秋季冬天为什么容易上火火,有什么办法可以去火气吗?

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秋燥容易上火针灸帮你去火气
  上火症状非常重,点刺放血
  如果上火症状非常重,且持续时间较长,可以考虑&点刺放血&,利用银针在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位轻刺,然后在点刺部位拔罐,通过出血以泻内火。这种方法看起来有点风险,不易掌握。但现在有专门的&刺血针&出售,固定了针的刺入长度,可以保证安全。这种方法对于祛火效果很明显。
  在利用饮食、中医外治法去内火的同时,通过按摩穴位可以治疗各种上火症状。如果咽喉干涩,可以经常按摩鱼际穴(第一掌指关节后凹陷处,约当第一掌骨中点桡侧,赤白肉际处)、少商穴(拇指内侧,指甲角外一分)、廉泉穴(人体的颈部,当前正中线上,喉结上方,舌骨上缘凹陷处);如果大便干燥,可以经常按摩天枢穴(脐中旁开2寸);如果内热而外畏风,可以按压外关穴(手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线)、风门穴(第2和第3胸椎之间旁开1.5寸)。
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本网站由天津北方网版权所有养生:秋季上火 降火凉茶勿乱喝
  秋季干燥易上火,广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出,其实这是秋季饮食的误区,不是所有人都适宜喝凉茶来降火。下面,小编为你介绍不适宜喝凉茶的7类人,看看你是否其中的一员。
老人及三岁以下幼儿
  7.老人及三岁以下幼儿:老年人的脾胃功能相对减弱,阴阳多虚,幼儿体质属“稚阴稚阳”,脾胃发育未全面成熟,若饮用之凉茶过于寒凉,会进一步损伤脾胃,引起消化不良、厌食、腹泻等。 共9页。
[责任编辑:张珺]
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老是上火,有什么可行的办法去火气啊??
提问者采纳
上火容易出现口舌生疮.大便干结.头晕目眩.疲乏无力等症状,排毒就非常重要.除了保持一个好的心情外,生活中要做好以下几件事: 多喝水:水是最好的排毒载体,多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度,减轻毒素的危害,还促进肾脏的新陈代谢,将更多的有害物质排出体外. 常运动:每周至少进行1-2次出汗的有氧运动.皮肤是人体最大的排毒器官,可通过出汗排除脏腑难于清除的毒素. 多吃蔬菜水果:体内毒素的存在使血液氧化而偏酸性,而蔬菜水果多呈碱性,可中和体内过多的酸性物质,又能将聚集在细胞中的毒素溶解.蔬菜水果中富含的纤维素还能起到肠道清道夫的作用.纤维素能像海绵一样吸附消化道的代谢拉级和外界进入体内的有毒物质,并将其及时排出体外,缩短毒素在肠道的滞留时间,减少肠道对毒素的重吸收. 需要指出的是,蔬菜能生吃的要尽量生吃,因为生的蔬菜可以提供更多的纤维素.春季上市的菠菜有较强的排毒功效,<本草求真>里说,它能解热毒,酒毒,食用可润肠通便,排毒. 常用的清热解毒中成药:九峰-牛黄解毒片. 另外中医针灸.推拿.拔罐.按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒.上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的良药灭火剂哦!麻烦采纳,谢谢!
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一、解决“上火”的食物疗法:
就食物而言,“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质,中医研究发现,这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。
1. 最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是凉拌、炒还是煲汤,只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”,都能达到“去火”的目的。除了苦瓜,还有其他苦味食物也有不错的“去火”功效,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰、等,同样能清热解暑。
除了多吃苦味食物,夏季蔬果多,还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜。专家指出,甘蓝菜、花椰菜和西瓜、山楂、苹果、葡萄等富含矿物质,特别是钙、镁、硅的含量高,有宁神、降火的神奇功效,因此在夏季应多吃和常吃这些食品。
2. 牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥“去火”功效,而且牛奶中含有多达70%左右的水分,还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用,否则很多营养成分都将被破坏。
3. 草莓不但好吃,还有药用价值。中医认为它有“去火”功效,能清暑、解热、除烦。
4. 西瓜性凉,吃了不会引起“上火”、心烦,而且含有丰富钾盐,能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时。
5. 大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质。
6. 西红柿尽管一年四季都可见,但西红柿在夏季最多,最甜,营养也最丰富。它同样可以清热解毒、平肝“去火”。
吃水果也要引起注意,有的水果属于热性水果,比如荔枝、橘子、菠萝、桂圆、石榴等。食品中的葱、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品,四川的麻辣烫等都是容易上火的。
我建议你吃点:牛黄解毒片.一次三片,一日三次. 最好还是多喝点白开水,因为水可以排出体内毒素也可以防止上火. 但不要吃:刺激,辛辣和上火等食物.
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有些火气大的人喝了有这些药材的汤可能就会上火
来源:癫痫病百科
编辑:mlmtzt2013
更新时间:
一到冬天,火锅店的食客就爆满,大家都喜欢在冷冷的冬天吃上火辣辣的火锅,这样不仅可以让身体瞬间变得缓和,还能享受美食,真是两全其美!但是出火锅也是有讲究的,否则不仅易上火,还容易引发一些病痛。
此外,现在很多火锅底料中加入一些中药药材,号称药膳。虽然大多加入的是大众化的枸杞、人参等补品,但是并非人人适宜,有些火气大的人喝了有这些药材的汤可能就会上火。
吃火锅高发痛风 这样吃更健康
值得一提的是,对于正常人群来说,如果不加以注意,也有极高的风险出现痛风。专家建议大家多长个心眼,在一些细节方面注意一下,可以让自己患上痛风的几率大大下降。
吃火锅配苏打水:火锅内酸性物质比较多,这时候不妨配一杯碱性的苏打水来综合一下。也可以多喝白开水来稀释尿酸,加速排泄。千万不要喝啤酒,否则“雪上加霜”。
火锅汤不要喝:火锅汤内往往含有大量的嘌呤,要尽量少喝,如果一定要喝,则在火锅开涮的半个小时内喝较好。这时候的嘌呤含量较低。
多点素食:吃火锅时多吃以素食为主的碱性食物,如新鲜蔬菜和水果。而海鲜、蘑菇、牛羊肉等嘌呤含量特别高。
痛风患者多伴有高血压、高血脂症,应限制钠盐。脂肪可阻止尿酸盐的正常排泄,痛风患者急性期尤应控制。痛风的罪魁祸首是尿酸,心肾功能正常的患者应多喝水,每日饮水量大于2000毫升,以保证尿量,促进尿酸排出。蔬菜、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C,可促进体内的尿酸盐溶解和排出,应多食,特别是冬瓜、西瓜有利尿作用。
此外,辣椒、咖喱、胡椒、芥末等食品调料均能兴奋植物神经,诱发痛风,应尽量避免使用。
总之,痛风患者要建立良好的生活习惯和饮食习惯,可大大减少痛风的发作。
急性发作时用大量抗生素
痛风急性发作时,受累关节常常出现红、肿、热、痛和功能障碍。很容易误诊为局部感染或发炎,随即给予大剂量青霉素等抗生素治疗。这是痛风治疗中最为常见的误诊误治。青霉素等抗生素对痛风急性发作不但无效,而且可加剧病情,延迟缓解。
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网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断上火一直下不去怎么办?火气已经让嘴巴都干裂了,有什么好办法去火吗?_百度知道
问:上火一直下不去怎么办?火气已经让嘴巴都干裂了,有什么好办法去火吗?
权威医生回答
来自河间市医院(二级)
问题分析:上火,建议可以使用牛黄解毒片治疗试试。禁忌烟酒,忌辛辣刺激性食物。多喝水意见建议:防治嘴唇干裂,主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等等.应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度.还可涂些油脂,如擦脸油,香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏.如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生
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你好,这种情况考虑属于上火的症状
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这个问题我建议及时的多...
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口臭多是因为口腔问题引起的,另一种原因就是胃热症导致者居多。积极到医...
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您好,您的情况属于口腔溃疡,喝水少,饮食上火的食物,劳累容易引起
您好 孩子上火了 建议多喝水 是药三分毒,尽量能喝水解决的就喝水,在水里放点夏桑菊、...
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你好,根据你说的情况,考虑是皮脂腺分泌旺盛、毛囊感染导致的。
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