牙齿黄怎么办 怎么让牙齿变白的小窍门
　　生活中我们经常能看到一些人的牙齿很黄，有些人是因为地区水质的问题，生下来牙齿就很黄，有些人是因为后天的问题，长时间不注意用牙卫生导致的。今天小编就给大家带来使你牙齿变白的的小知识，下面看小编的具体介绍吧。
　　怎么让牙齿变白的小窍门
　　生活中我们经常会遇到一些牙齿变黄的情况，对于牙齿慢慢变黄，我们都出现了笑不露齿的情况，在和别人交谈的时候也有了自卑的心理。今天小编就让大家见证一下使你牙齿瞬间变白的小妙招。
　　牙齿发黄的原因
　　牙齿发黄有很多原因，其中主要是外源性着色和内源性着色两方面。外源性着色是由于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的某些矿物质吸附在这些黏性物质上，逐渐使牙齿变黄或变黑。内源性着色是在牙齿发育过程中形成的，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成黄色、棕色或暗灰色，称为四环素牙;如果饮用水中含氟过多，也可能导致氟斑牙，牙面呈白粉笔色、棕褐色斑块，如果牙神经坏死与细菌分解产物结合也可使牙齿变黑。
　　1、常喝绿茶
　　绿茶是未经发酵制成的茶，因此较多的保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多，绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌，同时也可除去难闻的口气。
　　2、保持牙刷干燥
　　虽然很想保持牙齿洁白，但是谁也不想为这个搞得自己神经兮兮。但是你至少可以做到一件事，那就是涂磨牙粉的时候别先弄湿牙刷。牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白。
　　3、自制美白牙膏
　　先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
　　4、像拿铅笔一样握着牙刷
　　你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样?如果是，你可能刷得太用力了。相反，那些习惯于&欢乐擦洗&的医务工作者们认为，用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法。最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动。像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了。
　　5、餐后稍停再刷牙
　　餐后马上刷牙，可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢，但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状。牙齿表面含有一层珐琅质，刚吃完东西，特别是在吃完酸性食物，牙齿上的珐琅质会变软，这时刷牙只会让珐琅渐渐变薄，时间长了，牙齿易酸痛、肿胀。
　　6、多吃深绿色蔬菜
　　菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯&康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
　　7、定期更换牙刷
　　至少每2到3个月就要扔掉你的旧牙刷或者更换电动牙刷的刷头。否则的话，你就是把细菌往口里送。
相关阅读推荐:
癌症可谓是现代社会人们生命最大的威胁者，由于社会...
男性健康越来越受到社会的普遍关注，随着社会的发展...
相信大家都知道癌症的危害，癌症是现代社会人们健康...怎样通过自己刷牙才能使牙齿变白
怎样通过自己刷牙才能使牙齿变白
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：怎样通过自己刷牙才能使牙齿变白
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：淋巴结炎,反复发作性头痛,维生素A缺乏神经病,浅表...
&&已帮助用户：47560
问题分析： 您好，在这向您推荐一种快速有效的方法，用食用盐与小苏打等量调均每天早晚坚持刷牙各一次，四天牙齿既可恢复洁白！意见建议：建议二者合用效果更好，祝您牙齿越来越白！
问用碱面刷牙真的能使牙齿变白吗？
职称：医师
专长：牙髓炎,急性牙髓炎,牙折,慢性牙龈炎,牙隐裂,牙髓治疗,口腔修复,龈下牙石,牙菌斑,牙体缺损
&&已帮助用户：868
问题分析：碱面就是我们说的小苏打，它在刷牙过程中起的作用是摩擦剂的作用意见建议：它确实能使牙齿变得干净，没有美白的作用，建议不要经常用，经常用容易磨损牙齿，偶尔用一次就行了。
问怎样使牙齿变白？怎样使牙齿变白。牙齿黄想变白，刷牙...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：101147
病情分析： 你好，首先牙齿的正常颜色有点偏黄的，不可能像电视广告上面那么完全洁白的，意见建议：那个是后期处理过的。如果你的牙齿只是一点点偏黄，也没有异味的话，不需要处理的。如果偏黄很明显的话，则需要去医院洗牙把表面的牙菌斑洗掉就有一点好转的。小苏打效果不会太大。
问如何刷牙才能使牙齿变的白一些？
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
病情分析： 你好，如果牙齿发黄，可能是牙齿上附着有牙垢和牙结石引起的，这种情况下刷牙是不能变白的，必须洁牙治疗意见建议：洁牙可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石，使牙周组织保持健康，防治牙周病，一般口腔卫生习惯较好的人，大约一年需要彻底清洁一次，口腔卫生较差，半年就需要洁牙了。
问我想牙齿变白一点
职称：医师
专长：妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病
&&已帮助用户：85145
牙齿美白从本质上讲是一种清除牙齿珐琅质和牙釉质上污点和色素的程序。根据牙齿颜色的深浅，形成原因，应采取不同的方式来美白。注意口腔卫生，每天早晚正确刷牙外，还可到医院做牙齿漂白，如树脂贴面、瓷贴面、烤瓷冠等另外用牙膏刷完牙在用盐刷最后用醋在漱口。可以美白牙齿
问用什么刷牙使牙齿变白，又快
职称：医师
专长：牙髓炎,急性牙髓炎,牙折,慢性牙龈炎,牙隐裂,牙髓治疗,口腔修复,龈下牙石,牙菌斑,牙体缺损
&&已帮助用户：868
问题分析：牙齿的颜色异常，可能是牙石、烟斑色斑的沉积、氟斑牙、釉质发育不全以及四环素牙等等，单纯的刷牙只能去掉软垢食物残渣等。意见建议：牙石、烟斑及色斑等可以超声波洗牙，氟斑牙可以做一下冷光美白，严重的氟斑牙做美白无效的，以及严重影响美观的釉质发育不全、四环素牙等可全瓷贴面修复。
问刷牙时在牙齿上放上点小苏打可以使牙齿变白。那一天刷...
职称：医生会员
专长：外科 综合
&&已帮助用户：73118
病情分析： 你好,有一定的作用,最简单又快速的方法是,用食用盐与意见建议：小苏打等量调均每天早晚坚持刷牙各一次,四天牙齿既可恢复洁白!
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
美白相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！怎样才能使牙齿变白？
用食盐+小苏打,先以5:5的比率调和好,用牙刷沾着刷牙齿就可以了,不过要注意不要刷到牙龈,因为里面有盐,如果你觉得太咸,也可以减少食盐的用量,但是盐对牙齿的洁白有很大的作用.
这种方法不用天天刷,一个星期刷三四次就可以了,除非牙齿特别的不好,噢,对了,还有一点,忘了说了,一定要在用普通牙膏刷完之后,再用这种方法!
这个方法很有效,只要你能坚持几个月,就可以看到效果
其他答案（共5个回答）
　　现在的漱口水种类越来越细化，通过在水中添加广普抗生素进行口腔保健，抑制口腔细菌滋生，预防牙周病，并且让牙齿整日清新。
　　牙齿美白笔(液)
　　这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说“美容大王”大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。每天2次，7天左右即可见到效果，可保持6个月左右。
　　牙齿美白贴片
　　如今的“狗仔队”真不得了，连明星的垃圾桶都不放过，他们在红得发紫的台湾头号名模林志玲的垃圾桶里，发现除了SK-Ⅱ面膜、还有让她笑起来格外灿烂的秘密武器——牙齿美白贴片。不用费力对付单颗牙齿，只需要在上牙和下牙上各贴一片就能“横扫”整排牙齿。每天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。
　　牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的...
　　相关信息漱口水
　　现在的漱口水种类越来越细化，通过在水中添加广普抗生素进行口腔保健，抑制口腔细菌滋生，预防牙周病，并且让牙齿整日清新。
　　牙齿美白笔(液)
　　这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说“美容大王”大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。每天2次，7天左右即可见到效果，可保持6个月左右。
　　牙齿美白贴片
　　如今的“狗仔队”真不得了，连明星的垃圾桶都不放过，他们在红得发紫的台湾头号名模林志玲的垃圾桶里，发现除了SK-Ⅱ面膜、还有让她笑起来格外灿烂的秘密武器——牙齿美白贴片。不用费力对付单颗牙齿，只需要在上牙和下牙上各贴一片就能“横扫”整排牙齿。每天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。
　　牙线应该在晚上应用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。
首先要说的是牙齿并不是越白越好！如同我们每个人的头发和肌肤颜色各异一样，人们也有不同的牙齿颜色，他是和你的肤色、面型慎重性格相匹配的。
明眸皓齿、唇红齿白、灿烂的笑容、洁白的牙齿。是每个人梦想的，但是牙齿的颜色似乎总是感到不满意。好吧！看看你的牙齿是什么情况，做什么样的方法可以达到美白牙齿的效果。
刷牙刷不白牙齿，即使最昂贵的美白牙膏，美白的效果也是很有限的。牙膏里面含的美白剂很有限，对于轻度的牙齿偏黄的可能会有一点改善，对于中度偏黄、四环素、氟斑牙的没有多大的效果
我们临床上对于牙齿的颜色改变实际上如果颜色不是很影响美观的话是不建议做的，除非你特别的想美观、漂亮或者很想改善自己牙齿的颜色的情况下才考虑做美白项目。一般可以是牙齿变白的常规是一下几种：
牙齿本身的颜色偏黄：冷光美白的效果最佳；
对于外因性的染色:如咖啡、酱油、茶等造成的色，冷光美白的效果最佳；
轻度四环素牙、氟斑牙、其他因素引起的变色牙（如死髓牙变色）、遗传性黄牙:一般一次治疗就可获得满意的结果。因为冷光美白的原理不仅是将牙釉质直到牙本质浅层的色素置换出来,还有一个作用是将晶状体的透明度降低，由原来的透明变为半透明，从而改变了牙齿的透明度，使牙齿内部的颜色无法在外部透出来，所以在光的折射下显得颜色增白。
中度四环素牙、 氟斑牙:一般需要一次以上的治疗（只作一次效果欠佳），这之间相隔半个月，才能获得让医生和病人比较满意的结果。一般第一次治疗后，在比色板上会有四到五个色阶的提高。但是直观上变化不是很大，第二次治疗后会在第一次治疗的结果上再有至少3个色阶的提高，在这次治疗后我们会看到较满意的结果，但是可能达不到广告宣传的洁白如玉的感觉；
伴有釉质发育不良的药物性变色牙:很可能会引起病人较大的不适感，所以不是冷光美白的适应症；
重度四环素、氟斑牙、死髓牙:漂白治疗后复色很快，效果一般。只是能提升一点美观，所以不是冷光牙齿美白的适应症。冷光美白对充填体和烤瓷冠、瓷贴面没有作用，所以此类病人也不是冷光牙齿美白的适应症。
这种情况如果确实想改善只有瓷贴面或者烤瓷冠的美容修复，才可达到美容效果。
牙齿美白药物主要的化学成分为过氧化脲，通过不同的放置方式与牙齿接触发生化学反应，使牙齿变色。主要有冷光美白、牙托式美白、牙贴美白、含漱美白、牙齿内封药美白等方式。现在口腔科最长用的是冷光美白。
使前应该先清洁牙齿和牙龈，用洁齿器的尖头轻轻摩擦有牙斑的地方，不时变换摩擦方向。一周使用一至两次。
2.美白功效牙膏
将洁齿口者喱和美白膏体同时独立分包在一管牙膏内，预防牙结石，美白效果更加显著。但是如果不做好牙齿清洁，再好的美白牙膏也不起作用。所以，建议在专业牙科诊所洗牙后，再坚持使用美白牙膏。
3.美白漱口水
漱口水种类越来越细化，通过在水中添加广普抗生素进行口腔保健，抑制口腔细菌滋生，预防牙周病，并且让牙齿整日清新。
4.牙齿美白笔(液)
这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，用上下的方式涂在每颗牙齿的正面上即可，不用漱口，只需15分钟内不要吃任何东西不喝任何饮料。据说“美容大王”大S是这种美白牙齿的拥戴者。但是，只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。每天2次，7天左右即可见到效果，可保持6个月左右。
5.牙齿美白贴片
不用费力对付单颗牙齿，只需要在上牙和下牙上各贴一片就能“横扫”整排牙齿。每天两次，每次30分钟，7天左右即可见到效果，可保持12个月左右。只适用于自然生长的、健康的牙齿和牙龈。
我有一个好朋友，长的挺漂亮，人也很好，可是，唯一的缺陷就是身高太矮了，为此，她自己也很是自卑，不知道该怎么办了，我也很为她恼火，该用什么方法...
我有一个好朋友，长的挺漂亮，人也很好，可是，唯一的缺陷就是身高太矮了，为此，她自己也很是自卑，不知道该怎么办了，我也很为她恼火，该用什么方法...
我有一个好朋友，长的挺漂亮，人也很好，可是，唯一的缺陷就是身高太矮了，为此，她自己也很是自卑，不知道该怎么办了，我也很为她恼火，该用什么方法...
我有一个好朋友，长的挺漂亮，人也很好，可是，唯一的缺陷就是身高太矮了，为此，她自己也很是自卑，不知道该怎么办了，我也很为她恼火，该用什么方法...
我有一个好朋友，长的挺漂亮，人也很好，可是，唯一的缺陷就是身高太矮了，为此，她自己也很是自卑，不知道该怎么办了，我也很为她恼火，该用什么方法...
宝宝湿疹什么样？宝妈进来看看这是湿疹嘛！
答: 1．避免辛辣刺激的食物及甜食
辛辣刺激的食物可以诱发癫痫，所以饮酒、吸烟、咖啡、浓茶应绝对禁止食用。甜食虽不是刺激食物，但吃太多易诱发癫痫病。
2．少吃盐少喝水...
答: 是不是时常有便秘的情况呢，便秘是会导致口臭的，便秘是需要治疗加上长期调理的，建议你选用安全通便的产品来解决便秘，
然后自己注意饮食习惯和生活规律来调养。饮泰思...
答: 首先，建议你到医院检查是否有龋齿等问题，如果牙齿没有外在性的疾患，只是神经性的疼痛，应该还是要从饮食和生活习惯着手，并不是说明天刷牙做到全面清洁就可以的，重要的...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415当前位置：&&&&&&&&&正文
怎样能让牙齿变白？让牙齿变白的自然方法介绍
来源：新浪健康&|& 08:36&编辑：杨泽坡
近日来，各大品牌美白牙膏被曝含有漂白剂，让消费者陷入两难。其实如果你想拥有一口洁白的牙齿，不妨借鉴一下美国《挚友》杂志刊出的&美白牙齿的5种天然方法&，安全有效。
让牙齿变白的自然方法
1.用小苏打、食盐刷牙。《自然美容基础》一书作者道利&拜尔斯表示，取小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质。
2.喝咖啡加点牛奶。喝茶或咖啡的时候，加点牛奶，有助于改变咖啡或茶饮料的化学结构，使色素难以附着在牙齿表面，防止牙齿变黑变黄。
3.多吃深绿色蔬菜。菠菜、西兰花等深绿色蔬菜中所含的矿物质有助于在牙齿表面形成保护膜，防止牙齿变色。美国纽约美容牙科专家托马斯&康妮利博士还建议，还要多吃苹果、梨、芹菜和胡萝卜等，通过咀嚼可促进唾液分泌，减少口腔细菌，美白牙齿。
4.每顿饭后漱口30秒。康妮利博士建议，吃东西之后漱口30秒，有助于防止食物色素导致的牙齿变色，同时还可以清除口腔内的食物残渣。
5.喝饮料用吸管。大口喝碳酸饮料容易损伤牙釉质，引起牙齿变色和蛀牙，建议喝这类饮料时最好使用吸管。
免责声明：本篇资讯属于广告宣传，广告内容来自企业投稿发布，与深圳之窗网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
下一篇：没有了
窗花有话说
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明深窗立场。
深窗公众平台}