盘点10种对人体有害的食物
核心提示：饮食不能想当然，想吃什么就吃什么，当心吃错了东西让疾病找上你。以下这10种食物别再傻吃了。
温馨提示：
喝水时，如果在水中加一样东西，有助排光体内毒素，外表年轻10岁。具体加什么，关注微信公众号 39健康网 ，发送 喝水 了解详情。
　　1、松蛋
　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体。铅时的表现为、、好动、智力减退等。
　　2、泡糖
　　泡泡糖中的天然橡虽毒，但制泡泡糖所用的一级白胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
　　3、加糖鲜榨
　　加了糖的橙汁比的还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
　　臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解的腐败物质，对人体有害。
　　5、味精
　　每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中的含量升高，限制了人体利用和，可引起短期的、、等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
　　6、葵花子
　　葵花子中含有不饱和酸，多吃会消耗大量的，使体内代谢发生障碍，并使大量脂肪于，会严重影响肝细胞的功能。
　　每公斤猪肝含达400毫克以上，摄入太多会导致，故猪肝一次不宜吃太多。
　　8、腌菜
　　长期吃腌菜可引起、水在体内潴留，从而增加患病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
　　9、爆米花
　　爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
　　10、片
　　鱼片咀嚼时间过长可浪费唾液，下的大量唾液可稀释液，降低消化能力。
（实习编辑：袁佩琪）
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英国牛津大学一项研究发现：儿童常吃鱼和坚果成绩好。儿童血液中欧米伽3脂肪酸（特别是DHA）水平越高，儿童阅读能力和记忆力就越好，发生行为问题的几率也更低。欧米伽3脂肪酸的主要食物来源包括：沙丁鱼、鲭鱼、三文鱼和金枪鱼等深海多脂鱼、亚麻籽以及核桃等多种坚果。专家建议，每周至少让孩子吃两份鱼，同时多吃一些坚果。吃什么对身体好 吃啥补啥的九种食物
　　每一种食物都有它独特的功效，这就是大自然的神奇之处。在日常生活中我们经常会吃一些食物来补身体，而对于补身体我们中国人一直相信吃什么补什么，那今天我们就来看看怎么用不同的食物来补身体的各个部位吧。
　　1、 胡萝卜：眼睛
　　我知道胡萝卜对眼睛好，可是我怎么从来没发现它像眼睛来着。横切面一看，还是有那么一点点像哦。
　　胡萝卜俗称小人参，富含维生素A和&胡萝卜素，维生素A保护视力、黏膜和皮肤，是一种脂溶性的维生素。胡萝卜与牛奶同食或与肉同煮吸收才更好。
　　2、 胡桃：大脑
　　还有谁比胡桃长得更像大脑的吗?胡桃里也确实富含大脑所需的omega-3脂肪，多吃对保护大脑、预防年龄增长引起的记忆力减退都有好处。
　　3、 芹菜：骨头
　　菜是硅元素的重要来源，而硅元素是让骨头强壮的分子结构的一部分。更有趣的是，芹菜的钠含量是23%，和骨头里的钠含量是相同的。
　　4、牛油果：子宫
　　鳄梨也叫油梨或牛油果，灯泡形的牛油果是叶酸的一个很好的来源，而叶酸对减少能诱发子宫颈癌的宫颈细胞病变很有帮助。
　　研究表明，女性每星期吃一个鳄梨，就能平衡雌激素、减掉分娩产生的多余体重，防止宫颈癌。奇妙的是，鳄梨从开花到成熟结果的生长期，也恰恰是9个月。
　　5、 西红柿：心脏
　　没有人告诉过为食主义西红柿像心脏，可是被它这么一比，那就勉强算吧。
　　番茄有四个腔室，并且是红色的，这与我们的心脏一样。实验证实，番茄饱含番茄红素，高胆固醇患者要想降低心脏病和中风危险，不妨多吃点。
　　西红柿中的番茄红素可以帮助降低得心脏疾病的风险。把一点点脂肪(如橄榄油或牛油果)和西红柿一起吃可以将身体对番茄红素的吸收提高近十倍。
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有没有什么对人体有害的东西可以通过皮肤进...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：有没有什么对人体有害的东西可以通过皮肤进入身体而不易被察觉的想得到怎样的帮助：有这类的东西吗？
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：高血压，脑血管梗塞，老慢支，糖尿病，冠心病等慢性病
&&已帮助用户：83469
问题分析：你好，根据你说的这个情况来看的话一般有一些是毒性的刺激性的物体也是可以通过皮肤的吸收的，但是这些东西一般都是会对皮肤有一定的刺激性的意见建议：一般的毒性的东西都是会对皮肤及呼吸道有一定的刺激性的，不易被察觉的东西一般是没有的，只要有害的东西都是会有刺激性的
问寄生虫通过皮肤进入人体，人会有所察觉吗?？寄生虫通过...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：75305
病情分析： 您好，寄生虫一般是通过饮用水或者食用被污染的食物引起的。很少有通过皮肤进入人体的。意见建议：如果您怀疑自己感染的寄生虫病。建议您去医院做详细检查。
问可以通过皮肤进入人体的寄生虫，人可以通过？可以通过...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
病情分析： 您好，寄生虫一般是通过饮用水或者食用被污染的食物引起的。很少有通过皮肤进入人体的。指导意见：如果您怀疑自己感染的寄生虫玻建议您去医院做详细检查
问哪些寄生虫可以通过人体皮肤进入人体的？
职称：医师
专长：内科常见疾病
&&已帮助用户：121440
意见建议：你好，符合你说的说的这种寄生虫最典型的就是丝虫病，正常人接触疫水后，就会有可能感染
问精油对人体有害吗~！
职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
&&已帮助用户：318866
这个不可以长期用的。注意适当补充调理看。
问哪些寄生虫是可以通过皮肤进入人体并且是人眼看到的？
职称：医师
专长：食物中毒，药物中毒，重金属中毒
&&已帮助用户：180894
问题分析：你好一般的寄生虫进入人体都是虫卵肉眼是看不见的意见建议：一般血吸虫、猪肉绦虫、钩端螺旋体等其他一些寄生虫均可以使人致病
问请问黄鳝寄生虫会通过皮肤伤口进入人体吗？
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：您好,根据您的情况治疗可使用抗生素,其中青霉素类最有效,但使用青霉素类药物前一定要做皮试,以免出现过敏现象。ucy 青霉素过敏者可选用红霉素,林可霉素等治疗,根据炎症的轻重程度可选择口服或静脉注射。
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