肚子胀气，老放屁，老想上厕所拉不出来还放很多气，请...
肚子胀气，老放屁，老想上厕所拉不出来还放...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：肚子胀气，老放屁，老想上厕所拉不出来还放很多气，请问该怎么办，谢谢。想得到怎样的帮助：吃点什么要管用
医院出诊医生
擅长：痔疮、肛瘘、肛裂、大便出血等
擅长：小儿内科
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职称：医师
专长：喘息样支气管炎,肺炎,感冒,过敏性肺炎,哮喘,细菌...
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问题分析：首先考虑是消化不良的原因导致出现了胃肠胀气，这种情况建议平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的东西，可以配合顺时针按摩腹部，配合做腹部B超检查。意见建议：可以配合使用西沙必利片，促进胃肠道气体的排出，加上四磨汤口服液，消积止痛，顺气降逆，配合局部使用微波理疗仪理疗，如果出现了炎症感染，需要积极配合使用庆大霉素碳酸铋胶囊。如果是由于脾胃虚弱的原因导致的，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，改善症状。
职称：医生会员
专长：肿瘤科、内科
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问题分析：您好，引起腹胀，矢气的原因很多，主要是肠炎，肠结核，溃疡性结肠炎，肠息肉，消化不良，着凉，肠部肿瘤等。。意见建议：建议，查明原因，对症治疗。检查胃肠透视或CT。忌食生冷辛辣刺激食物，清淡饮食为主。
职称：医师
专长：糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
&&已帮助用户：144960
问题分析：你好，根据你提供的晕船症状来看这个需要考虑可能是由于慢性结肠炎或者是由于脾胃虚寒引起的可能性比较大，个人建议最好先到医院去，做下相关检查来明确诊断。意见建议：奥运去逛一下肛肠科，并做一下纤维肠镜检查，来明确或排除慢性结肠炎诊断，同时可以到中医科去请中医大夫看一下看看是不是用于脾胃虚寒导致的？具体使用药物需要针对病因进行治疗。
职称：主治医师
专长：脑梗塞,偏瘫,脑炎,三叉神经痛,美尼尔氏综合症,偏...
&&已帮助用户：18542
问题分析：你好，根据你的叙述，患有腹胀，排气，排便困难情况，考虑与受凉有关。意见建议：建议避免受凉，不吃产气多的食物，如奶类，豆制品，及萝卜等。适当的服用多泮立酮及气血和胶囊治疗。
职称：医师
专长：呼吸内科
&&已帮助用户：2533
问题分析：你好，根据你所描述症状，可能存在便秘。主要表现为排便困难、大便干燥。意见建议：可以口服双歧杆菌或者整肠生胶囊调节肠道，使肠道恢复正常的蠕动功能。吗丁啉或者莫沙比利促进肠蠕动减轻腹胀症状，饮食易清淡，避免辛辣刺激性食物，上火导致的排便困难。
职称：医师
专长：心脑血管疾病，呼吸系统疾病，胃炎，糖尿病，高血压
&&已帮助用户：1877
问题分析：你好，根据你陈述的症状，首先考虑便秘所致，肠道胀气明显，请问有几天未排大便？有无慢性肠炎病史？意见建议：1.建议立即用开塞露塞肛，半小时后进行排便。
2.平时多吃蔬菜水果，和富含膳食纤维食物，以保持大便通畅。
3.多饮水，养成按时排便的习惯。
职称：医生会员
专长：颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
&&已帮助用户：59331
指导意见：出现腹胀这情况可能是胃肠功能失调的原因，一般可考虑吃些胃肠动力药物，可选择援生力维片或西沙必利片的。吃些中成药四消丸也可以的，具体用法和注意事项谨遵医嘱。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
&&已帮助用户：245428
指导意见：你好，可能与消化不良以及肠道内菌群失调有关，可以吃一些促进消化，同时可以通过喝一些富含益生菌的酸奶等调节肠道内菌群，使产气菌减少
问总感觉肚子有气，经常咕咕地响，想放屁，上厕所又拉不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、
&&已帮助用户：29677
病情分析： 你好,这种情况应该是脾胃虚弱引起的,可以服用吗叮啉片,人参健脾丸治疗的意见建议：,平时饮食均衡清淡,多吃蔬菜和水果,避免辛辣和生冷,定时定量,适当运动锻炼,保持乐观舒畅的心情,注意休息,避免过度劳累
问肚子胀气想放屁，放不出来怎么办
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
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你好,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康复!
问肚子胀气，老放屁
职称：医生会员
专长：小儿内科
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病情分析： 你好，这种情况考虑是有消化不良引起的可能，可服用鸡内金散和吗丁啉治疗,饮食上要注意：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃. 3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症
问吃饭后肚子感觉有股气和胀气，想放屁和大便，但又放不...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好,可以试试康恩贝肠炎宁,中药制剂,可行气,有效缓解腹胀,腹痛症状.意见建议：同时注意合理饮食,忌烟酒,辛辣,生冷,油腻,刺激的食物.少吃易产气的食物:如土豆,红薯等.可以吃些米粥,面食等容易消化的.祝你早日康复!
问肚子胀气，老放屁，放完舒服
职称：主治医师
专长：急性喉炎,疱疹性咽峡炎,慢性喉炎,慢性鼻炎,萎缩性鼻炎,急性会厌炎,咽鼓管炎
&&已帮助用户：18048
问题分析：腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。意见建议：正常人胃肠 道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠 道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。
问胀气是因为肚子气太多吗？
职称：医师
专长：子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户：110722
你好，肠道排空障碍会导致肚子胀气，肠梗阻或肠壁张力减弱时，肠道内可积聚过量气体和液体。消化不良：含纤维素较多的粗糙食物可增加肠腔容量并影响正常蠕动而产生腹胀；长期应用广谱抗菌素，可抑制肠道正常菌群而致食物发酵产生气体。
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评价成功！→ 东西吃的不多，可是肚子就是很胀，而且胀得
东西吃的不多，可是肚子就是很胀，而且胀得
健康咨询描述：
东西吃的不多，可是肚子就是很胀，而且胀得很大，很难受。。。
曾经的治疗情况和效果：
最近的事。。。
想得到怎样的帮助：想请问这是怎么回事，该吃什么东西好？
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个考虑是消化功能紊乱&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以及时的到医院消化专科及早的用药治疗的
擅长: 骨盆及髋臼骨折，四肢关节内的骨折，特别是在髋臼、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从症状来看应该是胃部消化不良，建议注意休息,注意保暖,避免精神紧张,三餐规律,&&&&&&指导意见：&&&&&&药物可以用帮助消化的药物如鸡内金,配合越鞠保和丸进行治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&食物的选择戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜&&&&&&受损的食物，应避免食用&&&&&&指导意见：&&&&&&认真地调养。治疗彻底、防治反复。制酸的药不要用的太多。因为反流的是胆汁。是碱性反流。制酸药反&&&&&&而会引起萎缩性胃炎。可以用中药治疗&&&&&&以上是对“东西吃的不多，可是肚子就是很胀，而且胀得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 动脉硬化闭塞症,脑梗后遗症,糖尿病并发症,血管炎,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般考虑消化不良有关系，消化液分泌不足，或者是吃饭太快，咽下一些空气。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以服用一些调节肠道菌群类药物，注意饮食，多吃容易消化类食物。
大连大学附属中山医院&& 医师
擅长: 冠心病，高血压，心力衰竭，心律失常，心肌病，瓣膜病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑是饮食不当引起的肠胃不适。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你可以服用吗丁啉来缓解然后饮食要规律清淡。
天津医科大学代谢病医院&& 医师
擅长: 擅长糖尿病及其并发症，甲状腺疾病，痛风及其并发症
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况可能是肠蠕动不太好&&&&&&指导意见：&&&&&&你可以平时去买点那种山楂丸吃，药店都有卖的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝,胆,胰腺,腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气.因此,建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检,特别要对胃肠道作详细检查,以了解是否有隐患.如果有病变,要作相应的治疗.如果确实没有查出隐患,属于胃肠功能性紊乱,则可以从精神,饮食,药物三方面来进行调整.&&&&&&指导意见：&&&&&&指导意见：&&&&&&由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转.在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气.&&&&&&以上是对“东西吃的不多，可是肚子就是很胀，而且胀得”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好。这是肠胃不好造成的，&&&&&&指导意见：&&&&&&你好。建议服用健胃消食片。饭后适当运动一下、
擅长: 擅长中医病症的 阴虚 阳虚
肝脾不和 等失调性疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好你的情况属于是消化不良的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你你的情况可以服用吗丁啉治疗你的情况饮食要细嚼慢咽
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&&&&&&病情分析：&&&&&&胃不好有慢性胃炎，吃两口饭就饱。&&&&&&指导意见：&&&&&&吃了好多药都不管用去看了看中医，和了一个星期的中药大半年了肚子都没有涨过了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&患者，女，13岁，询问疾病&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你是消化不良，建议多喝一些酸奶和水，多吃水果，
莱西市中医医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好：您这个表现就是由于消化不良导致的，我建议您可以积极的服用胃立康片进行治疗很不错的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个药物是中成药，不会有什么依赖，对于您这个表现有很好的效果，平时也要注意饮食规律，避免吃辛辣及生冷、不易消化的食物，祝您早日康复。
擅长: 孕产期保健月经失调,痛经,不孕不育,生殖系统,先兆
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&&&&&&病情分析：&&&&&&现在的情况考虑是消化不良，受凉，饮食不洁导致的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣的食物，可以服用健胃消食片和氟哌酸配合热敷进行治疗，
擅长: 妇科疾病，消化疾病以及乳腺疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况考虑可能是胃肠动力不足引起的，建议可以吃一些促胃肠动力的药物，如吗丁啉或者是莫沙比利&&&&&&指导意见：&&&&&&平时可以吃一些山楂和健胃消食片促消化，不要吃太饱，饭后适当运动，祝你健康。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这是消化不良，建议吃点健胃消食片。&&&&&&指导意见：&&&&&&吃点健胃消食片，或者活动活动就可以了。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您描述的症状看，进食不多但肚子很胀且胀得很大难受，这种症状初步考虑为消化不良引起。&&&&&&指导意见：&&&&&&就您的上述情况建议看医生做下检查为好，明确病因后再行用药治疗如健胃消食片，吗叮啉等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您的描述怀疑是消化不良的症状表现，中医讲多属于脾胃气滞。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议中医中药调理，辨证服用理气和胃健脾中药如木香顺气丸等配合针灸疗法综合治疗。平时注意保暖，不要吃过于辛辣刺激的食物。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你所说的这种情况应该是胃肠道功能差的表现，应该在饮食生活上进行积极的调整恢复。&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食上清淡宜消化，避免生冷油腻辛辣等刺激，生活中劳逸结合，避免熬夜劳累受凉，规律作息，保持良好积极地心态，加速康复，维持正常。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种症状与肠道的不适有关，有患消化不良的可能造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以做一下肠道的检查确诊，改善腹胀的症状可以服用四磨汤或者消胀片进行治疗。
成都中医药大学附属医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；可能是胃肠功能失调；可以给以查看；&&&&&&指导意见：&&&&&&我的建议是注意饮食；不要过饮过食；少吃辛辣寒凉性食物；不要过于紧张；及时给以调理；
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健康咨询描述：
经常便秘，然后肚子涨涨的，上厕所也上不出来。感觉自己的小腹越来越大。真的很讨厌。冬天看不见，夏天都不能穿很显身材的衣服。真是烦躁。时间有很久了，都有两三年了吧。原因应该就是便秘了。
曾经的治疗情况和效果：
喝过一些茶，有一点点效果。
想得到怎样的帮助：怎么样减掉小腹上面的肉肉？让小腹回归平坦？
tsjj418655
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你说的情况看，主要考虑是平时饮食、排便没有规律而出现经常便秘。长期便秘会引起腹胀、脂肪堆积而小腹隆起。小腹隆起也和缺乏运动有关。多由于平时偏吃，少喝水或少吃水果蔬菜引起便秘。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你平时注意饮食要有规律，以清淡、易消化、营养均衡为主，少吃辛辣油腻食物，多喝水，多吃水果蔬菜，养成每天晨便的习惯，没有便意也宜做排便动作而形成排便习惯。平时加强腹部锻炼，可以增加腹肌弹性而改善小腹隆起的情况。
沧州市中西医结合医院东院区&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你这个情况首先要注意多活动一下，你现在可能是活动少，所以会有胃肠气机不利，所以会有腹胀等情况出现。另外建议你一定少吃辛辣及温燥等食物，不然可能会加重你的便秘症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&你这个情况采取针灸方法来治疗一下效果比较好，而且还能对你的便秘症状治疗有帮助，所以建议你去中医药针灸科室去咨询一下。祝你早日恢复健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。&&&&&&指导意见：&&&&&&确诊引起消化不良的病因，改善消化功能，有助于病因的治疗及消除暂时的不适，在治疗病因的同时，可以应用非处方助消化治疗。多喝粥和牛奶，酸奶。 &&&&&&以上是对“肚子胀不消化怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
临沂市兰山区第二人民医院&& 药师
擅长: 擅长指导临床药物治疗，对临床用药有着深厚的研究。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&&&&便秘是由于肠道功能弱，导致粪便肠中滞留时间过长，水分重吸收增加出现的症状，这同时会导致粪便中毒素重吸收增加，对身体是不利的。&&&&&&指导意见：&&&&&&&&&&一般这种症状建议增加锻炼（必要时口服消化系动力药如西沙必利），提高胃肠蠕动功能，促进行排便，并注意养成规律排便的习惯，饮食上注意少吃油腻食物，多吃富含纤维素食物如芹菜、香蕉等（这些食物有润肠通便的作用），应急时可以口服药物如果导片，但不建议长期使用，因为果导片会导致肠道吸收功能障碍。&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好&这个问题解决便秘之后就会慢慢好的&&便秘是人无法正常的排除体内毒素，特别是脂溶性的毒素，而小腹又是脂肪最容易堆积的地方，所以导致小腹增大，赘肉增多&&&&&&指导意见：&&&&&&如果便秘特别严重的话，建议先和肠清茶之类的调节。等好些之后，可以使用保健品调节，最根本上要补充蛋白质，增加肠道弹性。
擅长: 内科、外科、妇科、儿科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。&&&&&&&指导意见：&&&&&&避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、蕃茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、&&&&&&&可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。&&&&&&&
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&&&&&&1.缩腹走路法&&&&&&&首先要学习“腹式呼吸法”：吸气时，肚皮胀起；呼气时，肚皮缩紧。对于练瑜伽或练发声的人而言，这是一种必要的训练。它有助于刺激肠胃蠕动，促进体内废物的排出，顺畅气流，增加肺活量。&&&&&&&平常走路和站立时，要用力缩小腹，配合腹式呼吸，让小腹肌肉变得紧实。刚开始的一两天会不习惯，但只要随时提醒自己“缩腹才能减肥”，几个星期下来，不但小腹趋于平坦，走路的姿势也会更迷人。&&&&&&&2.仰卧起做＋呼啦圈＋决明子茶.不过仰卧起坐也要技巧，不要做那种过去考试的动作，上身和床板成40度角左右的的时候停几秒，比快速地胳膊肘点到膝盖的动作有效哦&&&&&&&3.游泳&&&&&&&4.可以用一些收复霜&&&&&&5.做抬腿动作，上抬双腿，比仰卧起坐好，没多大动静，注意抬的时候慢点，放腿的时候也慢点，很累的。&&&&&&&6.吃完饭后站半小时.&&&&&&&7.粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分，促进皮肤的新陈代谢，还可以软化污垢、补充盐分和矿物质，使肌肤细致、紧绷。&&&&&&&每次洗澡前，取一杯粗盐加上少许热水拌成糊状，再把它涂在腹部。10分钟后，用热水把粗盐冲洗干净，也可以按摩后再冲掉，然后就可以开始洗澡了。或者，在洗完澡后，在手掌上撒一大匙粗盐，直接按摩腹部，搓时不要太用劲，以免把皮肤搓得更粗糙。&&&&&&&如果你的肌肤比较敏感，则一定记住，改用一种比较细的“沐浴盐”。&&&&&&&8.按摩法&&&&&&&这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以提高皮肤的温度，大量消耗能量，促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液循环，让多余的水分排出体外。以肚脐为中心，在腹部打一个问号，沿问号按摩，先右侧，后左侧，各按摩30-50下，每天按摩1次。&&&&&&&9.何减掉腹部的脂肪呢&&&&&&&长时间坐在办公室工作的美女们有一个共同令人头疼的问题：小腹脂肪越积越多，如何消除这些赘肉呢？久坐办公室，活动是非常有限的，往往是坐下几个小时都不需要动一下，这样就使越来越多的美人形成下半身比上半身胖的形势。发胖刚开始的征兆大多都表现在小腹上，可别怪说身体没有事先提醒我们呦！在种种限制下，有没有什么简单易行的方法可以让我们没有“小腹之患”呢？当然有喽！&&&&&&&现在让我来为各位美人介绍一种办公室运动：&&&&&&&第一步，坐在椅子上，两腿慢慢往上抬。&&&&&&&第二步，两手轻轻放在小腹上，慢慢地吐气，吐气的同时渐渐收紧小腹。&&&&&&&第三步，吐气慢慢加快，小腹越收越紧，肩膀保持轻松。&&&&&&&第四步，小腹已收到最紧的程度时，气也同时吐完。&&&&&&&第五步，肩膀与小腹都放松后，慢慢地开始吸气。&&&&&&&第六步，尽量吸气，此时小腹不用刻意收缩，转而换成腹部向下压的方式。这种体操主要目的是为了消除小腹的赘肉，只作两三次是看不出任何效果的，至少得持之以恒的每天上下午各做两三次，每次至少做八拍，持续三个月后，你一定能看出效果来，不但能维持美美的身材，而且也能舒解紧张的上班压力呢！&&&&&&关于便秘，可以喝一点治疗便秘的茶，关键是要养成按时排便的习惯。 &&&&&&以上是对“肚子胀不消化怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
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&&&&&& 便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称...
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周末聚餐，好多好吃的，一不留神就吃多了，都过了快一天了，现在肚子还好胀，哎！下次再也不敢贪吃了，有什么办法可以治消化不良啊？
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&&&&&&您好，这是过量饮食引起的消化不良，建议您可以然散步帮助消化，也可以服用促进肠胃动力的要协助消化。&&&&&&建议：吃饭细嚼慢咽，不要暴饮暴食。
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&&&&&&您好，腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。 喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。 做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次保护肠胃，预防消化不良。
疾病百科| 消化不良
挂号科室：消化内科、中医科
温馨提示：不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
&&&&消化不良(dyspepsia)是一种临床症候群，是由胃动力障碍所引起的疾病，也包括胃蠕动不好的胃轻瘫和食道反流病。消化不良主要分为功能性消化不良和器质性...
好发人群：所有人群
常见症状：腹痛、腹泻、恶心厌食、嗳气
是否医保：--
治疗方法：药物疗法
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