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　　如果你的宝宝容易在夜间惊醒...
　　如果你的宝宝有起床气...
　　如果你的宝宝容易疲劳易怒...
　　甚至出现梦游、遗尿等种种不良情况...
　　请宝宝的妈妈千万注意！
　　这都是宝宝睡眠质量不佳的表现。
　　千万不要小瞧这些问题，睡眠可关乎着宝宝的健康成长呢~
　　一、不同年龄段的宝宝睡眠需求不同
　　巴黎妈妈先带大家了解一下不同年龄段的宝宝所拥有的不同睡眠特点：
　　新生儿：
　　每天的睡眠时间约为16～18小时，每次睡觉的时间为2～4个小时；
　　三周以后时间会延长到3～4小时，并且常常会因为饥饿醒来。
　　2～3个月的宝宝：
　　每天的睡眠时间比刚出生时减少至15～16小时；
　　白天醒着的时间比较久一点，不过还是会睡个三四次觉。
　　4～6个月的宝宝：
　　这个时候的宝宝开始减少吃夜奶的次数；
　　每次睡觉的时间可以延长到5～6个小时，每天睡眠时间大约为14～15小时。
　　7～12个月的宝宝：
　　通常晚上睡觉时间为11小时左右；
　　而且白天还会睡两觉，通常情况是上午和下午各睡1～2小时。
　　1岁左右的宝宝：
　　每天睡觉时间约为14个小时，开始有自己的规律；
　　一般是白天两觉，夜里一觉能睡10～11小时左右。
　　2～3岁的宝宝：
　　这个年龄段的宝宝每天睡眠约12小时；
　　晚上8点左右开始入睡，到次日早晨7点多醒来。
　　3～6岁的宝宝：
　　开始拥有良好的午睡习惯，每天夜间睡眠为10个小时左右。
　　这里要说的是，不同宝宝的睡眠时间有一定程度的个体差异；
　　所以说只要宝宝精神头不错，饮食和生长发育都正常，那么睡眠时间就应该是合适的。
　　但我们还是可以从以上数据看出，宝宝对睡眠时间的需求（尤其是3岁以下）是远远超出成年人的。
　　为什么宝宝对睡眠的需求如此之大呢？
　　而睡眠对于宝宝的发育影响到底又有多大呢？
　　接下来，我们就来仔细聊一聊~
　　二、睡眠对于宝宝十分重要
　　对于成人来说，睡眠主要是恢复疲劳，恢复体能，从而可以保持清醒状态时的良好记忆力、判断力以及精神状态等。
　　但对于宝宝而言，睡眠则具有更加重大的作用和意义，良好的睡眠是宝宝健康成长的先决条件之一。
　　1.睡眠能够促进宝宝良好的智力发育
　　研究证明，睡眠较好的婴儿智商发育更好。
　　而对于稍微大一点的孩子来说，良好的睡眠则可以提升孩子的记忆力和创造力。
　　2.睡眠能够促进宝宝生长发育
　　70%左右的生长激素都是在宝宝夜间睡眠的时候以脉冲的形式分泌出来。
　　老话也说，宝宝睡一觉长一点，这是有道理的。
　　3.睡眠能够帮助宝宝储备能量，以供完成白天的活动
　　无论孩子年龄多大，睡眠都是宝宝拥有良好精神状态的重要因素。
　　如果缺乏睡眠或睡眠较差，宝宝在白天情绪往往很差，而随之出现的种种问题总是父母头疼不已。
　　那么缺乏睡眠或者睡眠质量不高，会造成哪些不良影响呢？
　　三、睡眠不好对宝宝的巨大危害
　　睡眠不好会对宝宝的健康产生诸多不利，例如：
　　1.影响大脑发育，宝宝记忆力、注意力、认知的发展较差，甚至引发婴儿癫痫、导致精神发育异常
　　2.逻辑思维能力差、逻辑推理能力、抽象思维能力差
　　3.生长激素的分泌不足，宝宝长不高，抵抗力下降，容易生病，肥胖几率增高
　　4.情绪较差，容易冲动、偏激、发脾气，成年后容易心胸狭隘
　　5.长大后容易患多动症、阅读障碍、书写障碍
　　6.长大后易患孤独症、精神疾病，容易养成各种不良行为习惯
　　所以，良好的睡眠对宝宝非常重要。
　　而妈妈们需要细心关注宝宝的睡眠，努力给与宝宝香甜安稳的美觉。
　　四、如何带给宝宝一个美梦
　　法国妈妈在这个问题上，就有着她们独特的办法：
　　1.抓住睡眠信号
　　法国妈妈会特别留意宝宝的睡眠信号，比如宝宝何时犯困，何时又容易入睡。
　　哈欠...揉眼睛...眼睛无神...
　　啃手...晃头...抓头发...
　　甚至...尖叫...
　　这些都有可能是宝宝犯困的重要信号哦~
　　当然轻微犯困信号（如哈欠等）出现后，也不一定就要立刻哄宝宝入睡，可以有一段过渡时间。
　　所以宝宝打哈欠了妈妈们不用太过紧张，安心去做好宝宝的睡眠准备工作吧~
　　2.稳定生物钟
　　法国专家建议，宝宝醒了一段时间后，就需要再次哄睡，以培养其规律的睡眠周期：
　　3个月内：醒后1～1.5小时内
　　3～6个月：醒后1.5～2小时内
　　6～12个月：醒后2～2.5小时内
　　1岁以上：醒后3小时左右
　　而法国妈妈们也认为，在宝宝3个月后应该注意形成规律的生物钟，并且她们会努力维护宝宝的生物钟；
　　而宝宝的作息应尽量和内在生物钟保持一致，不应在该清醒的时候入睡和在需要睡眠的时候清醒。
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彩虹桥亲子中心资深育儿专家，多年从事幼儿教育工作，对于幼儿...
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主题:宝宝出生身上好多毛，正常吗
我家宝宝出生好多胎毛，有懂的宝妈们吗
回复:宝宝出生身上好多毛，正常吗
没事的，他自己会掉的
回复:宝宝出生身上好多毛，正常吗
宝宝3个月2天
我家女儿也有，自己就会掉没了
回复:宝宝出生身上好多毛，正常吗
宝宝1岁17天
大了就好了。我家那会也是好多胎毛
回复:宝宝出生身上好多毛，正常吗
宝宝3岁2个月
我家后背密密麻麻的，好丑
回复:宝宝出生身上好多毛，正常吗
贵州黔东南
宝宝5个月15天
正常，我家的当时也很多，现在也没有了
回复:宝宝出生身上好多毛，正常吗
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你好，小孩子体温37.5属于正常吗
你好，小孩子体温37.5属于正常吗
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：108441
病情分析： 正常小儿的基础体温为36.9℃~37.5℃。一般当体温超过基础体温1℃以上时，可认为发热。其中，低热是指体温波动于38℃左右，高热时体温在39℃以上。连续发热两个星期以上称为长期发热。
职称：乡村医生
专长：小儿内外全科
&&已帮助用户：7571
病情分析： 小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。当体温达到38.5℃以上时，应在医生指导下退热。体温不超过38℃，一般不要急于退烧。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：355934
病情分析： 考虑不正常的。孩子是发热了
孩子的情况考虑可能是感冒了建议吃点互彤配合吃点双黄连冲剂或是蒲地蓝口服液观察看看多喝水喝白开水不能太唔着超过38.5度可以吃点退烧药物吃点布洛芬口服液
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：189933
病情分析： 你好。小儿正常体温在36.9-37.5间，还是在正常范围内的，可定时给孩子测量，如有发烧及时医院诊疗。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：3395
病情分析： 好，宝宝正常体温范围约36～37℃
当腋下温度为37.5到38度为低热，但在一天的不同时间段或者体力运动后这个值会有所改变。
同一天里，每个人的体温也是有它自己的变化规律：往往是早上偏低，下午偏高。此外，体温的波动还会受到其他一些因素的影响，例如孩子吃奶的时候或刚吃过奶之后测量体温，就会比平常的时候高一些；腋窝部位有汗的时候测量体温，可能会比无汗的时候低一些；孩子哭闹的时候测量体温也会偏高。因此，测量体温一定要在同一种条件下测量，才比较准确。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：4118
病情分析： 您好，宝宝正常体温范围约36～37℃，37.5不用处理。
意见建议：当腋下温度为37.5到38度为低热，但在一天的不同时间段或者体力运动后这个值会有所改变。
同一天里，每个人的体温也是有它自己的变化规律：往往是早上偏低，下午偏高。此外，体温的波动还会受到其他一些因素的影响，例如孩子吃奶的时候或刚吃过奶之后测量体温，就会比平常的时候高一些；腋窝部位有汗的时候测量体温，可能会比无汗的时候低一些；孩子哭闹的时候测量体温也会偏高。因此，测量体温一定要在同一种条件下测量，才比较准确。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：85145
指导意见：小儿发热体温37.5℃-38℃为低热，38℃-39℃为中热，39℃以上为高热，超过41℃为超高热。当体温达到38.5℃以上时，应在医生指导下退热。体温不超过38℃，一般不要急于退烧。
问一岁宝宝正常体温是多少，37.5正常吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：29607
病情分析： 只要在 36.2-37.5都是正常的温度。正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动。但是测量的时候一定测量10分钟，而且一定要夹紧，保证测量准确 。太短可能不准确 。
问小孩子腋下体温37.74正常吗
职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
&&已帮助用户：241375
指导意见：你好
导致发烧的原因有很多 细菌感染 ，病毒感染，着凉等。用药要注意选择副作用小的药物。在不超过38.5以上的情况下以多喝水为主的。超 过的话 那是要积极进行用退热药物 并且积极进行物理降温才行的。同时间要多喝水，在必要的时候积极进行血液检查确定情况。
问小孩子在37.5是不是发烧啊，小孩子的体温在好多是正常的啊
职称：医师
专长：骨折
&&已帮助用户：16198
你好，正常成年人的体温是36到37°，小儿可以稍高于成人，这种情况是正常的，不要太担心
问请问:孩子晚上睡觉时正常体温是多少度?
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
也应该是在 36.2-37.5之间的。正常情况下人体每天可以有0.5-1度的波动。睡觉的时候可能是要低一点点的，但是也应该是在这个范围的。
问小孩体温一直在37.5度左右，怎么办？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：6272
问题分析：如果宝宝体温没有超过38度就不要再用药了，宝宝扁桃体发炎可以给宝宝吃点阿莫西林颗粒啊，炎症没有了烧自然就退下去了啊。意见建议：推荐喝苹果水。苹果洗净去核切小块加水煮十五分钟左右。可以一直喝，喝到宝宝不烧为止。我的宝宝每次用这方法都很有效的，希望能够对你有帮助
问八岁的孩子体温总是37.5度，正常吗？
职称：医师
专长：小儿腹泻，厌食症
&&已帮助用户：1324
病情分析： 你好，正常体温三十六度-----三七度五，注意多喝水观察看看就可以了。如果发烧超过38度可以吃点恬倩等退烧药，低烧物理降温即可，如果伴有流鼻涕等感冒症状，可以吃氨酚黄那敏颗粒等感冒药物。
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