为什么心情不好要去淋雨啊?_百度知道
为什么心情不好要去淋雨啊?
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呵呵 每个人的方法都不同的 不是必须的 你可以尝试其他的呀！比如听歌 唱歌等等！希望可以帮到你！
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心情不好去淋雨，让身体和心一起难受，达到共鸣，减轻痛苦。
要让自己冷静
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出门在外也不愁为什么天气一热我就心情不好呢?_百度知道
为什么天气一热我就心情不好呢?
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我想这个应该和你的心情有关系,而并不是天气取决于你的心情,假如你那天很高兴,发生了些愉快的事,哪怕是大雨倾盆也丝毫影响不到你的愉快心情,或许就认为小雨点在为你跳舞之类的想法,当然了,你悲伤郁闷消沉的时候,哪怕烈日当空,你也会感觉太阳很毒辣,让你感觉晴天其实并不好. 当你的心情岁天气变化的时候,我想是因为你这一天还没开始,比如说你一大早拉开窗帘,看见外面阴雨棉棉,这个时候,外在的因素直接就对你的大脑造成了一系列下雨会带来的麻烦,比如裤子容易湿啊,坐车也麻烦啊,到哪都要撑着伞啊,这些想法就会无意识的潜入到你的脑海中,造成了对阴雨天气的反感,所以就形成了你的这个问题. 我反正一直是认为自己的心情调节最重要,天气只不过是一种附加的,影响性不是很大的因素,内心快乐,天天就是晴天
天气太热了 会血流加快 所以才会有点烦躁把
烦躁，太闷了，
很多人都是这样！
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出门在外也不愁减肥为什么心情不好呢？ - 薄荷减肥论坛
减肥为什么心情不好呢？&
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先说说我的情况，我好像总是活在过去
从小就很瘦，我爸妈给了我很好的条件。。。到进大学时体检，165的个子，98斤，也不觉得高兴什么的，习惯了。。
后来也学是因为军训食量大涨，还是因为无聊，一个月的暴饮暴食，我108斤了，回家都说我胖了很多
其实那个时候适可而止的话，还是可以回去的
可是我却用各种方法瞎折腾，现在冬天过去了，都120斤了，哎~~
现在又重新开始减肥，三餐正常吃，不吃零食，我的体重其实很难改变，不容易胖也不容易瘦，所以效果不是很明显，但我决定了坚持。。。
可是，为什么每天脑子里想的都是减肥呢？心情都挺郁闷的！
不回到以前的98j，你就去死吧！
我觉得不应该叫减肥，应该叫体重管理，多看看这方面的知识，身体健康是最重要的，我还喜欢一部电影叫《浓情巧克力》好像是法国的大嘴美女（记不得叫什么了）演的。也许有帮助 。
支持一个，呵呵。我也是上大学胖起来滴。你发现的已经很早啦。我过了很久才发现，已经胖的很顽固了呢。。
心态很重要，给亲支持！
嗯，相信坚持会有效果的吧！前天去南京东路逛街，试了衣服都不敢穿出来让同学看，哎，，粗壮的小腿和大腿，腰上也长了不肉！我们这种，也许就是要长时间才能改变的吧！
不回到以前的98j，你就去死吧！
但是貌似你效果不错呀！现在108，也挺好的呢。。继续加油！
不回到以前的98j，你就去死吧！
继续加油啦……减肥是态度…也很磨练意志力……
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.不达目的誓不罢休。。color]
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Cnn.写道：
继续加油啦……减肥是态度…也很磨练意志力……
嗯，thank you，一起努力，这个夏天大家一定美美的！
不回到以前的98j，你就去死吧！
我也每天都想着减肥。。不过心情蛮好的
美能维持多久，一小时、一天、一年、还是一辈子...
若我足够的坚强 坚持
这份努力， 也是美的
是这样的 有压力才有动力 不过我减肥以后总是发脾气
MC 我疼你 我想你 只要你乖乖回来 我绝对会一直好好对待你的
从新开始的鱼写道：
Cnn.写道：
继续加油啦……减肥是态度…也很磨练意志力……
嗯，thank you，一起努力，这个夏天大家一定美美的！
嗯嗯。。励志成为美女。。。。。。。。
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.不达目的誓不罢休。。color]
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&& 要相信自己 减肥成功对其瘦子是个威胁
&& 不要给自己压力 轻松享瘦
你给宇宙怎样的能量，它就给你回报怎样的能量。
我要穿女神大摆裙 我要穿宽松大毛衣，我要穿过膝长筒靴 ...
48KG！！！
健康的减肥，为了自己，也为了家人。
谢谢，好人一生瘦瘦的，哈哈兔儿宝写道：
不回到以前的98j，你就去死吧！
& 上一页 1为什么自己总是心情不好 有时候觉得自己一无是处 有时候又觉得谁都不如自己 心里总是憋气 脾气还很暴 每次上来脾气就想骂人 还想动手打人 还有想杀人的心里 要么就想自杀 我是不是有病啊
为什么自己总是心情不好 有时候觉得自己一无是处 有时候又觉得谁都不如自己 心里总是憋气 脾气还很暴 每次上来脾气就想骂人 还想动手打人 还有想杀人的心里 要么就想自杀 我是不是有病啊
从你的自述可以看到你与常人的毛病没有什么不同。一般人所表现的暴躁、自傲、自悲等等的一些常见不足或缺点。人生最难的能看到自己的问题，就已经迈进人生的新境界了。 愤怒、暴躁是拿别人的错误来惩罚自己；愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。冲动是魔鬼，是最不理智的。二者对自己、对别人伤害都很大：影响身心、疏远亲朋、降低情商。那么怎么化解这种不良情绪呢？1、意念控制法。在发火时，心中念念有词：别生气，不能跟他一般见识，有什么天大的事要发这么大的火呢？2、回避矛盾法。当和别人愤怒生气时，最好暂时避开，眼不见，心不烦，怒气自消。3、转移思想法。离开愤怒的环境，做点其他事情，转移自己的注意力。4、主动释放法。事后把自己的意见、看法、想法和对方心平气和的说说。或者通过电话，书面和对方沟通交流。5、文字排遣法。把自己的感受记录在日记里，从两个方面吸收珍贵的精神财富，提高自己的修养和人格的魅力。6、热问题，冷处理。遇事不要立刻做，放三天以后再处理。7、自我超脱法。退一步心平气和；让三分海阔天空。我不能和你一般见识，我是有层次有修养有道德的人。8、积极沟通法。平时找准对方的爱好和兴趣，多沟通、多交流，培养自己的情商，增进亲友的情感。9、意识控制法。在要生气之前，心中反复默念：“别生气，不发火”等，常会收到一定的效果。10、提高修养法。平时多学习、多看书，不断提高自己的心灵境界和做人的层次。关爱他人，爱惜生命、扩展心量、包容万物。
的感言：谢谢你帮了我大忙！
其他回答 (10)
修身：就是使自己的心灵得到净化、纯洁。养性：就是使自己的本性 修身养性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。个人修身不仅饱含了为人、修身、处世的智慧，还包含着始终要有一颗平常心去应对日常的烦恼和不幸。 1、戒生气：古人云：“气大伤身。”生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。 2、戒自卑：自卑可以轻而易举地摧毁一个人，也能使人因自强而崛起。 3、戒嫉妒：与其将有限的精力消耗在嫉妒他人的成功上，不如抓住时机做一些实事。 4、戒小人：小人不但对我们的人生之路毫无帮助，反而会成为一块在关键时刻让你跌倒的绊脚石。 5、戒诱惑：我们要力戒权力、金钱、美色等各种诱惑，不断完善自身素质，加强个人修养，提高道德品质，同时保持一份健康平和的心态。 戒暴怒：暴怒容易使人失去理智，所以，一定要学会控制自己的情绪。 6、平和心： 静坐当思自己过，闲谈莫论他人非。 能受苦乃为志士，肯吃亏不是痴人。 敬君子方显有德，避小人不算无能。 退一步天高地阔，让三分心平气和。 7、修身之要一： 自处超然，处人蔼然； 有事斩然，无事修然； 得之淡然，失之泰然； 思之坦然，为之善然。
没有进入到深睡眠
内部分泌繁乱，建议问下医生
没事，正常，长身体嘛、多看点书就可以自我调解，重要的是心态好，要懂得给自己找乐趣，乐观对待生活，爱别人爱自己。
需要改正态度~你别的问题没有。 改变从态度开始、你有的想法我都有过 你要多看看一些书充实自己 祝你快乐~！
你没有病，我跟你一样。人麻总是遇到一些不如意的事
你自己觉得有病就是你的事了、凡事看快点、
你要先把这种心情消除掉，如果不行就去看医生，你这种不算病，只是一种心理压力
从现在起往以前看我自己，我也和你一样的，不过现在我既开朗又大方活的很滋润哦。知道为什么？那是因为我长大了，成熟了知道活着的意义了，同时也懂得了感恩我不再轻易的抱怨别人，因为我知道活着总比死了好，说实话我很怕死的，所以我告诉自己也时刻提醒自己，爱自己也爱别人学会原谅学着看开你就自然而然的明白了，其实所有事也没什么大不了的。告诉自己每天都要微笑，再苦再累也要为i笑，因为别人不会关心你到底怎么了因为他们也要生活的。不要轻视生命因为那不是你一个人的，那是你父母给你的，也是你未来家庭的，如果你死了你以为所有人都会痛苦吗？你错了，你死了大家只会说你好傻，你到底是想傻傻的还是想开心快乐呢，还有快乐不是别人给的，是靠自己努力换来的这样的快乐才是长久的哦。亲学者放下想开，一切都会好的。一起努力哦。
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