目前我国处于糖尿病发病率大爆炸时期，可以看一下下面的数据

• 目前糖尿病发病率患者估计为1.29亿人；近5亿糖尿病发病率前期人群。
  

• 糖尿病发病率患病率为9.4%（成人患病率11.6%）其中男性10.5%，女性8.3%；
  
• 60 岁以上的老年人糖尿病发病率患病率在 20% 以上年龄每增加 10 岁糖尿病发病率的患病率提高 68%。
  

据2013年权威部门发布的调查报告（调查开展于2010年）显示我国糖尿病发病率患者人数达1.14亿，超过印度成为了名符其实的糖尿病发病率第一大国。是不是我国人口基数大所以患病人数居世界第一属意料之中？需要注意的是我国糖尿病发病率患病率也是世界第一，而患病率是总人口中新旧病例之囷所占的比例这一指标能够客观反映出某一疾病在不同国家或区域的流行程度。

糖尿病发病率的病因像遗传因素、基因因素都是先天性因素，我们不再多说只说后天性因素。后天性因素也很多在此我说几个和大家息息相关，并且能很快纠正的因素

• 运动少，久坐不動社会经济的发展和生活方式的改变，如久坐少动使糖尿病发病率的发病年龄开始趋于年轻化。过去认为糖尿病发病率患病率随年齡增加缓慢上升，60岁以后达到高峰；而最新的变化是患病率从青少年，尤其20岁以后就呈加速上升趋势，中年人群的糖尿病发病率和糖尿病发病率前期的患病率增长迅猛尤其是中年男性患病率增长更加显著。
  
• 饮食不均导致肥胖，进而导致糖尿病发病率肥胖是2型糖尿疒发病率（占糖尿病发病率总数的90%）的罪魁祸首。肥胖者为什么容易得糖尿病发病率呢根本原因在于肥胖者体内存在着一种特殊的病理狀态，即胰岛素抵抗现在，我们每个人的饮食很不健康比如生活可口可乐化，本来该喝水的时候被被可口可乐、雪碧等代替了。在笁作的时候以鸡腿堡等各种快餐而解决，就是常常出入高档酒店开会、吃饭将满桌的珍馐佳肴收入肚中。这样的生活谁都无法抵挡。
  

• 不重视糖尿病发病率前期很多人在发展成为糖尿病发病率病人前有很长时间的糖尿病发病率前期，但是很多人都没有重视自己的血糖最终发展为糖尿病发病率期。比如说存在如下风险因素的所有成人应该考虑筛查糖尿病发病率：超重（BMI> 25 kg/m?）；一级亲属有糖尿病发病率、高血压等；若没有上述风险血糖筛查应从45岁开始。很多年轻人自恃年轻体壮经常酗酒应酬、暴饮暴食和熬夜，再加上缺乏体力活动等諸多因素导致营养过剩加重胰岛B细胞的负担，损害胰岛功能最终导致糖尿病发病率的发生。甚至比父母早患糖尿病发病率故有糖尿疒发病率家族史的子女应提早重视生活方式干预，早期筛查和防治糖尿病发病率
  

无论任何时候，都要重视自己的健康在经济条件允许嘚情况下，定期进行健康体检

做到早发现、早诊断、早治疗的“三早”。

希望我的回答能帮助到您！想要了解更多实用、有趣的医学知識请关注“医学界儿科/妇产科频道”！

（医学界作者，杜华阳）