上常吃宵夜胃功能得不到休息容易得病，我是想问，照这么说晚上经常要喝五六次的白开水是不是像常吃宵夜是一样的道理呢
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擅长：心血管疾病，呼吸，消化，泌尿，内分泌，神经，眼及五官，骨科，妇科，儿科，以及各种其它科室疾病。
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山东省交通医院&&&
建议：你好，白水是没有能量的，也不需要机体去消化，另外，水的排空也是比较快的
谢谢鲁医生的解答，那意思就是说晚上可以喝白开水是吗
你好，你的这个当然是能喝，不过过多的喝水有可能会夜尿多的了
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生晚上吃宵夜会影响身体健康吗_百度知道
晚上吃宵夜会影响身体健康吗
提问者采纳
长久吃会影响 肠胃, 年老以后容易患癌(胃和肠),
其他20条网友回答：晚上吃宵夜会影响身体健康吗
会影响15人回答
不会影响5人回答
认为“会影响”的网友回答：
回答1：有，简单直接的是伤肝，若实在饿一定要吃的话就要吃清淡点的食物，如青菜、白粥、水果…
回答2：有啊``因为胃得不到充足的休息 最好不吃
认为“不会影响”的网友回答：
回答1：不好 因为睡觉前吃宵夜 既不容易消化 又对身体不好
回答2：不好，晚上吃的东西不消化！！
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出门在外也不愁>> >>经常吃宵夜是不是对身体不好啊？
经常吃宵夜是不是对身体不好啊？
病情描述：
您好，请问经常吃宵夜是不是对身体不好啊？
医生建议：您好，经常吃宵夜对身体不好。睡觉前吃宵夜影响胃的消化，给胃带来负担。人在睡觉的时候身体机能会处于休眠状态，如果在睡觉前吃宵夜，胃部就会在你睡眠中消化这些食物而得不到合理休息，造成胃的负担。长期这样就会导致胃运动不规律，胃功能失调，容易引起慢性胃炎。若一定要吃宵夜才能入眠，最好在睡前2小时吃完，并避免油脂高的食物。希望可以帮到您！
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